Spara upp till 10 % på våra resor med större grupper utvalda resor.
Dela
14 dagar
Svårt
Kathmandu
5,545 m
Frukost lunch middag
1 till 25 personer
Kathmandu
Vår höst
Hotell i City/Teahouse i trek
Privat fordon
Everest Base Camp-vandringen är den mest klassiska av de klassiska bergsvandringarna i Nepal, vilket länge har varit ambitionen för nästan alla vandrare och bergsklättrare runt om i världen.
Om du också föreställer dig att stå under Everest en dag, vänta inte längre. Gör det någon dag idag och låt Mission Himalaya Treks ta dig med på deras fantastiska 14-dagars Everest Base Camp-vandring.
Under denna vandring vandrar du genom den himmelska terrängen i många sherpabyar, möter människor som har lärt sig att trivas i höga bergshöjder, besöker ett flertal traditionsrika kloster, äter på lokala tehus och utforskar en berömd basar.
Du kommer också att klättra på glaciärstigar och alpina öknar, navigera i täta skogar och smala raviner, och korsa ikoniska stålbroar. Höjdpunkten på vår vandring till Everest Base Camp blir dock att kliva in i den isiga världen av Everest Base Camp på 5364 m höjd.
Ett annat viktigt ögonblick som du kommer att uppleva under vår vandring till Everest Base Camp är att bestiga den svarta bergssluttningen på den 5644 meter höga Kala Patthar, det bästa naturliga podiet för att se Everest på kortast möjliga avstånd.
Everest Base Camp ligger stolt beläget i Sagarmatha nationalpark i Khumbudalen i östra Nepal. Denna historiska plats har sett många rekord sättas och slås.
Det har också präglats av fotspåren från många kända kändisar genom åren, såsom Bear Grylls, Josh Gates, Mandy Moore, Manisha Koirala, David Beckham och många fler.
Denna rutt till vandringen till Everest Base Camp öppnades dock först av Edmund Hillary och Tenzing Norgay i maj 1953. Vi kommer också att följa samma stig för vår vandringsled till Everest Base Camp, som kommer att vara lite utmanande, visserligen, men den kommer att vara full av glädje och prestationer.
Vår vandringsresa till Everest Base Camp börjar med en flygning till flygfältet i Lukla, byggt av Edmund Hilary 1964. Härifrån börjar du vandra djupare in i Khumbus vackra landskap.
Längs vägen visar många enorma berg som Everest (8 848,86 m), Lhotse (8 516 m), Cho Oyu (8 188 m), Pumori (7 161 m), Ama Dablam (6 812 m), Khumbila (5 761 m), Thamserku (6 608 m), Kangtenga (6 782 m) och andra sina magnifika drag och påminner oss om hur små vi är och vår smärta.
När du reser genom olika karakteristiska sherpabyar som Namche, Tengboche, Dingboche och Lobuche, kommer du också att lära känna den berömda sherpastammen och deras autentiska buddhistiska tradition på nära håll.
Om ungefär en vecka kommer du att vara vid planetens mest berömda basläger. Spänningen med Everest Base Camp-vandringen avslutas nästa dag med bestigningen av Kala Patthar och utsikten över Everest, Pumori, Nuptse (7861 m), Cho Oyu, Lhotse, Ama Dablam, Changtse (7543 m), Khumbutse (6639 m), Thamserku och många andra isiga jättar.
Din återresa börjar sedan slingra sig längs samma väg tillbaka till Lukla, vilket gör att du kan återuppleva ögonblicken från din vandring till Everest Base Camp.
Den här vandringen kommer att bjuda på en del utmaningar, det kan man inte förneka, men vi lovar att den kommer att ge dig några av de mest anmärkningsvärda ögonblicken i ditt liv, så att du en dag, när du minns dem, inte kommer att känna något annat än stolthet.
Vandringen till Everest Base Camp kommer att visa sin vackraste sida under Nepals härliga vår- och höstsäsong, och den är möjlig för vilken genomsnittlig person som helst med god hälsa och fysisk form.
US $ 1,610 per person
US $ 1610
+977 9841965533 Idag anländer du till Kathmandus flygplats, där du möter vår representant och chaufför precis utanför terminalen. Efter ett varmt välkomnande tar de dig till ditt hotell.
Ta dig tid att koppla av och fräscha upp dig efter din långa resa. På kvällen möter du vår guide, som tar dig ut på en trevlig nepalesisk välkomstmiddag på en restaurang.
Under middagen kommer han att gå igenom en detaljerad genomgång om vår vandring till Everest Base Camp. Ni kan ställa så många frågor som ni vill och undanröja era tvivel under genomgången. Nu när vi har avslutat vår middag ber vi er vänligen att göra er bekväma och sova tidigt.
Det beror på att vi kan behöva åka till Ramechhap runt midnatt eller kanske runt klockan 1 eller 2, varifrån vi sedan flyger till Lukla. Resan till Ramechhap sker i vårt privata fordon och tar cirka 4 till 5 timmar.
Denna omväg blir nödvändig under de hektiska höst- och vårvandringssäsongerna i Nepal, eftersom Kathmandus flygplats kan bli riktigt överbelastad under dessa tider.
Så för att undvika eventuella flygförseningar tar vi denna omväg, vilket även kan hända på vår återresa.
Aktivitet och varaktighet 30 minuters bilresa
Boende 3-stjärnigt standardhotell
Måltid Frukost
Max höjd: 1 400 m/4 593 fot (Katmandu)
Efter frukost börjar vår vandring till Everest Base Camp med en hisnande bergsflygning till Lukla. Den halvtimmes långa flygningen bjuder på den fantastiska panoramautsikten över Himalaya med Langtang, Makalu, Annapurna, Kanchenjunga och Everest.
Lukla är en liten men mycket förtrollande stad och inkörsport till alla högbergsexpeditioner mot Everest. Här möter vi våra unga bärare och guide, och sedan delar vi vårt bagage.
Vi ger oss inte omedelbart iväg för vår första lätta vandring nedför till Phakding. Vår första vandringsled går gradvis ner till Dudh Koshi-dalen och passerar genom många vackra sherpabyar som Chheplung, Chaurikharka, Thadokoshi och Ghat.
Redan börjar Kusum Kanguru och Kongde Ri skänka oss sina vackra leenden när vi når Phakding för vår övernattning.
Aktivitet och varaktighet 35 minuters bilresa och 4 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 2 610 m/8 563 fot (Phakding)
Tidigt och klart lämnar vi Phakding efter en hälsosam frukost. Vi fortsätter längs höger sida av floden Dudh Koshi och vandrar upp genom barrskogar och rhododendronträden i byn Benkar.
Snart anländer vi till Monjo Village, där vi passerar genom grindarna till Sagarmatha nationalpark. En stadig stigning leder oss sedan till Jorsale (2805 m), där vi eventuellt kan stanna för lunch.
Därefter korsar vi Hilary-hängbron, som sträcker sig 60 km över floderna Dudh Koshi och Bhote Koshi. Vägen framåt går nu uppför oss till en stor kulle som heter Top Danda, där vi, om vädret är fint, kan se topparna Everest, Thamserku, Lhotse, Khumbila, Nuptse och Taboche.
Vårt sista stopp blir Namche Bazaar, under Everests majestätiska närhet.
Aktivitet och varaktighet 5 till 6 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 3 440 m/11 286 fot. (Namchebazaar)
Vi tar en ledig dag vid Namche Bazaar för att anpassa oss till höjden, som nu har passerat 3000 m. För att komma i form och acklimatisera oss är det en bra idé om ni väljer att vandra upp lite.
Det finns många alternativ att välja mellan, som en vandring till Everest View Hotel på 3 880 m / 12 730 fot för otrolig utsikt över Ama Dablam, Everest, Pumori, Lhotse, Thamserku och många fler.
Du kan också utforska Sherpamuseet eller besöka tvillingsamhällena Khunde (3840 m) eller Khumjung (3780 m). I Khumjung kan du se Yeti Scalp i dess kloster.
Aktivitet och varaktighet 3 timmars vandring till Everest View Hotel
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 3 880 m/12 730 fot (Everest View Hotel)
Från Namche följer en relativt platt stig den djupa skogen av rhododendron och tallar ett tag. Sedan går den uppåt halvvägs längs sluttningen på vänster sida av floden Imja.
Nu klättrar leden långsamt genom byarna Kenjuma och Sanasa. En annan stålbro över floden Dudh Koshi tar oss till andra sidan, varifrån vi klättrar uppför den gröna sluttningen Phungi Thanga (3250 m).
Gör er redo för en brant stigning i cirka två timmar innan vi är vid porten till Tengboche-klostret, även känt som Dawa Choling Gompa. Stående på dess heliga mark kan vi se över Ama Dablam, Lhotse och Imja-dalen.
Vårt tehus ligger lite längre bort, där vi stannar för natten.
Aktivitet och varaktighet 5 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 3 860 m/12 664 fot (Tengboche)
Vår morgon börjar med en lätt klättring genom en enbärskog som leder oss förbi det buddhistiska kvinnoklostret Pema Choling i Debuche Village.
Härifrån blir vår klättring något skarpare tills vi når byn Upper Pangboche på 3900 m. Vi tar en lunchpaus här och utforskar dess vackra kloster, ett av de äldsta i dalen. Idag förvarar klostret endast en replika av Yeti-skallen (originalet stals).
Vi rör oss nu längs åsen, klättrande försiktigt genom de högt belägna bosättningarna Orsho, Shomare och Tsuro Wog, tills vi kommer till Dingboche.
Aktivitet och varaktighet 5 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 4 410 m/14 469 fot. (Dingboche)
Vi har lagt till ytterligare en acklimatiseringsdag på vår Everest Base Camp-resplan idag, eftersom vi nu är på över 4000 m höjd. I Dingboche har vi två alternativ för att ta acklimatiseringsvandringen: ett som leder till Chhukung Village, en port till ötoppen, och det andra som leder oss till Nangkartshangs ås, även känd som Nagarjung Peak.
Båda platserna är kända för att erbjuda den beundransvärda utsikten över Kangtega, Ama Dablam, Thamserku, Baruntse, Taboche, Lobuche, Cholatse, Makalu och Nirukhang Peak.
Aktivitet och varaktighet Vandring 4 timmar
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 4 410 m/14 469 fot. (Dingboche)
Lägg nu märke till den alpina torra tonen i Khumbudalen. Från Dingboche kommer vår led nu att klättra brant längs moränväggarna i Khumbu-glaciärens laterala tunga.
Efter att vi passerat bosättningarna Dusa och Dughla/Thukla (4500 m) kommer vår rutt att klättra i ungefär en timme till Dughla-passet/Thukla-passet (4830 m).
Det är en plats som hedrar minnet av försvunna sherpas och klättrare, där vi förmodligen kan se mer än 100 stenchortens. Vi kommer också att framföra våra kondoleanser och stå en stund och betrakta den imponerande profilen av Pumori- och Lobuche-topparna.
Khumbu-glaciären kommer att guida oss tills vi är vid vårt sista stopp i Lobuche under Pumori-toppens magnifika murar.
Aktivitet och varaktighet 5 till 6 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 4 940 m/16 207 fot (Lobuche)
Idag ska vi bege oss till den verkliga höjdpunkten på vår vandring till Everest Base Camp, själva det storslagna Everest Base Camp. Från Lobuche följer vi moränleden längs Khumbu-glaciären.
Rutten går upp till Thangma Rijus höga pass, även känt som Lobuche-passet, varifrån vi kan beundra silhuetterna av Khumbutse, Pumori, Nuptse, Lingtren och Mahalangur-bergskedjan.
Därefter måste vi korsa den glaciala moränen i Changri Shar för att nå den vackra byn Gorakshep, den sista och högst belägna lodgebyn på Everest Base Camp-vandringen.
Vid Gorakshep vilar vi en stund för att äta vår lunch, sedan bestiger vi Khumbu-glaciärens huvudmorän och klättrar förbi Goraksheps tidigare sjöar och den indiska arméns bergsbestigarminnesmärke.
Efter cirka 3 timmar kommer vi att vara vid Everest Base Camp, där vi, främst på våren, kommer att mötas av de färgglada tälten som tillhör blivande klättrare. Vi kommer inte att se Everest idag, men Nuptse, Pumori, Lhotse och Khumbutse, tillsammans med Khumbu-isfallet, kommer garanterat att fängsla våra ögon.
Efter en sedvanlig fotosession åker vi tillbaka ner till Gorakshep för natten.
Aktivitet och varaktighet 8 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 5 140 m/16 864 fot (Gorakshep)
Vi vaknar tidigt på morgonen, fortfarande i mörkret, för att bestiga den högsta höjden av vår vandring till Everest Base Camp, den svarta bergssluttningen Kala Patthar.
Efter en 2 till 3 timmars uppstigning längs den isiga sluttningen kommer vi att vara på toppen, precis i tid för att se den mest fenomenala soluppgången i våra liv. Hela Khumbu-topparna med Everest, Pumori, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Changtse, Khumbutse, Thamserku och många andra kommer att vara inom kort avstånd.
Efter utsikten och snabba foton beger vi oss ner till Gorakshep för frukost. Därefter ger vi oss ut på den långa nedstigningen till Pheriche, genom den välkända terrängen Lobuche och Dughla.
Aktivitet och varaktighet 8 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 4 371 m/14 341 fot (Pheriche)
Från och med idag börjar vi vår återresa mot Lukla. Från Pheriche går vår vandringsled ner längs samma stig igen, och passerar genom de typiska sherpabyarna Shomare, Pangboche, Debuche, Tengboche, Phungi Thanga, Sanasa och Kyanjuma. Vi kommer att vara vid Namche Bazaar i slutet av dagen.
Aktivitet och varaktighet 7 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 3 440 m/11 286 fot (Namche)
Idag ska vi resa till startpunkten för vår vandring till Everest Base Camp, Lukla. Vi kommer att behöva tillryggalägga en avsevärd sträcka idag, men den blir kortare eftersom rutten huvudsakligen går nedför.
Vi vandrar först genom Top Danda, Jorsale och Monjo och går ut ur Sagarmatha nationalpark, sedan klättrar vi långsamt ner genom Benkar, Phakding, Ghat, Thadokoshi, Chheplung och Chaurikharka till Lukla.
I Lukla firar vi med glädje att vi avslutat vår 14-dagars vandring till Everest Base Camp. Sedan tar vi farväl av våra unga bärare, som vi har träffat i samma stad.
Aktivitet och varaktighet 8 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd: 2 860 m/9 383 fot (Lukla)
Vi flyger från Lukla tidigt på morgonen och anländer till antingen Ramechhap eller Kathmandu. Om du anländer till Ramechhap kommer vår privata transfer att vara redo att ta dig till Kathmandu på cirka 4 till 5 timmar, följt av en direkt transfer till ditt hotell.
Njut av kvällen i Thamel med en god middag och fira återigen din framgång med vandringen till Everest Base Camp.
Aktivitet och varaktighet 35 minuters flygning 1/2 timmes vandring
Boende 3-stjärnigt standardhotell
Måltid BD
Max höjd: 1 400 m/4 593 fot (Katmandu)
Aktivitet och varaktighet 30 minuters bilresa
Boende Ingår inte
Måltid B
Max höjd: 1 400 m/4 593 fot (Katmandu)
Om vår standardresplan inte helt uppfyller dina behov, skräddarsyr vi den gärna efter dina specifika preferenser och krav.
Att uppleva Hans Majestät Everests intima närvaro är den största inspirationen att anta utmaningen med vandringen till Everest Base Camp.
Det finns dock också andra övertygande skäl som kommer att intressera dig att ge dig ut på detta äventyr, till exempel:
Under två veckor av denna resa kommer du att få mycket nära möten med några av planetens största Himalaya-jättar. Deras magnetiska och gigantiska närvaro kommer plötsligt att få dig att inse hur liten du är och dina världsliga bekymmer.
Dessutom kommer sherpafolkets enkla livsstil och övertygelser, deras blygsamma liv utan mycket komfort, att möta Himalayas vardagliga utmaningar, munkarnas enkla liv i klostren på hög höjd, men ändå välja att le trots svårigheter, säkerligen att inspirera dig att förändra ditt liv och din vision i riktning mot det.
Vår vandringsled till Everest Base Camp i Nepal är inte bara klassisk och legendarisk, utan den är också mer öppen och tillgänglig. Med enastående vandringsinfrastruktur kan du välja att nå lägret antingen till fots eller med helikopter.
De hisnande utsikterna kommer också att finnas kvar i ditt minne för alltid, samtidigt som du också får en berikande kulturell och naturlig upplevelse.
Vår vandring till Everest Base Camp slingrar sig in i Sagarmatha nationalpark, som finns med på UNESCOs världsarvslista, och ger dig chansen att se sällsynta djur som röda pandor, himalayahjortar, björnar, myskhjortar och snöleoparder.
Landskapet är också varierat, ibland med rika gröna och blå skogar, och vid andra tillfällen öppnar sig upp mot vidsträckta, torra alpina glaciärområden.
Målet med vår vandring till Everest Base Camp är att stiga in i den mytomspunna platsen för alla bergs moder, Everest, och det är precis vad du kommer att uppleva.
Du når Everest Base Camp, möter stolt Khumbu-isfallets magnitud och bestiger Kala Patthar, vilket ger en spännande avslutning på din upplevelse.
Mission Himalaya, som grundades 2015, grundades av Birendra Duwadis största passion. Sedan starten har företaget etablerat sig som ett av de mest respekterade reseföretagen beläget i det främsta turistdistriktet Thamel i Katmandu.
Med ett passionerat team utformar vi resor som är i sin mest autentiska form. Vi organiserar vandringar, klättring, expeditioner och bergsklättring, tillsammans med turer och cykelturer.
Vi försöker återuppfinna traditionella resor genom aktiviteter som berikas av både adrenalin och känslor. Vi tar inte emot stora grupper eftersom er säkerhet kommer först för oss.
Vi har också många licensierade guider och instruktörer, och därför kan vi avsätta tillräckligt med personal för att se till din säkerhet på alla resor.
När du väl bestämmer dig för att resa med oss erbjuder vi dig en komplett service inklusive utrustning, transport, boende, tillstånd, måltider etc. För vår vandring till Everest Base Camp erbjuder vi dig:
Möjlighet att betala i delbetalningar (en initial bokningsavgift, följt av full betalning när din resa är bekräftad för avresa eller när du anländer till Nepal)
Rätt tidpunkt för vandringen till Everest Base Camp är mellan september och november (höst) och mars till maj (vår). Dessa är också de mest hektiska årstiderna för vandring på grund av de mest gynnsamma väderförhållandena.
Våren för med sig rododendronträdens varma, ljusa färger och ett mildare klimat allt eftersom dagarna går. Hösten ger de klaraste vyerna och ett behagligt vandringsväder med den friska luften i Himalaya som har renats efter monsunregnen.
Från juni till augusti, under monsunsäsongen, kan lederna bli hala, sikten kan vara dålig och flyg till och från Lukla är ofta försenade eller inställda.
Vintern (december till februari) är inte heller en dålig tid att ge sig ut på vandringen till Everest Base Camp, men du behöver vara väl förberedd på kylan, och många lodger längs leden kan stänga. Du kommer dock att kunna njuta av en mindre trång rutt.
Den 14 dagar långa vandringen till Everest Base Camp är en medelsvår högbergstur av klass II som har en maximal höjd på 5644 m vid Kala Patthar. Den totala sträckan du måste tillryggalägga till fots mellan Lukla och Everest Base Camp och tillbaka är cirka 130 km.
Du kommer också att spendera 3 till 8 timmars vandring varje dag längs de välgjorda lederna. Du kommer att passera genom många skogar, följa floderna Dudh Koshi och Imja och korsa några svindlande hängbroar.
Från Phakding och framåt kommer din vandringsled till Everest Base Camp att bli brantare och mer utmanande på grund av höjdökning, tunnare luft och svalare temperaturer.
Du kan dock ge dig ut på vandringen till Everest Base Camp som din första bergsvandringsexpedition i Nepal, eftersom infrastrukturen i Everest-regionen inte är särskilt tillförlitlig och utsikten är oöverträffad.
Att klara av vandringsleden till Everest Base Camp kräver verkligen lite styrka, uthållighet och uthållighet, men du behöver inte heller vara en superhjälte.
Äldre barn, vuxna och många äldre har hittills klarat det med lätthet. Du behöver dock vara i hyfsad form, och om du har lite erfarenhet av långa vandringar blir vandringen till Everest Base Camp mycket enklare.
Om du aldrig har vandrat förut kan du hålla dig till en regelbunden träningsrutin. Att värma upp dig med utomhusövningar innan vandringen till Everest Base Camp är en bra idé.
Om du har några medicinska problem, särskilt de som är kopplade till ditt hjärta och dina lungor, föreslår vi att du söker medicinsk konsultation innan du deltar.
Alla vandringar i bergen på hög höjd medför risk för höjdsjuka när man når över 2500 m höjd. Vissa vandrare börjar känna av effekterna av hög höjd i bergen och dess minskade syrenivå när de är på 3000 m höjd.
Och när du väl är över 4000 m är det vanligt att känna att din puls ökar, din andning blir snabbare, du har huvudvärk och svårt att sova.
Det här är de allmänna tecknen på AMS, som försvinner när du anpassar dig till höjden. Så för att ge era kroppar en chans att anpassa sig snabbt har vi acklimatiseringsdagar vid Namche Bazaar och Dingboche.
För att helt undvika och lindra de milda symtomen på AMS kan du få läkemedel som Diamox (acetazolamid) i Kathmandu. Det är också mycket viktigt att du dricker tillräckligt med vatten även om du känner dig törstig.
Var mycket uppmärksam på tecken på AMS och se till att berätta för vår guide och gå direkt ner till en lägre höjd.
Vandringen till Everest Base Camp kräver en hyfsad fysisk form, vilket du kan uppnå genom regelbunden träning minst en månad innan vandringen börjar.
Dessa aktiviteter kommer att värma upp dig inför vandringens fysiska krav så att du kan få en trevlig och fulländad upplevelse utan att bli trött. Du kan få sådan fysisk aktivitet antingen på ett gym eller så kan du själv delta i utomhusaktiviteter som du älskar, som löpning, promenader, jogging, utomhussporter etc.
För att förbereda dig för de branta upp- och nedförslederna föreslår vi att du går mycket i trappor i din byggnad eller på ditt kontor, och ger dig ut på några verkliga äventyr genom att vandra i närliggande lätta berg.
Du bor i Katmandu på ett mycket bekvämt hotell (trestjärnigt) och i bergen i traditionella lodger (tehus). I Katmandu bor du i ett dubbelrum med eget badrum, dusch, varmvatten, WiFi och laddningsuttag.
På Everest-rutten kan de flesta tehus numera tillgodose turisternas behov, men allt eftersom man kommer upp på höjden kan boendet bli ganska enkla.
Efter Dingboche måste du också anpassa dig till delade toalettarrangemang och rustika miljöer.
När det gäller måltidsarrangemang ingår alla dina måltider (frukost, lunch, middag) under vandringen till Everest Base Camp och frukost i Kathmandu i vår service. Du måste dock betala för drycker och snacks.
När det gäller dina researrangemang erbjuder vi privata transferalternativ för din inrikes och internationella flygplatstransfer, samt din resa till och från Ramechhap. Vår serviceavgift för Everest Base Camp-vandringen inkluderar även dina tur- och returflygbiljetter mellan Kathmandu – Lukla – Kathmandu.
Varje by längs rutten för vandringen till Everest Base Camp har nu el från solpaneler och statligt tillhandahållen el. Fram till Dingboche har du ett personligt eluttag på ditt rum för att ladda din kamera, powerbank, mobil och andra elektroniska tillbehör.
Efteråt kan du behöva vänta på din tur att använda det gemensamma uttaget i matsalen. Vänligen observera de extra avgifter för denna tjänst, som du kan behöva betala per enhet och timme.
De två största mobiloperatörerna i Nepal är NCELL och NTC/Namaste. Om du vill ha en bra fungerande mobilsignal i Everests höghöjdsområde, köp NTC SIM-kort i Kathmandu. NCELL fungerar bäst i de lägre delarna av Khumbu.
Du kan skaffa det vanliga fysiska SIM-kortet eller även välja eSIM. Eller så kan du välja att aktivera en roamingtjänst i ditt hemnätverk (vänligen fråga om tjänsten med din lokala nätverksleverantör), men avgifterna kan vara lite dyra.
När det gäller internet kan du välja mobil internetdata via 4G i det lokala nepalesiska nätverket. Eller så kan du köpa förbetalda WIFI-kort från AirLink eller Everest Link för att få internetåtkomst på rutten till Everest Base Camp.
För vår 14-dagarsvandring till Everest Base Camp, se till att din försäkring har:
Om du är introvert eller väldigt kreativ och vill skapa din egen privata resa med Mount Everest, då erbjuder vi dig en privat vandring till Everest Base Camp.
I en sådan privat miljö får du välja din egen resplan för Everest Base Camp, du kan sätta din egen takt och bestämma dina egna övernattningar.
Ja, priset kan vara lite högre än att dela din upplevelse med någon annan, men den blir helt och hållet din.
Men om du är en extrovert person, gillar social interaktion, vill njuta av din semester med mindre pengar och inte har något emot att dela din tidslinje med andra resenärer, då kan du delta i vår 14-dagars gruppvandring till Everest Base Camp. Och dessutom kan du också välja vilken gruppstorlek du vill resa med.
När det gäller vår rekommendation kan du hitta en balans mellan din personliga upplevelse och din kostnad. Samla bara dina vänner och familjer, skapa din egen grupp och få grupprabatter samt en intim fördjupning i Everest.
För vandringen till Everest Base Camp betalar vi för följande två obligatoriska tillstånd:
Inträdestillstånd för Sagarmatha nationalpark: Det ger dig rätt att vandra inom parkens skyddade landskap, och det kostar 3000 NPR per person (utländsk), 1500 PR per person (SAARC) och 100 NPR per person (nepalesisk).
Lokalt tillstånd från Khumbu kommun: Detta tillstånd tillåter dig att vandra inne i Khumbudalen, och det kostar 3000 NPR per person (utländsk), 2000 NPR per person (SAARC) och ingenting för nepaleser.
Hälsa
Under hela vandringen till Everest Base Camp är ditt välbefinnande centralt. Resplanen är strukturerad på ett sådant sätt att det finns tillräckligt med dagar för att acklimatisera dig, eftersom din kropp kommer att kunna anpassa sig naturligt till höjder i högre miljöer och mindre syre. Det är höjdsjuka som är det främsta oron, och av denna anledning övervakar och kontrollerar guiderna vandrarna dagligen och observerar deras tillstånd noggrant.
Små saker hjälper på leden: se till att dricka tillräckligt, drick inte alkohol och ta ett stadigt steg uppåt i lugn takt. Om det finns tecken på akut höjdsjuka är det viktigt att vila eller gå nerför stigen så snart som möjligt eftersom säkerheten alltid kommer först.
Mission Himalaya Treks team är utbildat i första hjälpen och har med sig grundläggande medicinska förnödenheter under vandringen. Dina guider kommer att påminna dig om att undvika risken för intensiv exponering för sol eller kallt väder med solskyddsmedel och rätt lager på lager.
Genom att gå långsamt och inte göra snabba rörelser undviker du skador. Tehusen ordnar säkert dricksvatten i form av kokt vatten eller reningspiller och serverar hygieniska måltider. Vandringen till Everest Base Camp är säker och trevlig om du följer instruktionerna och vandrar på ett ansvarsfullt sätt.
Everest Base Camp-leden börjar med den oförglömliga flygresan. Inrikesflyg från Katmandu till Lukla är schemalagda, vilka varar cirka 30 minuter och bjuder på fantastiska bergslandskap längs rutten.
Lukla Tenzing-Hillary flygplats är känd för sitt dramatiska läge och den korta landningsbanan, vilket verkligen gör det till en upplevelse att nå flygplatsen. Under högsäsong med vandring kan flyg avgå från Manthali (Ramechhap), några timmars bilresa från Katmandu. Alla flygdetaljer och uppdateringar delas i förväg.
Transporten under resan är välplanerad för att vara bekväm och enkel. Paketet inkluderar upphämtning från flygplatsen, hotelltransfer och flyg tur och retur till Lukla. När vandringen är avslutad erbjuds även transport tillbaka till Katmandu.
Teamet organiserar reservplaner vad gäller säkerhet och bekvämlighet ifall det skulle bli några väderrelaterade förseningar. Mission Himalaya Treks tar hand om alla dina researrangemang, så att du kan vandra utan transportproblem.
Innan man ger sig ut på vandringen till Everest Base Camp är det viktigt att ha rätt reseförsäkring. Alla vandrare måste ha en försäkring som täcker höghöjdsvandring upp till 6 000 m. Även på dessa höjder finns det alltid en låg risk för höjdrelaterade sjukdomar eller plötsliga hälsoproblem.
I vissa fall kan evakuering krävas i nödfall. Helikopterräddningar i Everest-regionen är mycket kostsamma, och vissa av dem kräver stora förskottsbetalningar. En ordentlig försäkring täcker sådana utgifter och gör att du kan koncentrera dig på vandringen utan att oroa dig.
När du tecknar försäkring, se till att den täcker akut medicinsk behandling och evakuering bortom 5 500 m. De flesta enkla rese- eller kreditkortsplaner täcker inte vandring på hög höjd; därför är det viktigt att verifiera informationen. Det rekommenderas starkt att välja ett försäkringsbolag som specialiserar sig på äventyrsresor.
Reseförsäkring, bagageskador och flygförseningar kan också vara praktisk eftersom vädret i bergen kan störa scheman. Det är lämpligt att ha en tryckt försäkring och nödkontakter med sig på själva vandringen. När du har rätt försäkring är du ekonomiskt och medicinskt skyddad.
Den populäraste versionen av Everest Base Camp-vandringen är den 14 dagar långa standardturen, även om det finns ett antal andra alternativ med andra upplevelser. Three Passes-vandringen är ett bra alternativ för vandrare som har mer tid och är i god fysisk form för att genomföra den.
Detta är en svår stig som går genom Kongma La, Cho La och Renjo La, och resan beräknas ta 18 till 20 dagar. Den går genom fridfullare dalar och erbjuder mer generöst bergslandskap.
Gokyo Lakes-rutten är ett annat populärt alternativ och tar en till en rad intressanta turkosa sjöar. Leden går vidare till Cho La-passet innan den återigen ansluter till Everests huvudrutt, med start i Gokyo. De som inte vill flyga till Lukla kan börja vandringen vid Jiri eller Phaplu, vandra över de lågt belägna kullarna och kanske ta en extra vecka för att täcka resplanen.
Beroende på tid väljer vandrare en helikoptertur från Gorak Shep till Katmandu när de når baslägret. Rutterna kan anpassas efter tid, intressen och erfarenhet. Vår eller höst bör användas på grund av bättre väderförhållanden och tydlig utsikt.
Vandringen till Everest Base Camp inkluderar inte alla viktiga utgifter, men flera personliga utgifter måste beaktas i förväg. Turistvisum i Nepal betalas på flygplatsen och kostar vanligtvis 50 USD för 30 dagar. Ingen reseförsäkring tillhandahålls, och detta måste ordnas före resan.
Längs stigen erbjuds mat, och drycker och snacks utanför programmet bekostas av dig själv. Det tillkommer en extra kostnad för produkter som flaskvatten, läsk, varma duschar och laddning av enheter, vilka debiteras till en högre taxa. Tillgång till Wi-Fi i tehusen erbjuds också mot en avgift.
I Katmandu äter du lunch och middag själv, förutom avskedsmåltiden. Det är vanligt att ge guider och bärare dricks i slutet av vandringen, vanligtvis cirka 10 procent av den totala resans kostnad.
Internationella resenärer kommer att tycka att det är relativt enkelt att kommunicera under vandringen till Everest Base Camp. Rutten täcks i stor utsträckning av guider, bärare och de flesta av tehusanställda som i allmänhet talar engelska. Lokalsamhällena består huvudsakligen av sherpa, vars förfädersspråk är en variant av tibetanska.
Sherpasna talar mestadels nepalesiska och förstår engelska väl. Grundläggande nepalesiska fraser som Namaste eller Dhanyabad är välkomna och ses som en del av att skapa positiva relationer längs leden.
I större byar som Lukla och Namche Bazaar finns det mobiltäckning, men med begränsad täckning. I Katmandu är ett lokalt SIM-kort billigt och praktiskt för att ringa samtal och begränsad användning av internet. Det finns också Wi-Fi tillgängligt i lodger i Namche och bortom Namche mot en avgift. Högre höjd gör uppkopplingen opålitlig, och vandringen är en möjlighet att koppla av och uppleva naturen.
Vad man ska undvika är lika viktigt som resplanen för vandringen till Everest Base Camp. Det är viktigt att inte hasta upp till toppen och aldrig hoppa över acklimatiseringsdagar, eftersom gradvis anpassning på höga höjder är ett måste. Att bortse från vilodagar kan vara en faktor som utsätter en för farorna med höjdsjuka. Leden bör inte innehålla alkohol eller rökning, eftersom båda påverkar vätske- och syrenivån. Ta med en fest efter vandringen.
Skydda den ömtåliga bergsmiljön; det betyder att skräp inte ska kastas någonstans och att engångsplast bör begränsas. Avfall bör bäras överallt tills korrekt hantering har vidtagits. Visa respekt för lokal kultur, t.ex. be om tillstånd innan du tar ett fotografi och ta av dig skorna när du går in i en bostad eller ett kloster.
Det är osäkert att gå ut ensam eller lämna markerade leder i avlägsna områden. Du bör aldrig lämna gruppen utan att rådfråga din guide.
Slutförandet av Everest Base Camp-vandring motiverar vanligtvis besökarna att se mer av Nepal. De flesta föredrar att koppla av på en djungelsafari i Chitwan nationalpark, som hyser noshörningar, elefanter och en mängd olika fåglar. Vissa människor föredrar att hitta den avkopplande omgivningen i Pokhara, där man kan njuta av promenader längs sjön, paragliding och korta vandringar med Annapurna.
Katmandu i sig är den bästa kulturella destinationen genom att erbjuda guidade turer till UNESCO:s världsarvsplatser, inklusive Boudhanath, Pashupatinath, Swayambhunath och de gamla Durbar-torgarna. De som älskar äventyr kan uppleva forsränning på Trishuli-floden eller en imponerande flygtur runt Everest.
För att få en större utmaning är det också möjligt att lägga till en toppbestigning, som Island Peak. Förlängningar av resan anpassas efter dina intressen, energinivå och tid, och gör därmed ditt äventyr i Nepal mer minnesvärt.
Det finns ingen bättre fotodröm än Everestregionen, som har sina dramatiska berg med färgade böneflaggor och en annan sida av vardagslivet, som inte åldras med tiden. Du kan fotografera landskap som du vill, och du kommer att upptäcka många perspektiv längs vägen.
När det gäller individer, hushåll eller kloster är det god etikett att be om tillstånd innan man fotograferar. Även en enkel uppvisning av respekt är välkommen i sherpasamhällen, och den skulle gärna tas emot med ett leende.
Det finns strikta regler gällande användningen av drönare i Everest Base Camp-området. För att flyga en drönare inom Sagarmatha nationalpark krävs ett särskilt tillstånd från Nepals civila luftfartsmyndighet och parktjänstemän. Tillstånden är dyra och i allmänhet inte användbara för individuella resor.
Otillåten flygning kan leda till böter eller beslag av utrustning. Alternativt föredrar de flesta vandrare att använda kameror. För att få tillstånd är det nödvändigt att flyga drönaren försiktigt, utan att störa människor, djurliv eller byggnader.
Vandringen till Everest Base Camp går genom sherpadominerade byar och kulturella bakgrunder. Vandring under festivalperioder ger en upplevelse av kulturen bortom landskapet. Den viktigaste festivalen i Khumbu-regionen är Mani Rimdu, som firas vid Tengboche-klostret antingen i oktober eller november. Denna festival består av maskerade danser, böner och ritualer som utförs av munkar och har förenat de lokala samhällena för att fira.
En annan stor festival är Dumji, som vanligtvis äger rum i juni i byar som Namche och Khumjung. Den firar sherpakulturen genom ritualer, sånger och gemensamma middagar under ledning av buddhistiska lamor.
Vandrare som besöker oss sent på vintern kan också leda till upplevelsen av Losar, tibetansk-sherpa nyårsfirande, som kännetecknas av böner, färgglada dekorationer av klostren. Upplevelserna vid dessa festivaler är mer respektfulla sätt att ge mening och kulturellt värde till vandringen till Everest Base Camp.
Nepal kan kännas spännande men ändå överväldigande vid första besöket. Det är svårt att välja rätt säsong. Årstiderna mellan mars och maj och även mellan september och november är klara, och klimatet är gynnsamt för vandring.
Månaderna är trendiga, och det är en bra idé att boka flyg och vandring. I Katmandu har de flesta resenärer rätt till turistvisum. Ta med passfoton och pengar eftersom ett 30-dagarsvisum kostar cirka 50 USD. Det är lämpligt att läsa din resplan för Everest Base Camp innan vandringen för att få en klar uppfattning om vad du kan förvänta dig.
Det är lämpligt att komma en eller två dagar tidigare till Katmandu. Detta ger tid att vila, anpassa sig till tidszonen och även se staden. Detta är också ett tillfälle att inspektera din vandringsutrustning eller hitta shoppingbutiker i Thamel om du behöver dem.
Värdesaker bör förvaras säkert, och på platser med mycket folk bör man vara uppmärksam när man reser. Ta med gott om nepalesiska kontanter på vandringen, eftersom det finns få bankomater efter Kathmandu och Namche Bazaar. Det kommer att vara trevligt att lära sig några grundläggande nepalesiska hälsningar och respekt för lokala traditioner.
Tillägg
För vår 14-dagars vandring till Everest Base Camp erbjuder vi standardvistelser på ett mellanklasshotell med tre stjärnor. Likaså på Everest-rutten kommer ni att bo i bekväma, vanliga tehus.
Men om du är ute efter en mer lyxig upplevelse erbjuder vi även ett uppgraderingsalternativ. I Katmandu kan du byta till Hotel Marriott, ett välkänt femstjärnigt lyxhotell känt för sina specialiserade tjänster och bekvämligheter.
Längs vägen till Everest Base Camp kan du välja att bo på Yeti Mountain Home, som har sin egen kedja av premiumboenden i Lukla, Phakding, Monjo och Namche. Du kan uppgradera till enbart i Katmandu, enbart på Everest-rutten eller för hela vandringen.
Observera uppgraderingsavgifterna nedan:
Hotell Marriott: 250 USD per natt och rum
Yeti Mountain Home: 265 USD per natt och rum
Vi förstår om du känner dig ganska irriterad över avgången till Ramechhap vid midnatt och sedan väntan på inrikesflyget till Lukla tidigt på morgonen, direkt efter att du anlänt till Katmandu.
Om du känner likadant kan du också välja att flyga direkt till Lukla i lyxen av en bekväm helikopter (privat eller delad). Du kan ta en helikopterflygning från Kathmandu till Lukla eller från Lukla till Kathmandu. Observera att denna uppgradering kostar dig 500 dollar per person och enkel resa.
Vi förstår absolut om du känner dig utmattad efter ungefär en veckas vandring längs den tröttsamma leden Everest Base Camp. Om det är du kan du ta en helikopterflygning direkt från Gorakshep till Katmandu för endast 1200 dollar per person.
Efter att ha avslutat vår vandring till Everest Base Camp kanske du är intresserad av andra korta resor som vi erbjuder till mycket rimliga priser, såsom:
Guidad tur med utforskning av Kathmandudalen på bara $110 per person.
Trishuli River rafting nära Katmandu är bara $50 per person.
Flygtur till Everestberget med flyg på bara $235 per person.
En djungelsafari i Chitwan nationalpark kostar bara $150 per person.
Vår 14-dagars vandring till Everest Base Camp är en högbergstur som tar dig till Everest Base Camps 5364 meters höjd med den spännande bestigningen av den 5644 meter höga Kala Patthar.
Huvudattraktionerna på vår vandring till Everest Base Camp är de storslagna utsikterna över Nepals östra Himalaya med Mount Everest, kulturella möten med sherpafolket, djurlivet i Sagarmatha nationalpark och den karga, mångsidiga naturen i Khumbudalen.
Vem som helst i hyfsad fysisk form kan klara av vandringen till Everest Base Camp, eftersom det är ett medelstarkt bergsäventyr i Nepal.
Oktober och april kommer att vara särskilt förtrollande för vandringen till Everest Base Camp.
Du kommer att kunna se Mount Everest tydligt från Namche Bazaar.
Du kommer att tillbringa cirka 30 minuter till en timme på Everest Base Camp, beroende på klimatet och vinden just den dagen.
Den maximala höjden för vandringen till Everest Base Camp är 5644 m över Kala Patthar.
Den maximala höjden för din övernattning på den 14 dagar långa vandringen till Everest Base Camp är 5160 m vid Gorakshep.
Räkna med att gå mellan 5 och 7 timmar varje dag på vandringen till Everest Base Camp.
Den brantaste delen du kommer att stöta på på Everest Base Camp-vandringen är under din vandring från Phakding till Namche Bazaar och när du går upp till toppen av Dughla-passet.
Du kan hitta bankomater i Lukla och Namche Bazaar, men räkna inte med att de är beroende av dem, eftersom de kan få slut på kontanter eller kanske inte fungerar alls, så ta ut dina pengar i Katmandu.
Nej, vi inkluderar bara försäkring för vårt team, så du måste hantera din personliga reseförsäkring själv.
Bland de många tillgängliga alternativen kan du kombinera din vandringsresa till Everest Base Camp med trepassvandringen, Gokyo Lake-vandringen, Cho La Pass-vandringen, Ama Dablam Base Camp-vandringen, eller så kan du också bestiga topparna Island, Lobuche och Mera.
Du kan ta med dig 15 kg bagage på Lukla-flygningen, och om extra vikt är tillåten måste du betala en extra avgift på 2 till 5 dollar per bagage.
Du kan förvara ditt extra bagage i ditt boende i Katmandu.
US $ 1,610 per person
US $ 1610
+977 9841965533 
Favoriten 
Varukorg 
Fler foton 
Fler foton 
Fler foton 
Fler foton