Spara upp till 10 % på våra resor med större grupper utvalda resor.
Dela
14 dagar
Moderate
Kathmandu
4,460 m
Frukost lunch middag
1-25 Människor
Kathmandu
Sep, okt, nov, mitten av mars, apr och maj
Hotell/Lodge/Tehus under vandringen
Manaslu Circuit Trek är en av Nepals vackraste och mest äventyrliga vandringsleder. Detta är en resa runt Mount Manaslu, som är världens åttonde högsta berg med en höjd på 8 163 m. Vandringen är en idealisk kombination av natur, kultur och bergsäventyr på hög nivå.
Manaslu Circuit Trek är relativt nyare och mindre besökt än några av de andra mer trafikerade vandringslederna i Nepal, och är därför ett utmärkt alternativ att välja när en resenär vill uppleva Himalaya i lugn och ro.
Vandringen börjar vanligtvis med en pittoresk biltur från Katmandu till Machha Khola, belägen på cirka 870 m. Härifrån tar vägen Budhi Gandaki-floden via djupa dalar, gamla byar och skogar. Ju längre in i bergen du kommer, desto mer övergår landskapet till alpint med topografiska vyer över de snötäckta bergskedjorna.
De kulturella skillnader som man stöter på under Manaslu Circuit Trek beror på ruttens kulturella mångfald. I byn nedanför möter vandrare Gurung-samhällen med stark hinduisk kultur. I bergen, särskilt i byar som Sama Gaun (3,520 11,549 m), är den tibetanska buddhismens kultur mer uttalad med kloster, bönehjul och färgglada böneflaggor. Sådana kulturella upplevelser ger vandrare en inblick i livet i bergen i Nepal.
Den bästa delen av Manaslu Circuit Trek är det berömda Larkya La-passet (5,135 16,847 m). Det höga bergspasset erbjuder spektakulära vyer över Himalayas berg som Himlung Himal, Annapurna II och Kang Guru som omger området. Passet är en mycket svår och minnesvärd upplevelse för vandrare att nå.
Manaslu Circuit Trek tar normalt 14 dagar att genomföra hela rundan. Vandring innebär att vandra genom kuperade områden, övernatta på lokala tehus under perioden och njuta av den välkomnande naturen i bergssamhällen. Leden omfattar acklimatiseringsdagar för att hjälpa kroppen att anpassa sig till högre höjder.
Manaslu Circuit Trek är ett givande äventyr som erbjuder den perfekta blandningen av hisnande landskap i Himalaya, kulturell mångfald och äventyr. Detta är en livstidsupplevelse som vandrare sent kommer att glömma, ifall de vill uppleva en äkta nepalesisk vandringsupplevelse.
Mission Himalaya Treks organiserar denna vandring och hanterar all logistik, inklusive tillstånd, guider, transport och boende. Det erfarna teamet säkerställer en säker, smidig och trevlig vandringsupplevelse under hela resan.
Manaslu Circuit Trek är en populär rutt bland vandrare som föredrar en mer autentisk och fridfull Himalaya-upplevelse. Manaslu-regionen är inte lika trång som populära rutter som Everest eller Annapurna och den erbjuder en lugn vandringsupplevelse. Leden går genom en mängd olika landskap, från floddalen till de höga Himalayabergen.
Byar som Sama Gaun (3,520 11,549 m) erbjuder en distinkt blandning av nepalesisk och tibetansk kultur. Den bästa delen av vandringen är Larkya La-passet (5,135 16,847 m), vilket är utsiktspunkten över de omgivande bergen som Himal Chuli och Annapurna II.
Manaslu Circuit Trek är inte bara en vacker bergsvandring, utan det är också en kulturell och äventyrlig resa, som rankas bland de mest givande vandringslederna i Nepal.
US $ 1,800 per person
US $ 1900
+977 9841965533 Välkommen till Nepal! Du kommer att tas emot av en av representanterna för Mission Himalaya när du anländer till Tribhuvan International Airport, som ligger på cirka 1,345 4,413 m höjd. När du har träffat teamet kommer du att tas till ditt hotell i Katmandu. Resan till hotellet är en möjlighet att få en första glimt av den nepalesiska huvudstaden och se de färgglada gatorna, templen och de lokala marknaderna där.
Efter resan kan du koppla av när du anländer till hotellet. På kvällen njuter du av en välkomstmiddag tillsammans med din guide och teammedlemmar. Under denna sammankomst kommer din vandringsguide att ge en kortfattad översikt över Manaslu Circuit Trek. Genomgången kommer att innehålla information om vandringsleden, dagliga planer, säkerhetsregler, tillstånd och extra utrustning som krävs för turen.
Du kan också se till att kontrollera din vandringsutrustning och köpa eller hyra ut det du saknar i de närliggande butikerna i Thamel. Personalen kommer att svara på alla dina frågor som rör ditt äventyr.
När briefingen och middagen är över kan du koppla av ordentligt på hotellet och se fram emot de spännande dagarna då vandringen snart börjar.
Aktivitet och varaktighet 30 minuters bilresa
Boende 3* hotell
Måltid Välkomstmiddag
Max höjd 1 400 m/4 593 fot (Katmandu)
Idag får du lära dig mer om Katmandus rika kultur när vandringsgruppen skaffar de tillstånd som behövs för att navigera genom Manaslu Circuit Trek. Katmandu är känt för sina tempel, stupor och historiska monument. Ni börjar en guidad tur i staden efter att ha ätit frukost på hotellet.
Det första målet är Boudha Stupa, som är bland de största buddhistiska stuporna i världen. Det är en andlig plats tack vare lugnet och de snurrande bönehjulen. Sedan kommer du till Pashupatinath-templet, ett heligt hinduiskt tempel beläget längs floden Bagmati. Dagliga böner och ritualer utförs av pilgrimer.
Sedan fortsätter du till Kathmandu Durbar-torget, som har gamla palats, tempel och gårdar som skildrar Nepals kungliga historia. Du kan också besöka gudinnan Kumaris hus. Med tiden kan du besöka Swoyambhu Stupa eller Aptemplet, som ligger på en kulle med panoramautsikt över dalen och ett vackert landskap.
Du kommer tillbaka till ditt hotell på kvällen. Det rekommenderas att du går och lägger dig tidigt och gör dig redo för den långa bilresan till Manaslu-regionen imorgon.
Aktivitet och varaktighet Ankomst och briefing, 30 minuters bilresa
Boende Hotell
Måltid Frukost
Max höjd 1 400 m/4 593 fot (Katmandu)
Efter frukost börjar din resa i Manaslu-regionen. Du börjar i Katmandu (1,350 4,429 m) och följer den vackra Prithvi-vägen. Rutten har en vacker flod, gröna kullar och landsbygdsbyar längs sin väg. Vägen går längs Trishuli-floden och svänger sedan in i Budhi Gandaki-dalen.
På vägen nordväst övergår landskapet gradvis till små, livliga städer och lugn landsbygd. Du tar dig igenom områden som Benignat och Arughat, där du kan möta den traditionella nepalesiska bylivsstilen. Bönderna arbetar flitigt på terrasserade fält, och små tebutiker ligger vid sidan av vägarna.
Den sista delen av vägen är ojämn och oasfalterad, vilket gör resan mer äventyrlig. Efter några timmar anländer du till en plats som heter Machha Khola, en plats med en höjd av cirka 870 m. Floden Budhi Gandaki är startpunkten för din vandring, med denna lilla by som startpunkt.
Du kommer att bo i ett tehus där du kan koppla av och äta din första måltid i bergsregionen. På kvällen packar du din vandringsutrustning och gör dig redo för din första vandringsdag nästa dag.
Aktivitet och varaktighet 8 timmars bilresa
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 930 m/2 920 fot (Machha Khola)
Den första dagen av din vandring börjar vid Machha Khola (870 m). Efter frukost fortsätter du längs Budhi Gandaki-flodens stig, genom bambu- och tallskog. Du följer flodens brus på väg in i Manaslu-regionen ytterligare.
Leden har ett antal hängbroar över floden och bystigar. Däremellan kommer du till Tatopani, en plats med naturliga varma källor där de flesta vandrare tar en kort vila. På vägen ser du små byar och jordbruksmark där människor odlar och brukar sin mark. Sakta stiger leden uppåt in i kullarna och flodens glaciärdal.
Efter några timmar kommer du till en vacker by som heter Jagat (1345 m). Den lokala kulturen återspeglas i stenhusen, buddhistiska böneflaggor och traditionella maniväggar. Den första hela vandringsdagen avslutas i den fridfulla byn, där man kan vila.
Aktivitet och varaktighet 7 till 8 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 1 340 m/4 396 fot (Jagat)
Efter frukost tar leden dig längs en pittoresk stig längs floden Budhi Gandaki. Den går genom jordbruksmark, skogar och små byar där infödda fortfarande lever ett traditionellt liv.
Du går över ett antal hängbroar och genom terrasserade fält där det finns säsongsbetonade grödor. Vägen går långsamt uppåt och nedåt längs floddalen och bjuder på skönheten i de närliggande kullarna. Halvvägs genom resan kommer du till den lugna byn Sirdibas, där vandrare äter lunch.
Vid denna punkt går vi uppför berget längs en ås med spektakulär utsikt över dalen nerför berget. Stigen viker sedan av lite ner mot Philim (1,530 5,020 m). Byn Philim är en livlig plats med vidsträckta marker och en kulturell bakgrund.
Efter att ha gått vidare över broar och skogsstigar kommer du till Deng (1,860 6,102 m). Deng är en by med tibetanska influenser som böneflaggor och maniväggar. Idag tillbringar du natten i en lodge och njuter av den vilsamma bergsomgivningen.
Aktivitet och varaktighet 5 till 6 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 1 860 m/6 102 fot (Deng)
Resan fortsätter nu vidare in i Manaslu. Dagen börjar med frukost i Deng (1,860 6,102 m), och sedan påbörjar du en vacker promenad längs en pittoresk stig som gradvis slingrar sig uppåt genom tät bambu-, rhododendron- och tallskog. På högre höjder börjar landskapet verka mer alpint och luften blir kallare.
Vägen går genom ett antal mindre byar där man kan se det lokala bergslivet. De terrasserade åkrarna brukas av bönderna, och närvaron av böneflaggor och stenmurar vittnar om den tibetanska buddhismens kultur som är dominerande i området. På vägen passerar du återigen floden Budhi Gandaki och fortsätter genom lugna skogar och små stigar.
Med ökande höjd framträder bergslandskap. Bland de avlägsna bergen finns snövitberg som Singri Himal och Ganesh Himal. Stigen klättrar långsamt uppåt till Namrung (2,630 8,629 m).
Byn Namrung är vacker, med kornfält, små kloster och stenhus. Det är en trevlig plats att vila och börja anpassa sig till den höga höjden. När du når lodgen kan du ta en tur runt byn och uppleva den fridfulla bergiga atmosfären.
Aktivitet och varaktighet 5 till 6 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 2 630 m/8 629 fot (Namrong)
Dagen börjar med en soluppgång över de omgivande Himalayabergen. Vi lämnar Namrung och klättrar gradvis uppåt mot de högre alpina områdena. Stigen går genom små byar och kala sluttningar där böneflaggor vajar i bergsvinden.
Den första byn vi passerar är Lihi (3,100 10,171 m). I denna by finns gamla hus, byggda av sten, och några små kloster. Man kan se den spektakulära utsikten över norra sidan av berget Manaslu över dalen.
Resan går vidare till byn Lho med Ribung-klostret, som har en av de finaste utsikterna över berget Manaslu (8,163 26,781 m). Efter en lunchpaus vid Lho går leden upp genom klippigt landskap, över breda dalar, där de omgivande bergen som Himal Chuli och Ngadi Chuli kan ses.
Leden sluttar sedan slutligen ner till Sama Gaun (3,520 11,549 m). Det är en stor sherpaby belägen i en bred dal, och det är en viktig acklimatiseringspunkt. Byns kloster och landskapet är några av de minnesvärda platserna att bo på.
Aktivitet och varaktighet 7 till 8 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 3 530 m/11 581 fot (Samagaun)
Dagen är en viktig vilo- och acklimatiseringsdag i Sama Gaun (3,520 11,549 m). En dags vila här kan låta din kropp vänja sig vid den stigande höjden för att ta sig vidare till högre nivåer på vandringen.
Korta vandringar rekommenderas även om det är en vilodag. Bland de mest frekventerade rutterna finns en vandring till Manaslu Base Camp med dess fantastiska landskap som består av glaciärer och berg. Vandringstiden är vanligtvis 5-6 timmar tur och retur, och högre höjder täcks, sedan tillbaka till byn.
Ett annat alternativ är den mindre trafikerade vägen, som tar en till Punggen-klostret, en lugn plats som erbjuder utmärkta möjligheter till sightseeing av Manaslu-berget. En annan turistdestination som kan besökas av vandrare är Birendra-sjön, en glaciärsjö som ligger nära byn.
Du kan besöka stenhusen i Sama Gaun, studera lokal sherpakultur och se yaker beta på de lokala fälten. Att tillbringa dagen i långsamma rörelser och med mycket vatten tjänar syftet att förbereda din kropp för den ökade höjden i framtiden.
Aktivitet och varaktighet 5 timmars vandring till MBC
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 3 530 m/11 581 fot (Samagaun)
Efter att ha lämnat Sama Gaun (3,520 11,549 m) går leden längs en högalpin rutt till den avlägsna byn Samdo. Den smalnar av och går över en bro som sträcker sig över en brusande bergsbäck och tvingar sig bort från Ngidi Chuli-glaciären.
Stigen går därefter längs exponerade skogar med enbär och björk. Längs vägen kan du hitta jakar som rastar på sluttningarna samt njuta av den vidsträckta utsikten över bergen runt omkring.
Det tar flera timmars vandring innan du kommer fram till Kermo Kharka, som är en traditionell betesmark för lokala herdar. Här leder stigen gradvis upp till Samdo.
Slutligen kommer du till Samdo (3,860 12,664 m). Detta är den sista bebodda byn före Larkya La-passet. Samdo är starkt influerat av den tibetanska kulturen, och de flesta invånarna har en historisk handelsrelation med Tibet.
Byn är mycket lugn med vackert bergslandskap och en fridfull miljö. Väl där kan du vila, inspektera din utrustning och göra dig redo för att gå högre upp.
Aktivitet och varaktighet 5 till 6 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 3 875 m/12 713 fot (Samdo)
Dagens vandring tar dig närmare den högsta punkten på Manaslu-cirkeln. Efter att ha lämnat Samdo (3,860 12,664 m) går leden först över en mycket liten bro. Sedan börjar rutten gradvis stigande över ett klippigt alpint landskap.
Landskapet blir ännu mer kargt när du passerar glaciärdalar och bergsryggar. Längs stigen kan du se resterna av Larkya Bazaar, en gammal handelsplats som förband Nepal och Tibet.
Den fortsätter längs leden genom moränfält och går långsamt uppåt till Larkya Phedior Dharmashala (4,460 14,633 m). Detta är en liten by, den sista rastplatsen innan man korsar det höga bergspasset.
Klättringstakten hålls låg och konstant eftersom höjden är ganska hög. Väl framme vid lodgen spenderas resten av eftermiddagen med att vila, dricka varma drycker och utrusta sig för att starta tidigt nästa morgon.
Aktivitet och varaktighet 4 till 5 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 4 000 m/13 123 fot. (Dharmashala)
Detta är den svåraste och mest intressanta dagen på vandringen. Turen börjar mycket tidigt på morgonen vid Larkya Phedi (4,460 14,633 m). Vandrare bär varma kläder och vandringsutrustning och använder pannlampor när de påbörjar den långa klättringen mot det höga bergspasset tidigt på morgonen.
Stigen klättrar långsamt över glaciärer och bergssluttningar. På morgonen, när solen går upp, ses otroliga bilder av Himalayabergen runt omkring. Efter flera timmars vandring når du toppen av Larkya La-passet (5,135 16,847 m), vilket är den högsta punkten på Manaslu Circuit Trek.
Passet är dekorerat med färgglada böneflaggor, och panoramautsikten över Annapurna II, Himlung Himal och Kang Guru ger en minnesvärd upplevelse.
Leden börjar sedan i en lång nedförsbacke med snötäckta sluttningar och glacial morän efter en fest på toppen av berget. Denna leder till Bhimtang (3,750 12,303 m), en grönängsklädd dal med bergsutsikt, vilket är en trevlig plats att vila på efter den tröttsamma överfarten.
Aktivitet och varaktighet 7 till 8 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 3 720 m/12 205 fot (Bhimtang)
Dagens vandring går huvudsakligen nedför efter den svåra passkorsningen. Från Bhimtang (3,750 12,303 m) går leden genom vackra skogar med rhododendron, tallar och ekar.
Denna vandringsled går längs Dudh Kholas flodbädd och erbjuder en lugn vandringsupplevelse med vattenfall och bergsbäckar. Ju lägre höjden är, desto varmare är luften och desto grönare är vegetationen.
På vägen passerar du också några små byar, som till exempel Tilije, som har sin traditionella Gurung-kultur. De flesta vandrare äter lunch här och gillar atmosfären på platsen.
Stigen går genom fler hängbroar och skogsstigar, och du anländer till Dharapani (1,963 6,440 m). En av de viktigaste korsningarna i denna region är Dharapani, där Manaslu Circuit-leden korsar Annapurna Circuit Trek-leden.
När du anländer dit kan du tillsammans med din guide och besättning glädjas över att ni har avslutat vandringsdelen.
Aktivitet och varaktighet 5 till 6 timmars vandring
Boende Tehus
Måltid BLD
Max höjd 1 860 m/6 102 fot (Dharapani)
Ni börjar resan tillbaka till Katmandu efter att ha ätit frukost i Dharapani (1,963 6,440 m). Ni kör längs bergsvägen med naturskön utsikt över floden Marshyangdi.
Vägen korsar ett antal byar som Tal, Chamje och Syange, där det finns vattenfall och terrasserade fält som pryder kullarna. På vägen upptäcker du att du efter några timmar är i Besisahar, huvudstaden i Lamjung-distriktet.
I Besisahar byter du till en turistbuss som tar dig tillbaka till Katmandu. Vägen bygger på motorvägen, och det är ett vackert landskap med utsikt över floden.
På kvällen är du tillbaka i Katmandu (1,345 4,413 m). En avskedsmiddag arrangeras i Thamel på kvällen i slutet av Manaslu Circuit Trek, där du firar den framgångsrika avslutningen av din vandring med din guide och vandringsteam.
Aktivitet och varaktighet 9 timmars bilresa
Boende 3-stjärnigt standardhotell
Måltid BL
Max höjd 1 400 m/4 593 fot (Katmandu)
Idag är det slutet på ditt Manaslu-äventyr i Katmandu (1,355 4,446 m). Du kan ha en lugn morgon efter frukost på hotellet, beroende på ditt flygschema.
Om du lämnar Nepal idag kommer Mission Himalaya-gruppen att ordna transfer till Tribhuvan International Airport för att gå ombord på ett flygplan. Det tar cirka 30 minuter att nå flygplatsen, beroende på trafiken.
Du kan också tillbringa mer tid i Katmandu om du har lite ledig tid. Flera fascinerande platser inkluderar traditionella marknader, tempel och lokala restauranger som finns i staden. Vissa turister föredrar också att ta ett spa eller massage efter den mödosamma resan.
Denna sista dag är ett bra tillfälle att tänka på den minnesvärda resan runt Mount Manaslu, det fantastiska landskapet ni fick se och de vänskaper ni har knutit under vandringen.
Aktivitet och varaktighet 30 minuters bilresa
Boende Ingår inte
Måltid B
Max höjd 1 400 m/4 593 fot (Katmandu)
Om vår standardresplan inte helt uppfyller dina behov, skräddarsyr vi den gärna efter dina specifika preferenser och krav.
Manaslu Circuit Trek anses vara en måttlig till utmanande vandring i Himalaya. Vandrare tenderar att tillryggalägga 5–8 timmar dagligen på bergsleder som involverar branta stigningar, steniga stigar och hängbroar. Det finns dagar då höjden kan öka upp till 800–1 000 meter, och denna aspekt kräver konstant aktivitet och utmärkt uthållighet.
På den sjunde dagen av Manaslu Circuit Trek är vandrarna vid Sama Gaun på 3 520 m, där atmosfären blir betydligt tunnare. Den svåraste dagen är Larkya La-passet (5 135 m).
Positiv kardiovaskulär status, tolerans och låg hastighet gör att vandrarna klarar dagens fysiska utmaningar. De flesta vältränade vandrare kommer att framgångsrikt avsluta detta givande äventyr med ordentlig förberedelse och stöd från guider och bärare.
Manaslu Circuit Trek kräver rätt säsong för att bli framgångsrik. Våren (mars till maj) och hösten (september till november) är de lämpligaste tiderna att besöka.
Under våren är stigarna ljusa, rhododendronskogarna blommar och bergen är synliga. Hösten har bra väder, torra stigar och den bästa utsikten över Himalaya. Dagtemperaturerna i de lägre dalarna kan vara 15-20 °C, men i högre belägna byar som Sama Gaun (3,520 11,549 m) är temperaturen lägre. Mot toppen av Manaslu Circuit Trek, Larkya La Pass (5,135 16,847 m), kan temperaturen sjunka under noll.
Vintern är full av kraftigt snöfall och sommaren är full av jordskred och monsun. Vår- och höstsäsonger är de mest föredragna på grund av säkerhet, komfort och vacker natur.
Höjden är ett av de största problemen på Manaslu Circuit Trek. Vandringen börjar under 1 000 meter och stiger gradvis till Larkya La-passet (5 135 m). Vandrare ökar i höjd och luften blir tunnare, vilket kan orsaka akut höjdsjuka (AMS).
För att minimera denna risk är acklimatisering mycket viktigt. En av de viktigaste acklimatiseringsplatserna är vid Sama Gaun (3 520 m), där vandrarna har en extra ledig dag eller kan göra korta vandringar. Att dricka 3-4 liter vatten varje dag och konsumera tillräckligt med mat kommer att få kroppen att anpassa sig till höjden.
De typiska symtomen på AMS är huvudvärk, yrsel och illamående. Guider håller ett öga på vandrarnas hälsa och ger råd om långsam och gradvis vandring. De flesta genomför Manaslu Circuit Trek säkert med gradvisa uppstigningar och god försiktighet.
Det är bättre att vara fysiskt och psykiskt förberedd för att göra Manaslu Circuit Trek mer bekväm för vandrarna.
Träningen måste börja 2 eller 3 månader före resan. Vandring, löpning, cykling och trappklättring är aktiviteter som förbättrar kondition och uthållighet. Det är bra att träna med en liten ryggsäck för att skapa en imitation av verklig vandring. Du kan också bygga upp benstyrka genom att göra övningar som knäböj och utfall.
I Manaslu Circuit Trek går vandrarna gradvis uppför berget till högt belägna byar som Sama Gaun (3,520 11,549 m) och Larkya La-passet (5,135 16,847 m).
Den psykologiska träningen är också nödvändig eftersom vandringen tar ungefär två veckor för att nå avlägsna bergsområden. Tålamod, positivitet och flexibilitet är allt som kan hjälpa vandrare att klara av långa vandringsperioder och varierande väderförhållanden, och beundra Himalayas skönhet.
Maten på Manaslu Circuit Trek serveras i traditionella tehus längs leden. Dal bhat, eller hälsosamt ris, linssoppa och grönsaksmat är de mest populära utbredd rätt, och den ger massor av styrka för vandring. Frukosten består vanligtvis av pannkakor, ägg, rostat bröd eller gröt. Lunch- och middagsmenyer kan innehålla stekt ris, nudlar, pasta, soppor och grönsaksrätter.
Tillgången på färsk mat minskar när vandrare flyttar till högt belägna byar som Sama Gaun (3,520 11,549 m), eftersom maten som tas upp på berget måste bäras med. Ändå är måltiderna hälsosamma och tillfredsställande. Det finns ett brett utbud av vegetariska och veganska rätter, särskilt dal bhat.
Under Manaslu Circuit Trek måste turister dricka kokt eller filtrerat vatten och ta med sig snacks som energibars eller nötter som ytterligare energikällor.
Manaslu Circuit Trek sker huvudsakligen i lokala bergsstugor som kallas tehus. Dessa stugor erbjuder gästerna enkla rum med två enkelsängar, filtar och kuddar. Ju högre upp på höjden, desto enklare blir en anläggning, såsom Samdo (3,860 12,664 m) och Dharmashala (4,460 14,633 m) runt Larkya La-passet.
De flesta tehus har gemensamma bad, och varma duschar finns ibland som ett tilläggsalternativ. Matplatserna är varma och mysiga, och vandrarna äter och vilar på kvällen.
I de flesta byar finns det tillgång till elektricitet, men det kan råda brist på elektricitet i högre områden. Gästfriheten är varm, även om boendet är enkelt.
Manaslu Circuit Trek inkluderar vistelser i traditionella tehus, där vandrare kan uppleva lokal kultur och träffa andra resenärer längs vägen.
Resenärer som deltar i Manaslu Circuit Trek måste förbereda ett antal viktiga dokument innan vandringen påbörjas.
Till att börja med måste utlänningar ha ett inresevisum för Nepal som finns tillgängligt vid ankomst till Tribhuvan International Airport i Katmandu.
Eftersom Manaslu-området är ett begränsat område behövs även särskilda vandringstillstånd. Dessa är Manaslu Restricted Area Permit, Manaslu Conservation Area Permit och Annapurna Conservation Area Permit. Vandrare måste också följa med en licensierad guide och ett registrerat vandringsföretag.
Alla dessa tillstånd kommer att ordnas av Mission Himalaya Treks åt dig, och vi kommer att tillhandahålla en erfaren och licensierad guide.
I byar som Jagat och Samagaun (3,520 11,549 m) finns tillståndskontrollpunkter. Dessa tillstånd möjliggör laglig och säker resa genom den avlägsna bergsregionen upp till Larkya La-passet (5,135 16,847 m).
God hälsa och hygien är viktigt, särskilt under Manaslu Circuit Trek. Den lilla medicinska väskan bör innehålla några grundläggande mediciner, bandage och höjdmedicin ifall en läkare rekommenderar att vandraren bär dem. Våtservetter och handsprit rekommenderas eftersom vissa bergsbyar inte har tillräckligt med vatten.
Att dricka renat vatten, färsklagad mat och tvätta händerna före måltider minimerar risken för att bli sjuk.
Leden är också säkrare. Vandrare rekommenderas att följa guidens instruktioner, gå långsamt och ha vandringsstavar för att hålla balansen. Med rätt försiktighet och medvetenhet kan Manaslu Circuit Trek vara ett säkert och trevligt äventyr.
Under Manaslu Circuit Trek är ordentlig vätskeintag mycket viktigt. På hög höjd gör den torra luften och den rena andningen att man snabbt förlorar vatten. Mängden vatten som vandrare behöver dricka är cirka 3-4 liter vatten per dag för att säkerställa att de förblir friska och energiska.
Det är lämpligt att ha med sig återanvändbara vattenflaskor eller isolerade flaskor för att ha vatten tillgängligt hela dagen. Viktiga mineraler som går förlorade genom svett kan tillsättas genom att tillsätta elektrolytpulver till vattnet.
Varma drycker som örtte eller soppa kan också användas som ett sätt att få i sig vätska. Under vandringen är det bättre att dricka lite vatten regelbundet än mycket vatten på en gång.
Manaslu Circuit Trek, liksom många högbergsäventyr, har vissa risker som vandrare behöver känna till.
Höjdsjuka är det vanligaste problemet, särskilt på höjder över 3,000 9,843 m. När vandrare stiger upp till högre höjder till Sama Gaun (3,520 11,549 m) och sedan till Larkya La-passet (5,135 16,847 m) blir det nödvändigt att genomgå ordentlig acklimatisering.
Vädret i Himalaya kan också variera snabbt, med kalla vindar, snö eller regn. Några av lederna går genom klippsluttningar, och man måste vara försiktig med underlaget. Vissa jordskred eller hala hängbroar kan förekomma längs vägen.
Dessa risker minimeras dock avsevärt genom att man sköter om det av mer erfarna guider, tar säkerhetstips och har en god fysisk hälsa. Genom att vidta lämpliga försiktighetsåtgärder och förberedelser kommer Manaslu Circuit Trek att bli en minnesvärd och säker upplevelse.
Mission Himalaya Treks organiserar transport för Manaslu Circuit Trek, inklusive den natursköna vägen från Katmandu till Machha Khola, vandringens startpunkt.
Denna resa tar i genomsnitt 7–9 timmar och går genom landsbygdsstäder, floder och byar på kullar. Den går på Prithvi Highway och fortsätter sedan på oländiga bergsvägar närmare Machha Khola (870 m). Äventyret kan vara dammigt och tufft, men det kan också ge ett intryck av det nepalesiska landsbygdslivet.
Efter att ha avslutat Manaslu Circuit Trek tar turisterna jeepturen tillbaka från Dharapani (1,963 6,440 m) och sedan med turistbuss tillbaka till Katmandu, via Besisahar.
Privat transport kan också hyras vid behov. Bilresan är en viktig del av resan som förbinder den hektiska huvudstaden med de fridfulla Himalayabergen.
Reseförsäkring är mycket viktig för alla som planerar att göra Manaslu Circuit Trek. Vandringen tar dig till mycket höga höjder med Larkya La-passet (5 135 m), därför måste din försäkring täcka vandring över 5 000 meter.
Akut medicinsk vård, helikopterräddning och höjdsjuka bör ingå i en bra försäkring. Helikopterevakuering kan krävas i avlägsna bergsområden om en person är allvarligt sjuk eller skadad. Avbokning av resa, förlorat bagage och oväntade reseförseningar bör också täckas av försäkringen.
På Manaslu Circuit Trek förväntas vandrare ta med sig försäkringsdokument. Även om risken för olyckor vid vandring med erfarna guider är ganska minimal, bidrar försäkringen till att känna sig tryggare och säkerställer också att du får omedelbar hjälp om en olycka skulle inträffa i bergen.
Under Manaslu Circuit Trek kan kommunikationen begränsas eftersom rutten går genom isolerade byar i Himalaya. Vissa platser, som Sama Gaun (3,520 11,549 m) och Samdo (3,860 12,664 m), kan ha mobiltäckning på nepalesiska nätverk, inklusive Ncell eller NTC, men signalen är ofta svag. Vid Dharmashala (4,460 14,633 m) är mobilnätssignalen vanligtvis inte tillgänglig.
Det finns tehus som erbjuder enkelt Wi-Fi till en låg kostnad, även om hastigheten är låg. De flesta lodger har möjlighet att ladda telefonen eller kamerorna på natten, vilket ofta är billigt. En powerbank och universaladapter kan också vara praktiska.
Manaslu Circuit Trek är ofta omtyckt av många vandrare som vill koppla av och ha en trevlig tid i bergsmiljön.
Även om Manaslu Circuit Trek-paketet från Mission Himalaya Treks täcker de flesta av de större utgifterna, bör resenärerna ta hänsyn till några ytterligare personliga utgifter.
Varma duschar, Wi-Fi och laddning av elektroniska enheter kan göras i tehus längs vägen mot en liten avgift. Choklad, kakor eller energibars kan också köpas i byar som Sama Gaun (3,520 11,549 m).
Det är brukligt att ge dricks till guider och bärare i slutet av Manaslu Circuit Trek, och deras hårda arbete uppskattas mycket. Turister kan också vilja köpa souvenirer, hantverk eller varma kläder i Katmandu.
Eftersom de avlägsna byarna saknar bankomater bör man ha med sig tillräckligt med nepalesiska rupier i små sedlar för att täcka dessa extra kostnader vid vandring.
Det officiella språket i Nepal är nepalesiska; ett antal lokala språk talas dock också inom Manaslu Circuit Trek-rutten. Lenare byar har många nepalesiska och gurungtalande, men tibetanskt influerade språk är vanliga i de högre bosättningarna, såsom lho och sama gaun (3,520 11,549 m).
De flesta anställda på tehusen och vandringsguiderna talar lite engelska, vilket gör det enkelt att kommunicera med besökaren under hela vandringen.
Det är inte svårt att lära sig några grundläggande nepalesiska hälsningar, som ordet Namaste, vilket är välkommet av lokalbefolkningen.
Guiderna kommer alltid att förmedla interaktionen mellan byborna och vandrarna vid olika tidpunkter under Manaslu Circuit Trek. Interaktion med lokalbefolkningen i vänlig kommunikation gör det möjligt för resenären att få mer information om det dagliga livet i berget, traditioner och kultur i de isolerade Himalaya-samhällena längs leden.
Manaslu Circuit Trek är det bästa stället att vara på när det gäller fotografering, där du kan se glaciärer, kloster och höga Himalayaberg. Vandrare tar vackra bilder i byar som Sama Gaun (3,520 11,549 m) och det höga bergslandskapet nära Larkya La-passet (5,135 16,847 m). Det är viktigt att be om tillstånd innan man tar bilder av religiösa platser eller människor.
Drönarflygning i Manaslu används inte i stor utsträckning, eftersom Manaslu-regionen har ett naturskyddsområde. Drönarflygning kräver särskilt statligt tillstånd som sällan ges till turister.
Kamerabatterier kan också påverkas av kalla temperaturer på hög höjd; därför är det praktiskt att ha extra batterier. Manaslu Circuit Trek är en plats där fotomöjligheterna är obegränsade och där man fångar den naturliga skönheten tillsammans med den lokala kulturen.
Manaslu Circuit Trek har en rik kulturell prägel. Vandrare måste ta sig genom traditionella byar där buddhismen har en stark inverkan på vardagen. Kloster, maniväggar och böneflaggor är vanliga, särskilt i byarna Lho och Sama Gaun (3,520 11,549 m).
Ribung-klostret i Lho är en av de andliga platserna där man kan ha en vacker utsikt över berget Manaslu.
Lokala festivaler hålls ibland under vandringssäsongen. Sådana evenemang som Losar, det tibetanska nyåret, innehåller böneceremonier, musik och lokala evenemang.
Under Manaslu Circuit Trek kommer vandrarna att se yakkaravaner som passerar genom lederna eller bybor i traditionella kläder. Dessa kulturella upplevelser gör det möjligt för besökarna att lära känna områdets speciella bergslivsstil och andliga kultur.
För många resenärer är Manaslu Circuit Trek deras första vandringsupplevelse i den här regionen. De statliga bergsbyarna är primitiva jämfört med stadshotell. Faciliteterna i tehusen är ganska enkla och, ännu viktigare, det kanske inte finns någon varm dusch eller ens ett modernt badrum.
Vädret kan också ändras inom kort tid när vandringen går upp till högre höjder, som till exempel Sama Gaun (3,520 11,549 m). Det är viktigt att klä sig i lager för att anpassa sig till kalla morgnar och varma eftermiddagar.
Solstrålarna är riktigt starka uppe i bergen, och därför är solskyddsmedel och solglasögon en nödvändighet. Det är också bra att ta med sig små snacks, vattenflaskor och en pannlampa.
Långsam vandring, tålamod och att uppskatta det fantastiska landskapet och de kulturella upplevelserna är de bästa tipsen för Manaslu Circuit Trek.
De flesta resenärer bestämmer sig för att se mer av Nepal efter att ha avslutat Manaslu Circuit Trek.
Ett populärt ställe att besöka efter vandringen är Pokhara, en vacker sjöstad känd för sin fridfulla atmosfär och utsikt över Annapurnabergen. Turister kan vila vid Phewa-sjön eller ta korta vandringar i bergen runt omkring.
Den andra underbara platsen är Chitwan nationalpark, där man kan åka på djungelsafari och se vilda djur som noshörningar och rådjur.
Kathmandudalen, som omger Bhaktapur och Patan, är också en spännande historisk plats för kulturella utflykter. De flesta besökare får också avkopplande upplevelser i slutet av en tuff vandring till toppregionerna genom spabehandlingar eller yoga.
Efter Manaslu Circuit-vandringen kan du också utforska mer av Nepals naturliga skönhet och kultur genom att fortsätta din resa.
Erfarenhet av vandring på hög höjd är att föredra men inte obligatoriskt. Väl förberedda, beslutsamma och väl acklimatiserade vandrare i god fysisk form kan genomföra vandringen.
Den genomsnittliga gångtimmen är mellan 5 och 8 timmar dagligen, beroende på terräng, uppnådd höjd och väder.
Övernattning är normalt maximal vid Dharmashala eller LarkyaPedi på en ungefärlig höjd av (4,460 14,633 m) före passet.
Temperaturerna kan sjunka under fryspunkten på högre höjder, särskilt nära Dharmashala (4,460 14,633 m) och Larkya La-passet.
Vandringsleden saknar bankomater. Vandrare rekommenderas att ta med sig tillräckligt med kontanter från Katmandu.
I allmänhet är den vikt som en bärare bär 20–25 kilogram mellan två vandrare, och varje vandrare bär bara en lätt dagsryggsäck.
Användning av vandringsstavar uppmuntras starkt eftersom de förbättrar balansen, minimerar belastningen på knäna och erbjuder säkerhet på branta eller ojämna stigar.
Ja, resplanen kan revideras då och då med tillägg av vilodagar, helikopteråterturer eller en alternativ utväg baserat på schema och val.
I vissa byar finns det grundläggande hälsovårdsstationer, men det finns ingen avancerad medicinsk behandling. Vid kritiska katastrofer används helikoptrar för att evakuera till Katmandu.
Eluttag finns i de flesta tehus till en minimal kostnad, även om det kan finnas mindre ström i de högre upp belägna byarna.
Dagsryggsäcken bör ha en bekväm storlek på cirka 25-35 liter, för att rymma vatten, snacks, kamerautrustning, extra kläder och personliga nödvändigheter.
Himalayas djurliv kan ibland ses av vandrare, vilket inkluderar blå får, Himalaya-murmeldjur, langurapor och andra fågelarter som bebor bergen.
Man bör överväga att göra en bokning minst en till två månader i förväg för att kunna få tillstånd, guider, boende och valfria resedatum.
Vatten finns tillgängligt på tehus och naturliga källor, men det bör alltid renas, filtreras eller kokas innan det dricks.
Starka vattentäta vandringsskor med bra fotledsstöd bör användas för att enkelt kunna ta sig fram på steniga stigar, snöiga och ojämna områden.
US $ 1,800 per person
US $ 1900
+977 9841965533 
Favoriten 
Varukorg 
Fler foton 
14 dagar