Randonnées dans le Dolpo

Le Dolpo est un immense massif de trekking situé dans l'ouest du Népal. Destination de trekking exceptionnelle, le Dolpo se distingue par son désert glacé, ses contreforts himalayens et son ciel sans nuages.

Dans l'Antiquité, le Dolpo servait à acheminer le sel depuis la région autonome chinoise du Tibet. Ses nombreux cols d'altitude où l'oxygène se raréfie, les habitations des léopards des neiges, les maisons traditionnelles en pierre et en terre, et les nombreux monastères isolés de l'Himalaya font du Dolpo une destination incontournable au cœur de l'Himalaya.

Les randonneurs ne trouvent pas de maisons de thé le long du sentier, c'est pourquoi le camping est une option populaire dans cette région. La topographie et les paysages sont à couper le souffle, et l'accueil des habitants est d'un respect exceptionnel.

Le trekking dans le Dolpo est très coûteux et éprouvant, et les infrastructures sont rudimentaires, notamment en raison des transports insuffisants. Seuls de petits vols onéreux permettent d'y accéder. Seuls les randonneurs expérimentés, en quête de camping, peuvent s'y aventurer. Pour les randonneurs en excellente condition physique, disposant de moyens financiers importants et d'une grande patience pour un trek en toute tranquillité, le Dolpo est une destination de choix au Népal.

Trekking du lac Phoksundo :

Le trek du lac Phoksundo, resté intact, est une courte randonnée le long de la rivière Suli Gaad. Le magnifique lac Phoksundo atteint environ 600 m de profondeur et 1.8 km de largeur.

Ce long lac est le plus profond du Népal et abrite un parc national riche en faune. Ce trek est populaire pour la découverte de la religion ancienne du Bön ; les fidèles et les moines y sont particulièrement enthousiastes et joyeux, contrairement à ce qui se passe dans d'autres monastères.

Le trek du lac Phoksunda peut se faire en une semaine, mais l'ajout d'un trek dans la vallée de Tarap (Dolpo supérieur) et au monastère de Shey Gompa est une excellente option. Un permis de trek pour les zones réglementées est obligatoire.

Informations sur Trek :

• Niveau : Randonnée facile
• Durée du trek : 1 semaine
• Altitude maximale : 3730 m
• Style de trek : Hébergement en gîtes rudimentaires / Camping
• Point de départ du trek : Dunai

Faites le trek de Tarap Loop :

Le trek de Tarap Loop est-il une autre destination de trekking prisée dans la région de Dolpo ? Le sentier de Tarap offre une randonnée paisible et tranquille, à l'instar d'autres régions administratives spéciales du Népal, sans permis d'accès aux zones réglementées. Les paysages et la beauté de la nature y sont plus exceptionnels que dans d'autres zones réglementées du Népal.

Le trek de Lo Tarap commence au bord de la rivière Thulo Bheri, le long d'une vallée boisée encaissée, et conduit les randonneurs jusqu'à la vallée de Tarap où ils peuvent découvrir des sanctuaires bouddhistes itinérants, des monastères et les vestiges de l'ancienne civilisation tibétaine traditionnelle.

Depuis ces villages, de nombreux randonneurs font un détour par les cols de Baga La (5 168 m) et de Numa La (5 289 m), puis longent le désert jusqu'au lac Phoksundo. Après le lac Phoksundo, ils traversent le Jhupal et prennent un petit avion. La meilleure façon d'explorer cette région est de visiter Shey Gompa, l'intérieur du Dolpo, le lac Phoksundo et le village de Tarap.

À l'instar des treks dans la région de l'Annapurna, les travaux routiers le long de la côte ouest du Népal rendent les sentiers boueux et les itinéraires de randonnée moins agréables. Mission Himalaya Treks recommande aux randonneurs de prévoir quelques jours supplémentaires pour pallier les imprévus liés à l'instabilité des vols et aux excursions d'une journée pour explorer les environs.

Informations sur Trek :

• Niveau : Randonnée difficile
• Durée du trek : 10 à 12 jours
• Altitude maximale : 5189 m
• Style de randonnée : Hébergement chez l'habitant / Camping
• Point de départ de la randonnée : Jhupal

Shey Gompa et randonnée intérieure du Dolpo :

Le trek de Shey Gompa et du Dolpo intérieur est un itinéraire peu fréquenté au Népal. Le prix d'entrée pour ce trek est élevé (environ 500 dollars américains) et les démarches sont si complexes que peu de voyageurs s'y aventurent.

Les randonneurs aguerris choisissent ce trek et explorent le col de Sheu La, aux alentours de 5 165 m, où le monastère de Shey Gompa mérite une visite. Les populations locales, dominées par les Tibétains, sont émerveillées par les yaks. Les panoramas grandioses sur l'Himalaya sont également différents de ceux de l'est du Népal.

Le paysage désertique et inhabité était fascinant. L'itinéraire classique de trek vers Shey Gompa dure une semaine et passe par Jhupal, puis par le col de Sehu La, situé en altitude. Pour le retour, plusieurs itinéraires similaires s'offrent à vous, mais Mission Himalaya Treks recommande le trek via la boucle de Do Tarap (14 jours) ou un trek en altitude jusqu'à Jomsom, au Népal. Le trajet jusqu'à Jomsom dure 20 jours, et le trek complet jusqu'à Jomsom prend 4 semaines.

Informations sur Trek :

• Niveau : Randonnée difficile
• Durée du trek : 12 à 28 jours
• Altitude maximale : 5165 m
• Style de randonnée : Hébergement chez l'habitant / Camping
• Point de départ de la randonnée : Jhupal
• Point d'arrivée du trek : Jhupal ou Jomsom.

Trekking du Dolpo au Haut Mustang :

Le trek du Dolpo au Haut Mustang ou du Dolpo à Jomsom est une randonnée passionnante et stimulante qui dure 21 jours. Le point de départ est Jhupal, accessible par petit avion.

Certains randonneurs peuvent accéder au site par Do Tarap ou par le lac Phoksundo. Ce trek permet d'explorer le col de Sehu La (5 165 m), le monastère bouddhiste de She et de nombreux sommets himalayens, tout en traversant des zones désertiques et paisibles.

C'est un carrefour commercial entre le Népal et le Tibet, où l'on peut parfois observer des troupeaux de yaks. Les paysages de ce trek et ce village isolé sont absolument magnifiques, incomparables à d'autres lieux, avec leur art tibétain captivant et la philosophie de leur civilisation.

Avant de confirmer ce trek, assurez-vous que votre équipe connaisse bien l'itinéraire. Le trek à Jomsom offre la possibilité d'admirer l'obscurité et le reflet du majestueux Dhaulagiri, un sommet de plus de 8 000 mètres. Après Jomsom, le sentier peut se prolonger jusqu'au Haut Mustang et à Lo Manthang.

Les voyageurs doivent s'acquitter des permis d'accès à la zone réglementée du Haut-Mustang et du Dolpo. Pour les treks au Dolpo et dans le Haut-Mustang, nous recommandons aux randonneurs expérimentés de faire appel à un adulte.

Informations sur Trek :

• Niveau : randonnée difficile
• Durée du trek : 3 semaines à 28 jours
• Altitude maximale : 5550 m
• Style de randonnée : rare hébergement chez l'habitant / camping
• Point de départ de la randonnée : Jhupal
• Point d'arrivée du trek : Jomsom

Trekking de Beni à Dolpo :

Le trek de Beni à Dolpo est l'un des plus agréables, et de nombreux voyageurs choisissent même de partir de Jhupal. Beni, une région agricole rizicole près de l'Annapurna, est accessible en bus depuis Pokhara.

L'attrait de ce trek réside moins dans les prairies alpines que dans la fleur nationale du Népal et ses forêts, la diversité des groupes ethniques, leurs traditions culturelles et religieuses. Grâce à la construction récente de routes, Mission Himalaya Treks recommande aux randonneurs de commencer leur périple à Darbang. Le trek traditionnel de Beni à Dolpo dure généralement 14 jours.

Informations sur Trek :

• Niveau : randonnée difficile
• Durée du trek : 10 à 14 jours
• Altitude maximale : 4550 m
• Style de randonnée : Camping
• Point de départ : Beni ou Darbang
• Point d'arrivée : Jhupal ou Dunai

Trek de Jumla à Dunai :

Le trek de Jumla à Dunai est une randonnée très isolée, pratiquée de manière atypique. Il débute après un vol de Jumla à Dunai. Certains randonneurs prolongent leur périple jusqu'à Do Tarap et terminent à Beni. Le trek longe la Tila Khola, offrant la possibilité d'admirer les rizières.

Ce trek n'est pas idéal pour les amoureux des géants de l'Himalaya car il n'offre pas de panoramas himalayens grandioses et les cols de haute altitude ne sont pas enneigés.

Ce trek est idéal pour ceux qui apprécient les randonnées tranquilles, la faune et la flore exceptionnelles, les villages isolés et une vallée où les rhododendrons fleurissent au printemps. Les randonneurs en quête de défis plus exigeants peuvent combiner ce trek avec l'ascension du Shey Phoksundo et le passage du col de Kagmara La, à 5 115 m d'altitude.

Informations sur Trek :

• Niveau : facile à moyen.
• Durée du trek : 7 jours
• Altitude maximale : 3830 m
• Style de randonnée : Camping
• Point de départ : Jumla
• Point d'arrivée : Dunai

Trekking du circuit du Dhaulagiri :

Le camp de base et le circuit du Dhaulagiri mènent les randonneurs au camp de base du septième plus haut sommet du monde, le mont Dhaulagiri (7 8167 m). Ce trek exceptionnel et exigeant est l'une des merveilles himalayennes les plus méconnues du Népal.

Le trek du Dhaulagiri n'est pas réservé aux randonneurs en excellente condition physique ; il s'adresse aux aventuriers en quête d'escalade. Ce trek est considéré comme l'un des plus difficiles du Népal.

Le trek du Dhaulagiri se pratique exclusivement en camping et culmine à plus de 5 000 m d'altitude. Le col français se situe à 5 360 m et le col de Dhampus à 5 240 m. Certains randonneurs aventureux effectuent le tour du Dhaulagiri en gravissant le col de Dhampus, à 6 060 m d'altitude.

Mission Himalaya Treks recommande d'apporter des crampons, un piolet et des cordes pour cette randonnée, car celle-ci est réservée aux amateurs de trekking ayant déjà une expérience de la randonnée en haute altitude ou une expertise en escalade.

Informations sur Trek :

• Niveau de difficulté : Très difficile à éprouvant
• Durée du trek : 15 à 17 jours
• Altitude maximale : 5360 m
• Style de randonnée : Camping
• Point de départ : Beni
• Point d'arrivée : Marpha ou Jomsom

Trekking des joyaux de la région de Dolpo :

Shey Gompa :

Le légendaire monastère de Shey Gompa est une source d'inspiration pour les écrivains et les explorateurs du monde entier. Ce monastère de style tibétain et ses œuvres d'art sont de véritables joyaux. Il se situe à l'écart, entre l'ombre des montagnes et le paradis.

Lac Shey Phoksundo :

Le magnifique lac Shey Phoksundo est un exemple de beau lac au monde, recouvert de forêts de pins, avec des allures de bord de mer et des sanctuaires Bon regorgeant de faune.

Col français difficile :

Le trek des cols français, le plus difficile, est comparable aux cols de Chola, Renzo et Kongma-La lors du trek de l'Everest. Le point culminant de ce trek est la contemplation époustouflante de l'Himalaya, loin des sentiers battus. Il s'apparente à une véritable expédition.

Faites Tarap :

Le jaune évoquant un village ou un pigment terreux contenant de l'oxyde ferrique, avec ses nombreux groupes de gompas, de monastères et de chortens, rend les paysages comparables à ceux du Tibet, donnant aux randonneurs l'impression d'être dans un autre monde ou un coin de paradis.

Une véritable aventure avec Life Village

Le Népal offre de nombreux itinéraires de trekking d'aventure, et l'un d'eux, celui qui mène du Dolpo à Jomsom et au Haut-Mustang, procure des sensations fortes et une appréciation de la nature sauvage qui brille de mille feux.

Le thème principal de ce trek dans la région est la mystification raciale et spirituelle, mêlée à l'exploration de villages d'altitude imprégnés des traditions Bön et de l'ancien bouddhisme tibétain.

Informations sur le permis :

Système de gestion de l'information des randonneurs (TIMS)

Les lacs DO Tarap et Shey Phoksundo nécessitent des permis pour la région restreinte de Dolpo ainsi que des permis pour le parc national de Phoksundo.

Beni à Dolpo Trek nécessite des permis Dhorpatan.

Le circuit de Dhaulagiri a besoin d'un permis ACAP.

Le trek combiné du Haut Mustang, de Shey Gompa, du Dolpo intérieur et du Dolpo à Jomsom nécessite des permis pour toutes les zones concernées. Il s'agit du permis de trek le plus cher du Népal, coûtant 50 USD par jour. Séjour minimum de 10 jours, plus 10 USD par jour supplémentaire.

Pour les treks dans ces régions, au moins deux personnes doivent voyager en groupe avec un guide local népalais.

Meilleur temps:

Tous ces itinéraires de trek se situent à l'ombre de l'Himalaya ; la période idéale s'étend donc de mars à novembre. Cependant, le circuit du Dhaulagiri est particulièrement propice au printemps et à l'automne.

N'oubliez pas que toutes ces régions ne proposent que quelques hébergements chez l'habitant avec des équipements rudimentaires ; le camping est donc la meilleure et parfois la seule option pour ce trek.

S'y rendre et s'en aller

Depuis Nepalgunj, il est possible de prendre un vol pour Jumla et Jhupal. Des vols relient également Jomsom à Pokhara depuis de petits aéroports. Ces vols peuvent être retardés ou annulés en raison des mauvaises conditions météorologiques en juin et juillet. Des transports en commun sont également disponibles entre Pokhara et Beni, ainsi qu'entre Jomsom et Pokhara.