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+977 9841965533
旅行の事実
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旅行期間
10日間 |
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地域
アンナプルナトレッキング |
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国
ネパール |
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グループサイズ
2～15人 |
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到着日
カトマンズ |
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出発地
カトマンズ |
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ベストシーズン
3月から5月、9月から11月 |
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最高高度
3210M |
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イージー・トリップグレードは、ハイキング時間が短く、1日3～4時間程度です。初心者に適しており、それほど負担もかかりません。シティツアーやジャングルサファリなどは比較的簡単なコースです。高地順応は必要ありません。
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旅行グレード
初級
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アクティビティ
ネパールトレッキング
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ゴレパニ・プーンヒル・トレッキング概要
一歩ごとに変化する風景
ネパールで冒険を楽しみたいなら、ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングは外せません。このトレッキングはまるで鏡のように、一歩一歩が刻々と変化する景色に息を呑むほどの美しさです。プーンヒルを登るたびに、新たな景色が目の前に広がり、まるで新しい地形が目の前に現れます。しかも、それもすぐに。
驚異はトレッキングのスタート直後から始まります。ルートを30分ほどトレッキングすると、モディ氷河が澄み切った水と空気で心地よい刺激を与えているのを目にすることができます。最初の感動はその後も続きます。なぜなら、ここでトレッキングを終えるつもりはないからです。
ビレサンティでこの川を渡った後、トレッキングルートは川の左岸に沿って進み、美しい田園風景が広がる村々を通り過ぎ、すぐに田園地帯へと入ります。アンナプルナのトレッキングは、小川や吊り橋、そして数十もの滝を巡りながら、まだまだ続きます。
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングには、世界中から訪れる人々を魅了する魅力が尽きません。短くてよく整備されたトレイルがあるため、毎年多くのトレッキング客が訪れます。雄大な山々の絶景を堪能できるこのトレッキングでは、最高標高3120mの絶景を満喫できます。
このトレッキングの終点は、高山のベースキャンプではありません。しかし、この短い旅で、アンナプルナ地方のほとんどを体験することができます。頂上ではありませんが、この10日間のゴレパニ・プーンヒル・トレッキングは、その中心へとあなたを導き、驚かせるでしょう。
山々の絶景や野生動物との遭遇から、急な階段を登り、アンナプルナ自然保護区の緑豊かな森を歩くことまで、あらゆる側面に魅了されることでしょう。ウレリ、ゴレパニ、ガンドルクといった伝統的な村々のコミュニティの生活様式や文化に触れることで、さらに驚きのレベルが高まります。
単調な日々に疲れていませんか？もしそうなら、アンナプルナ地域への短いトレッキングに備え、アンナプルナ、ダウラギリ、ニルギリ、マチャプチャレ、そしてその他多くの山々の壮大な景色に圧倒される体験を。この冒険は、一瞬一瞬をあなたに約束します。さらに、心と魂をリフレッシュするために、ジヌの温泉はお見逃しなく。
この短くて簡単なゴレパニ トレッキングについて詳しく知っていただくために、ここではプーン ヒル トレッキングの難易度や天候など、考えられるすべての詳細について記載しました。
上記の旅程プランにご満足いただけましたら、「ご予約」をクリックして、プーンヒル・トレッキングにご参加ください。ご希望に沿えない場合は、ご希望や休暇に合わせて旅程プランをカスタマイズすることも可能です。
アンナプルナ地域のトレッキングには、この10日間のプーンヒルトレッキング以外にも、ご興味をお持ちいただけるプランをご用意しております。タイトなスケジュールでヒマラヤの散策を楽に楽しみたい旅行者の方にも最適です。 ゴレパニ プーンヒル トレッキング 4日間 パッケージは彼らの願いを満たすかもしれない。
ショートアンナプルナベースキャンプトレッキングと ショートアンナプルナサーキットトレッキング 休暇の時間が限られている熱心なトレッキング愛好家にとって理想的なようです。また、十分な休暇を持つ野生生物の探求者も、オデッセイ・オブ・ アンナプルナサーキットトレッキング or アンナプルナ ベース キャンプ トレッキング.
ご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。ミッション・ヒマラヤ・トレックス＆エクスペディションのチームは、お客様に最適な回答をお届けできるよう、常に心掛けております。
文化的な寛大な地元の人々の心温まるおもてなし
短時間で眺められる幻想的な山々と日の出の絶景は、多くの観光客がヒマラヤ地域を訪れる最大の理由です。しかし、マガール族、グルン族、タマン族といった民族の集落も、トレッキング体験をさらに豊かにしてくれます。低地から出発すると、途中でバラモン族やチェトリ族の集落に遭遇する可能性が高いでしょう。ゴレパニやガンドルクへ向かう途中、グルン族やマガール族の文化と生活様式に魅了されるでしょう。
トレッキングでは、遠くから彼らの生活を観察できるだけでなく、地元の人々と交流する絶好の機会にもなります。
愛する人とのつながりを保つ道
プーンヒルのトレイルでは、インターネット接続を通して大切な人と連絡を取り合うことができます。この地域はインターネット接続が充実しているので、撮った写真をすぐに共有できます。ほとんどのホテルやロッジでは無料Wi-Fiサービスが提供されていますが、追加料金を請求される場合もあります。
さらに、モバイルデータ通信もご利用いただけます。NTCデータパッケージではなく、Ncell SIMを選択してデータ通信を購入することをお勧めします。
立ち止まる最大高度
標高約2864メートルのゴレパニで夜を過ごします。しかし、散策する最高地点は標高3210メートルのプーンヒル・ビューポイントです。ここで過ごすのはほんの数時間です。このビューポイントまでの、絵のように美しい景色が広がる、わくわくするような旅があなたを待っています。
ゴレパニハイキングコースの電気設備はどうですか?
ゴレパニ・プーンヒルのトレイルでは、電源設備の利用が制限されなくなりました。ほとんどのティーハウスやロッジでは、充電のために電気を使うことができます。しかし、山岳地帯へ向かう際は、必ず予備のバッテリーを携帯してください。
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングはどの季節に魅力的だと思いますか?
冬も夏も、旅好きの心を奪うほどの幻想的な美しさがあることは否定できません。しかし、この旅を最大限に楽しむには、春と秋以外に最適な時期はあるでしょうか？
春になると、トレッキングルートは最高のコンディションになり、シャクナゲをはじめとする木々が一面に花を咲かせます。夜はまだ肌寒いですが、日中はもう厚着は必要ありません。3月、4月、5月は、遮るもののない山々や景色を堪能できる春の季節です。
祝祭シーズンにふさわしい秋のゴレパニ・プーンヒルへのトレッキングは、トレイルのいたるところに鮮やかな枯葉が散りばめられた美しい景色とともに訪れます。さらに、澄み切った空と雄大な山々の景色は、息を呑むほどの美しさです。
観光シーズンのピークとされる春と秋の両シーズンは、このトレッキングコースに多くの人が訪れます。静かな環境を好む方は、冬と夏のトレッキングもおすすめです。冬のゴレパニ・プーンヒル・トレッキングに参加して、寒さへの耐性を試してみましょう。
それでも、ゴレパニ・プーンヒルのトレッキングルートは一年中アクセス可能です。
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキング中の交通施設
アンナプルナ地域へのほとんどのトレッキングと同様に、ゴレパニ・プーンヒルへのトレッキングも湖の街ポカラから始まります。カトマンズからポカラへは、様々な交通手段があります。
ご希望に応じて、ポカラまでの地元または私道の乗車を選択できます。 カトマンズ道中は必ずしも楽な道のりではなく、時には道がでこぼこになることもありますが、ドライブ中に眺める美しい景色がそんな欠点をすべて補ってくれます。
しかし、飛行機での移動がお好みなら、カトマンズからポカラへのフライトもおすすめです。飛行機の料金は車よりも高くなりますが、ポカラの魅惑的な街並みを散策するのに十分な時間があります。
ポカラに到着後、専用車でナヤプルへ向かいます。ナヤプルからティケドゥンガ、ウレリ、そしてその間にある多くの民族集落を経由して、ゴレパニとプーンヒルへのトレッキングの旅が始まります。
このトレッキングコースから抜けるには、ゴレパニからタダパニまでトレッキングを続け、最終的にアトガンドルクまで行きます。そこから車でポカラまで直接戻ることができます。
温泉を満喫するには、ジヌまでトレッキングを続けてください。その後は車でポカラまで直行できます。
プーンヒルトレッキング地域で飲料水が手に入るかどうか疑問に思っていませんか?
このルートのほとんどの停留所では、ペットボトル入りのミネラルウォーターの持ち込みは禁止されています。水筒を持参すれば、様々なホテルやロッジで水を補充できます。お湯も頼めます。さらに、浄水剤を入れれば、トレッキングコースに広く存在する天然水源から直接水を補充できます。
ネパールで高地トレッキングをする際は、水分補給が不可欠です。ゴレパニ・プーンヒルのトレッキングは高地トレッキングには該当しませんが、トレッキング中は水分補給が不可欠です。さらに、階段を登る際には、より多くの水分が必要になる場合があります。そのため、トレッキング中は十分な水分補給を心がけてください。
簡単で短いプーンヒルトレッキングに必要な体力についてお考えですか?
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングは、世界中のあらゆるトレッキング愛好家のニーズに応えるように設計されています。喧騒の都会から離れたこの素晴らしいトレッキングコースは、一般的な体力レベルであれば大丈夫です。さらに、簡単で短時間のトレッキングという特徴から、初心者や家族連れのグループに人気です。
急性高山病に対して、私たちはどのような心構えを持つべきでしょうか？
ご参考までに、標高2500mを超える場所で数日過ごすと、高山病のリスクが高まります。ゴレパニ・プーンヒルへのトレッキングは整備された道で、それほど高い標高まで行くことはありません。ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングでは、プーンヒルでのハイキングを数時間行う以外は、標高2500mを超える場所で過ごす時間はありません。
そのため、この旅では高山病のストレスを負う必要はありません。しかし、高山病になる可能性が全くないわけではありません。トレッキング中は水分を十分に摂り、歩く速度を維持するようにしてください。
5.0
317件のレビュー
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングの旅程
3日目: カトマンズからポカラへ
徒歩時間: 6～7時間（車で）
含まれる食事: 朝食
宿泊施設: 3つ星スタンダードホテル
最高高度：830メートル
距離: 200kmドライブ
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングはカトマンズから始まります。6～7時間の風光明媚なドライブで、ネパールの自然の多様性を垣間見ることができます。この地の豊かな資源の豊かさにきっと感動されるでしょう。このドライブで、プーンヒルに到着したら何が待ち受けているのか、少しだけ垣間見ることができるでしょう。ポカラへのフライトも選択でき、そこから空からネパールの美しい景色を眺めることができます。
4日目: ポカラ、ナヤプル、ウッレリ
歩行時間：車で2時間、トレッキングで3～4時間
含まれる食事：朝食、昼食、夕食
宿泊施設: ティーハウスまたはロッジ
最高高度：2050メートル
ポカラからナヤプルまで車で1時間ほど走った後、ゴレパニ・トレッキングが正式に始まります。ハイキング中は、緑豊かな丘陵地帯、流れる川、そして地元の村々を通り過ぎます。ティケドゥンガ・コラにかかる美しい吊り橋を渡ります。
トレッキングでは、アンナプルナ・サウス（標高7219メートル）、ヒウチュリ（標高6441メートル）など、様々な山々の峰々を目にすることができます。地元の村々のおもてなしは、きっとあなたをもっと深く知りたいと思わせるでしょう。長く慌ただしい一日の後は、ロッジで一泊します。地元料理はもちろん、お好みの料理をお楽しみください。
5日目: ウレリからゴレパニへ
歩行時間: 5～6時間トレッキング
含まれる食事：朝食、昼食、夕食
宿泊施設: ティーハウスまたはロッジ
最高高度: 2850メートル/9350フィート
このトレッキングでは、一日の大半を森の中を歩きます。到着する季節によって、様々な景色を目にすることができるでしょう。春にトレッキングをすれば、満開のシャクナゲがトレッキングを彩ります。様々な動植物にも出会え、トレッキングがより一層生き生きとしたものになるでしょう。ウレリからゴレパニまでは標高差2874メートル、約5時間かかります。雪に覆われた山々の素晴らしい景色が待っています。
6日目：ゴレパニ、プーンヒル、タダパニ
歩行時間：6～7時間（トレッキング）
含まれる食事：朝食、昼食、夕食
宿泊施設: ティーハウスまたはロッジ
最高高度：2680メートル
早朝に出発して、日の出とともにプーンヒルを眺めましょう。これは、あなたが目にする最も美しい光景の一つです。プーンヒルへのハイキングは約1.5時間半かかります。プーンヒルからは、アンナプルナ、ダウラギリ山脈、フィッシュテールなど、雄大な景色を眺めることができます。ホテルに戻って食事をした後は、グルンヒルまでトレッキングを続け、そこから森の中を車で下ってタダパニに到着します。所要時間は最大6時間です。
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキング費用
お見積りは、トレッキング日数、お住まいの国、市内滞在日数、ガイドの質、装備、航空会社、市内のホテルの質、交通手段の種類、グループの人数、ティーハウスの質、トレッキングに含まれる食事、その他様々な項目によって異なります。正確な料金については、WhatsAppでお問い合わせください。+977-9841965533
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食事
トレッキング中の朝食、昼食、夕食は、お客様のお好みに応じてティーハウスのメニューから提供されます。
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シティミール
カトマンズとポカラの市内での朝食
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トレッキング宿泊施設
トレッキング中のティーハウス/ロッジまたはゲストハウスのツインシェアルーム
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市内のホテル
カトマンズやポカラなどの都市にある 3 つ星の標準的なプライベート シングルまたはツインルーム。
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トレッキング用具
寝袋とダウンジャケット（トレッキング終了後に返却してください）。
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越境許可（パーミット）
アンナプルナ保護地域プロジェクトへの立ち入りに対する ACAP 許可。
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ティムズ
TIMS は、トレッカー情報管理システムに観光客の情報を許可します。
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サンライズエントリー
プーンヒル日の出入場のための現地許可証。
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医療
水を浄化するための塩素滴が入った救急薬。
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酸素濃度計
トレッキングリーダーが携帯する、脈拍と酸素レベルをチェックするための酸素濃度計。
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トレッキングクルー
トレッキング中にガイドしてくれる経験豊富なトレッキングリーダー。
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ポーター
ツインシェアの荷物を運ぶポーター。
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アシスタントリーダー
アシスタントガイド（グループ人数が6人以上の場合のみ）
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輸送手段
国際便の到着と出発の時間に合わせて、空港からカトマンズのホテルまで、ホテルからカトマンズ空港までを運行します。
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都市間交通
カトマンズからポカラ、ポカラからカトマンズへの観光バスによる移動
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トレッキングの交通手段
ポカラからトレッキング出発点ナヤプルまで、またナヤプルからポカラまで専用車で移動（トレッキング前と後）
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保険対応
トレッキングガイド、ポーター、アシスタントガイドの保険（お客様の保険は含まれません）
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追加の食事
1 歓迎会または送別会
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認証
ガイドと会社のマネージャーが署名したトレッキング完了証明書
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地図
トレッキングマップ
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ビザ
ネパールのビザ料金は、15日間で30米ドル、30日間で50米ドル、90日間で120米ドルです。
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フライト
あなたの国からネパール、ネパールからあなたの国までの国際航空券。
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保険対応
旅行、緊急救助、保険の費用。
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観光
カトマンズとポカラのすべての観光費用。
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付属品
上記の旅程以外の食事、電話代、ランドリー代、温水シャワー、Wi-Fi およびインターネット、バッテリー充電、トレッキング中の温かい飲み物と冷たい飲み物。
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ポーター
荷物が10kgを超える場合、トレッキング中にポーター料金が追加で発生します。
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食事
旅程ではなく、カトマンズとポカラでの昼食と夕食の費用。
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ミスレニウス
自然災害、フライトの遅延、予定より早い到着などによりコストが増加する場合があります。
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ティッピング
ガイドとポーターへのチップと贈り物
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その他
費用セクションに記載されていないその他の費用。
旅行用具
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキング関連情報
この 10 日間のゴレパニ プーンヒル トレッキングではどのような食事と宿泊施設が期待できますか?
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングコースを散策する際は、ティーハウスやレストランのサービスにご満足ください。食事や宿泊は、この時期の心配事ではありません。 短くて簡単なプーンヒルトレッキングトレイル沿いにある茶屋やロッジはすべて、必要な設備や備品が充実しています。ほとんどの茶屋ではWi-Fiとお湯を無料で利用できます。ただし、場所によっては例外もあります。
ツインルームは多くの宿泊施設で一般的です。通常、客室には専用バスルームはありません。しかし、バスルーム付きの客室もいくつかありますので、運が良ければそちらを利用できるかもしれません。
一般的に、他のトレッキング仲間が利用する共用トイレを利用する必要があります。また、休憩所の全てに洋式トイレがあると期待するのは間違いです。確かに多くの場所に洋式トイレはありますが、いつしゃがみ式トイレを使うことになるか分かりません。
この簡単なトレイルで利用できる施設を比較すると、プーンヒルのトレッキングコースは、ネパールの他のトレッキングコースよりも多くの施設を提供していることがわかります。 カンチェンジュンガ南ベースキャンプトレッキング アッパードルポトレッキングコース。
必需品 完璧なおもてなしゴレパニのトレッキングコースにあるティーハウスやレストランからは、雄大なヒマラヤ山脈の魅惑的な景色を眺めることができます。
さて、これが私たちが目指すトレッキングコースの宿泊施設についての説明です。さて、食事についてですが、この地域では伝統料理と西洋料理の両方が提供されています。通常、山岳地帯ではそれほど多くの種類の料理が手に入りません。しかし、このプーンヒルトレッキングでは、ネパールの伝統料理に加えて、アメリカ料理やメキシコ料理などの西洋料理も楽しめます。
翌日のトレッキングに向けて体を元気にするには、ネパールの伝統的なダルとバートがおすすめです。地元の人々でさえ、ダルバートを1日に2回食べています。どこでも簡単に手に入ります。 ネパールのトレッキングルート お手頃価格なので、追加料金なしで、お腹が空くまで好きなだけお料理を追加できます。
このトレッキングコースの土地のほとんどは肥沃な土地なので、ここの農家は、食卓に並べられる有機食品を栽培しています。
観光シーズンのピーク時には 秋 春この地域には多くの観光客が集まります。そのため、宿泊施設は早めに予約することをお勧めします。ピークシーズンのため、食事と宿泊費の高騰に備えてください。
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングに関するよくある質問
A
プーンヒルへのトレッキングは標高が低いため、プーンヒルを探索している間に高山病になる心配はありません。
A
他のトレッキンググループがキャンセルになったとしても、お客様のツアーは間違いなく催行されます。たとえツアーに参加する人がいなくても、私たちはお客様だけのためにエキサイティングな旅を企画いたします。
A
プーンヒルのトレッカーは、アンナプルナ南部、マチャプチャレ、アンナプルナ 3 番目、ダンプス、ダウラギリ 2 番目、ニルギリ、その他多くの連なる景色を見ることができます。
A
はい、素晴らしいアンナプルナ山脈を探検するルートは初心者にも上級者にも最適です。毛布が不足している可能性があり、あったとしても清潔ではない可能性があります。そのため、シーズンごとに寝袋を1つ持参してください。
A
プーンヒルはアンナプルナへの人気のトレッキングルートなので、インターネットや電気サービスへのアクセスが抜群です。
A
ポカラからプーンヒルへの道路は現在工事中のため、ゴレパニまでは車でしか行けません。そこからプーンヒルまで約1時間ほど坂を登り、素晴らしい夜明けの景色を眺めましょう。
A
ゴレパニ・プーンヒルまでのトレッキングの途中で、基本的なものから豪華なホテルまで見つけることができます。
A
プーンヒルへのルートは、一部急勾配ではありますが、標高はそれほど高くなく、危険なものではありません。行程の大部分はヒマラヤの息を呑むようなパノラマの景色を眺めながらの上り下りとなりますが、標高はそれほど気になりません。
A
旅好きの方は、階段状の道を進む4日間のトレッキングがおすすめです。初心者の方は、ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングの10日間がおすすめです。
A
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキングは、所要時間が平均的で、それほど過酷ではないため、ネパールで手頃な価格のトレッキングです。450～700米ドルが相場です。
A
嬉しいことに、プーンヒル トレッキングとアンナプルナ サンライズ トレッキングのどちらも、名前が違うだけで、輝くような夜明けの眺めを目にすることができます。
A
有名なプーンヒルは、ネパールのガンダキ州、ミャグディとカスキの境界に位置しています。プーンヒルは、ゴレパニをトレッキングし、アンナプルナとダウラギリの山々の息を呑むような夜明けの絶景を堪能する最大の目的です。
ゴレパニ・プーンヒル・トレッキング 定時出発
| 旅行開始 | 旅行終了 | 価格 | ステータス | 行動 |
|---|---|---|---|---|
| 19 5月、2026 | 28 5月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 29 5月、2026 | 7 6月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 8 6月、2026 | 17 6月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 18 6月、2026 | 27 6月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 28 6月、2026 | 7 7月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 8 7月、2026 | 17 7月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 18 7月、2026 | 27 7月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 28 7月、2026 | 6 8月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 7 8月、2026 | 16 8月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 17 8月、2026 | 26 8月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 27 8月、2026 | 5 9月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 6 9月、2026 | 15 9月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 16 9月、2026 | 25 9月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 26 9月、2026 | October 5, 2026 | $ 460 | 保証された | |
| October 6, 2026 | October 15, 2026 | $ 460 | 保証された | |
| October 16, 2026 | October 25, 2026 | $ 460 | 保証された | |
| October 26, 2026 | 4 11月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 5 11月、2026 | 14 11月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 15 11月、2026 | 24 11月、2026 | $ 460 | 保証された | |
| 25 11月、2026 | 4 12月、2026 | $ 460 | 保証された |
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