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+977 9841965533
旅行の事実
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旅行期間
14日間 |
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地域
エベレストトレッキング |
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国
ネパール |
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グループサイズ
1～25人 |
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到着日
カトマンズ |
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出発地
カトマンズ |
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ベストシーズン
春と秋 |
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最高高度
5545M |
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難易度：中程度から難しいトレッキングです。到達する標高は約4000～5500メートルです。1日約6時間のハイキングで、体力と高度順応が求められます。
| 旅行グレード 上級 |
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アクティビティ
ネパールトレッキング
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豪華なエベレストベースキャンプトレッキングの概要
エベレストベースキャンプは、エベレスト王陛下の見守る雄大な地です。数々の美しい峰々と、手つかずの大自然が広がり、まさに冒険家にとっての楽園です。ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングで、ラグジュアリーとワールドクラスのホスピタリティを完璧に融合させ、エベレストを体験する以上に素晴らしい方法はありません。
綿密に練られた旅程、比類のない快適さ、豪華な宿泊施設、極上のグルメ料理（ベジタリアン、非ベジタリアン、ビーガン）、そして個別のおもてなしにより、当社の豪華なエベレストベースキャンプトレッキングでの 14 日間は、まさに美しい夢のような体験となることをお約束します。
カトマンズ空港に到着するとすぐに、ミッション・ヒマラヤ・トレックスが、贅沢なエベレストベースキャンプトレッキング14日間の旅の最後まで、あらゆる細部にわたるお手伝いをいたします。
カトマンズでは、厳選された5つ星ホテルにご宿泊いただけます。トレッキング中は、最高級の高級山小屋をご用意し、お客様のお好みに合わせて特別に調理した、新鮮なグルメ料理をご提供いたします。
経験豊富な山岳ガイドが、お客様の体験を豊かにし、快適さと安全を第一に考えます。さらに、追加料金は一切かかりません。当社のラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングは、標準的な14日間のエベレストベースキャンプトレッキングとわずかな価格差で、大変お手頃な選択肢です。
冒険、興奮、自然、文化を同等に満喫しながらも、高品質のサービスと快適さを求めているなら、当社の豪華なエベレストベースキャンプトレッキングが最適です。
5.0
317件のレビュー
旅行のハイライト:
- クンブ渓谷の中心部を巡る12日間の中程度のトレッキングアドベンチャー
- チョーオユー、ローツェ、エベレスト、マカルーなど、8000メートル級の山々の素晴らしい景色
- カラパタール展望台への入り口とエベレスト山を最も間近に体験
- クンブ氷河の驚異的な高さを前にしたエベレストベースキャンプの雰囲気
- アマダブラム、ヌプツェ、プモリ、クンブツ、クンビラ、コンデリなどのトレッキング コース沿いの素晴らしいヒマラヤの景色。
- タンボチェ、パンボチェ、ディンボチェなどの美しいシェルパの村々と仏教寺院
- エベレストビューホテルとナガルジュンリッジへの中程度のハイキングに順応する
- ヒマラヤ山脈に沿ってルクラまで飛行
エベレストベースキャンプについて少し
エベレストベースキャンプは、ネパールで毎年行われるエベレスト登山遠征隊の拠点となるロジスティクスキャンプです。クンブ氷河と山頂付近の複数の高度キャンプを経由してエベレストへのルートを開きます。
また、エベレストを間近で見てカラパタールに登ることだけを望むハイカーにとって、ここは最終目的地でもあります。
ネパールのクンブ地方にあるサガルマータ国立公園の広大な地域に位置し、標高5364メートル、エベレスト南壁の南ベースキャンプとして知られています。
チベットには、標高5150メートルのロンブク氷河の麓にエベレストベースキャンプがもう一つあります。一方、ネパールのエベレストベースキャンプは、本格的なトレッキング体験、自然の驚異、そして文化との出会いが楽しめることから人気の目的地であり、初心者から経験豊富なハイカーまで幅広く楽しめます。
現時点では、マニシャ・コイララ、デビッド・ベッカム、マンディ・ムーア、ファクンド・アラナ、ベア・グリルス、マルチナ・ナブラチロワ、ジョシュ・ゲイツなど、多くの有名人（国内外）がすでにエベレストベースキャンプに足を踏み入れています。
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングはどのように始まりますか?
当社の豪華なエベレストベースキャンプトレッキングは、ルクラへの冒険的な山岳飛行から始まり、その後、クンブ渓谷のサガルマータ国立公園の美しい古いキャラバン道をトレッキングします。
深く深い森を歩き、ドゥドゥコシ川とイムジャ川の渓谷に広がる美しい村々を訪ね、伝統的なシェルパ族の村に宿泊します。チベットからネパールに移住し、今もなおチベット仏教の伝統を守っているシェルパ族と出会う機会も得られます。
エベレストベースキャンプに到着する前に、ナムチェバザールとディンボチェでさらに 2 泊し、エベレストビューホテル、ナムチェのクムジュン、そしてディンボチェの標高約 5100 メートルのナガルジュンピークまで、穏やかな順応登山を行います。
標高5364メートルのエベレストベースキャンプまで登り、クンブ氷瀑の圧倒的な高さに立ち向かいます。しかし、私たちの贅沢なエベレストベースキャンプトレッキングはここで終わりません。
次の目的地は標高5644メートルのカラパタールです。ここからはエベレスト（8,848.86メートル）、ローツェ（8516メートル）、チョーオユー（8188メートル）、プモリ（7161メートル）、アマダブラム（6812メートル）、クンビラ（5761メートル）、タムセルク（6608メートル）、カンテンガ（6782メートル）、ヌプツェ（7861メートル）、チャンツェ（7543メートル）、クンブツェ（6639メートル）などの魅惑的な景色を眺めることができます。
私たちの贅沢なエベレストベースキャンプトレッキングの次のステージは、ルクラを経由してカトマンズに戻る環状の道に沿って戻ります。
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキング14日間の旅では何を提供していますか? また、従来のエベレストベースキャンプトレッキングとどう違うのでしょうか?
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングは、スタンダードまたはクラシックなエベレストベースキャンプトレッキングと同じルートを辿ります。しかし、ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングで得られる体験は、スタンダードなトレッキングとは大きく異なります。快適さを犠牲にすることなく、同じ冒険感を味わえます。
上質なサービス、贅沢な雰囲気、そして快適さを楽しみながら、エベレストの素晴らしい雰囲気を体験していただけます。当社のラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングでは、以下の特典をご用意しております。
- カトマンズの5つ星ホテル宿泊
- ルクラ、モンジョ、ナムチェ バザール、デビュチェ、ディンボチェ、ペリチェでの宿泊に最適な高級高級ロッジ。
- 暖房付きのダブルルームまたはシングルルームには、室内バス、温水、Wi-Fi、電気毛布、トレッキング用の高級寝具が備わっています。
- ベジタリアン、非ベジタリアン、ビーガンのオプションを含む3回のグルメ料理
- 朝と夕方の温かい飲み物（ジンジャーティー、レモンハニーティー、コーヒー、ホットチョコレート）と毎日のスナック（新鮮なフルーツ、クッキー、チョコレート、キャラメル、ナッツ）
- 最も熟練した認定ガイドとポーターによる個別のサービス
- すべての地上移動およびカトマンズ・ルクラ・カトマンズ間の航空運賃はプライベート手段となります
- トレッキング許可証とタンボチェやクムジュンなどの修道院への入場許可証
ラグジュアリーロッジについて
- 注：ラグジュアリーロッジはモンジュ、パクディン、ルクラ、ナムチェのみでご利用いただけます。その他のロッジには電気毛布と屋内トイレのみがございます。
- ゴラクシェップとロブチェにはトイレがなく、客室には電気毛布のみ備わっています。
- 雲のせいで太陽光発電が機能しない場合は、電気毛布は機能しません。
贅沢なエベレストベースキャンプトレッキングの旅程
1日目：カトマンズ空港（標高1350メートル/4430フィート）に到着、タメル近くの5つ星ホテルへ移動（5.1km、30分）
徒歩時間: 車で30分
宿泊施設: 5つ星ホテル
最高高度: 1350メートル / 4430フィート
距離：5.1km
難易度: 簡単
本日は、ネパールの素晴らしい首都、カトマンズに到着いたします。カトマンズ空港に到着後、税関手続きを済ませると、ターミナルのすぐ外で当社の担当者とドライバーがお待ちしています。
荷物の運搬をお手伝いし、カトマンズの高級宿泊施設までお送りします。その後、トレッキングリーダーがお客様をお迎えし、エベレストベースキャンプへのラグジュアリートレッキングに関する簡単な説明を行います。
その後は、夕方早めに街を散策したり、タメル地区で足りないものを買いに行ったりできます。深夜にラメチャップ空港へ移動する必要がある可能性があるため、早めに切り上げてください。
所要時間は約4～5時間で、その後ルクラへ出発します。この変更は、ネパールの春と秋のトレッキングと登山の繁忙期に行われるため、フライトの遅延を避けるためです。
2日目: ルクラ（標高2860m、30分）まで飛行機で移動し、モンジョ（標高2850m、9302フィート、9km、5～6時間）までトレッキング
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
最高高度: 2850メートル/9302フィート
距離: 9キロ
難易度: 簡単
早朝、雄大なヒマラヤ山脈の上空を飛行し、ルクラへ向かいます。所要時間は約30分です。ルクラ空港に着陸後、ポーターと合流し、荷物をお渡しします。
その後、軽いトレッキングを開始し、クスム・コラまで下り、ドゥドゥ・コシ川に沿って進みます。途中、チェプルン、チャウリカルカ、タドコシ、ガート、ベンカルといった魅力的なシェルパの村々を巡り、最終的にモンジョのイエティ・マウンテン・ホームに到着します。
この村はサガルマータ国立公園への入口で、許可証の登録が必要です。その後、クスムカングルとコンデリの素晴らしい景色を眺めながら一日を締めくくります。
3日目：ナムチェ・バザールへのトレッキング（標高3440メートル、12km、5～6時間）
歩行時間: 5～6時間のトレッキング
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設：イエティマウンテンホーム
最高高度: 33435メートル/11270フィート
距離: 12キロ
難易度: 中
モンジョから、ジョルサール村（標高2805メートル）まで、トレイルは着実に登っていきます。間もなく、ドゥドゥコシ川とボテコシ川の支流に架かる全長60メートルのヒラリー吊り橋が見えてきます。
橋を渡った後、トップダンダの岩だらけの断崖を登ります。そこでは、ローツェ、タボチェ、タムセルク、クンビラ、ヌプツェとともにエベレスト山を初めて目にすることができます。
ナムチェ・バザールまでの最後の100メートルはかなり急で登るのが大変ですが、すぐにナムチェ・バザールのイエティ・マウンテン・ホーム・プレミアム・ロッジで休憩します。
4日目: ナムチェで高地順応のための休息日
歩行時間: 3～4時間トレッキング
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設：イエティマウンテンホーム
最高高度: 3435メートル / 11270フィート
距離: 5キロ
難易度: 中
インフォ
クムジュン僧院のイエティの頭蓋骨
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングの次の数日間で高地に到達する前に、順応する必要があるため、ナムチェバザールにもう一泊します。ただのんびり過ごすのではなく、素晴らしいクンブ渓谷をもっと深く知るためにハイキングをします。
ガイドのアドバイスに従って、シャンボチェ村までトレッキングし、最大のシェルパ族の村、クムジュン（標高3,790メートル）まで登り、イエティの頭皮が展示されている修道院を探索することができます。
エドモンド・ヒラリー財団が資金提供している学校や病院も訪れることができます。ナムチェへの帰路では、標高3880メートルにある世界最高峰の豪華なエベレスト・ビュー・ホテルに立ち寄ることができます。
5日目: テンボチェ経由でデブチェまでトレッキング（標高3710メートル、12172フィート、10km、5～6時間）
歩行時間: 5～6時間のトレッキング
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設: リヴェンデルロッジ
最高高度: 3710メートル / 12172フィート
距離: 10キロ
難易度: 中
今日はハイキングを再開します。最初はしばらくは比較的平坦な道を歩きます。その後、イムジャ川の左岸の斜面を途中まで登ります。
ケンジュマ村とサナサ村を通り抜け、ドゥドコシの上にある別の吊り橋を渡ります。その後、プンギタンガの崖（標高3250メートル）を登り、少し休憩して昼食をとります。
道はここから約2時間、急勾配となり、この地域最大のダワチョリン・ゴンパ（タンボチェ僧院）へと続きます。僧院での短いツアーでは、仏教の信仰を深く理解できるだけでなく、ローツェ、タンセルク、アマダブラムの峰々が織りなす息を呑むようなパノラマビューもお楽しみいただけます。
テンボチェに滞在する代わりに、もう少し登ってデブチェへ向かいます。テンボチェよりも静かな村で、リベンデル・ロッジで休憩します。その後は、デブチェにあるペマチョリン女子修道院を散策します。
6日目：ディンボチェへのトレッキング（4410m、12km、5～6時間）
歩行時間: 5～6時間のトレッキング
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設: ディンボチェ リゾート
最高高度: 4410メートル / 14470フィート
距離: 12キロ
難易度: 中
デブチェ村からは、シャクナゲの茂みを抜け、イムジャコラの上にある吊り橋を渡ります。標高3900メートルのアッパーパンボチェ村に到達すると、道はより明瞭になります。
ここでは、この地域で最も古い修道院を少し訪問し、イエティの頭蓋骨のレプリカも見ます。これは、オリジナルの頭蓋骨が数年前に持ち去られたためです。
その後、尾根を登り、オルショ、ショマレ、ツロウォグのチョルテンやマニ壁を登り、最後にディンボチェ リゾートで休憩します。
7日目: ナンカルツァンピーク（5,083 m / 16,676 ft.）またはチュクン村（4,730 m / 15,518 ft.）への順応ハイキング（3～4時間）
歩行時間: 4～5時間ハイキング
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設: ディンボチェ リゾート
最高高度: 4410メートル / 14470フィート
距離: 5キロ
難易度: 難しい
私たちは現在、標高 4000 メートルを超える乾燥した高山環境で宿泊しているため、贅沢なエベレストベースキャンプトレッキングに高度順応日を追加で組み込んでいます。
私たちは、ナンカルツァン、またはナガルジャンピークの尾根を登ります。または、アイランドピークに登る前に立ち寄るチュクン村まで短い登山ハイキングをすることもできます。
どちらのスポットでも、ロブチェ、チョラツェ、マカルー、ニルカンピーク、カンテガ、アマダブラム、タムセルク、バルンツェ、タボチェなどの山々の溝の深い稜線のパノラマを間近に楽しむことができます。
8日目：ロブチェへのトレッキング（標高4930メートル、12キロ、5～6時間）
歩行時間: 5～6時間
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設：アルパインロッジ
最高高度: 4920メートル / 16142フィート
距離: 12キロ
難易度: 難しい
ディンボチェからモレーンまで少し登り、チョルテン（石垣）に出会います。その後、フェリチェ渓谷を過ぎてクンブ氷河へ向かい、氷河から流れ出る小川を渡ります。
その後、ドゥサとドゥグラ（標高4500メートル）という小さな村に到着します。登り続けると、山中で命を落とした登山家やシェルパ族を称える銘板が掲げられた100以上の石が目に入ります。
この地点はドゥグラ峠（標高4830メートル）と呼ばれ、そこからクンブ氷河の側方モレーンに沿って登っていきます。まもなく、かつて遊牧民の集落であったロブチェ村に到着します。
9日目: ゴラクシェプ（標高5160m）までトレッキング（3時間）、午後にエベレストベースキャンプ（標高5364m/17,598フィート）までトレッキング（2時間）、そしてゴラクシェプに戻るトレッキング（15km、2時間）
歩行時間: 7～8時間のトレッキング
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設: オキシジェン アルティテュード ロッジ
最高高度: 5180メートル / 16995フィート
距離：15キロ
難易度: 難しい
いよいよ、ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングの最大の見どころであり、最高地点でもあるエベレストベースキャンプ（EBC）を見に行きます。ロブチェからは、クンブ氷河のモレーンが再びメインルートとなり、タンマリジュ峠（ロブチェ峠）へと続きます。
私たちのルートは、チャングリシャール氷河から続くモレーントレイルに合流し、ゴラクシェップへと続きます。ゴラクシェップは、エベレストベースキャンプへの贅沢なトレッキングにおける最後、そして最も標高の高いティーハウス集落です。
少し休憩した後、登山を再開し、クンブ氷河本流に入ります。ゴラクシェップの乾いた湖とインド陸軍登山隊記念碑を通り過ぎ、エベレストベースキャンプ（EBC）に到着します。
EBCではベースキャンプの雰囲気を味わい、プモリ、クンブツェ、ヌプツェ、ローツェ、そしてクンブ氷河（今日はエベレスト登頂はありません）の写真をたくさん撮ります。その後、ゴラクシェップのティーハウスに戻り、就寝します。
10日目: カラパタール（標高5644m）まで2時間ハイキングし、その後フェリチェ（標高4200m/13776フィート）まで13km、7～8時間トレッキングします。
歩行時間: 7～8時間のトレッキング
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設: ホテルヤク
最高高度: 4200メートル / 13780フィート
距離: 13キロ
難易度: 非常に難しい
夜明け直前にカラパタール山頂へ向かい、巨大なヒマラヤ山脈から昇る美しい日の出を眺めます。
氷河地帯に沿って 2 ～ 3 時間登ると、この小さな岩山の頂上に着きます。ここからは、エベレスト、プモリ、ヌプツェ、ローツェ、アマダブラム、チャンツェ、クンブツェ、タムセルク、そしてクンブ氷河の魅惑的なパノラマが広がり、登る価値は十分にあります。
山でしばらく過ごした後、ゴラクシェップに戻り朝食をとります。その後、ロブチェ村とドゥグラ村を通り、フェリチェへの下山を開始します。
11日目: ナムチェバザールへのトレッキング（3440m、11283フィート、14km、5～6時間）
歩行時間: 5～6時間
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設：イエティマウンテンホーム
最高高度: 3435メートル / 11270フィート
距離: 14キロ
難易度: 難しい
フェリチェからは小さな峠を越え、ショマレとパンボチェへと下ります。ここでイムジャ川にかかる小さな橋を渡り、デブチェへと向かいます。
その後、私たちはタンボチェに近づき、そこからジャングルの道に沿って急な下り坂を下り、ドゥドゥコシ川の岸にあるプンギタンガの集落に向かいます。
その後、森林に覆われた斜面を登り、サナサとキャンジュマの集落に到着し、長い横断の後、ナムチェ・バザールに到着します。
12日目：ルクラへのトレッキング（2860m、15km、5～6時間）
歩行時間: 5～6時間トレッキング
含まれる食事: 朝食、昼食、夕食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設：イエティマウンテンホーム
最高高度: 2850メートル / 9350フィート
距離: 18.5KM
難易度: 中
今日は、贅沢なエベレストベースキャンプトレッキングの最終パートです。トップダンダ、ジョルサル、モンジョを通る長い下山から始まります。その後、サガルマータ国立公園を出て、ベンカール、パクディン、ガート、タドコシ、チェプラン、チャウリカルカを登り、ルクラを目指します。
シェルパチームと一緒に贅沢なエベレストベースキャンプトレッキングの成功を祝い、その後別れを告げます。
13日目: カトマンズ（標高1350メートル/4430フィート）へ30分で戻り、ホテルへ移動
徒歩時間: 飛行機で35分、車で30分
含まれる食事: 朝食（ビーガンとベジタリアン対応）
宿泊施設: アロフト ホテル タメル
最高高度: 1350m/4430フィート
距離: 5.1 km ドライブ
難易度: 簡単
早朝、ルクラからラメチャップ空港へ飛行機で移動します（可能であれば、TIAへの直行便を利用）。ラメチャップ空港では、ミッション・ヒマラヤのプライベート送迎サービスがお客様をお迎えし、カトマンズの5つ星ホテルまでお送りします。
夜には、素敵なネパールの送別ディナーでお客様をお迎えし、豪華なエベレストベースキャンプトレッキング完了証明書をお渡しします。
豪華なエベレストベースキャンプトレッキングの費用
お見積りは、トレッキング日数、お住まいの国、都市滞在日数、ガイドの質、装備、フライト会社、都市のホテルの質、交通手段の種類、グループのトレッキング参加者数、トレッキングティーハウスの質、フライトの種類（ヘリコプター、飛行機、ゴラクシェップからKTMヘリコプターなど）、お飲み物、そして当社の品質によって異なります。トレッキングに含まれる食事、その他多数の付属品もございます。料金の目安については、WhatsAppでお問い合わせください。+977-9841965533
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最高級のおもてなしと福利厚生
- 旅行前のガイドライン。
ハイキングに出発する前に、ミッション・ヒマラヤ・トレックスのオフィスまたはご宿泊ホテルのルビーで、ツアーリーダーとアシスタントシェルパから説明を受けてください。オリエンテーションでは、インストラクターが円筒形のキャンバスバッグを確認し、シェルパが持ち運びます。オリエンテーションの時間は、空港でお迎え後、担当者からご連絡いたします。 - 実質的にプロのトレッキングリーダー
英語またはご希望の言語を話し、知識豊富で有能な認定トレッキングガイドが対応いたします。ヒマラヤガイドが、ヒマラヤのライフスタイルや伝統について解説し、トレイルを通してヒマラヤを巡ります。また、チームと共に、先史時代の儀式やトレッキングルートをご案内します。ガイドは、お客様の安全と快適なハイキングをサポートし、トラブルのない休暇を満喫していただけるよう尽力いたします。 - 居心地の良い個人用寝室：
トレッキング旅行者には、快適に眠れる広々とした豪華な専用ルームをご用意しています。さらに、居心地の良いキッチンと温かみのあるダイニングホールでは、衛生的でオーガニックな食事をご提供しています。
- 旅行前のガイドライン。
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食事：
- 朝食13回、昼食9回、夕食10回
ヒマラヤでのハイキング中は、ロッジでオーガニックの食事をご用意しております。以前のお客様にも大変好評をいただいております。ホテルが提供する通常メニューのお食事（野菜、ヴィーガン、肉料理など）は、追加料金なしで承っております。アレルギーや食事制限などございましたら、ミッション・ヒマラヤ・トレッキングまたはガイドまでお知らせください。出発前のミーティングでお伝えいたします。食事を注文する際は、ガイドまたはホテルにお知らせください。ミッションヒマラヤトレッキングでは、朝食、昼食、夕食（温かい飲み物付き）をご提供しています。
- トレッキング中の水：
スタッフがトレッキング参加者の皆様に冷たい水と浄水タブレットをご提供いたします。ミッション・ヒマラヤ・トレックスでは、トレッキング参加者の皆様に水筒またはキャメルバッグ（保温ボトル1本と通常のボトル1本）をご持参いただくことをお勧めしております。トレッキング中および食事中は、水筒の水を補充できます。ミネラルウォーターは別途料金がかかります。 - 朝のコーヒー：
毎朝、トレッキング客が起きる前に、ガイドが紅茶かコーヒーを用意し、お部屋にお届けします。これにより、トレッキング客はトレッキングを始める前にロッジ内で体を温めることができます。 - ハッピーアワーコーヒー：
毎日のトレッキングを終えた夕方には、ガイドが午後のコーヒーと軽食の休憩をご提供いたします。スタッフがポップコーン、クッキー、アーモンド、ナッツ類に加え、ジンジャーティー、レモンハニーティー、コーヒー、ホットチョコレートなどの温かいお飲み物をご用意しております。長時間のハイキングの後でも、夕食を待つことなくリラックスしていただけます。 - 毎日のトレッキング中のおやつ：
一日のハイキングを始める前に、ガイドが高度と入手可能性に応じて新鮮なフルーツ、クッキー、チョコレート、キャラメル、ナッツを提供します。ガイドはデイバックパックにそのスナックを入れておくので、トレッキング中にエネルギーが必要な場合はガイドに頼むことができます。 - 歓迎会/送別会
トレッキング参加者の国際飛行時間によりますが、ミッションヒマラヤでは市内中心部の典型的なネパール料理レストランでゲストに無料の食事を提供しています。 - 衛生を保つ:
いくつかのロッジでは、食事前に温かいおしぼりで手を拭いてもらうことができます。ウェットティッシュとハンドサニタイザーは各自ご持参ください。
- 朝食13回、昼食9回、夕食10回
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交通：
- 自家用車:
トレッキングのスケジュールに合わせて、トレッキング参加者は当社の空港からホテルまでお迎えに上がり、ホテルから空港までお送りします。 - 国内線：
トレッキング開始前と完了後には、ガイドと一緒にKTM-LUK-KTM間のフライトが提供されます（空港使用料も含まれています）。
- 自家用車:
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ポーター：
- シェルパは、トレッキングギアや装備、またはお一人様10kgまでの手荷物を全てお持ちいたします。シェルパは、トレッキングをする方の大きなバックパックや私物も安心してお運びいただけます。
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許可証と入場券:
- サガルマサ国立公園トレッキングの許可。
- クムジュン僧院、ティヤンボチェ僧院の入り口。
- クンブ・ガウンパリカの現地入場券。
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リーダー付き応急処置キット:
- ミッション・ヒマラヤ・トレッキングのハイキングリーダーは全員、応急処置の基礎訓練を受けています。トレッキングのオフシーズンには、スタッフ全員で必須の訓練を実施します。トレッキングリーダーは、緊急時に備えて、必ず応急処置キットと酸素濃度計を持参してください。
この薬には、高山病、下痢、切り傷、発熱、咳、筋肉の損傷などの症状に効きます。 - 必要に応じて、ホテルからの酸素供給もガイドがサポートいたします。ガイドがお客様の状態を診察し、必要に応じてトレッキングを中止するか、緊急の場合はできるだけ早く現地の救護所へ搬送することをご提案いたします。
- ミッション・ヒマラヤ・トレッキングのハイキングリーダーは全員、応急処置の基礎訓練を受けています。トレッキングのオフシーズンには、スタッフ全員で必須の訓練を実施します。トレッキングリーダーは、緊急時に備えて、必ず応急処置キットと酸素濃度計を持参してください。
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24時間7日対応のお問い合わせ:
- カトマンズのオフィススタッフはスタッフやトレッカーからの電話を24時間受け付けています。
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利用可能な最高の宿泊施設:
- 旅程に従ってカトマンズで 2 泊する 5 つ星ホテル。
- トレッキング中、イエティ マウンテン ホームに 6 泊、リヴェンデル ロッジに 1 泊します。
- 旅程に従ってトレッキング中に利用できる最高のティーハウスの宿泊施設を、6泊ではなく1泊追加でご利用いただけます。
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トレッキングウェア:
- トレッキングには寝袋とウォーキングポールが必須です。ぜひお持ちください。お持ちでない場合は、カトマンズでミッション・ヒマラヤ・トレックスが無料でレンタルいたします。
注意： トレッキング装備（ダウンジャケット、4シーズン用寝袋）は、旅行終了後に返却してください。
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隠れたコストなし:
- 政府のVATおよびその他の会社のサービス料が料金に含まれているため、詐欺の心配はありません。
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トレッキングスタッフへのヒント:
- ネパールのトレッキングでは、チップはごく普通のことです。スタッフには十分な給与と手当を支給していますが、お客様にはそれ以上の喜びを常に期待しています。通常、ヒマラヤのトレッキングは非常に過酷なため、特にグループメンバー全員がチップを集め、ガイドとポーターに個別に渡します。
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弊社では制御できない追加コスト。
- フライトの遅延または欠航、地滑り、好ましくない気象条件、お客様自身の都合による上記よりも長い旅程またはルート計画の変更による柔軟性、個人の病気、フライトの変更または政府方針の変更、政治的問題、ストライキなどにより発生する追加費用は含まれません。
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ハイキング用品:
- 寝袋、ダウンジャケット、ダッフルバッグ以外のハイキング用の衣類やギア。
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食事：
- 1 日目の昼食、13 日目の昼食と夕食、14 日目の昼食と夕食。
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追加の宿泊施設:
- 予定の旅程よりも早く到着、遅く出発、山から早く戻る（何らかの理由による）ため、カトマンズでの追加宿泊。
-
その他の費用:
- 旅行保険（5550メートルをカバーする必要があります）
- ネパールビザ料金、国際航空券、旅行・医療保険、緊急避難費用。
- 個人的な費用（電話代、洗濯代、バー代、追加のドリンク代、バッテリー充電代、追加のポーター代、ボトル入りの水または沸騰したお湯、温水シャワーなど）
旅行用具
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキング関連情報
ベストシーズン
エベレストベースキャンプへの贅沢なトレッキングには、春（3月～5月）と秋（9月～11月）の2つのベストシーズンがあります。春は日中の気温が20～25℃まで上がり、トレイルは咲き誇るシャクナゲで美しく彩られます。
エベレストベースキャンプ（EBC）では、絵葉書でよく見かける色鮮やかなテント村を目にすることができます。秋のEBCは春ほど賑やかではありませんが、天候、空気の透明度、気温の面で、贅沢なエベレストベースキャンプトレッキングに最適な季節です。
夏（6月から8月）にはヒマラヤ山脈にモンスーンが到来し、モンスーンが降らない場合は、湿度が高く非常に暑い日が続きます。 Winter (12 月から 2 月)、EBC への道には大量の雪が降り、気温が低くなり、宿泊施設も限られます。
難易度
私たちのラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングは、快適ではあるものの、決して楽な道のりではありません。実際、これは14日間続くレベルIIの中級山岳ハイキングであり、強い意志と忍耐力が必要です。
ルート沿いには、多くの中程度の峠を越え、高い鉄橋をいくつも渡り、急勾配の登り坂を何度も登らなければなりません。しかし、このラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキング14日間の旅には、ハイキングの経験や技術的なスキルは必要ありません。
それでも、毎日の長時間のトレッキングに耐えるには、良好な体力、体力、そして準備が必要です。
エベレストベースキャンプへの贅沢なトレッキングの難しさの一つは、標高の高さとトレイルの長さ（全長130km）です。そのため、呼吸器系や心臓系の疾患をお持ちの方は適していません。
高山病/AMS/急性高山病と順応
当社のラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングのような高山トレッキングでは、急性高山病（AMS）のリスクが多少なりとも伴います。そのリスクを排除するためには、適切な高地順応が不可欠です。そのため、ナムチェとディンボチェで休息日を設け、その後、徐々に登山を進めていきます。
それでも、一部のハイカーには、頭痛、睡眠障害、吐き気、疲労感、めまいといった軽度の高山病（AMS）の症状が現れることがあります。そのような場合は、ペースを落とし、体が新しい高度に慣れるまで待つ必要があります。
AMS（急性高山病）を避ける最善の方法は、電解質を豊富に含む水分を十分に摂取し、ゆっくりと登り、十分な休息を取ることです。ガイドがお客様の体調管理を徹底し、これらの症状が現れた場合は、速やかに安全な高度まで誘導いたします。
また、AMS の対症療法を希望し、高地にすぐに順応したい場合にも、ダイアモックスは役立ちます。
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングの長距離ハイキングに備えるにはどうすればよいでしょうか?
贅沢なエベレストベースキャンプトレッキングに伴う長時間のハイキングには、足と背中が強く、心臓も健康でなければなりません。
ウォーキング、ランニング、サイクリング、水泳、ヨガ、スポーツなどのアクティビティに取り組むことで、必要な体力をつけることができます。旅行の1ヶ月前から、これらのアクティビティを週3回実践しましょう。
また、ウェイトリフティングをしたり、買い物袋を持って車ではなく歩いたりして、定期的に軽いバックパックを背負えるように準備しておく必要があります。
その後、本格的なエベレストベースキャンプトレッキングの前に、準備トレッキングとして長距離または短距離のハイキングに参加できます。ハイキングシューズを履き、森や山道を歩きながら慣らしましょう。
充電、通信、インターネット
当社の豪華なエベレスト ベース キャンプ トレッキングに含まれるすべてのプレミアム ロッジには、政府の電力または太陽エネルギーによる安定した電力供給が受けられます。
各部屋には専用の電源コンセントが備わっており、あらゆる電子機器を簡単に充電できます。ただし、ロブチェとゴラクシェップでは、共用ダイニングルームにある共用設備で充電する必要があります。機器1台につき、1時間ごとに少額の充電料金がかかります。
モバイル通信に関しては、エベレストルート沿いではNamaste/NTCがより良い電波強度を提供します。また、ホテルやロッジのWi-Fiも簡単にご利用いただけます。
ただし、ロブチェとゴラクシェップでは、ロッジの WiFi はあまり信頼できない可能性があります。そのため、必要に応じて、NTC の 4G データ インターネットを使用するか、AirLink または Everest Link から 10 GB のプリペイド WiFi カードを購入してください。
旅行保険
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングにご参加いただくには、旅行保険へのご加入が必須となります。14日間のラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングをご予約いただく際に、事前に保険の詳細をお知らせください。許可証の手配をさせていただきます。
当社の豪華なエベレストベースキャンプトレッキングパッケージ料金には、当社チームのみの旅行保険が含まれていますので、5700 メートルまでのヘリコプター避難、医療費、個人傷害保険、第三者賠償責任保険、荷物補償を含む保険はお客様ご自身で手配していただく必要があります。
さらに、トレッキング開始前であっても、追加の保護のために旅行キャンセル保険の購入を検討する必要があります。
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングを短縮または延長するための代替オプション
当社の豪華なエベレスト ベース キャンプ トレッキングでは、エベレスト地域でのトレッキング アドベンチャーを短縮したり延長したりできる、豊富なカスタマイズ オプションをご用意しています。
もっと冒険したい方は、ゴキョ湖トレッキングとチョラ峠越えを組み合わせるのがおすすめです。ゴキョ渓谷では、湖畔の美しい宿で快適な滞在をお楽しみいただけます。
もっと刺激的な体験をご希望なら、エベレスト・スリーパス・トレッキングをフルコースで体験できます。時間が足りない場合は、エベレスト・ベースキャンプ（EBC）へのトレッキングを省略し、タンボチェまで行くエベレスト・パノラマ・トレッキングに参加することもできます。
あるいは、カラパタールへの登山を終えた後、ゴラクシェップからヘリコプターで直行することもできます。エベレストベースキャンプを巡る日帰りヘリコプターツアーはいかがでしょうか？
ビザと許可証
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングには、以下の許可が必要です。
- サガルマータ国立公園入場許可証国立公園内でトレッキングするには許可証が必要です。料金：3000ネパール・ルピー（外国人）、1500ネパール・ルピー（南アジア地域）、100ネパール・ルピー（ネパール人）。
- クンブ市地方区域許可証 クンブ渓谷でのトレッキングに必要です。料金：3000ネパール・ルピー（外国人）、2000ネパール・ルピー（南アジア地域協力連合）、ネパール人トレッキング客は無料です。
さらに、ほとんどの外国人はネパール観光ビザが必要です。ビザは、カトマンズのトリブバン国際空港に到着した際に取得するか、ネパールの公式eビザウェブサイトからオンラインで取得できます。ビザ料金は期間によって異なり、15日間（30米ドル）、30日間（50米ドル）、90日間（125米ドル）です。申請にはパスポートサイズの写真と米ドルの現金が必要です。
フード＆ドリンク
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングでは、長いトレッキングのエネルギー補給のため、毎食丁寧に調理されています。ロッジでは、地元の新鮮な食材を使用しているため、ベジタリアン、ノンベジタリアン、ビーガンなど、様々なメニューをご用意しています。ハイキング開始前に温かい朝食、日中にバランスの取れたランチ、そして夕方には冷たいディナーをお楽しみいただけます。
日中はフルーツ、ナッツ、クッキーなどの軽食も提供されます。標高の高い場所では、お茶、コーヒー、ハーブティーなどの温かい飲み物で体を温めることができます。きれいな水が供給されていますので、個人用の浄水器の使用をお勧めします。
このトレッキング中の食事は、栄養、快適さ、そして地元の味覚が融合したもので、ヒマラヤ探検中に活力を取り戻すことができます。すべての食事は、お客様のエネルギーニーズを満たし、ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングでのトレッキング体験をさらに充実させるように設計されています。
健康と安全
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングは高地を訪れるため、安全と健康が不可欠です。脱水症状の予防、休憩、そしてゆっくり歩くことで、高地特有の不快感を軽減できます。適切な重ね着をすることで、日中の気温の変化に対応できます。
プロのガイドの指示に従うことが必須です。ガイドは、トレッキング参加者の疲労や病気の発生状況に常に気を配ります。健康保険：医療、避難、事故への備えは強く推奨されます。これらの予防措置を講じることで、トレッキング参加者は、健康関連のリスクを最小限に抑えながら、景色、文化、冒険を満喫し、ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングを安全に楽しむことができます。
輸送手段
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングの交通手段は、便利でストレスフリーな手配となっています。カトマンズからホテル、そして出発空港までの送迎サービスも提供しています。旅は、ヒマラヤの雄大な景色を一望できるルクラへのフライトから始まります。トレイルで最も重要な移動手段は徒歩です。徒歩なら、山々、森、村々を自分のペースで楽しむことができます。
ヘリコプターサービスは、山頂への訪問や短期間で目的地に到着する必要がある場合にオプションとしてご利用いただけます。綿密に計画された交通手段を利用すれば、ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングでは、移動の心配をすることなく、旅に集中し、自然の美しさを満喫できます。
追加費用
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングパッケージには、ほとんどの必需品が含まれていますが、いくつか追加費用も予算に含めておくことをお勧めします。ガイドやポーターへのチップ、軽食や飲み物のちょっとした購入、ロッジでのランドリー、ヘリコプター遊覧やお土産などのレジャーアクティビティなどが含まれます。高地にあるロッジの中には、電子機器の電源に低額の料金を請求するところもあります。
これらの費用に備えておけば、旅の途中で多くのトラブルに巻き込まれることもなく、予期せぬ事態に巻き込まれることもないでしょう。追加費用を事前に計画しておくことで、ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングをより快適で楽しいものにすることができます。
言語とコミュニケーション
ラグジュアリー・エベレストベースキャンプ・トレッキングでは、ネパール語が主な言語として使用され、村々では地元のシェルパ語の方言が話されています。ガイド、ロッジスタッフ、ポーターは英語を共通理解しているため、海外からの旅行者がコミュニケーションを取りたい時はいつでもスムーズにコミュニケーションを取ることができます。挨拶や丁寧な言葉など、ネパール語の基本的な単語を学ぶことは、ネパール文化の理解に役立ちます。
トレイルの大部分はモバイルネットワークでカバーされていますが、標高の高い農村部ではアクセスできない場合があります。ほとんどのロッジではWi-Fiを利用できますが、接続速度が不安定な場合があります。良好な通信環境があれば、ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングはスムーズで楽しく、文化的な体験となるでしょう。
この旅行でしてはいけないこと
安全で礼儀正しいトレッキングのために、ラグジュアリー・エベレストベースキャンプ・トレッキング中は、いくつかのルールを守ることが重要です。ゴミは絶対に捨てず、責任ある方法で処分してください。宗教的空間や個人の空間に侵入しないでください。
人通りの少ない場所では一人歩きをしないでください。ロッジや村の周辺では喫煙しないでください。環境保護のため、野生動物に餌を与えたり、邪魔をしたりしてはいけません。これらのガイドラインを守ることで、ラグジュアリー・エベレストベースキャンプ・トレッキング中に、地元の文化と自然環境を尊重しながら、安全で楽しいトレッキング体験を実現できます。
写真撮影とドローンのルール
ラグジュアリー・エベレストベースキャンプ・トレッキングでは、息を呑むような風景や文化的な瞬間を写真に収めることができるよう、写真撮影を推奨しています。ただし、参加者のプライバシーを守り、地元の儀式に干渉しないよう配慮してください。
ドローンの使用は現地当局の許可が必要であり、ロッジ、修道院、その他の人通りの多い場所の周辺では飛行させないでください。これらのガイドラインは、環境保護活動と人々の安全確保に役立ちます。ラグジュアリー・エベレストベースキャンプ・トレッキングでは、現地のルールを守りながら、忘れられない思い出を撮影することができます。
トレイルでの文化祭
ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングでは、クンブ地方の地元の文化や祭りに触れる機会が得られます。ロサル（チベット正月）は、シェルパ族の村々で祈り、踊り、儀式によって祝われる行事です。タンボチェ僧院では、伝統的な仮面舞踏とスピリチュアルパフォーマンスで彩られるマニ・リムドゥ祭が開催されます。
ダサインやティハールといった国民の祝日には、カトマンズでネパール文化を少しだけ味わうことができます。トレイル沿いでこうした祝祭を体験することで、ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングはさらに充実したものとなり、トレッキング中に自然の美しさと文化的な伝統の両方を堪能することができます。
ネパールを初めて訪れる人へのアドバイス
初めて訪れる方は、事前準備をしっかり行うことで、ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングを最大限に満喫できます。ちょっとした買い物のために現地通貨を常に携帯し、天候に合わせて重ね着できる服装を用意し、安全な水だけを飲むようにしましょう。現地のルールに従い、写真撮影の際は許可を得てください。
高度順応日は、高度に関連する問題を避けるため、綿密に管理する必要があります。寄り道や難しいハイキングに出かける前に、必ずガイドにお知らせください。これらのヒントに従うことで、ラグジュアリー・エベレストベースキャンプ・トレッキングを初めて体験する方でも、安全で快適、そして楽しい体験をすることができ、ヒマラヤでの忘れられない思い出を作ることができます。
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一生に一度の冒険はすぐそこ！綿密に計画された旅で、夢のトレッキングを現実にしましょう。 エベレストベースキャンプ快適なご滞在、専門家の案内、そして最初から最後までスムーズな体験をお楽しみください。
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ラグジュアリーなエベレストベースキャンプトレッキングに関するよくある質問
A
このトレッキングは 14 日間続き、旅の途中では冒険と豪華な宿泊施設、個別のサービスが組み合わされています。
A
このトレッキングはヒマラヤでは中程度の難易度のトレッキングとされており、ある程度のトレッキング経験があり、体力に自信のある人に適したトレッキングです。
A
技術的なトレッキング経験は必要ありませんが、高地での長時間の歩行には基本的な体力とスタミナが必要です。
A
贅沢なカトマンズの 5 つ星ホテル、トレイル沿いの高級ロッジ、グルメな食事、温水シャワー、Wi-Fi、電気毛布、経験豊富なガイドによる個別のおもてなしが今ならご利用いただけます。
A
主なハイライトは、エベレストベースキャンプ、カラパタールの日の出の眺め、ローツェ、ヌプツェ、アマダブラム、チョーオユーのパノラマビュー、シェルパ族の村や僧院の訪問です。
A
トレッキングはカトマンズからルクラまでの遊覧飛行から始まり、その後サガルマータ国立公園の村や小道を歩きます。
A
サガルマータ国立公園入園許可証、クンブ地域入園許可証、ネパール観光ビザが必要です。これらはミッション・ヒマラヤ・トレックスが手配します。
A
パッケージには、宿泊施設、食事、温かい飲み物、認定ガイドとポーター、許可証、プライベート送迎、カトマンズとルクラ間のフライト（往復）が含まれます。
A
お食事は、地元の新鮮な食材を使ったベジタリアン、ノンベジタリアン、ビーガンメニューをご用意しております。軽食と温かいお飲み物は終日販売しております。
A
はい、高地では軽度の高山病（AMS）が発生する可能性があります。トレッキング中には休息日と高地順応日を設けており、ガイドが健康状態を綿密にモニタリングします。
A
重ね着できる服、ハイキングブーツ、暖かいジャケット、手袋、帽子、日焼け止め、軽いバックパックをご持参ください。安定性のためにトレッキングポールをお勧めします。
A
はい、高山病のリスクを軽減し、高度に順応するために、ナムチェ・バザールとディンボチェに休息日が設けられています。
A
はい、トレッキングは短くすることも長くすることもできます。オプションには、エベレスト パノラマ トレッキング、ゴキョ湖トレッキング、エベレスト スリー パス トレッキングなどがあります。
A
はい、旅行者は少なくとも 5,700 メートルまでの医療費、避難、事故、ヘリコプター救助をカバーする保険に加入する必要があります。
A
ほとんどのロッジではWi-Fiを提供していますが、速度は異なる場合があります。NTC/Namasteなどのモバイルネットワークは、トレイルのほとんどの区間でご利用いただけます。
A
写真撮影は歓迎します。ドローンは事前に地方当局の許可を得る必要があり、ロッジ、修道院、または混雑した場所の周辺では飛行させないでください。
A
高級ロッジには、暖房付きの客室、電気毛布、専用バスルーム、Wi-Fiが備わっています。一部の遠隔地のロッジでは、共用設備がある場合があります。
A
ベストシーズンは、シャクナゲが咲く春（3月～5月）と、空が澄んで天候が安定する秋（9月～11月）です。
A
はい、お一人様でも大歓迎です。ガイドがお客様一人ひとりに合わせたサポートを提供し、トレッキング中の安全を確保いたします。
A
トレッキングは全長約130km、標高はカトマンズの1,350mからカラパタールの5,644mまでの範囲で行われ、困難ではあるもののやりがいのあるヒマラヤの冒険です。
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