Courte randonnée au camp de base de l'Annapurna

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expert de voyage Birendra Duwadi

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+977 9841965533
Faits sur le voyage
Durée du voyage
11 jours
Région
Trekking dans l'Annapurna
Pays
Népal
Taille maximum du groupe
De 2 à 15 personnes
Arrivée le
Katmandou
Départ de
Katmandou
Meilleure saison
Printemps et Automne
Max Altitude
4130M
icône modérée Les treks de niveau modéré durent généralement plus de 7 jours. L'altitude peut atteindre 5 000 mètres, avec 5 à 6 heures de marche par jour. Le terme « modéré » ne signifie ni facile ni difficile. L'altitude élevée peut influencer la vitesse et la distance de marche. Une acclimatation peut être nécessaire.
Niveau de voyage
Modérée
Activités
Trekking au Népal
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Aperçu du trek court au camp de base de l'Annapurna

Un court trek jusqu'au camp de base de l'Annapurna est une occasion fantastique de découvrir cette région mystérieuse et de s'imprégner de l'atmosphère des sommets enneigés environnants. Ce trek facile vous mènera jusqu'au camp de base de l'Annapurna Sud, où vous pourrez admirer les temples mystiques de ce royaume himalayen caché et humer le parfum des rhododendrons en fleurs.

Pour celles et ceux qui rêvent de grands espaces et de l'Himalaya mais manquent de temps, le court trek de l'ABC représente un défi immédiat. Mais impossible de s'énerver car, malgré la réputation de difficulté de l'Annapurna, nos randonneurs n'auront même pas le temps de bâiller. Après tout, nous progresserons par à-coups rapides.

Lors de notre trek court dans l'Annapurna, chaque étape du sentier traverse des zones climatiques différentes presque tout au long du parcours. À chaque fois, les randonneurs ont la chance d'admirer une incroyable diversité de paysages : jungles de rhododendrons, rivières glaciaires impétueuses, cascades naturelles, sources thermales naturelles et, surtout, une vue imprenable sur les sommets enneigés.

Cette expérience s'est confirmée au fil des ans grâce au trek court vers le camp de base de l'Annapurna via Pokhara. Ce dernier offre un accès direct à la source de la rivière glaciaire, la vallée de la Modi Khola, et au village de Birethanti.

Il est fort possible que les randonneurs aient emprunté la même rivière pour monter jusqu'au camp de base de l'Annapurna.

Cependant, le respect de l'environnement est l'une des raisons pour lesquelles les randonneurs apprécient ces itinéraires.

Imaginez ceci : caché dans ces prairies, dans la région de Camp de base de l'Annapurna Au milieu des rizières, une source d'eau chaude limpide et lumineuse coule près de la rivière Modi, juste au sommet des trois plus grands massifs de l'Himalaya.

Ce lieu est d'autant plus beau grâce à la variété de ces sereines étendues d'eau prises en sandwich entre les sommets enneigés et anguleux de l'Himalaya. Annapurna.

À Eminence, dans le camp de base avancé (ABC), les randonneurs ont l'impression d'être presque à la source de la rivière qui change de cours dans la vallée en contrebas. De nombreux petits affluents rejoignent la rivière Modi, qui se jette ensuite dans la rivière Kali Gandaki.

L'Annapurna est associée à la mythologie, tout comme les nombreux massifs de l'Himalaya qui permettent l'agriculture ou regorgent de céréales pour les communautés environnantes.

Ces sentiers de randonnée rapides de l'Annapurna sont, dans une certaine mesure, accessibles à presque tous, en franchissant d'imposantes montagnes enneigées qui surplombent les randonneurs, en traversant des jungles verdoyantes et des terres agricoles, et en faisant appel à des camps de base situés à plus basse altitude au Népal.

Cependant, même les débutants peuvent effectuer ce trek rapide jusqu'au camp de base de l'ABC. Nous recommandons de bien se préparer ; toutefois, il n'est pas très difficile de passer de l'altitude de départ du sentier, à 3200 mètres, à plus de 4130 mètres.

US $ 690 760
Prix ​​par personne
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Dr Birendra Duwadi
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  • Service client et sécurité
  • Équipe de confiance
  • Financièrement sécurisé
  • Pas de coûts cachés
  • Taux de réussite élevé
  • Bien-être du personnel
  • Clients réguliers
  • Horaires flexibles
conseiller de voyage
5.0
317 avis

Faits saillants du voyage :

  • Le camp de base du Machhapuchhre et le camp de base sud de l'Annapurna sont accessibles par la randonnée la plus courte.
  • Observer le lever du soleil depuis le point de départ de l'ABC avec l'Annapurna 1 est à couper le souffle.
  • Bain thermal naturel super-organique Jhinu.
  • Débutez votre deuxième superbe randonnée himalayenne au Népal.
  • Mettez votre force ou vos capacités à l'épreuve lors d'une randonnée le long du torrent glaciaire de Modi.
  • Mettez à l'épreuve la résistance au froid des randonneurs et admirez des vues à couper le souffle sur des cascades glaciaires.
  • Journée idéale pour une randonnée permettant d'avoir un aperçu de la culture Gurung et de découvrir également Chhomrong.
  • Développez vos limites physiques et vivez des sensations fortes en montagne uniques grâce à notre accompagnement personnalisé.
  • Contient des centaines de créatures et d'oiseaux, dont des bharals, des langurs, des léopards des neiges et une faune abondante.

Pourquoi les randonneurs apprécient-ils le trek court du camp de base de l'Annapurna ?

1. Une étape des massifs de l'Himalaya.

Les randonneurs effectuant le court trek du camp de base de l'Annapurna peuvent admirer de près le Gerupio, ainsi que l'Annapurna III, l'Annapurna I, le Machapuchare (Fishtail) et l'Annapurna Sud à leur pied. Généralement, ces magnifiques paysages himalayens sont offerts aux randonneurs aventuriers après seulement trois jours de marche, malgré de nombreuses étapes exigeantes.

Mais normalement, ils grimpent par le côté nord, ce qui serait donc logique pour Annapurna Un membre de l'expédition campera le long de cet itinéraire afin d'initier les futurs alpinistes aux glaciers et aux techniques d'escalade sur glace. Par temps clair, les amateurs de trekking pourront admirer l'Himchuli, le Glacier Dom, le Singh Chuli, le Tent Peak, les Gangapurnas, le Gandharva Chuli et bien d'autres sommets.

Petit selfie lors du trek du camp de base de l'Annapurna
Petit selfie au camp de base de l'Annapurna
Info
Vue du Fishtail lors d'un selfie à ABC
Petit selfie au camp de base de l'Annapurna

2. Nous parlons ici du glacier de l'Annapurna 1 :

Ces imposants massifs de l'Annapurna et du Barashikhar himalayens, surplombés par le glacier de l'Annapurna, se dressent au pied de ces montagnes. On aperçoit par endroits le mince et discret ruisseau de la Modi, bordé de quelques prairies luxuriantes. C'est une région d'une verdure exceptionnelle, plus riche que les autres zones de trekking menant aux camps de base au Népal. Sur les sentiers situés en contrebas, jusqu'à 3 000 mètres d'altitude, la rivière Modi dévale en un grondement puissant, tandis que des rhododendrons en fleurs s'épanouissent.

3. Randonnée à travers des forêts anciennes.

Par conséquent, à moins d'une demi-heure de route de Pokhara, voire plus loin sur les sentiers de randonnée, surgit une immense forêt de noyers sauvages ou de rhododendrons. Rares sont les forêts si hautes que les randonneurs doivent parfois tendre le cou, et certains n'en aperçoivent même pas toute la canopée. On y trouve également des chênes et des cèdres de toutes tailles. Difficile de croire que ces merveilles se trouvent à seulement une demi-heure de route de la ville bruyante et touristique de Pokhara.

Le court trek jusqu'au camp de base de l'Annapurna est-il particulièrement difficile ?

Trekking court au camp de base de l'Annapurna. Pour évaluer la complexité d'un trek, Mission Himalaya prend en compte plusieurs aspects, notamment le dénivelé positif quotidien, la distance parcourue chaque jour, le point culminant du parcours, le type de terrain, le climat et la période de l'année. Ainsi, un trek peut être qualifié de simple, difficile ou intermédiaire.

Le trek du camp de base de l'Annapurna Sud (ABC) est classé comme une activité de trekking de difficulté moyenne (niveau 2). Le point de départ se situe à Nayapul, à 1 070 m d'altitude, et le point culminant du trek est le camp de base de l'Annapurna Sud, à 4 130 m.

Le trek express jusqu'au camp de base de l'Annapurna consiste à gravir 3 030 mètres de dénivelé en quatre jours. Ce périple présente également quelques autres défis : Niveau physique : Avant de vous engager dans cette randonnée, il est conseillé d'évaluer votre condition physique. Assurez-vous d'être prêt à entreprendre l'ascension du camp de base de l'Annapurna afin d'éviter d'abandonner en cours de route. Nous vous proposons un accueil chaleureux, une acclimatation et une aide à l'échauffement.

Le trek court jusqu'au camp de base de l'Annapurna est-il dangereux ?

Le trekking court de l'ABC est relativement plus sûr, à condition d'être bien préparé, d'avoir effectué une bonne recherche et de disposer d'un équipement de randonnée complet.

Mission Himalaya Treks est un acronyme qui signifie « sécurité des randonneurs ». Chaque saison, des centaines de voyageurs choisissent de partir en trek avec Mission Himalaya, notamment grâce à la sécurité que nous offrons.

Au Népal, nous avons été parmi les premiers à adopter ce système de sécurité, et la communauté des randonneurs reconnaît notre équipe comme étant la plus sûre avec laquelle voyager.

La plupart des procédures de sécurité les plus sûres actuellement utilisées en trekking ont été introduites par des entreprises comme Mission Himalayas Treks.

Lors des randonnées courtes ABC, vous constaterez comment ces procédures, le personnel et l'hospitalité assurent la sécurité des randonneurs.

Tous les petits gestes que nous faisons avec les visiteurs témoignent de l'importance que nous accordons à votre sécurité, notamment nos conversations, l'accès à nos courriels et nos appels téléphoniques.

Notre personnel prend la sécurité très au sérieux. Nous demandons aux randonneurs d'en faire autant. Prenez le temps d'étudier attentivement toutes les informations fournies. Ces informations vous permettront de garantir votre sécurité lors de votre trek vers le court Annapurna et d'autres destinations de trekking au Népal.

Pour éviter les dangers en randonnée, la préparation mentale est tout aussi cruciale que la préparation physique. Se représenter clairement le parcours est essentiel pour la sécurité.

Sécurité adaptée au terrain :

1. Portez des microcrampons lorsque vous marchez sur la glace en naviguant sur une piste enneigée en hiver.

Ce trek au camp de base de l'Annapurna est souvent glissant sur la neige gelée. Une simple chute peut entraîner des blessures graves telles que des déchirures ligamentaires, des entorses, des avalanches, voire la mort ou des fractures. Veuillez marcher avec précaution sur les sentiers tracés par les randonneurs précédents ou ceux empruntés par votre guide. Attention aux prises profondes et stables : nous vous demandons de ne pas tenter de créer vos propres sentiers.

Notre guide de randonnée professionnel vous indiquera quand il est approprié de porter des micro-crampons ou des guêtres lors de vos randonnées avec Mission Himalaya. Pour tout voyage avec Mission Himalaya, le guide expert connaît parfaitement la région en toutes saisons. Il est fort probable que vous n'ayez pas besoin de cordes ou de sangles durant cette période.

Si l'enneigement est trop important, notre guide louera des cordes à Deurali ou au MBC pour faire avancer ou reculer le groupe. Les experts locaux sont impliqués et bénéficient de l'assistance du guide de Mission Himalayas Treks lors du court trek de l'Annapurna au Népal.

2. Trekking d'été au camp de base de l'Annapurna.

En résumé, pour le trek du camp de base de l'ABC, en été ou après de fortes pluies, la plupart des sentiers sont généralement boueux et glissants. Il faut donc être très prudent dans ces zones, car elles sont parmi les plus dangereuses.

Pour une randonnée en toute sécurité, portez des chaussures de marche avec une bonne adhérence. Les glissades sont fréquentes dans les parties étroites de la vallée et peuvent entraîner des chutes ou des blessures graves.

Veuillez choisir une chaussure de randonnée parfaite.

3. Est-il possible d'être perdu ou de perdre ses repères ?

Les sentiers de randonnée courts de l'Annapurna se perdent souvent dans les pâturages ou sont difficiles à suivre pour diverses raisons. Par conséquent, s'aventurer seul au camp de base de l'Annapurna est extrêmement dangereux pour les randonneurs inconnus dans la région.

Recommandation de sécurité :

Avant d'entreprendre le trek court de l'Annapurna, je recommande vivement aux clients de se faire accompagner d'un guide de trekking qualifié ou de rejoindre une organisation de randonnée agréée. Avant le trek, les participants reçoivent le fichier GPX du trek jusqu'au camp de base de l'Annapurna.

Sécurité météo :

Le trek rapide jusqu'au camp de base de l'Annapurna (ABC) est possible en toutes saisons, mais les conditions climatiques peuvent influencer votre sécurité. Voici quelques facteurs de risque liés à la météo qui peuvent représenter un défi pour les randonneurs.

Au cours de votre courte randonnée jusqu'au camp de base de l'Annapurna, vous constatez qu'il peut se mettre à pleuvoir le matin ou l'après-midi. En effet, la pluie est généralement due à des systèmes de basse pression. Les sentiers en contrebas sont toujours secs. Il se trouve que les itinéraires de randonnée en altitude sont les endroits où l'on peut s'attendre le plus souvent à des chutes de neige.

L'itinéraire de votre randonnée pourrait changer en cas de plusieurs averses. Les sentiers pourraient alors être inondés ou rendus glissants, rendant la marche dangereuse. Ces côtes pétrifiées ont généralement tendance à former des plaques de gadoue.

Conseils de sécurité:

Lors de la randonnée, veuillez emporter un imperméable ou un parapluie. Pour ce court trek dans la région de l'Annapurna, nous vous conseillons d'acheter des chaussures et des chaussettes imperméables de bonne qualité afin de garder vos pieds parfaitement au sec.

  • Le même pied est très différent lorsqu'il fait chaud et sec : faire une randonnée est un plaisir comparé à une marche douloureuse.
  • En cas de neige, de pluie ou de vent, il faut choisir le salon de thé le plus proche de celui où vous vous trouvez.
  • Si vous refusez de vous abriter dans un arbre, ne vous asseyez pas sous un grand abri à cause de la foudre ou des orages.
  • Avant de reprendre la randonnée, consultez la météo ou attendez que la pluie ait cessé.

Sécurité en altitude :

Notre trek rapide jusqu'au camp de base de l'Annapurna commence à 1070 mètres à Nayapul ou à 823 mètres à Phedi et atteint une altitude de 4130 mètres au camp de base de l'Annapurna.

D'après le texte ci-dessus, nous constatons qu'en seulement 4 jours de marche, nous sommes capables d'accumuler 3060 mètres.

Le court trek dans la région de l'Annapurna peut s'avérer très éprouvant à cause de cela. Chez Mission Himalaya, notre personnel évaluera votre condition physique ou consultera votre médecin afin de s'assurer que vous êtes apte à entreprendre cette randonnée.

À cet égard, les randonneurs nous seront d'une grande aide. Soyez extrêmement prudents et attentifs aux premiers signes et symptômes du mal des montagnes. C'est pourquoi vous devez prendre grand soin de votre corps si vous envisagez d'entreprendre le trek, pourtant réputé facile, jusqu'au camp de base de l'Annapurna.

N'ignorez aucune douleur ni gêne ; consultez un médecin. Vérifiez votre saturation en oxygène, suivez les instructions du protocole de traitement au Diamox, hydratez-vous et reposez-vous. Si les symptômes persistent après quelques instants ou pendant la nuit, arrêtez votre marche.

Consultez notre guide sur le mal aigu des montagnes

4. Point d'arrivée et hôpital le plus proche :

Les randonneurs doivent retourner à Pokhara après avoir présenté des symptômes du mal aigu des montagnes, que ce soit avant ou après leur arrivée au camp de base de l'Annapurna. En cas d'urgence médicale, avant ou après le camp de base, ils doivent se rendre à Pokhara pour être hospitalisés. Le camp de base de l'Annapurna est accessible en hélicoptère en 20 minutes depuis Pokhara.

Remarque : Mission Himalaya forme des personnes que nous organisons, sécurisons et dont nous appliquons les procédures. L'équipement de test que votre guide apporte est utilisé car nous sommes la seule agence de randonnée sécurisée du Népal.

Problème du mal d'altitude

Le risque de mal aigu des montagnes est moindre au camp de base de l'Annapurna car le trek commence à 1070 mètres d'altitude.

Itinéraire court du trek du camp de base de l'Annapurna

Temps de marche : 30 minutes en voiture

Repas inclus : Dîner de bienvenue

Hébergement : Hôtel 3 étoiles

Altitude maximale : 1350 mètres

Distance : 5 kilomètres

Niveau de difficulté : Facile

C'est avec grand plaisir que nous vous présentons le pays du Bouddha et du mont Everest. À votre arrivée à l'aéroport, nous vous conseillons de récupérer vos bagages et d'effectuer les formalités de visa avant de vous diriger vers la porte d'arrivée.

Juste devant votre porte d'entrée, un représentant de Mission Himalaya Treks And Expeditions vous accueillera avec une pancarte à votre nom pour le trek court de l'Annapurna. Indiquez-lui où vous chercher ; si vous lui précisez de vous trouver juste devant la porte, il vous conduira à votre hôtel dans le quartier de Thamel, devenu le principal pôle touristique de Katmandou.

L'après-midi est généralement libre pour les loisirs. En soirée, un représentant de notre agence viendra vous rencontrer, vous et votre guide, pour vous présenter ce dernier et vérifier votre équipement de trekking. Si votre équipement est insuffisant, il vous aidera à en acheter d'autres ou, si vous préférez, vous pourrez en louer pour la randonnée.

Il vous emmènera ensuite déguster la cuisine népalaise dans un restaurant typique du quartier de Thamel, avec un spectacle de danses et de musique traditionnelles. Nuit à l'hôtel à Katmandou.

Transport : Véhicule privé pour la prise en charge à l'aéroport.

Temps de marche : 7 heures ; en voiture : 30 minutes ; en avion : 25 minutes.

Repas inclus : Petit-déjeuner

Hébergement : Hôtel 3 étoiles

Altitude maximale : 823 m

Distance: 200 KM

Niveau de difficulté : Conduite modérée

Votre deuxième jour au Népal. Après le petit-déjeuner, nous nous rendrons à l'arrêt de bus touristique de Thamel. Vous pourrez ainsi vous installer à droite du bus et profiter d'une vue agréable. Nous rejoindrons ensuite Pokhara par la route. En chemin, nous pourrons apercevoir d'autres sommets comme le Langtang et le Ganesh Himal, à une demi-heure de route près de Nagdhunga.

En continuant notre route, nous apercevons la rivière Trishuli. On y trouve des excursions de rafting d'un ou deux jours, très prisées des touristes. Le mode de vie montagnard y est authentique, loin de l'agitation de la ville.

Nous ferons une courte pause à Shuwakhola pour aller aux toilettes et prendre le petit-déjeuner, puis nous rejoindrons la ville de Pokhara vers 14h00 au guichet des bus touristiques. De là, nous prendrons une voiture privée pour rejoindre notre hôtel à Pokhara.

Vous disposez alors de temps libre, mais on ne peut pas le passer tout entier en plein air ; il faut prévoir un endroit où se réfugier lorsqu’on est lassé de la nature. Le soir, vous pouvez également faire une promenade en bateau sur le lac Phewa et admirer le magnifique coucher de soleil sur les massifs de l’Annapurna et du Dhaulagiri.

Transport : Véhicule privé pour la prise en charge à l'aéroport.

Durée de marche : 30 minutes en voiture et 5 heures de randonnée

Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Hébergement : Maison de thé/Auberge

C'est notre premier jour de trek au Népal. Après le petit-déjeuner dans la charmante ville lacustre de Pokhara, nous partons pour Phedi. Phedi est le point de départ ou d'arrivée des treks suivants : Mardi Himal, camp de base de l'Annapurna et Ghorepani Poon Hill.

Après 3 minutes de route jusqu'à Phedi, nous entamons une randonnée à pied sur des marches pierreuses en forte pente jusqu'à Dhampus. Ce magnifique village appartient à la communauté Gurung.

C'est leur maison et leur village, typiques de leur région. Après Dhampus, le sentier est parfois un peu raide, puis s'aplanit progressivement jusqu'à Potana, où nous vérifions les permis de trekking. Nous montons ensuite un peu plus jusqu'à Pitam Deurali, puis nous descendons vers Tolka.
Aujourd'hui est une autre très longue journée de trek, plus encore que les autres jours.

Le lendemain matin, après le petit-déjeuner et le lever du soleil à Tolka, nous partirons en randonnée vers Landruk, un grand village Gurung offrant une vue imprenable sur l'Annapurna Sud, le Himchuli et le Machapuchare (Fishtail). Le sentier de Tolka à Landruk est très facile car plat.

Durée de marche : 7 heures

Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Après cela, ils se dirigeront à pied vers le nouveau pont. On peut apercevoir des rizières et des champs de millet en terrasses jusqu'à Sinuwa. Les sentiers de Landruk au nouveau pont sont relativement plats, avec de légères montées et descentes, mais la pente devient plus raide à mesure qu'on s'élève.

Nous pourrons admirer une grande cascade en chemin. Ensuite, ce sera au tour du pont suspendu. Après le nouveau pont, nous grimperons un peu, puis nous marcherons sur un terrain plat avant de traverser l'un des plus longs ponts de ce trek, près de Jhinudanda.

Ce pont est le plus long et le plus profond de la rivière, ce qui peut effrayer certains touristes. De là, nous entamerons une randonnée abrupte jusqu'à Chhomrong, où nous déjeunerons. Après le déjeuner, nous vérifierons à nouveau nos permis au poste ACAP de Chhomrong, puis nous redescendrons vers la rivière Chhomrong avant de remonter vers Sinuwa. Aujourd'hui, les deux montées, de Jhinu à Chhomrong et de Chhomrong Khola à Sinuwa, sont un peu difficiles.

Nuit à Sinuwa.

Durée de marche : 6 à 7 heures de randonnée

Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Hébergement : Maison de thé/Auberge

Altitude maximale : 3230 m

Aujourd'hui, après le petit-déjeuner, nous admirerons le lever du Himchuli et du Machapuchare (Fishtail) devant nous. Nous commencerons notre randonnée vers Bamboo. Le sentier de Sinuwa à Bamboo est magnifique : les rhododendrons forment une sorte de vallée ou de gorge bordée de forêts et de bambous. Après Bamboo, nous rejoindrons Dovan, qui signifie littéralement « confluence de deux ruisseaux ».

Le sentier monte progressivement puis devient plat. Depuis Dovan, il faut compter environ deux heures de marche vers l'Himalaya. À mi-chemin, on peut apercevoir le célèbre temple de Barahi Annapurna.

Nous déjeunerons ensuite à Himalaya après 4 à 5 heures de marche. Puis nous reprendrons la marche vers Deurali pendant environ 2 heures, ce qui marquera la fin de notre étape du jour. Entre Himalaya et Deurali, on trouve une grotte creusée dans la roche.

Auparavant, aucun touriste ni local ne pouvait séjourner dans les maisons de thé. Pour rappel, il est interdit aujourd'hui d'apporter de la viande (poulet, porc, buffle, vache ou bœuf) en raison du caractère sacré du lieu. Nous vous prions, chers lecteurs, de respecter ces règles.

Nuit à Deurali.

Durée de marche : 4 à 5 heures de marche

Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Hébergement : Maison de thé/Auberge

Altitude maximale : 4130 m

Aujourd'hui, vous participerez à un trek en haute altitude. Les services de trekking y sont moins pratiques qu'en ville. En raison du manque d'oxygène et de la pression élevée, il existe un risque de mal aigu des montagnes (MAM). Nous vous recommandons donc de marcher à un rythme modéré, en faisant des pauses régulières et en vous hydratant suffisamment. Après le petit-déjeuner, nous longerons les rives de la rivière Modi, qui prend sa source au glacier de l'Annapurna.

Après une ascension abrupte de 2 à 3 heures, nous atteindrons le camp de base du Machhapuchhre (MBC). À 3 3700 m d'altitude, nous pourrons admirer l'Annapurna III, l'Annapurna Sud et le Barashikhar, avec le Machapuchare (Fishtail). Après le déjeuner ou une pause thé, nous poursuivrons notre marche vers le camp de base de l'Annapurna (ABC).

Comme indiqué, ce trek est plus facile que celui depuis le camp de base de Deurali. Après deux heures de marche supplémentaires, nous arriverons au camp de base d'Annapurna (ABC), notre point d'arrivée. Le coucher de soleil sur l'Annapurna I et les autres sommets de l'Himalaya est particulièrement beau en fin de journée.

Nuitée à ABC.

Durée de marche : 7 heures de randonnée

Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Hébergement : Maison de thé/Auberge

Altitude maximale : 2170 m

Ce matin, le meilleur moment pour admirer le lever du soleil depuis le camp de base de l'Annapurna est idéal pour comparer les différentes étapes de la randonnée. Le panorama à 360 degrés sur les montagnes, avec l'Annapurna Sud, le Barashikhar, l'Annapurna Fang, l'Annapurna I, le Singh Chuli, le Tent Peak, l'Annapurna III, le Gangapurna, le Glacier Dome, le Gandharva Chuli et le Hinchuli, est tout simplement magnifique, paré d'une teinte dorée. Ensuite, on prend le petit-déjeuner.

Après le petit-déjeuner, nous commencerons notre trek vers le camp de base du Machhapuchhare, puis Deurali, Himalaya, Dovan et Bamboo. Des pauses déjeuner sont prévues en cours de route, selon votre faim.

Durée de marche : 5 à 6 heures de marche

Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Hébergement : Maison de thé/Auberge

Altitude maximale : 1740 m

Cette journée est à nouveau importante pour l'expédition, car elle marque une nouvelle étape de la randonnée. Après le petit-déjeuner à Bamboo, nous suivrons l'itinéraire vers Sinuwa, avec des montées et des descentes progressives, principalement à travers la forêt et à l'ombre des arbres.

Depuis Sinuwa, nous descendrons vers Chhomrong Khola en empruntant des escaliers en pierre. Ensuite, nous traverserons un pont suspendu, si nécessaire.

Ensuite, nous monterons jusqu'au charmant village de Chhomrong, tenu par la caste Gurung. Puis, nous redescendrons vers Jhinudanda, depuis Chhomrong. Après votre installation au lodge et le déjeuner, vous disposerez de temps libre.

Vers 5h30, nous entamerons la descente vers la source thermale de Jhunu, située sur les rives de la rivière Modi, où nous profiterons d'une douche thermale naturelle pendant environ une heure. La population locale croit également que se baigner à cet endroit guérit les maladies de peau. Nous remonterons ensuite vers Jhinudanda et y camperons pour la nuit.

Durée de la marche : 5 heures de marche et 2 heures de route

Repas inclus : petit-déjeuner et déjeuner

Hébergement : Maison de thé/Auberge

Altitude maximale : 823 m

Aujourd'hui, dernière étape de notre voyage : une randonnée sur des terrains variés. Si vous souhaitez prolonger votre séjour à Pokhara, vous pouvez louer une jeep de Mutkhu à Pokhara (avec supplément). Si vous souhaitez continuer la randonnée, nous prendrons le petit-déjeuner au même endroit, puis traverserons un haut pont suspendu et longerons la rivière Modi jusqu'à Nayapul. Vous y découvrirez de nombreux ponts suspendus, de la jungle, des terres agricoles, des maisons en bordure de ville et une cascade.

Nous visiterons ensuite Birethanti, puis marcherons une demi-heure jusqu'à Nayapul pour vérifier nos permis. La randonnée durera donc environ 5 heures, et le trajet en voiture jusqu'à Pokhara une heure et demie. En fin de journée, vous pourrez retrouver votre guide et votre porteur pour un dîner d'adieu, afin de profiter pleinement de votre trek au camp de base de l'Annapurna.

Temps de marche : 7 heures. Temps de trajet en voiture : 4 heures.

Repas inclus : Petit-déjeuner

Hébergement : Hôtel 3 étoiles

Altitude maximale : 1350 m

Ce matin, après le petit-déjeuner à l'hôtel au bord du lac Phewa, transfert à la gare routière touristique de Pokhara, puis retour à Katmandou en bus touristique. Si vous êtes assis à gauche, vous pourrez admirer les paysages ruraux, les terres agricoles, les rivières, les cascades, le téléphérique, le rafting et les montagnes qui jalonnent le trajet.

Après votre retour au parking des bus touristiques de Katmandou, nous vous déposerons à l'hôtel. Vous pourrez ensuite vous promener et nous faire part de vos impressions sur le trek jusqu'au camp de base de l'ABC. Vos commentaires nous permettront d'améliorer encore nos prochains treks. Nous pourrons ensuite effectuer la suite du trek et vous remettre un certificat de participation.

Nuit à Katmandou.

Temps de marche : 30 minutes en voiture

Repas inclus : Petit-déjeuner

Hébergement : Aucun

Cette dernière heure de shopping pour votre famille, vos amis et vos proches après le petit-déjeuner est possible aujourd'hui. Après cela, vous êtes entièrement libre et pouvez faire ce que vous voulez.

À notre arrivée, nous vous déposerons à l'aéroport 3 heures avant votre départ pour votre cher domicile. Nous vous souhaiterons ensuite un bon retour chez vous.

Et nous espérons vous revoir, vous et vos amis, à maintes reprises pour des activités de plein air au Népal, au Bhoutan et lors de circuits au Tibet.

Rester en contact.

Coût d'un trek court au camp de base de l'Annapurna

Le prix peut varier en fonction de la durée du trek, de votre pays de résidence, du nombre de jours passés en ville, de la qualité du guide, de l'équipement, de la compagnie aérienne, de la qualité des hôtels, du type de transport, du nombre de participants, du confort des gîtes, des repas inclus pendant le trek et de nombreux autres éléments. Pour un devis précis, veuillez nous contacter par WhatsApp au +977-9841965533.

  • Transferts internationaux

    L'aéroport international de Tribhuvan assure les transferts en véhicule privé.

  • Hôtels à Katmandou

    Deux nuits en chambre double à Katmandou dans un hôtel 3 étoiles avec petit-déjeuner.

  • Hôtels à Pokhara

    Deux nuits en chambre double à Pokhara dans un hôtel 3 étoiles avec petit-déjeuner.

  • Permis requis

    Projet de zone de conservation de l'Annapurna (ACAP) : permis de trekking et permis d'information TIMS (système de gestion de l'information des randonneurs).

  • Transferts interurbains

    Bus de luxe climatisé de Katmandou à Pokhara et retour de Pokhara à Katmandou (Vol ou voiture en option avec supplément).

  • Repas pendant la randonnée

    Déjeuner/Dîner/Petit-déjeuner pendant le trek (vous pouvez choisir vous-même vos repas parmi les menus proposés par les lodges).

  • Hébergement en montagne

    Hébergement pendant un trek (Meilleur lodge/maison de thé).

  • Déserts

    Des fruits frais de saison après le dîner.

  • Guide de qualité

    Guide anglophone agréé par le gouvernement et expérimenté, avec salaire, nourriture, hébergement et assurance inclus.

  • Porteur fort

    Porteur pour le trek avec son salaire, sa nourriture, son hébergement et son assurance (2 touristes 1 porteur).

  • Happy Meal gratuit

    Dîner de bienvenue ou d'adieu dans l'un des meilleurs restaurants népalais typiques, avec spectacle gratuit de danse et de musique traditionnelles.

  • Taxes et TVA

    Toutes les taxes locales et les taxes gouvernementales requises.

  • Equipements

    Les doudounes et les sacs de couchage doivent être restitués après la fin du trek.

  • Carte

    Carte du parcours de randonnée (offerte en cadeau).

  • Trophées et Récompenses

    Certificat de trek (après avoir terminé votre trek).

  • Les visas

    Frais de visa pour le Népal (25 $ pour 15 jours, 40 $ pour 30 jours et 100 $ pour 90 jours) et billet d'avion international.

  • Assurance

    Frais de voyage, de secours d'urgence et d'assurance.

  • City Tour

    Tarifs d'entrée pour les visites touristiques à Katmandou et Pokhara.

  • Repas supplémentaires

    Les repas autres que ceux mentionnés ci-dessus, les factures de téléphone, les frais de blanchisserie et les frais de douche pendant le trek ne sont pas inclus.

  • Internet

    Frais de Wi-Fi ou d'internet et de recharge de la batterie pendant la randonnée.

  • Articles supplémentaires

    Porteur supplémentaire et activités plutôt qu'un itinéraire.

  • Repas en ville

    Frais de déjeuner et de dîner pendant le séjour à Katmandou et Pokhara.

  • D'autres coûts

    Autres frais occasionnés par une catastrophe naturelle, un retard de vol, une arrivée anticipée du trek, etc.

  • Tipping

    Pourboires ou cadeaux pour les guides et les porteurs.

  • Autres

    Autres coûts non mentionnés dans la section « Le coût comprend ».

Équipement de voyage

Informations relatives au trek court du camp de base de l'Annapurna

Profil d'élévation et progression de l'itinéraire

Le trek court jusqu'au camp de base de l'Annapurna débute dans les basses montagnes, à Phedi (823 m) ou à Nayapul (1 070 m), selon l'itinéraire choisi. Dès le premier jour, le sentier grimpe progressivement à travers des rizières en terrasses, des forêts denses et des villages traditionnels Gurung, avant d'atteindre les hauts plateaux alpins. Les étapes de Tolka, Sinuwa et Deurali permettent aux randonneurs de progresser par paliers, évitant ainsi une ascension trop rapide.

Le point culminant du trek court du camp de base de l'Annapurna est le camp de base lui-même, à 4 130 mètres d'altitude. Contrairement aux itinéraires plus longs de l'Annapurna, la version courte du camp de base permet de gagner de l'altitude en moins de jours ; il est donc important de maintenir un rythme régulier. L'ascension se fait progressivement dans la vallée de la Modi-Khola, permettant aux randonneurs de progresser à un rythme constant tout en profitant des magnifiques paysages montagneux environnants.

Programme quotidien type d'un trek court au camp de base de l'Annapurna

Lors du trek court jusqu'au camp de base de l'Annapurna, le rythme quotidien de la montagne est simple et régulier. Les randonneurs se lèvent généralement tôt au refuge, prennent leur petit-déjeuner et partent en marche, profitant de l'air pur de la montagne. La première partie de la marche dure souvent trois à quatre heures avant une pause déjeuner dans un lodge en bord de sentier.

Après le déjeuner, la courte randonnée jusqu'au camp de base avancé (ABC) se poursuit pendant deux à trois heures jusqu'au prochain village pour la nuit. À l'arrivée, vous aurez le temps de vous reposer, d'explorer les environs ou de vous détendre au réfectoire avant le dîner. Les soirées sont calmes et conviviales : les randonneurs se retrouvent dans la salle à manger chaleureuse et se préparent pour la randonnée du lendemain.

Difficulté et terrain du sentier

Le trek court jusqu'au camp de base de l'Annapurna offre une grande variété de terrains. Ses sections inférieures comportent des marches en pierre, notamment au niveau du Chhomrong où il faut constamment fournir un effort pour progresser, que ce soit en montée ou en descente. Le ModiKhola propose des promenades en forêt à travers des bosquets de bambous, des forêts de rhododendrons et le long de rives paisibles.

À l'approche des camps de base de Deurali et de Machhapuchhre, le trek court vers le camp de base de l'Annapurna traverse une vallée glaciaire plus ouverte. Le sentier devient plus rocailleux et exposé, surtout dans sa dernière partie. En hiver, on peut rencontrer de légères plaques de neige près des sommets lors du trek court vers le camp de base de l'Annapurna, et pendant la mousson, les sentiers peuvent être boueux et glissants.

Règlement sur les porteurs et les bagages

Pour le trek court du camp de base de l'Annapurna, l'assistance de porteurs est prévue pour rendre la randonnée plus confortable. En général, un porteur est partagé entre deux randonneurs et transporte les sacs de voyage principaux, tandis que vous ne portez que votre sac à dos personnel. Il est recommandé d'optimiser votre rangement et de voyager léger afin de faciliter le transport de vos affaires le long du sentier.

Le sac à dos doit contenir l'essentiel : eau, en-cas, veste légère, protection solaire et documents importants. Un sac bien dimensionné est crucial pour une courte randonnée jusqu'au camp de base de l'ABC, notamment en raison des montées progressives et des passages d'escaliers. Un poids bien équilibré permet aux randonneurs de se déplacer aisément et de profiter pleinement de leur excursion.

Températures et conditions météorologiques selon l'altitude

Le trek court du camp de base de l'Annapurna permet de traverser plusieurs régions climatiques en un laps de temps relativement court. Les températures sont douces et agréables, surtout au printemps et en automne dans les villages situés en contrebas, comme Phedi, Tolka et Chhomrong. Le temps est généralement propice à la marche en journée, avec un ensoleillement modéré et l'air pur de la montagne.

À mesure que l'altitude dépasse les 3 000 mètres lors du trek court vers le camp de base de l'Annapurna, les nuits se rafraîchissent. Au camp de base (4 130 m), les températures peuvent descendre en dessous de zéro, surtout en fin d'automne et en hiver. Le vent violent dans la vallée glaciaire ouverte accentue également la sensation de froid. C'est pourquoi le port de plusieurs couches de vêtements chauds est essentiel pour un trek court et confortable vers le camp de base de l'Annapurna.

Boire de l'eau et rester hydraté

Il est essentiel de bien s'hydrater lors du trek court jusqu'au camp de base de l'Annapurna. Tout au long du parcours, des refuges proposent de l'eau potable bouillie, une option sûre et courante. De nombreux randonneurs emportent également des pastilles de purification d'eau ou des gourdes filtrantes pour pouvoir les remplir en cours de route.

Bien que l'eau en bouteille soit disponible dans plusieurs villages, moins il y a de déchets plastiques, mieux c'est dans la région de l'Annapurna. Boire suffisamment d'eau aide le corps à s'adapter aux changements d'altitude et à maintenir son niveau d'énergie tout au long du trek du camp de base de l'Annapurna. Les boissons chaudes comme le thé, la soupe et le citron chaud sont également très appréciées en altitude.

Processus de soutien d'urgence et d'évacuation

Le trek du camp de base de l'Annapurna accorde une grande importance à la sécurité. Les guides accompagnent les randonneurs tout au long de la journée afin de détecter tout signe de fatigue ou de malaise lié à l'altitude. En cas de symptômes, la première réaction consiste à ralentir le rythme ou à redescendre à une altitude inférieure, si nécessaire.

Dans les situations extrêmes nécessitant des soins médicaux d'urgence, une évacuation par hélicoptère peut être organisée depuis les points disponibles le long du sentier menant au camp de base de l'Annapurna. C'est pourquoi une assurance voyage couvrant la haute altitude et incluant le trekking est indispensable. Une communication efficace entre les guides et les randonneurs est la clé d'un trek réussi, car elle garantit une aventure sûre et confortable.

Confirmation de votre réservation et réalisation du paiement

Pour confirmer votre trek court au camp de base de l'Annapurna, un acompte est requis afin de couvrir les frais de permis, d'hébergement, de transport et de guide. Le solde peut être réglé avant le départ ou à votre arrivée au Népal, selon les modalités de réservation.

Le prix du trek court jusqu'au camp de base de l'Annapurna peut varier en fonction de la taille du groupe, du type d'hébergement, du mode de transport et du niveau de personnalisation. Dès que vos dates sont confirmées, tous les détails du voyage et les informations de paiement vous sont clairement communiqués afin de faciliter les préparatifs.

Pratique du pourboire

Les pourboires sont une pratique courante et appréciée lors du trek court du camp de base de l'Annapurna. Bien que facultatifs, ils témoignent de la gratitude envers les guides et les porteurs pour leur travail et leur aide précieuse tout au long du voyage. Les pourboires sont généralement donnés à la fin du trek, au retour à Pokhara ou Katmandou.

Lors du court trek au camp de base avancé (ABC), votre guide et votre porteur veillent constamment à votre sécurité, votre bien-être et votre confort tout au long du sentier. Leur offrir un pourboire raisonnable est une marque de respect et témoigne de votre reconnaissance pour leur dévouement et leur soutien durant cette expérience unique.

Festivals culturels sur le sentier

Le trek court vers le camp de base de l'Annapurna vous plonge au cœur de la culture Gurung, dans des villages imprégnés de traditions himalayennes. Si votre trek coïncide avec la période des festivals locaux, vous pourrez assister à des festivités hautes en couleur, rythmées par des chants, des danses traditionnelles et des célébrations communautaires. Des fêtes comme Dashain et Tihar sont célébrées presque partout au Népal et apportent une ambiance joyeuse et colorée aux villages traversés.

Dans certains villages comme Ghandruk et Chhomrong, les randonneurs peuvent assister à des rituels traditionnels et des cérémonies locales, reflets du mode de vie montagnard. Vivre ces moments lors d'un court trek jusqu'au camp de base de l'ABC enrichit l'expérience d'une dimension culturelle, au-delà des simples paysages de montagne, et permet aux visiteurs de s'immerger davantage dans la culture locale.

Opportunités photographiques et réglementation relative aux drones

Le trek court jusqu'au camp de base de l'Annapurna offre de magnifiques opportunités photographiques. Des forêts de rhododendrons et des cascades des contreforts jusqu'à l'amphithéâtre glaciaire spectaculaire du camp de base, chaque étape dévoile des perspectives uniques. Le lever du soleil et la lumière matinale au camp de base permettent de réaliser des clichés inoubliables des sommets de la chaîne de l'Annapurna.

L’utilisation de la photographie personnelle est libre, mais l’utilisation de drones dans l’aire de conservation de l’Annapurna nécessite une autorisation spéciale des autorités compétentes. Toute utilisation non autorisée de drones peut entraîner des amendes ou la saisie du matériel. Lors du trek court jusqu’au camp de base de l’Annapurna, il est également recommandé de demander la permission avant de photographier les habitants, les monastères ou les activités culturelles.

Langue et communication sur le sentier

En matière de communication, le trek court du camp de base de l'Annapurna est relativement aisé pour les voyageurs internationaux. La plupart des guides et de nombreux propriétaires de gîtes le long du sentier parlent un anglais basique, voire courant. Les communautés locales sont principalement composées des ethnies Gurung et Magar, et le népalais y est largement parlé.

La couverture du réseau mobile est disponible dans de nombreux villages de basse altitude et reste fonctionnelle dans plusieurs hameaux d'altitude, bien que la puissance du signal puisse varier. Un accès Wi-Fi est proposé dans certains salons de thé, moyennant un supplément. Les courtes randonnées jusqu'au camp de base avancé permettent de rester connecté en cas de besoin tout en profitant du calme de la montagne.

Route alternative

Bien que l'itinéraire habituel pour le trek court du camp de base de l'Annapurna consiste à traverser la vallée de ModiKhola directement jusqu'au camp de base, il existe des variantes pour ceux qui souhaitent personnaliser leur trek. L'une des options les plus populaires est de combiner le trek court du camp de base de l'Annapurna avec le sentier de Ghorepani Poon Hill, offrant des vues panoramiques sur le lever du soleil sur les massifs de l'Annapurna et du Dhaulagiri.

Une autre option consiste à revenir par Jhinu Danda, où les sources thermales naturelles offrent un moment de détente après plusieurs jours de marche. Selon le temps disponible et la condition physique, le court trek jusqu'au camp de base de l'Annapurna peut être prolongé ou modifié pour inclure d'autres villages culturels ou points de vue panoramiques dans la région de l'Annapurna.

Conseils pour les visiteurs se rendant au Népal pour la première fois

Pour les voyageurs effectuant le trek court du camp de base de l'Annapurna lors de leur premier voyage au Népal, il est conseillé d'arriver à Katmandou un ou deux jours à l'avance. Cela permet de se reposer, de s'acclimater et de vérifier une dernière fois son équipement avant le départ pour Pokhara. Il est également recommandé d'emporter suffisamment d'argent liquide, car l'accès aux distributeurs automatiques de billets est limité une fois le trek commencé.

La météo dans l'Himalaya peut changer rapidement ; il est donc conseillé de bien préparer son voyage. Apprendre quelques salutations simples en népalais, comme « Namaste », est très apprécié dans les communautés montagnardes. Le trek court jusqu'au camp de base de l'Annapurna est non seulement une aventure en montagne, mais aussi une immersion dans l'hospitalité et les traditions du Népal rural.

Prolongations de voyage après le court trek du camp de base de l'Annapurna

Après avoir bouclé le trek du camp de base de l'Annapurna, de nombreux randonneurs aiment explorer d'autres destinations au Népal. Pokhara offre des vues apaisantes sur les lacs, la possibilité de faire du parapente et de courtes promenades pittoresques avec des panoramas himalayens à couper le souffle. Un safari dans le parc national de Chitwan est une expérience unique, avec des activités en pleine jungle et l'opportunité d'observer des rhinocéros et d'autres animaux sauvages.

Les circuits culturels dans la vallée de Katmandou permettent de découvrir les sites classés au patrimoine mondial, tels que Boudhanath, Pashupatinath et Swayambhunath. Pour les plus aventureux, des activités comme le rafting en eaux vives ou des randonnées plus poussées peuvent être facilement organisées. Le court trek jusqu'au camp de base de l'Annapurna marque souvent le point de départ d'un voyage plus long au Népal.

FAQ sur le trek court du camp de base de l'Annapurna

A

Nous vous fournissons gratuitement un sac de couchage, une doudoune et un sac de voyage. Vous pouvez acheter le reste de vos articles de première nécessité dans les commerces locaux ou les apporter de votre pays. À votre arrivée à l'hôtel à Katmandou, vous récupérerez votre équipement de location gratuit auprès de votre guide. Vous pourrez ensuite le lui restituer après votre randonnée.

A

La période optimale pour le trek jusqu'au camp de base de l'Annapurna s'étend de mars à mai et de septembre à novembre. Cependant, ce trek est possible toute l'année.

A

Le camp de base de l'Annapurna culmine à environ 4130 mètres. Même en été, préparez-vous à un froid extrême.
Les températures minimales nocturnes de septembre à novembre peuvent descendre jusqu'à -5 à -10 degrés, voire moins en cas de neige.
Il n'y aura pas de neige de mars à mai, même si les températures nocturnes pourraient descendre jusqu'à 0 ou 10 degrés.

A

Si la pluie commence à tomber pendant la randonnée, nous poursuivrons comme prévu. Votre imperméable vous protégera de la pluie.
Veuillez apporter votre housse de sac à dos pour protéger vos affaires de la pluie. En cas de pluie, notre personnel se réunit généralement dans les maisons de thé pour jouer aux cartes.
Les touristes resteront au sec dans les maisons de thé où vous dormirez car notre trek n'est pas un trek sous tente.

A

Lors d'une randonnée entre décembre et février, vous rencontrerez probablement de la neige tout au long de cette période. Cependant, la quantité de neige tombée au printemps ou lors des périodes précédentes a une incidence.

A

Sur l'ensemble du parcours, Deurali sera le dernier endroit où vous trouverez un réseau mobile, mais tout au long du trajet, les randonneurs pourront trouver de l'électricité, du wifi et des bornes de recharge.
Après Deurali, MBC et AMC proposeront peut-être du Wi-Fi ou du service téléphonique dans les maisons de thé, mais ne comptez pas trop dessus. Le réseau est parfois instable ; passez donc vos appels importants à l'avance, avant Deurali.

A

Une randonnée de 6 nuits et 7 jours mène au camp de base de l'Annapurna. L'hébergement se fera en maisons de thé ou petits refuges, à raison de 2 personnes par chambre. À Deurali, au camp de base du Maine et au camp de base de l'Annapurna, il est probable que 3 à 5 personnes partagent une chambre. Mission Himalayas Treks se charge de réserver vos hébergements à l'avance.
De plus, les toilettes se trouvent à l'extérieur des chambres ; le nombre de chambres partagées dépendra de la taille du groupe de touristes présents selon la saison.

A

Vous le pouvez tout à fait !
Si vous avez plus de 60 ans, vous pouvez effectuer un test d'effort sur tapis roulant datant de moins d'un an. Vous pouvez également courir 6 kilomètres en 60 minutes. Nous avons des décennies d'expérience dans l'organisation de treks, y compris pour les personnes de plus de 70 ans.

A

Comme il n'y a pas de mules pendant le trek, vous pouvez porter votre propre sac à dos. Si vous n'êtes pas en mesure de le porter, nous vous suggérons d'engager un porteur pour votre sac de voyage. Vous pouvez également emporter votre propre sac à dos pour la journée, ce qui rendra votre trek plus agréable.
Le service de porteur pour l'ascension du mont ABC vous coûtera 20 dollars américains par jour.

A

Les randonnées de niveau modéré prévoient 10 à 15 kilomètres par jour. Les montées et les descentes peuvent être difficiles. Le point culminant se situe entre 4 000 et 5 000 mètres d'altitude. Le terrain est souvent accidenté ; il est donc important de faire preuve de prudence. De nombreux ruisseaux et rivières sont également à traverser.
Votre objectif est de parcourir 15 kilomètres en 6 heures.
Veuillez noter que vous devez passer un test sur tapis roulant avant de confirmer votre inscription auprès de nous si vous avez plus de 60 ans.

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