Engelska
Dutch
japanska
hindi
italienska
spanska
franska
tyska
Kinesiska
koreanska
arabiska
Hebreiska
ryska
portugisiska
danska
tjeckiska
polska
svenska
Behöver du hjälp? Låt oss prata
+977 9841965533Island Peak klättring
Fakta om resan
|
Resans längd
17 Days |
|
|
Region
Everest-vandringar |
|
|
Land
Nepal |
|
|
Group Size
1 till 15 personer |
|
|
Bästa säsongen
Mars till maj och september till november |
|
|
Max höjd
6189M |
|
Ansträngande gradering är sådan som generellt inkluderar toppbestigning och bergsexpeditioner. Höjden är högre än 6000 meter och omfattar över 25 dagar. Tidigare vandringserfarenhet på högre höjder krävs och man måste vara i extrem form. Acklimatisering krävs och dessa vandringar är tekniska och extremt utmanande.
| Resans betyg Ansträngande |
|
Stationer & aktiviteter
Toppklättring
|
Översikt över klättring på Island Peak
Vandrare som har vandrat tillräckligt i bergen söker nästa typ av äventyr, som bergsbestigning. Bergsbestigning är förmodligen nästa typ av äventyr de vill ge sig ut på. Samtidigt ger sig många erfarna klättrare ut på detta äventyr som en uppvärmningsövning inför sin nästa 8000-metersexpedition.
Det finns många destinationer i världen för att bestiga toppar. Men om du vill göra det och är osäker, välj då Himalaya i Nepal. Här får du en uppsjö av alternativ för att bestiga toppar. Bland dem, för att vara specifik idag, kommer vi att prata om Island Peak, som är en av de framstående klättringstoppar tillsammans med Mera Peak i Nepal.
Beskrivning
Toppen fick namnet Island Peak av Eric Shiptons grupp år 1951. Eftersom den ser ut som en ö i ett ishav sett från Dingboche, fick den det namnet. Senare, år 1983, fick toppen namnet Imja Tse av lokalbefolkningen i regionen. Men med två av toppnamnen är Island Peak fortfarande det mest använda och ett känt namn världen över.
Människor som är tänka att ge sig ut för klättringen till Island Peak har tankar om deras fysiska kondition och vilja att göra det. För att kunna göra denna klättring är det obligatoriskt att vara i god fysisk form. Tillsammans med en hög konditionsnivå är det också viktigt att ha viljan och beslutsamheten att göra det. Eftersom klättring till Island Peak är ett tufft äventyr, kan bara personer som är beslutsamma och älskar äventyr njuta av det och dra full nytta av detta äventyr.
Mer specifikt kräver denna klättring på öarna fysisk flexibilitet men inte särskilt bra klättertekniker. Enligt våra observationer och granskning av klätterguider överstiger framgångsgraden för klättring på öarna 90 %. Av den anledningen kan vi säga att klättring på öarna även är lämplig för nybörjare.
Därför vill vi säga att Island Peak-klättringspaketet med Everest base camp-vandring är speciellt utformat för blivande klättrare som vill kombinera vandring och bergsbestigningsexpeditioner i en och samma resa. Därför föreslår vi att de långsamt börjar sin bergsbestigningskarriär genom att klättra på Island Peak och sedan fortsätter till andra utmanande toppar.
5.0
317 recensioner
Resans höjdpunkter:
- Spektakulär utsikt från toppen av Island Peak (6 189).
- Res till Mount Everests basläger, världens högsta berg.
- Magisk utsikt från Kalapatthar, den högsta punkten i Everest-området, som ligger på en höjd av 5 545 meter.
- Utsikt över de majestätiska bergen i Everestregionen, inklusive Mount Everest, Mount Ama Dablam, Mount Makalu, etc.
- Upplev sherpans särpräglade och traditionella kultur och livsstil.
- Den färgglada Namche Bazar, traditionella Khumjung, byn Pangboche och naturfyllda stigar
- Utsikt över hisnande glaciärer i Everestregionen och glaciärsjön (Imja-sjön).
- En fantastisk klätterupplevelse för nybörjare som är jämförelsevis enkel trots sitt äventyr.
- Upptäck den exotiska vegetationen och djurlivet i Sagarmatha nationalpark.
- Vandring genom skog, gräsmarker och högpass med en unik upplevelse.
- Vandra genom den naturliga skönheten av höga toppar, fantastiska alpina rhododendroner, tallskogar och flera kloster.
Så, var börjar klättringen till Island Peak?
Klättringen till Island Peak börjar i Khumbu-regionen i Nepal. Men själva resan dit börjar med vandringen.
Som ni vet är Island Peak en av de mest populära vandringstopparna i Everestregionen och den ingår ofta som en del av Everest Base Camp-vandringen eller andra vandringsleder i området.
I grund och botten är den typiska startpunkten för Island Peak-klättringen Lukla. Det är en liten stad med en flygplats som fungerar som porten till Khumbu-regionen. För att ta sig till Lukla flyger de flesta vandrare och klättrare från Katmandu, som är Nepals huvudstad. När klättrarna väl når Lukla följer resan till Island Peak en rutt som inkluderar stopp i olika byar och tehus längs vägen, såsom Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Chhukung, och slutligen till Island Peak basläger.
Du bör veta att Chhukung är den sista byn innan klättrarna tar sig till Island Peaks basläger. Och slutligen, därifrån, kommer klättrarna att gå upp till High Camp och göra sin sista klättring mot toppen av Island Peak.
När bör man göra denna klättring för bästa upplevelse?
Vid vandring har äventyraren inget annat att göra än att gå. Av den anledningen kan vandring göras oavsett säsong genom att vidta vissa försiktighetsåtgärder. Men när det gäller bergsklättring och klättring på hög höjd måste man vara ganska försiktig med vilken tid man ska börja äventyret.
Så om du verkligen vill uppleva spänningen med bergsklättring på hög höjd, då är Island Peak självklart (Imja Tse) i Nepal ropar på dig. Men när den ropar på dig måste du reagera vid rätt tidpunkt för att få en ultimat klättringsupplevelse. Så låt oss av den anledningen diskutera de perfekta tiderna för spektakulär klättring på Island Peak och skapa en upplevelse som kommer att leva länge i minnet.
1. Vårlycka (april och maj):
Enligt kalendern är våren den första säsongen som är gynnsam för att bestiga öarnas toppar. Vårsäsongen i Nepal varar i princip från april till maj. Särskilt under den här tiden är landet positiv tusentals vandrare från hela världen.
Generellt sett är dagarna under vårsäsongen särskilt varma. I genomsnitt varar dagsljuset i cirka 9 timmar med en temperatur på 16 till 18 grader Celsius över 3800 meters höjd. På klara och soliga dagar kan det nå upp till 25 grader Celsius. Och på natten och morgonen kan temperaturen sjunka avsevärt till -10 till -15 grader Celsius. Dessutom, när vi talar om öns toppregion, ligger temperaturen där särskilt under fryspunkten.
- Varför vår: Med klarblå himmel, milda temperaturer och förtrollande landskap av rhododendronskogar i full blom, kan vi säkert märka vårsäsong som den obestridda mästaren av Island Peaks klättringssäsonger. Under den här säsongen är vädret lika stabilt som din spänningsnivå. Så det är definitivt en utmärkt tid för toppförsök, vilket lovar dig en unik närbild av Himalaya.
2. Höstens fantastiska tid (september och oktober):
Hösten är förmodligen den bästa tiden för Island Peak Cimbing. Generellt sett säger vi att höstsäsongen börjar i september. Men som vi ser får september slumpmässig nederbörd och det är osäkert om klart väder. Så snart september passerar, växer grönska över hela området, vilket gör det till ett drömland för vandring. En annan fantastisk egenskap hos denna säsong är den ideala temperaturen, vilket gör den till en fantastisk tid för att bestiga bergen.
När det gäller temperaturen den här säsongen ligger medeltemperaturen över 3800 m över 14 till 16 grader Celsius, medan den på soliga dagar kan nå 20 till 22 grader Celsius. Likaså på morgonen och natten kan den sjunka upp till -10 till -12 grader Celsius. Samtidigt kommer temperaturen i Island Peak-regionen att sjunka under fryspunkten.
- Varför vänta till hösten: Lindra den perfekta temperaturen, bra för både vandring och klättring med perfekt utsikt över landskap och toppar. Du får också möjlighet att fira festivalen med lokalbefolkningen. Med tanke på dessa saker kan du säga att hösten är din andra gyllene biljett till Island Peak-klättring.
3. Vinter och monsun
Nu ett litet råd: Håll dig borta från monsunsäsongen (juni till augusti) till varje pris! Kraftigt regn, jordskred och oförutsägbart väder kan förvandla ditt drömäventyr till en mardröm. Och även om vintern (december till februari) har sin charm, är den inte för den räddhågsne. Bissande kyla, kraftig snö och utmanande vandringsförhållanden kan göra det svårare under den här säsongen.
För en lyckad och perfekt klättring på Island Peak är det därför bäst att förbereda sig för våren eller hösten. Säkerställ din säkerhet och komfort med ordentlig konditionsförberedelse, acklimatisering och vägledning från erfarna lokala guider och supportteam. Innan du snörar på dig klätterstövlarna, dubbelkolla de senaste väder- och ledförhållandena med lokala myndigheter och guider. Gör dig sedan redo för klättringen på Island Peak, där spännande äventyr möter enastående utsikter och minnen för livet väntar på att skapas.
Är klättringen på Island Peak så farlig som det låter?
Att bestiga Island Peak kan vara utmanande och potentiellt farligt. Men med rätt förberedelse, skicklighet och vägledning kan det göras på det roligaste sättet. När vi pratar om det, tror vi att klättring på Island Peak är inte lika farligt som 8000 meter lång bergsklättring. I grund och botten kan detta äventyr genomföras av vem som helst som är fysiskt aktiv och beslutsam.
Och på tal om dödsfallen har det inte varit så många de senaste åren. Jämfört med Everestbestigningen är Island Peak-bestigningen mindre utsatt. Av den anledningen har några av dödsfallen rapporterats orsakade av höjdsjuka i denna region. Men med Mission Himalaya försäkrar vi dig om att du inte behöver oroa dig för den perfekta resplanen som gör att du kan acklimatisera dig inför Island Peak-bestigningen.
Nivå av klätterfärdigheter du behöver
Ärligt talat kräver klättring på Island Peaks viss erfarenhet av vandring. Du måste vara helt beslutsam, energisk och i form och ha ett glädjeämne i bergen. Det är också okej om du inte har tidigare klättererfarenhet, men du bör vara fullt aktiv i fysisk aktivitet och äventyr. Därför vill vi säga att klättring på Island Peaks inte är svårt för nybörjare. Med hjälp av våra välutbildade klätterledare kommer du att lära dig att ha fantastiska beslutsfattande förmågor.
Förberedelser inför klättring på Island Peak
Denna pyramidformade topp ger en frestande upplevelse av höghöjdsklättring på 6,189 20,305 meter över havet. Och ärligt talat kräver det lite uppmärksamhet och noggrann planering innan man påbörjar äventyret att nå upp dit. Även om vi bedömer Island Peak-bestigningen som en nybörjarbestigning vill vi att du förbereder dig mycket väl för detta äventyr.
För att förbereda klättrarna i alla avseenden har vi planerat att upprätta en perfekt förberedelseplan för Klättring på Island Peak här. Från fysisk kondition och mental styrka till utrustning och logistik, kommer vi att beskriva de viktigaste elementen som kommer att förvandla din dröm om att stå på toppen av denna Himalaya-jätte till verklighet. Så utrusta dig och läs punkterna nedan för att förbereda dig för klättring på Island Peak.
Låt oss börja med att dela upp förberedelserna inför Island Peak-klättringen i stycken för en mer detaljerad förståelse:
Fysisk kondition
Att vara i toppform är viktigt när du gör dig redo för klättringen till Island Peak. För det måste du fokusera på övningar som jogging, cykling och simning för att öka din hjärt- och lungkapacitet. Som du borde veta är konditionsträning mycket viktigt för dig i detta äventyr. Så för det bör du göra högintensiv intervallträning (HIIT) och konditionsträning för att bygga upp din konditionsuthållighet.
Förutom konditionsträning är styrketräning som fokuserar på överkropp, benmuskler och core ytterligare en viktig sak. Några av de styrkebyggande övningarna inkluderar knäböj, utfall, plankor och tyngdlyftning. Dessa övningar kan hjälpa dig genom att förbättra din smidighet och minska risken för olyckor under klättring på Island Peak. Du kan också öva flexibilitet som inkluderar yoga eller stretchövningar.
Höjdacklimatisering
Varje klättrare vet att en viktig del av nästan varje höghöjdsbestigning är acklimatisering. Du bör veta att din kropp behöver tid för att anpassa sig till de lägre syrenivåerna när du klättrar. Så det är viktigt att du klättrar gradvis och tillbringar många dagar på lägre höjder innan du klättrar till en högre nivå. För att anpassa din kropp till den tunna luften tar vi dig därför genom rutter som Namche Bazaar, Tengboche, eller Dingboche där du acklimatiserar dig ordentligt och fullt ut kan njuta av ditt ebc med klättringsäventyr på öns toppar.
Teknisk träning
Även om klättring på Island Peak inte kräver avancerade bergsklättringsfärdigheter är det viktigt att ha en grundläggande förståelse för viktiga tekniker. Överväg att anmäla dig till en grundläggande bergsklättringskurs om du saknar erfarenhet. Dessa kurser täcker grundläggande kunskaper som reparbete, användning av isyxa och stegjärnstekniker. Under tiden, när du har blivit medlem hos oss, låter vi dig öva på dessa färdigheter med en utbildad instruktör under acklimatiseringsvandringar eller i en övervakad träningsmiljö för Island Peak Climbing.
Utrustning och utrustning
Vi tror att din komfort kommer att ge dig en fantastisk upplevelse när du klättrar uppför öarna. Så för det måste du investera i högkvalitativ utrustning och kläder designade för höghöjdsklättring. Några saker som kan göra dig bekväm är en dunjacka, vattentäta lager, isolerande handskar och höghöjdskängor. Se till att dessa saker passar bra och är i utmärkt skick.
Träningsklättringar
Tänk på att försöka bestiga relativt lättare toppar innan du klättrar på Island Peak. Toppar som Lobuche East och Mera Peak erbjuder utmärkta övningsområden eftersom de ger dig ovärderlig erfarenhet av höghöjdsklättring och stärker ditt självförtroende.
Mental förberedelse
Vid klättring på hög höjd är mental styrka lika viktig som fysisk kondition. För att lindra ångest och öka självförtroendet, visualisera klättring och föreställ dig olika typer av scenarier. Utveckla samtidigt en positiv attityd och en stark önskan att lyckas eftersom dessa egenskaper kommer att hjälpa dig under de utmanande omständigheterna vid klättring på Island Peak.
Logistik och planering
Noggrann planering är avgörande för klättring på öarnas toppar. Skapa en detaljerad resplan som inkluderar acklimatiseringsdagar och ger flexibilitet för att anpassa sig till ogynnsamma väderförhållanden, så att du kan diskutera det med oss. Se också till att boka datum och diskutera måltidsplaner och kostrestriktioner med oss för att säkerställa att du har den nödvändiga kosten under din klättring på öarnas toppar.
Säkerheten främst
Säkerhet bör alltid gå före bestigning av toppen. Istället för att försöka nå toppen till varje pris, bör du ständigt utvärdera farorna och basera dina beslut på säkerhet. I detta avseende, lita på din guides expertis, som har tillräckligt med information om landskapet och begränsningarna för klättring av öarnas toppar.
Håll en lätt ryggsäck
Att undvika en tung ryggsäck under klättringen på Island Peak är viktigt på grund av den extrema höjden och de fysiska utmaningarna under resan. I det här äventyret måste du pressa dig upp till 6000 meter. Och när du pressar dig uppåt blir luften tunnare och det blir svårt att andas. Så att vara överbelastad av ryggsäckens extra vikt kan göra dig utmattad och svårare att hantera svåra uppgifter som att använda rep och isyxor.
Så, för att öka dina chanser att bestiga toppen framgångsrikt, måste varje föremål i din ryggsäck tjäna ett specifikt syfte och bidra till din säkerhet och dina framsteg. Därför, under klättring på Island Peak, säkerställer en lätt last att du sparar energi, bibehåller balansen och fokuserar på att nå toppen säkert.
Njut av resan
Slutligen, kom ihåg att klättring på Island Peak inte bara handlar om att nå toppen. Det handlar om hela äventyret. Lär känna sherpafolket, upplev den lokala kulturen och njut av fantastiska sevärdheter som Khumbu-glaciären, Dudh Koshi-floden och de fantastiska landskapen i Himalaya. Vi är säkra på att dessa saker kommer att göra din Island Peak-klättring verkligt oförglömlig.
Klätterplan för Island Peak
Dag 1: Ankomst till Katmandu
Gångtider: 30 minuters bilresa
Måltider ingår: Välkomstmiddag
Boende: 3-stjärnigt standardhotell
Maxhöjd: 1300 m/4264 fot
Vår personal hjälper dig med ditt bagage och din resväska och kommer att eskortera dig till hotellet från Tribhuvan International Airport (TIA). Efter en lång flygresa anländer du till hotellet och här kan du koppla av, ta en tupplur eller vandra genom Thamels charmiga gator. Efter en stund berättar vi mer om vår spännande resa till öarnas toppar på hotellet och hjälper dig att förbereda dig för den. Övernattning på hotell i Kathmandu.
Dag 2: Flyg till Lukla (2 800 meter) och sedan vandring till Phakding
Vandringstid: 40 minuter flygning, cirka 3-4 timmar vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3 440 meter
Enligt de nya reglerna kommer flyg till Lukla från Manthali flygplats, 133 kilometer öster om Katmandu, att avgå från Manthali flygplats, 133 kilometer öster om Katmandu, från och med den 15 mars till och med den 30 maj 2023.
Du flyger från Katmandu till Lukla idag. Den 40 minuter långa flygresan till Lukla kommer att lämna dig andfådd av utsikten över kullar och berg på nära håll. Och efter att ha svävat över Himalayaregionen får du se de första sevärdheterna i den vackra Mahalangur-bergskedjan i Himalaya här. Sedan, inom några ögonblick, når du Lukla flygplats som ligger inbäddad mellan bergen.
Efter detta samlas vi med alla våra bärare och vandrare och äter sedan lunch innan vi beger oss vidare till Phakding. Rutten från Lukla till Phakding är enkel. Övernattning på lodgen i Phakding.
Dag 3: Phakding till Namche Bazaar
Vandringstid: Cirka 5 till 6 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3440 m
På den tredje dagen av Island Peak Climbing vandrar vi från Phakding till Namche Bazar på 3440 meters höjd. Namche Bazar är det berömda och färgstarka turistcentrumet i Khumbu-regionen med fantastiska lodger, marknader och butiker. Detta är också den största byn du kommer att se på hela Everestleden. Härifrån får vi verkligen en magnifik utsikt över bergen, och vi tillbringar natten på hotell eller pensionat i Namche Bazar.
Dag 4: Utforskningsdag/Acklimatiseringsdag
Vandringstid: 3 timmar dagsvandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3880 m
Medan vi anpassar oss till det skiftande vädret och höjden besöker vi Namche Bazars livliga marknadsplats. Därefter stannar vi till vid souvenir- och tebutikerna och vandrar till en plats strax ovanför Namche Bazar där vi kan njuta av en spektakulär utsikt över Mount Everest, Lhotse, Ama Dablam, etc. Vi tillbringar vår fjärde natt i Namche Bazar efter att ha besökt det lokala museet, följt av middag.
Dag 5: Namche Bazaar till Tengboche
Vandringstid: 6 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3 440 meter
På denna femte dag av klättringsresan till öns toppar lämnar vi Namche Bazar efter en tidig frukost. På väg till Tengboche på 3870 meters höjd får vi en närbild av Thamserku. Med den fantastiska utsikten över Mount Everest och angränsande toppar korsar vi böneflaggor och floden Dudh Koshi och når slutligen Tengboche efter cirka 6 timmars vandring. Tengboche är en attraktiv plats med det största buddhistklostret i Khumbu-regionen. Vi utforskar det och tillbringar vår natt i en lodge eller gästhus i Tengboche.
Dag 6: Tengboche till Pheriche
Vandringstid: Cirka 4 till 5 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3 440 meter
Vi vandrar nedför och uppför backar i cirka 4 till 5 timmar för att slutligen nå Pheriches höjd på 4200 meter. Vi passerar genom täta skogar och korsar ImjaKhola innan vi klättrar uppför backen för att nå byn Pangboche. Sedan fortsätter vi vandringen tills vi når byn Pheriche där vi övernattar på denna sjätte dag av klättring till öns toppar.
Dag 7: Pheriche till Lobuche
Vandringstid: Cirka 5 till 6 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3 440 meter
Medan vi njuter av utsikten över Cholatse och Twache Peak vandrar vi mot Lobuche. Mot toppen kan vi se många stenskyltar som är minnesmärken över många sherpas och andra klättrare som miste livet under bestigandet av Mount Everest. Vi fortsätter vår klättring till ötoppen och når Lobuche på 4930 meters höjd där vi kommer att övernatta.
Dag 8: Vandring från Lobuche till Gorakshep upp till Everest Base Camp (5364 meter)
Vandringstid: Cirka 7 till 8 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3 440 meter
Den åttonde dagen av vår klättringsresa till öarna är ganska utmanande då vi vandrar till Gorakshep på 5170 meters höjd. Vi vandrar sedan vidare upp till en höjd av 5364 meter för att nå Everest Base Camp. Ju högre vi går upp, desto mer framträdande och behagligare blir utsikten över bergen. Efter en ungefär sju timmars resa återvänder vi till Gorakshep för natten.
Dag 9: Gorakshep till Kala Patthar (5545 meter) och tillbaka till Dingboche
Vandringstid: Cirka 7-8 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3 440 meter
På denna nionde dag av klättringsresan till öns toppar vaknar vi mycket tidigt och vandrar sedan mot Kala Patthar. Från Kala Patthar är utsikten över Mount Everests södra sida helt enkelt spektakulär. Utöver detta får vi också bevittna många andra fantastiska naturskönheter som Khumbu-glaciären, innan vi gör den kvällliga promenaden tillbaka till Lobuche.
Dag 10: Vandring till Island Peak basläger via Chukung
Vandringstid: Cirka 3 till 4 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tented Camp
Maxhöjd: 3 440 meter
Vi når Chukung från Dingboche på cirka 2 timmar. Därefter klättrar vi längs vår branta stig som korsar Lhotse-glaciären. Vi fortsätter vår klättring mot Island Peak tills vi når Island Peak Base Camp på 5200 meters höjd. Efter att ha nått denna toppdestination tillbringar vi vår natt direkt i detta basläger genom att slå upp våra tält.
Dag 11: Acklimatiseringsdag/ Förberedande träning inför klättring på Island Peak Base Camp
Gångtimmar: 6 timmars träning
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tented Camp
Maxhöjd: 5200 m
Vi kommer att utforska Island Peak Base Camp och även lära oss några klättringstekniker av guiden. Därefter kommer vi att få lite träning och tips om hur man använder isyxor, selar och annan klätterutrustning. Sedan kommer vi också att lära oss hur man klättrar upp och ner med hjälp av repen i vår klättring. Vi kommer att tillbringa vår natt i ett tältläger vid Island Peak Base Camp.
Dag 12: Från Island Peak basläger till Island Peak, vandring tillbaka till baslägret
Vandringstid: Cirka 10 till 12 timmar klättring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tented Camp
Maxhöjd: 3 440 meter
Vi tar på oss våra stegjärn och börjar vårt äventyr tidigt på morgonen för att bestigningen av Island Peak. Vi börjar försiktigt med att klättra över en stenig ravin. Med hjälp av guider använder och fixar vi våra rep och når slutligen toppen av vår Island Peak-klättring. Världen verkar utan tvekan otroligt vacker härifrån. Efter att ha njutit av utsikten och tagit bilder under en längre tid, vandrar vi snart tillbaka till baslägret där vi ska tillbringa natten.
Dag 13: Island Peak Base Camp till Pangboche
Vandringstid: Cirka 5-6 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3 440 meter
Efter att ha bestigit öarnas toppar gör vi idag resan tillbaka till Chukkhung, lämnar bergen förbi och fortsätter vidare till Dingboche på vägen ner. Därefter äter vi lunch i Dingboche, och fortsätter sedan till hängbron över floden Imja Khola. Från floden går vi långsamt uppåt via Debuche tills vi når Pangboche. För att nå byn Pangboche passerar vi ett antal bosättningar, inklusive Orsho, Shomare och Lower Pangboche. Övernattning på lodgen i byn Pangboche.
Dag 14: Pangboche till Namche Bazaar
Vandringstid: Cirka 4 till 5 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 3 440 meter
Vi följer leden från Pangboche på denna 14:e dag av klättringsresan till öns toppar och återvänder längs den gamla stigen som leder genom Imja Tse-floden och skogen för att komma fram till Tengboche. Efter att ha anlänt till Tengboche äter vi lunch och besöker snart Tengboche-klostret. Från Tengboche kan vi också njuta av den magnifika utsikten över Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, den täta rhododendronskogen etc. Slutligen fortsätter vi från Tengboche nedför tills vi når Namche Bazar för att tillbringa natten.
Dag 15: Namche Bazaar till Lukla
Vandringstid: Cirka 7 till 8 timmars vandring
Måltider ingår: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus/Lodge
Maxhöjd: 2805 m
Efter ett långt äventyr tar den spännande och givande klättringsresan till öarna äntligen slut denna dag. Från Namche Bazaar följer du Dudhkoshi och anländer slutligen till Lukla efter en halv dags vandring. Efter att ha nått Lukla tar din vandring över bergen till öarna slut. Här kan du tacka människor som har stöttat dig i upp- och nedgångar under vandringen och ta farväl av lokalbefolkningen. Övernattning på en lodge i Lukla.
Dag 16: Flyg till Katmandu
Gångtimmar: 45 minuter flygning och 20 minuter bilresa
Måltider ingår: Frukost
Boende: Hotell i 3-stjärnig kategori
Maxhöjd: 1310 m
Efter frukost beger vi oss från vår lodge mot Lukla flygplats för att ta det tidigaste flyget. Med en sista blick ner över bergen och de vackra dalarna genom himlen återvänder vi till Katmandu. När ni anländer till Katmandu bjuder vi er på en speciell avskedsmåltid med utsökt nepalesisk mat på en av stadens bästa restauranger.
Dessutom blir detta ett utmärkt tillfälle för oss att lära oss om dina erfarenheter av klättring på öarnas toppar och få rekommendationer som hjälper oss att bli bättre i framtiden. Övernattning på hotell i Kathmandu.
Dag 17: Slutlig avresa
Gångtider: 30 minuters bilresa
Måltider ingår: Frukost
Boende: Inga
Maxhöjd: 1305 m
Idag kommer ni att vinka ett sista adjö till oss. När allt är klart kommer en av våra representanter att hämta er på den internationella flygplatsen 3 timmar före er flygresa. På vägen tillbaka till flygplatsen kommer ni säkert att minnas några av de mest fantastiska stunderna vi hade på vår klättringsresa till Island Peak.
Sedan, efter en tid, kommer du att ta ditt sista farväl av detta vackra land. Vi hoppas innerligt att detta inte är slutet och att vi kommer att fortsätta kommunicera med dig på olika sätt. Ha en trevlig resa!
Island Peak klättring kostnad
Offerten kan variera beroende på antal vandringsdagar, ditt bosättningsland, antal dagar i staden, guidens kvalitet, utrustning, flygbolag, hotellens kvalitet i staden, transporttyp, antal vandrare i dina grupper, tehusens kvalitet på vandringen, måltider som ingår i vandringen och många andra inkluderade artiklar. För exakt kostnad, vänligen kontakta oss via WhatsApp. +977-9841965533
-
Transfer med lyxigt privat fordon från flygplatsen till det valda hotellet och tillbaka igen.
-
BB Basis (Bed and Breakfast) Fantastiskt hotellboende i Thamel, Katmandu.
-
En vandringsguide med omfattande expertis, vänlighet, flytande engelska, statlig licens och utbildning från turistministeriet förses med lön, måltider, boende, transport och försäkring.
-
All campingutrustning.
-
15 kg bagagegräns på flyg och vandring.
-
Inrikesflyg inklusive flygplatsskatter.
-
Boende i tehus med två personer under din resa passar den resplan du valt.
-
Helpension under vandringen (frukost, lunch och middag med en kopp varma drycker).
-
En stark bärare med hans lön, måltider, boende, transport och försäkring.
-
Inträdesavgifter till nationalparken (inträdestillstånd för Sagarmatha nationalpark och Khumbu Rural Municipality).
-
Klättertillstånd för öns topp..
-
Nödvändig personal under klättringen beroende på gruppstorlek.
-
Mat på hög höjd och all klättringspersonal.
-
Nödvändig fast och dynamisk rep- och kökspersonal.
-
En expert och certifierad sherpaguide beroende på gruppens storlek.
-
Fyra säsongs sovsäckar, dunjacka, en duffelväska och en vandringskarta (Efter utflykten måste bagage och jackor återlämnas).
-
Gratis välkomst- eller avskedsmiddag på en typisk nepalesisk restaurang med en kulturell dansshow.
-
Allt nödvändigt pappersarbete. Statlig skatt och kontorsavgifter.
-
Första hjälpen-mediciner och medicinering med din guide.
-
Intyg om din vandring undertecknat av företagsledaren och din vandringsguide.
-
Lunch och middag i Katmandu (ingår inte heller vid tidig återkomst, flygförseningar eller andra orsaker än den planerade resplanen).
-
Avgifter för internationella flyg.
-
Avgifter för inresevisum till Nepal.
-
Avgifter för personliga kostnader som telefonsamtal, internet, tvätt, varma och kalla drycker, mineralvatten och varma duschar.
-
Alkoholhaltiga drycker och andra läskedrycker i staden och under vandring.
-
Lade till boende i Katmandu i motsats till resplanen.
-
Dricks och tacksamhet till er personal som guider, bärare och chaufförer.
-
Extra övernattning på Kathmandu Hotel på grund av tidig ankomst och sen avresa. Eller om du kommer tidigt från berget av någon anledning.
-
Kostnader i samband med olyckor och naturkatastrofer.
-
Kostnader för sightseeing i Katmandu.
-
Tjänster som inte nämns i avsnittet "Inkludera".
-
Resa – sjukförsäkring och nödevakuering.
Reseutrustning
Information om klättring på Island Peak
Faciliteter på boendet
Under hela äventyret kommer vi att se till att ge dig de bästa faciliteterna för att hålla dig nöjd. Redan på äventyrets första dag kommer vi att inkvartera dig på ett 3-stjärnigt lyxhotell i Kathmandudalen. Här kommer du att behöva dela rum med dina partners. Men på begäran kan vi ordna rummet åt dig.
Under vandringen på Island Peak kan du enkelt få enkelrum i områden på lägre höjder. På hög höjd är chansen att få enkelrum mycket låg. Så vi kommer att göra vårt bästa om du letar efter den här typen av faciliteter under vandringen. Kom ihåg att vi ser fram emot att erbjuda dig de bästa boendefaciliteterna till bästa pris. Samtidigt kan det under äventyret uppstå vissa situationer och faciliteter som du kan behöva kompromissa med. Om en sådan situation uppstår kommer vi att be dig att göra vissa justeringar.
Tänk på att många pensionat på högre höjder bara erbjuder det mest grundläggande boendet. Du måste betala mer om du vill ha tillgång till bra faciliteter. Och när du börjar klättringen på ötoppen kommer vi att inkvartera dig i ett tält som är särskilt varmt och säkert. Under tiden måste du dela tältet med dina partners i klättringsäventyret på ötoppen. För mer information om boendet kan du kontakta oss för de bästa boendealternativen innan vandringen.
Mat och dryck i Island Peak Climbing
Under vandring eller bergsklättring på hög höjd måste du vara i full form. För att vara i det tillståndet spelar näringsrik mat och vätskeintag en mycket viktig roll. Mat och dryck spelar en avgörande roll för att upprätthålla din energi och vätskenivåer. Ännu viktigare är att det också spelar en stor roll för att minska risken för farlig akut bergsjuka under klättringsresan uppför Island Peak.
Vandring i Himalaya har nu blivit ett känt äventyr för människor över hela världen. Många tehus, lodger och restauranger har etablerats för att ge turisterna perfekt gästfrihet. Främst i Everest-regionen, där det finns mest turisttillströmning, har utvecklingen sett en snabb utveckling. Därför, med det växande antalet tehus och restauranger, kan du också se det stora utbudet av mat och dryck under klättringsresan till öns toppar. Du kommer att ha tillgång till en mängd olika varma måltider under ditt äventyr, inklusive västerländska, nepalesiska, indiska och tibetanska alternativ.
Här är vad du kan förvänta dig när det gäller mat och dryck under klättringsresan på Island Peak:
1. Måltider längs leden:
- Frukost: Vanligtvis inkluderar frukosten på Island Peak-klättringsresor varma drycker som te eller kaffe, tillsammans med en mängd olika alternativ som gröt, müsli, ägg, rostat bröd och ibland lokala specialiteter som tibetanskt bröd eller pannkakor.
- Lunch: Även på denna resa kommer du ofta att stanna till vid tehus eller lodger längs vägen för lunch. Menyn kan variera men innehåller vanligtvis alternativ som nudlar, soppor, smörgåsar, potatis, risrätter, momos, pizza, pasta, spaghetti och kötträtter.
- Middag: På kvällarna kan du njuta av en rejäl middag på ditt tehus eller i din lodge. Menyn innehåller ofta en rad olika alternativ, inklusive nepalesiska rätter som dal bhat (ris- och linssoppa med grönsaker), samt internationella alternativ som pasta, pizza och mer. Proteinkällor som kyckling- eller yakkött kan också finnas tillgängliga. För det mesta äts lunchrätterna till middag med dessertalternativ som ett tillägg.
2. Drycker:
Obs: Du måste ta med dig tillräckligt med vatten och andra vätskor under denna klättringsresa till öarna för att hålla dig hydrerad. Vi rekommenderar att du dricker minst 2-3 liter vatten varje dag. Höjdsjuka och andra mindre problem kan undvikas genom att göra detta.
Det finns flera alternativ för varma, läske- och starka drycker på denna resa. Varma drycker som te, kaffe, varm citron och varm choklad finns tillgängliga på Island Peak-vandringen.
Det finns även starka drycker som skotsk whisky, rom och vin tillgängliga, förutom läskedrycker som Coca-Cola, Fanta, Sprite, öl på burk och juice. Trots att det är lättillgängligt rekommenderas inte alkohol om du vandrar den här leden. På grund av deras snabba uttorkning av kroppen är dessa drycker den främsta orsaken till höjdsjuka. Var därför noga med att undvika att konsumera alkohol under klättringen på Island Peak för en välmående vandring.
Information om medicinska faciliteter som finns tillgängliga längs vandringen
Under klättring till öarnas toppar är det viktigt att vara medveten om att medicinska resurser är ganska begränsade i avlägsen terräng. Resan börjar vanligtvis i Lukla, som har några grundläggande medicinska resurser och hälsostationer. Men när du vandrar högre upp i Himalaya, städer som Namche Bazaar och Pheriche erbjuder ytterligare medicinskt stöd och grundläggande kontroller. Men när du går upp och når Island Peak Base Camp finns det inga ordentliga och formella medicinska anläggningar.
Av den anledningen råder vi klättrare och vandrare att ta med sig personliga mediciner, för vanliga sjukdomar och höjdsjuka, och att vara försiktiga vid acklimatisering för att undvika problem orsakade av höjden på denna fantastiska klättringsresa till öarnas toppar.
Tillstånd för klättring på Island Peak
Du bör veta att vandring och klättring inte är gratis i Nepal. Klättring och vandring till Island Peak i Nepal kräver nödvändiga tillstånd: tillstånd från Nepal Mountaineering Association (NMA), tillstånd från den lokala kommunen och inträdestillståndet till Sagarmatha nationalpark. Ärligt talat är huvudsyftet med dessa tillstånd att säkerställa att regler följs och bidra till att hantera säkerheten i Everest-regionen. Så nu ska vi nämna de viktigaste tillstånden du behöver för att göra detta äventyr:
- Tillstånd från Nepal Mountaineering Association (NMA): Island Peak är kategoriserad som en "vandringstopp" av NMA. För att bestiga den behöver du ett NMA-tillstånd.
- Tillträdestillstånd till Sagarmatha National Park: För att få tillgång till Everest-regionen och Island Peak-regionen måste du skaffa ett inträdestillstånd för Sagarmatha nationalpark. Detta tillstånd finns tillgängligt i Katmandu eller vid parkens entré i Monjo.
- Kommunens tillstånd: För att följa en specifik vandringsled för att nå Island Peak kan du också behöva tillstånd från lokala kommuner eller byutvecklingskommittéer.
Dessutom kräver klättring på Island Peak vanligtvis en licensierad guide för din säkerhet och navigering i den utmanande terrängen i Everest-regionen. Därför behöver du inte oroa dig för någon form av tillståndsprocess hos oss, eftersom vi hjälper dig med tillståndsansökningsprocessen. För mer information om hur du får tillstånd för klättring på Island Peak kan du besöka vår webbplats. blogg.
Final Say
Slutligen vill vi säga att klättring på öarnas toppar är ett av de mest spektakulära och unika äventyren som tänjer dina fysiska och mentala begränsningar till en ny nivå. Det är särskilt ett perfekt äventyr för dem som har vandrat tillräckligt och vill prova något nytt i bergen. Med den största förberedelsen och grundläggande kunskap om platsen och miljön tror vi att du är redo att ge dig ut på denna fantastiska klättringsresa på öarnas toppar med en helt ny nivå av spänning och mening.
Dessutom förser vårt team på Mission Himalaya våra kunder kontinuerligt med allt vi har att erbjuda. Vi välkomnar dig varmt på detta minnesvärda äventyr med oss för att utforska världens högsta bergskedjor. Oavsett om du är en erfaren äventyrare eller bara letar efter din första utomhusresa, kom ihåg att vi alltid finns här för att hjälpa dig.
Du kan nå oss via telefon på +977-9841965533 eller via fast telefon på +977-14700252 om du har några funderingar eller frågor om klättring på öar eller annan bergsklättring i Nepal. Alternativt kan du kontakta oss genom att skicka e-post till [e-postskyddad] eller lämna ett meddelande på vår WhatsApp. Hoppas vi ses snart. Trevlig vandring!
Vanliga frågor om klättring på Island Peak
A
Vi rekommenderar en ambulansflygplan upp till öns topp på 6 189 m höjd. Vi rekommenderar också att man tecknar försäkring för sjukvårdskostnader, inställda resor på grund av pandemier, naturkatastrofer och försenade eller inställda flyg.
A
Lodgerna eller tehusen där du bor under vandringsdelen serverar en trerätters middag. Du kan prova en mängd olika kök, såsom tibetansk, nepalesisk, indisk, kontinental, italiensk och mer, genom att välja från menyn.
Sherpaguider kommer att laga hälsosamma måltider åt dig medan du campar under klättringsdelen av din Island Peak-bestigning. Medan vi är på Island Peak Base Camp och High Camp kommer vårt köksteam att förbereda hygieniska måltider för dig att njuta av. Näringsämnen, kolhydrater, fetter och proteiner kommer alla att inkluderas i de måltider som kommer att serveras.
A
Om du är villig att boka ett privat datum kanske gruppen inte är närvarande. Du kommer att klättra med personer som delar din äventyrskänsla och önskan att upptäcka bergslandskapen.
Ändå kommer du att leds av Mission Himalayas skickliga klätterguider, infödda sherpa. Vår guide hjälper dig från dag ett och ger dig viktiga tips och visar dig knepen du ska utföra när du bestiger berget.
A
Efter att ha nått öns toppbasläger via Kuchung på 5200 meters höjd tillbringar vi vår natt i baslägret efter att ha slagit upp tälten eller gått i tehus.
En annan dag är acklimatiseringsdag där du tillbringar dagen vid öns toppbasläger.
Och slutligen, på den sista dagen, tar vi oss vidare från öns basläger till öns topp, och efter att ha njutit av utsikten vandrar ni tillbaka till baslägret där ni kommer att tillbringa natten i tält. Så i allmänhet måste vi tillbringa 2-3 nätter i tält medan vi bestiger öns topp.
A
Därefter tillhandahåller vi all personlig utrustning du behöver för Island Peak Climb. Vi kommer också att berätta var du kan hitta några välrenommerade butiker i Katmandu där du kan få tag på den extra utrustning och de förnödenheter du behöver.
A
Regionens dricksvattenkällor är floden och bäcken, men vi rekommenderar inte att du dricker från dessa eftersom det finns tehus där du kan få kranvatten, kokt vatten eller flaskvatten hela vägen till baslägret.
Mission Himalaya kommer dock att förse sina klättrare upp till toppen med kokt och renat vatten.
Tripadvisor recensioner
Google granskar
5.0
317 recensioner