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+977 9841965533Randonnée au col de Cho La
Faits sur le voyage
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Durée du voyage
18 jours |
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Région
treks de l'Everest |
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Pays
Népal |
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Taille maximum du groupe
De 1 à 15 personnes |
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Meilleure saison
Printemps et Automne |
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Max Altitude
5545M |
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Le trekking difficile présente un niveau de difficulté à la fois modéré et élevé. L'altitude atteinte se situe entre 4 000 et 5 500 mètres. Comptez environ 6 heures de marche par jour ; une bonne condition physique et une acclimatation sont indispensables.
| Niveau de voyage Difficile |
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Activités
Trekking au Népal
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Aperçu du trek du col de Cho La
De nombreux randonneurs rêvent d'atteindre le plus haut sommet du monde : le camp de base de l'Everest et le col de Cho La.
Trekking jusqu'au camp de base de l'Everest L'Everest est devenu l'itinéraire le plus prisé pour les expéditions en montagne au Népal. Mais au-delà du camp de base, de nombreux chemins secrets et des trésors cachés n'attendent qu'à être explorés, dont le lac Gokyo.
Si vous êtes prêt à ajouter trois jours, il est très facile d'intégrer cette excursion spectaculaire autour du lac à votre itinéraire au camp de base de l'Everest. L'ascension, parfois difficile, du col de Chola sera une expérience très enrichissante.
L'ascension du Gokyo Ri et du Kala Patthar est une expérience incroyable :
Village de Gorakshep 5170M dans le trek du col Cho La
Info
Gorakshep Village 5170MAnd Kalapatthar Randonnée Route
Depuis la vallée de Gokyo, l'ascension jusqu'au sommet du Gokyo Ri et depuis Gorakshep jusqu'au sommet du Kalapatthar ne sont rien d'autre qu'une promenade.
Peu de randonneurs prétendent que c'est difficile, mais atteindre le sommet procure une sensation grisante. Il leur faut un instant pour assimiler l'aspect du sommet.
Non pas un, ni deux, mais tous les sommets les plus importants de notre Grand Himalaya se dressaient directement devant les randonneurs, à portée de main.
Ce qui les irritait, c'était l'Everest, le Cholatse, l'Ama Dablam, le Makalu, ainsi que le Cho Oyu, le Pumori, le Thamserku, le Tabuche et l'Island Peak. Ces montagnes culminaient à 7 000 mètres et offraient un spectacle fascinant.
L'Everest, le plus haut sommet du monde et de l'Himalaya népalais, se dressait face aux randonneurs lorsqu'ils tournèrent la tête de l'autre côté. Puis, comme une cerise sur le gâteau, apparurent nos sommets préférés de tous les temps : le Nuptse et le Lhotse. Le Cho Oyu, le Changri et le Kwongde se trouvaient à leur gauche.
Les randonneurs restèrent figés sur place pendant un temps considérable.
Lors de précédents voyages, les touristes avaient déjà pu admirer de superbes panoramas montagneux. Mais jamais auparavant ils n'avaient été aussi nombreux, aussi proches et aussi nettement visibles.
5.0
317 avis
Faits saillants du voyage :
- Itinéraire adapté au mal aigu des montagnes.
- Ponts suspendus de grande hauteur.
- 5 nuits en lodge avec salle de bain privative et douche chaude.
- Explorez la culture et les traditions locales des Sherpas, ainsi que le bouddhisme tibétain et ses pratiques.
- Deux nuits d'acclimatation avant de se rendre au camp de base de l'Everest.
- Décollage/décollage spectaculaire à Lukla, porte d'entrée du camp de base de l'Everest.
- Le camp de base le plus élevé de la plus haute montagne (toit du monde).
- Vue à couper le souffle du mont Everest (8848) Lever et coucher du soleil depuis Kala Pathar (5545m).
- Repas sains tous les jours et hébergement confortable.
- Vue imprenable sur l'Himalaya et les lacs glaciaires sur la route du camp de base de l'Everest.
- Guide et porteur local avec au moins 15 ans d'expérience.
Histoire du col de Cho La
Le col de Chola possède une longue histoire, qui s'étend de son utilisation comme voie commerciale dans les premières années à sa popularité actuelle en tant qu'itinéraire de randonnée.
Le col de Chola faisait autrefois partie d'anciennes routes commerciales empruntées par les marchands tibétains et sherpas. Entre le Népal et le Tibet, ces routes permettaient le commerce de marchandises telles que le sel, la laine et les moutons. Le col constituait un axe essentiel du commerce et de la communication, favorisant ainsi le développement de liens étroits entre les populations de ces régions.
Le col de Chola a attiré l'attention des alpinistes et des aventuriers à la fin du XXe siècle. Avec l'essor de l'ascension de l'Everest et d'autres hauts sommets, le nombre de voyageurs empruntant ce col a augmenté. De ce fait, le col de Chola est devenu un passage obligé pour les randonneurs et les alpinistes souhaitant accéder à plusieurs camps de base et admirer les paysages himalayens à couper le souffle.
Trekking moderne
Le col de Chola est désormais une étape incontournable des itinéraires de trekking dans la région du Khumbu. Il est fréquemment emprunté par les aventuriers en route vers le camp de base de l'Everest et les lacs de Gokyo.
Ici, les randonneurs peuvent admirer des panoramas exceptionnels et vivre une expérience exigeante mais enrichissante au col. De ce fait, grâce à ses paysages magnifiques et à son importance historique, c'est une étape incontournable de tout circuit dans la région de l'Everest.
À quoi ressemble le paysage lors du trek du col de Chola ?
Lors d'un trek dans les montagnes népalaises, impossible de passer à côté des paysages. En d'autres termes, chaque randonnée offre des panoramas et une expérience uniques.
Lors de votre randonnée jusqu'au camp de base de l'Everest, vous traverserez des villages pittoresques, visiterez le monastère de Tyangboche, marcherez en forêt et admirerez quatre des plus hauts sommets du monde : le Cho Oyu (8 201 m), le Lhotse (8 516 m), le Makalu et l'Everest (8 848 m). Au lac Gokyo, vous découvrirez un paysage paisible et préservé, en passant par des vallées reculées, des villages traditionnels, d'impressionnants glaciers et, bien sûr, de paisibles lacs de montagne.
- Jouer aux cartes lors du trek du col de Cho La
Le lac Gokyo est composé de six lacs glaciaires spectaculaires situés entre 4 700 et 5 000 mètres d'altitude, ce qui en fait l'un des lacs d'eau douce les plus hauts du monde. De ces eaux turquoise scintillantes, on peut admirer des panoramas exceptionnels sur des sommets de plus de 8 000 mètres d'altitude, dont le mont Everest depuis Gokyo Ri.
Itinéraire de randonnée :
Jour 1. Jour d'arrivée à Katmandou (1 300 m / 4 264 pieds) et transfert à l'hôtel (15 minutes en voiture).
Jour 2. Visite de la vallée de Katmandou et préparation du trek (1 300 m / 4 264 pieds) (6 heures de visite).
Jour 3. Vol pour Lukla (2 800 m / 9 186 pieds) et trek de Lukla à Chheplung (2 660 m) - Ghat (2 492 m) - Chhuthawa (2 591 m) - jusqu'à Phakding (2 610 m / 8 8562 pieds) {9 kilomètres, 3 à 4 heures de marche}.
Jour 4. Trek de Phakding à Zamfute (2730 m) à Toktok (2750 m) - Benkar (2630 m) à Monjo (2835 m) à Jorsalle (2740 m) à Namche Bazaar (3 440 m / 11 283 pieds), 12 kilomètres, 5 à 6 heures de marche.
Jour 5. Journée d'acclimatation à Namche Bazaar (randonnée d'une journée jusqu'au point de vue sur l'Everest (3880 m)). Hôtel étoilé au point le plus haut du monde.
Jour 6. Trek de Namche à Kyangjuma (3550m) à Mongla à Phortsethanga (3680m) à Tongba (3950m) à Dole (4200m/13 776ft), 7 kilomètres, 5 à 6 heures de marche.
Jour 7. Trek de Dole à Lhabarma (4330 m) à Luza (4360 m) à Machharmo (4470 m / 14 663 pieds), 4 kilomètres, 4 à 5 heures de marche.
Jour 8. Trek de Machharmo à Pangla (4480m) à Longpongo (4720m) à Gokyo (4790m/15 744ft), 6.8 kilomètres, 3 à 4 heures de marche.
Jour 9. Journée de repos et de transition à Gokyo. Randonnée d'une journée jusqu'à Gokyo Ri pour admirer la plus belle vue sur l'Everest.
Jour 10. Randonnée jusqu'à Gokyo RI (5 330 m / 17 483 pieds) et trek jusqu'à Thaknak (4 750 m / 15 580 pieds), 8 kilomètres, 6 à 7 heures de marche.
Jour 11. Trek vers le col de Cho-la (5367 m/17604 pieds) jusqu'à Dzongla (4,850 m/15908 pieds), 5 à 6 heures de marche, 9.5 kilomètres.
Jour 12. Trek de Dzongla à Lobuche (4920m/16,929ft), 3 heures de marche, 4 kilomètres.
Jour 13. Trek vers le camp de base de l'Everest (5 357 m / 17 575 pieds) et Gorakshep, 5 à 6 heures de marche, 11.4 kilomètres.
Jour 14. Randonnée jusqu'à Kalapatthar (5 550 m / 18 204 pieds) et retour à pied jusqu'à Dingboche (4 358 m / 14 295 pieds), 7 à 8 heures de marche, 8 kilomètres.
Jour 15. Trek vers Namche (3 440 m/12 684 pieds), 8 heures de marche, 22 kilomètres.
Jour 16. Trek vers Lukla (2 800 m/9 186 pieds), 8 à 9 heures de marche, 19.8 kilomètres.
Jour 17. Retour à Katmandou (1 300 m / 4 264 pieds) (vol de 30 minutes).
Jour 18. Fin de votre voyage ou prolongation de votre séjour à Katmandou moyennant un supplément.
Itinéraire du trek du col de Cho La
Jour 1 : Arrivée à Katmandou
Temps de marche : 30 minutes en voiture
Repas inclus : Dîner de bienvenue
Hébergement : Hôtel standard 3 étoiles
Altitude maximale : 1300 m / 4264 pieds
Info
L'Himalaya vu depuis un vol international
Info
Exploration du temple de crémation de Pashupatinath
Bienvenue à Katmandou, la ville des temples et capitale du Népal himalayen. À votre arrivée au Népal, vous ne trouverez qu'un seul aéroport international : l'aéroport international Tribhuvan (TIA).
Un représentant de Mission Himalaya Treks And Expeditions vous accueillera à votre arrivée et vous conduira à votre hôtel. En soirée, nous vous emmènerons déguster un repas népalais typique dans un restaurant népalais, agrémenté d'un spectacle de danses traditionnelles gratuit.
Nuit à l'hôtel à Katmandou.
Jour 2 : Visite de la vallée de Katmandou et préparation du trek
Durée de la visite à pied : 6 heures
Repas inclus : Petit-déjeuner
Hébergement : Hôtel standard 3 étoiles
Altitude maximale : 1350 m
Info
Visite de Bhaktapur avant le trek du col Cho la
Info
Visite de la place de la poterie de Bhaktapur
Après le premier petit-déjeuner au Népal aujourd'hui, nous commencerons une visite guidée vers 9h du matin.
Nous commencerons par le plus grand site sacré pour les hindous (le temple de Pashupatinath), où vous pourrez explorer des ensembles de temples et découvrir le système de crémation utilisé par les hindouistes au Népal.
Sur les rives de la rivière Bagmati, nous assisterons à la crémation. Nous nous dirigerons ensuite vers un autre site, le plus grand stupa du monde, « Boudhanath », et les nombreux monastères environnants.
Nous pourrons ensuite déjeuner sur place. Après une excursion d'une journée à Boudhanath, nous nous rendrons à la place Durbar de Katmandou (ancien palais royal). Vous pourrez y admirer la déesse vivante Kumari et d'autres ensembles de temples datant du XIVe au XVIIe siècle.
Enfin, notre dernière étape est le temple de Swayambhunath, aussi appelé stupa ou temple des singes par les touristes. Notre visite des sites classés au patrimoine mondial s'achève aujourd'hui.
Nous vous déposerons à l'hôtel. En soirée, nous vous donnerons des informations sur le trek et vous présenterons votre guide. Ensuite, nous préparerons et vérifierons votre équipement.
Nuit à l'hôtel à Katmandou.
Jour 3 : Vol de Katmandou à Lukla (2800 9186 m) et trek de Lukla à Phakding
Temps de marche : 20 minutes en voiture, 45 minutes en avion et 3 à 4 heures de randonnée.
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 2652 m / 8700 pieds
Après un petit-déjeuner en ville, nous rejoindrons l'aéroport de Tia en voiture pour prendre un vol pour Lukla. Le siège de gauche sur cette courte piste offre une vue imprenable sur les montagnes.
Après l'atterrissage, vous rencontrerez votre porteur et lui confierez vos bagages. Ensuite, nous déjeunerons en fonction de l'horaire de notre vol.
Après une pause à Lukla, nous suivrons la rivière Dudh Koshi en franchissant quelques ponts jusqu'à Phakding, soit 3 heures de marche.
Nuit à Phakding.
Jour 4 : Trek de Phakding à Namche Bazaar.
Durée de marche : 5 à 6 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 3440 m / 11283 pieds
Distance : 12KM
Après le petit-déjeuner, notre deuxième jour de trek commence après la traversée du pont suspendu de Phakding. Nous longerons ensuite à plusieurs reprises les rives de la rivière Dudhkoshi.
Nous pourrons profiter d'une promenade le long de la rivière et dans les collines ; après 3 heures, nous atteindrons Monjo, la porte d'entrée du parc national de Sagarmatha.
Nous allons préparer ou vérifier notre permis pour le parc national et déjeuner à Jorsalle, à seulement 15 minutes à pied de Monju.
Après le déjeuner, nous marcherons progressivement sur un terrain plat puis en montée jusqu'au point de repos d'Everest, où nous pourrons apercevoir le mont Everest pour la première fois. Ensuite, nous continuerons notre ascension vers Namche.
Nuit à Namche.
Jour 5 : Journée d'acclimatation à Namche
Durée de marche : 4 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 3540 m
Nous sommes déjà en altitude. D'après les symptômes du mal de l'altitude, on en ressent au-delà de 3 000 mètres. Nous allons nous acclimater aujourd'hui et explorer Namche, la porte d'entrée de l'Everest et la capitale de la région du Khumbu.
Vous pouvez soit visiter le musée Sherpa pour découvrir la culture et les traditions sherpas d'aujourd'hui, soit séjourner à l'Everest View Hotel (l'hôtel étoilé le plus haut du monde).
Depuis l'hôtel avec vue sur l'Everest, vous pourrez admirer le panorama majestueux de nombreux sommets enneigés, tels que l'Everest, le Lhotse, l'Ama Dablam, le Thamserku, le Kangtega et le Kwong-de. Vous pourrez vous y détendre et savourer un café. Ensuite, vous pourrez vous rendre à Khumjung et au village verdoyant de Khunde.
Ce village est aussi appelé la Maison des Alpinistes. De nombreux alpinistes y vivent et y sont nés. On l'appelle aussi le village d'Hilary et il abrite un musée Khumjung. Selon la tradition Khumjung, on peut y voir une tête de yéti.
Ensuite, vous pourrez visiter l'école d'Hillary et aller à Khumde. Enfin, après la visite de l'hôpital de Khumde, nous déjeunerons et retournerons à Namche. Si nous sommes là un samedi, il y aura un marché que nous pourrons explorer.
Passez la nuit à Namche.
Jour 6 : Trek de Namche à Dole
Durée de marche : 5 à 6 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 2 860 m / 9 383 pieds
Distance: 7 KM
Après une journée d'acclimatation à Namche, notre trek commence aujourd'hui sur le sentier de Gokyo. Nous marcherons en montée progressive, puis sur un terrain plat, jusqu'à Sanasa, avec une vue magnifique sur les imposantes chaînes de montagnes enneigées.
Notre trek se déroule sur le versant gauche, contrairement aux randonneurs qui se rendent habituellement au camp de base de l'Everest par le versant droit. Nous monterons jusqu'à Mongla et redescendrons vers Phortsethanka. Après le déjeuner, nous poursuivrons notre ascension jusqu'à Dole.
Nuitée à Dole.
Jour 7 : Trek de Dole à Machhermo
Durée de marche : 4 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 4470 m / 14663 pieds
Distance: 4.1 KM
Info
Tétras de l'Himalaya observé sur le trajet Dole-Machhermo
Info
Trekker fatigué en route vers Machhermo
Aujourd'hui, la randonnée est très facile. Après le petit-déjeuner, nous monterons à flanc de colline puis dans la vallée où coule une rivière prenant sa source à Gokyo. Après 4 heures de marche tranquille et régulière, nous atteindrons Machhermo.
Dans l'après-midi, nous visiterons l'Association de secours himalayenne (HRA) pour une conférence gratuite sur l'altitude.
Nuit à Machhermo.
Jour 8 : Trek de Machhermo à Gokyo
Durée de marche : 4 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 2 860 m / 9 383 pieds
Distance: 6.8 KM
Aujourd'hui, après le petit-déjeuner, nous partirons en ascension pour admirer les magnifiques sommets himalayens, notamment le Khangtega et le Cho Oyu (8 201 m). Nous traverserons le glacier Nga Zumpa et emprunterons de nombreux sentiers, tant à la montée qu'à la descente.
En chemin, nous atteindrons le deuxième lac, également appelé Longpongpa, à 4690 m d'altitude. Profitez de quelques instants de contemplation du lac, puis poursuivez votre randonnée jusqu'au troisième lac, également appelé lac Gokyo.
Nous passerons la nuit à Gokyo, sur les rives du lac de Gokyo.
Jour 9 : Journée de repos à Gokyo (Exploration de Gokyo Ri)
Durée de marche : 4 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 5330 m / 17483 pieds
Aujourd'hui, vous pourrez vous reposer complètement au lac Gokyo ou bien explorer les environs. Par exemple, vous pouvez aller au cinquième lac en passant par le quatrième.
Ce lieu est réputé pour offrir une vue imprenable sur l'Everest et le Cho Oyu. On peut y apercevoir le camp de base du Cho Oyu et le glacier Ngazumpa.
Nuitée au lac Gokyo.
Jour 10 : Randonnée jusqu'à Gokyo RI et trek jusqu'à Thanknak
Durée de marche : 4 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 2 860 m / 9 383 pieds
Distance: 8 KM
Le matin, nous partirons en randonnée jusqu'à Gokyo Ri pour admirer un lever de soleil à couper le souffle sur l'Himalaya, avec l'Everest et de nombreux autres sommets en toile de fond. Ce sera un souvenir inoubliable de votre trek à plus de 5 000 mètres d'altitude.
Après une belle promenade et de merveilleux souvenirs, nous retournerons à Gokyo. Petit-déjeuner puis randonnée à travers la zone viticole de Zangmala jusqu'à Thaknak.
Nuit à Thagnak.
Jour 11 : Trek de Thaknak à Dzongla via le col Chola
Durée de marche : 7 à 8 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 4850 m / 15908 pieds
Distance : 9.5KM
Aujourd'hui est l'une des journées les plus difficiles de notre trek. Nous devons franchir le col de Chola pour atteindre le camp de base de l'Everest. Le col en lui-même n'est pas difficile, mais l'altitude et les glaciers le rendent ardu.
Il faut 4 heures pour atteindre le col de Chola. Après avoir immortalisé la vue imprenable sur la montagne avec votre appareil photo, nous redescendrons vers Dzongla.
Nuit à Dzongla.
Jour 12 : Trek de Dzongla à Gorakshep.
Durée de marche : 5 à 6 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 5160 m / 16929 pieds
Distance : 15.4KM
Après le magnifique col de Chola, nous poursuivons notre trek vers le camp de base de l'Everest en traversant la moraine glaciaire. Nous pourrons admirer la vue sur le Kala Patthar et le Pumori. Au cours de votre randonnée, vous apercevrez le Nuptse devant vous.
Après le déjeuner à Gorakhshep, si vous souhaitez admirer le coucher du soleil, vous pouvez faire une randonnée jusqu'à Kalapatthar pour profiter d'une vue imprenable sur le crépuscule himalayen. Le sentier menant à Kalapatthar est rocailleux et offre les plus beaux panoramas sur les glaciers et les montagnes.
Nuit à Gorakshep, en altitude.
Jour 13 : Trek vers le camp de base de l'Everest (5357 m) et retour à Gorakhshep
Durée de marche : 4 à 5 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 5170 m
Distance : 11.4KM
Info
Sentier du camp de base de l'Everest depuis Gorakshep
Info
Séance photo au camp de base de l'Everest
Aujourd'hui est un jour magnifique car nous atteindrons notre destination. Après un petit-déjeuner en altitude, nous rejoindrons le camp de base de l'Everest, comme vous l'avez toujours rêvé.
On peut admirer, à travers nos rêves, le Pumori, le Lingren, le Khumbutse, le Changtse, le versant sud de l'Everest, le Nuptse et d'autres sommets. Mais n'oubliez pas que, depuis le camp de base de l'Everest, on ne voit pas l'Everest lui-même. Incroyable, non ?
Après les treks jusqu'au camp de base de l'Everest, vous pourrez admirer les glaciers et les cascades de glace du Khumbu. Après ce panorama exceptionnel, nous retournerons à Gorakshep pour y passer la nuit.
Nuit à Gorakshep.
Jour 14 : Randonnée à Kala Patthar et retour à Dingboche
Durée de marche : 7 à 8 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 2 860 m / 9 383 pieds
Distance : 8KM
Tôt le matin, avant le petit-déjeuner, notre voyage nous conduit à Kalapatthar, le plus bel endroit de notre trek, pour admirer le lever du soleil sur les sommets himalayens.
Face au Pumori, le Kala Patthar est une petite colline rocheuse, mais son ascension représente un véritable défi pour de nombreux randonneurs. Après deux heures de marche difficile, nous atteindrons le sommet. De nombreux randonneurs pourront alors admirer le panorama à 360 degrés sur les montagnes de la région de l'Everest.
Comme le mont Everest, le mont Makalu, le mont Lhotse, Nuptse, Everest South cool, Amadablam, Thamserku, Kangtega, Kusum Kangaru, Kwong-de, Cholatse, le pic Tabuche, Lobuche, Gyachungkang et de nombreuses vues himalayennes enneigées vous font vivre toute votre vie.
L'Everest vu de Kalapatthar est magnifique. Après avoir admiré le glacier de Khumbu, vous retournerez à Gorakshep pour le petit-déjeuner, puis vous reprendrez la route vers Dingboche.
Nuit à Dingboche.
Jour 15 : Trek de Dingboche à Namche
Durée de marche : 7 à 8 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 3440 m
Distance : 22KM
Aujourd'hui encore, notre randonnée a été longue. Après le petit-déjeuner, nous avons pu admirer la vue sur l'Island Peak et l'Amadablem. Dingboche est un point de passage réputé pour rejoindre Khonglama et gravir l'Island Peak.
Nous prévoyons également une période d'acclimatation pour les randonneurs effectuant un trek classique au camp de base. Ensuite, nous descendrons vers Somare, Pangboche et Tyangboche. Pangboche et Tyangboche sont réputés pour leurs anciens monastères.
Le monastère de Tyangboche est le plus grand de la région du Khumbu. De nombreux moines y prient et méditent matin et soir. Après une promenade et un déjeuner à Tyangboche, nous descendrons vers Phungithanga et traverserons le pont. Nous remonterons ensuite vers Sanasa, où nous rejoindrons le groupe venant du lac Gokyo.
Nous poursuivons notre trek vers Namche, avec une portion plate et quelques descentes. En chemin, avec un peu de chance, vous pourrez apercevoir des tahrs de l'Himalaya, des cerfs et d'autres animaux.
Nuit à Namche.
Jour 16 : Trek de Namche à Lukla
Durée de marche : 7 à 8 heures de randonnée
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison de thé / Lodges
Altitude maximale : 2 860 m / 9 383 pieds
Distance : 19.8KM
Info
Lophophorus Impejanus vu près de Namche
Info
Des nonnes en randonnée dans le col de Chola depuis Namche
Après le petit-déjeuner à Namche, nous descendrons la colline à travers de magnifiques paysages verdoyants. Nous traverserons de nombreux ponts suspendus, passerons la porte du parc national de l'Everest, et longerons de nombreux villages, des terres agricoles et des terrasses. Nous alternerons montées et descentes. Nous arriverons à Lukla vers 4h.
Nous vous confirmerons ensuite le billet retour pour Katmandou le lendemain. Le soir, vous pourrez inviter un guide et un porteur pour fêter votre ascension du col de Chola et votre trek jusqu'au camp de base de l'Everest.
Nuit à Lukla – Dernier jour de l'ascension de la montagne
Jour 17 : Vol de Lukla à Katmandou
Temps de marche : 40 minutes en avion et 30 minutes en voiture
Repas inclus : Petit-déjeuner
Hébergement : Hôtel standard 3 étoiles
Altitude maximale : 1300 m / 4264 pieds
Info
Carte d'embarquement Tara Airlines pour le vol KTM
Info
Deux Yeti et Bouddha différents prêts pour un vol intérieur
Après avoir terminé le trek jusqu'au camp de base de l'Everest et au col de Chola ce matin, nous profiterons d'un dernier petit-déjeuner en montagne avant de nous rendre à l'aéroport de Lukla pour prendre notre vol retour vers Katmandou. Après 35 minutes de vol, notre guide vous conduira à votre hôtel où vous pourrez vous détendre.
En fin de journée, un représentant de Mission Himalaya Treks and Expeditions vous rencontrera pour recueillir vos impressions sur votre trek. Il vous remettra ensuite un certificat de notre agence attestant de votre réussite au trek du camp de base de l'Everest et du col de Chola.
Nuit dans un hôtel de luxe à Katmandou.
Jour 18 : Jour du départ de Katmandou
Temps de marche : 30 minutes en voiture
Repas inclus : Petit-déjeuner
Hébergement : Aucun
Info
Himalayan Airlines pour les vols internationaux
Info
Dernier départ à l'aéroport international de Trinvale (TIA)
Après votre excursion d'aujourd'hui, vous pourrez prendre votre petit-déjeuner à l'hôtel à Katmandou à votre guise. Nous pouvons faire les derniers achats pour vous et vos proches.
En fonction de votre heure de départ, un représentant de Mission Himalaya Treks And Expeditions vous déposera à l'aéroport 3 heures avant votre vol, conformément à votre heure d'enregistrement et à la réglementation aéroportuaire népalaise.
Nous vous souhaitons un bon vol et un agréable retour chez vous. Au plaisir de vous revoir pour de nouvelles aventures en famille et entre amis.
Une nuit dans votre propre doux foyer.
Coût du trek du col de Cho La
Le prix peut varier en fonction de la durée du trek, de votre pays de résidence, du nombre de jours passés en ville, de la qualité du guide, de l'équipement, de la compagnie aérienne, de la qualité des hôtels, du type de transport, du nombre de participants, du confort des gîtes, des repas inclus pendant le trek et de nombreux autres éléments. Pour un devis précis, veuillez nous contacter par WhatsApp au +977-9841965533.
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Prise en charge et retour à l'aéroport en véhicule privé, y compris avant et après le trek.
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Hébergement en hôtel standard pour touristes à Katmandou avec petit-déjeuner selon l'itinéraire.
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Hébergement en gîte pendant le trek, conformément à l'itinéraire.
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Repas en pension complète (petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec jusqu'à 3 tasses de boissons chaudes) pendant le trek.
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Tous les transports terrestres se feront en véhicule privé confortable, conformément à l'itinéraire.
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Vols intérieurs (Katmandou-Lukla-Katmandou, y compris pour le guide) avec toutes les taxes applicables.
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Un guide de trek expérimenté, anglophone et agréé par le gouvernement, ainsi qu'un guide de trek adjoint (6 randonneurs : 1 guide adjoint), avec repas, hébergement, salaire et assurance.
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Service de porteurs robuste et expérimenté (2 randonneurs : 1 porteur) avec tous les repas, l'hébergement, le salaire et l'assurance.
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Doudoune et sac de couchage (à restituer après le voyage).
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Tous les documents administratifs et permis de randonnée nécessaires (permis de parc national, TIMS).
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Trousse de premiers secours complète (transportée par votre guide de trek).
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Dîner de bienvenue ou d'adieu offert dans un restaurant culturel à Katmandou (en option).
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Toutes les taxes gouvernementales et locales, les frais de service de l'entreprise.
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Frais de visa népalais, billets d'avion internationaux, assurance voyage et médicale, frais d'évacuation d'urgence.
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Nuitée supplémentaire à Katmandou en raison d'une arrivée anticipée, d'un départ tardif ou d'un retour anticipé de la montagne (pour quelque raison que ce soit) par rapport à l'itinéraire prévu.
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Déjeuner et dîner à Katmandou (même en cas de retour anticipé ou de départ tardif par rapport au programme prévu).
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Dépenses personnelles (appels téléphoniques, blanchisserie, notes de bar, boissons supplémentaires, recharge de batterie, porteurs supplémentaires, eau en bouteille ou bouillie, douche chaude, etc.).
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Pourboires pour le(s) guide(s), le(s) porteur(s) et le(s) chauffeur(s).
Équipement de voyage
Carte du trek du col de Cho La
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Informations relatives au trek du col de Cho La
Expérience et condition physique requises :
Selon la classification des treks menant au col de Chola et au camp de base de l'Everest, ce trek est considéré comme l'un des plus difficiles et populaires au monde. Malgré sa difficulté, seuls quelques randonneurs parviennent à le terminer en entier, endurant pleinement l'altitude et les douleurs. C'est l'un des treks les plus populaires au monde, attirant chaque jour des centaines de randonneurs durant la haute saison.
Ce parcours est accessible aux randonneurs capables de marcher six à sept heures par jour, en montée comme en descente. Avant d'entreprendre ce trek vers le col de Chola et le camp de base de l'Everest, nous conseillons aux randonneurs de se préparer physiquement en pratiquant la course à pied quotidiennement pendant au moins 30 jours.
Pour les randonneurs ayant déjà pratiqué la randonnée en haute altitude, ce trek est facile. Il ne présente aucune difficulté technique majeure. Avant de réserver, veuillez nous informer de tout problème cardiaque, pulmonaire ou sanguin.
MHTAE recommande d'emporter des genouillères. Cette randonnée est-elle sensiblement plus facile pour les personnes entraînées que pour les débutantes ? La principale difficulté de ce périple réside dans l'altitude : au-delà de 5 000 mètres, la respiration devient impossible.
Le trekking est un sport d'aventure. Compte tenu de la difficulté des itinéraires, une forte motivation et une expérience préalable sont indispensables. Si certains treks au Népal sont réservés aux randonneurs expérimentés, d'autres conviennent aux débutants. La plupart des treks sont accessibles à une personne en bonne forme physique et s'entraînant régulièrement. En cas de doute sur votre condition physique, n'hésitez pas à nous demander conseil.
Maladie de l'altitude
La plupart des itinéraires de trekking au Népal se situent à des altitudes supérieures à 3 500 mètres, ce qui est considéré comme de la haute altitude. La randonnée en haute altitude est une activité exigeante, surtout pour les personnes n'y étant jamais habituées. Bien qu'il n'existe aucun moyen infaillible d'éviter complètement le mal de l'altitude, bien s'hydrater et faire des pauses régulières pour reprendre son souffle peuvent grandement y remédier.
Repas pendant le trek :
Repas pendant le trek du col de Cho La (5 420 m)InfoRepas pendant le trek du col de Cho La (5 420 m)
Tous vos repas seront pris en charge par nos soins pendant votre trek. À Katmandou, seul le petit-déjeuner vous sera fourni. Un repas d'adieu ou de bienvenue vous sera offert dans un restaurant népalais traditionnel, agrémenté d'un spectacle de danses culturelles, en fonction de l'horaire de votre vol retour.
Vous prendrez le petit-déjeuner et le dîner dans les lodges où vous passerez la nuit durant votre trek. Le déjeuner, quant à lui, se prend en milieu de journée. Les restaurants de trek proposent une cuisine continentale, indienne, italienne et népalaise. En montagne, vous trouverez des pommes de terre, des nouilles, des soupes, du pain fait maison, des plats de riz, des currys, des spaghettis et des pizzas.
Ces plats sont préparés à la commande. La viande est également disponible dans la plupart des endroits, mais comme elle n'est pas fraîche, nous vous déconseillons d'en consommer. Une mauvaise alimentation peut parfois avoir des répercussions sur votre santé et vos randonnées.
Lors de votre découverte de la ville et de votre hébergement, ne vous attendez pas à déguster une cuisine occidentale. Nous vous laissons le choix des repas proposés par les lodges. Les plats et les ingrédients sont locaux et offrent une saveur unique, typique de la ville.
Comme les repas sont inclus dans les lodges durant notre trek, il n'est pas nécessaire d'emporter de la nourriture pour la plupart des itinéraires de trekking au Népal. La majorité des treks avec hébergement en lodge proposent des repas préparés à partir de produits locaux, mais comme certains camps peuvent durer plus longtemps que la durée d'éveil de la plupart des gens, il est conseillé d'emporter quelques barres énergétiques et autres en-cas.
Météo du col de Cho La
Outre son altitude, le col de Cho La est particulièrement dissuasif en raison de son environnement alpin rigoureux, caractérisé par un climat froid, venteux et neigeux. Les sentiers y sont généralement enneigés durant les mois d'hiver, lorsque les températures descendent en dessous de zéro.
En particulier durant les mois d'hiver, le col est balayé par des vents violents et des températures glaciales. Afin de surmonter les obstacles tels que les conditions météorologiques imprévisibles et les sentiers parfois dangereux, les randonneurs doivent être préparés. Ils peuvent se préparer en emportant des vêtements et du matériel adaptés et de qualité, en suivant les recommandations des guides. En suivant ces recommandations, les randonneurs pourront progresser en toute sécurité malgré les conditions météorologiques et les terrains parfois difficiles.
Par conséquent, sans préparation préalable, l'ascension de ces sentiers verglacés sera difficile et dangereuse. Il est important de prendre des précautions au préalable, car le contact direct avec la neige peut provoquer des engelures.
Hébergement pendant le trek :
Vous serez logés dans des hôtels 3 étoiles à Katmandou et dans des maisons de thé pendant le trek. Tous les hébergements sont en chambre double. Un supplément pour une chambre individuelle est disponible sur demande et entraînera un coût supplémentaire. Durant le trek, ce supplément sera appliqué sous réserve de disponibilité dans les lodges.
Certaines altitudes plus basses peuvent convenir, mais il peut être difficile d'attribuer une chambre individuelle aux altitudes plus élevées. L'hébergement en ville peut comprendre deux lits simples ou un grand lit king-size. Si un client a des exigences particulières concernant le choix de sa chambre, n'hésitez pas à en informer MHTAE.
Nous nous efforcerons de vous attribuer une chambre adaptée à vos besoins lors de votre séjour au Népal. De nombreux lodges fournissent des couvertures dans les chambres, mais nous vous conseillons d'apporter votre propre sac de couchage.
Durant tout le trek, vous serez logés en lodges ; le camping et les tentes ne sont pas nécessaires. Veuillez noter que le confort des chambres est limité. Si vous voyagez seul(e) en haute altitude, vous partagerez votre chambre avec un autre randonneur voyageant seul(e) (du même sexe).
Si nous ne sommes pas en mesure de vous fournir le supplément pour chambre individuelle, nous vous le rembourserons. Nous espérons que vous comprendrez les conditions de vie dans les zones de trekking. Veuillez ne pas vous attendre à des hébergements de luxe ; vous vous trouvez dans un endroit isolé. Les chambres proposées sont basiques.
Difficulté du col de Cho La
Les conditions météorologiques influencent grandement la difficulté de la traversée du col de Cho La. Vous pouvez franchir ce col sans problème si le temps est clément et qu'il n'y a ni neige ni glace sur le sentier. Cependant, pour progresser en toute sécurité sur le sentier en cas de présence de glace, vous aurez besoin de crampons et d'un piolet.
De plus, le sentier peut ne pas toujours être visible au sommet du col, et plusieurs crevasses le rendent dangereux. Un randonneur moyen sans équipement adéquat devra compter sur des conditions météorologiques favorables, tandis qu'un alpiniste moyen ne devrait rencontrer aucun problème. Pour mener à bien cette expédition, la météo en montagne n'est jamais garantie ; vous pourriez éventuellement la réaliser vers la fin novembre si les conditions sont bonnes.
De plus, d'après l'avis d'autres guides, le trajet est sans danger car il ne semble pas y avoir de glace sur les flancs du col. Il y a longtemps, nous avions aperçu d'étranges plaques de glace dure et saillante, surtout sur le versant ouest du col de Chola. La descente s'en trouvait alors compliquée, voire un peu risquée. Mais lors de nos récentes expéditions, nous avons constaté que les flancs du col ne présentaient aucune formation de glace inhabituelle. La glace était toujours épaisse au sommet.
Les randonneurs doivent veiller à suivre le bon chemin avant d'entreprendre ce voyage. Ils peuvent sembler être sur la bonne voie, mais en chemin, ils s'égarent souvent, surtout lorsqu'ils se dirigent vers le nord-est. Cela les conduit alors dans une région sauvage et glacée.
Au premier abord, le sentier principal semble mener à une paroi infranchissable, mais les plus sportifs peuvent atteindre le sommet. De ce fait, on peut affirmer que le col de Cho La est nettement plus escarpé que celui de Thorung La.
Mémorial du col de Thukla
Le sentier qui mène au petit village de Loboche passe par le col de Thukla, situé à 4 800 mètres d'altitude au-dessus de Dingboche. Après une ascension de 30 minutes, les randonneurs venant de Thukla peuvent atteindre le village.
Le col de Thukla (4 800 m), également appelé Thugla, est un lieu de mémoire situé sur le sentier du col de Cho La. Il abrite plus de 100 mémoriaux à la mémoire des alpinistes et des Sherpas qui ont perdu la vie en montagne.
Sur cette colline se dressent des constructions de pierre où sont gravées les prières des aventuriers disparus. Elles sont généralement érigées par la famille du défunt, des proches ou des sherpas locaux. La prière bien connue « Repose en paix dans l'Everest, que son âme demeure vivante » est l'une des phrases les plus fréquemment inscrites sur les pierres tombales.
Météo du col de Cho La
Outre son altitude, le col de Cho La est particulièrement dissuasif en raison de son environnement alpin rigoureux, caractérisé par un climat froid, venteux et neigeux. Les sentiers y sont généralement enneigés durant les mois d'hiver, lorsque les températures descendent en dessous de zéro.
En particulier durant les mois d'hiver, le col est exposé à des vents violents et à des températures glaciales. Pour surmonter les obstacles tels que les conditions météorologiques imprévisibles et les sentiers parfois dangereux, les randonneurs doivent toujours être préparés. Ils peuvent se préparer en emportant des vêtements et du matériel adaptés et de qualité, en suivant les recommandations des guides. En suivant ces recommandations, les randonneurs peuvent progresser en toute sécurité malgré les conditions météorologiques et les terrains variés.
Par conséquent, sans préparation préalable, l'ascension de ces sentiers verglacés sera difficile et dangereuse. Il est important de prendre des précautions au préalable, car le contact direct avec la neige peut provoquer des engelures.
- Trek du lac Gokyo et de la montagne Cholatse-Cho LaInfoTrek du lac Gokyo et de la montagne Cholatse-Cho La
Assurance voyage pour le trek du col de Cho La
Pour des raisons de sécurité, les randonneurs participant à un trek ou à un circuit en montagne doivent obligatoirement souscrire une assurance voyage. Il est important de comprendre que cette assurance est particulièrement utile lors d'ascensions en haute altitude. Elle vous offre une protection qui vous permet de profiter pleinement de votre voyage en toute sérénité.
Nous vous recommandons donc de souscrire une assurance voyage compacte et suffisante qui couvre les frais d'évacuation sanitaire par hélicoptère. Assurez-vous également qu'elle vous protège en cas de maladie, de blessure et de frais de rapatriement. Une assurance voyage adéquate vous garantira une tranquillité d'esprit totale durant votre séjour avec nous et vous offrira une couverture complète en cas d'imprévu. Pour toute information complémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
FAQ sur le trek du col de Cho La
A
Les douches peuvent être limitées lors du trek du lac Gokyo et du camp de base de l'Everest. Certains gîtes et auberges le long du sentier peuvent proposer des douches chaudes, mais elles sont rares et pas toujours disponibles. Il est donc conseillé de se renseigner sur les douches lors de la réservation de votre hébergement et d'apporter une serviette à séchage rapide ainsi que vos articles de toilette.
Il est important de garder à l'esprit que l'objectif principal de ce trek est de découvrir la beauté naturelle et le patrimoine culturel exceptionnels de la région, et que les douches ne seront pas toujours disponibles ou ne répondront pas aux normes occidentales. Il est donc préférable de se préparer à un accès limité ou irrégulier aux douches et de profiter pleinement de cette expérience de vie plus simple et de communion avec la nature.
A
L'accès au Wi-Fi sur le trek du col de Chola est limité et peu fiable. Le trek traverse des zones montagneuses reculées où l'accès au Wi-Fi, au réseau mobile et aux autres commodités modernes est souvent limité, voire inexistant. La plupart des gîtes et auberges le long du sentier ne proposent pas de Wi-Fi, et même lorsqu'ils en proposent un, la qualité et la fiabilité de la connexion sont souvent médiocres.
Il est préférable de s'attendre à une connexion internet limitée pendant le trek et de prévoir des ressources hors ligne ainsi que des batteries de secours pour vos appareils. Ce sera aussi l'occasion de se déconnecter et de s'immerger pleinement dans la beauté naturelle et les expériences culturelles du trek.
A
L'utilisation de microcrampons lors de la randonnée du col de Chola peut s'avérer utile pour une meilleure adhérence et une plus grande stabilité sur les terrains enneigés et verglacés. Le col de Chola peut être recouvert de neige et de glace pendant les mois d'hiver, rendant indispensable un équipement adapté pour une progression en toute sécurité. Les microcrampons sont particulièrement efficaces pour réduire les risques de glissade et de chute sur les portions de sentier enneigées ou verglacées.
Il est important de se renseigner auprès de votre guide ou de l'agence de trekking locale pour connaître l'état actuel du sentier et savoir si les microcrampons sont recommandés ou nécessaires. Certains randonneurs optent pour des crampons classiques plutôt que des microcrampons, selon les conditions et le niveau d'expérience du groupe.
En général, il est toujours préférable de se munir du matériel adapté aux conditions rencontrées sur le sentier, notamment des chaussures, des vêtements et du matériel de navigation appropriés. Avec une bonne préparation, le trek du col de Chola peut être une expérience sûre et enrichissante.
A
Il n'y a pas de tranche d'âge moyenne spécifique pour les randonneurs effectuant le trek du col de Chola. Ce trek est accessible à un large éventail d'âges, des jeunes adultes aux seniors, à condition qu'ils soient en bonne condition physique et préparés aux difficultés de la randonnée en haute altitude.
Il est important de noter que le trek du col de Chola est considéré comme difficile, avec des pentes abruptes et une altitude élevée, et qu'il peut ne pas convenir à tous, quel que soit leur âge. Il est essentiel d'évaluer correctement sa condition physique et son niveau de préparation, et de suivre les conseils de son guide ou du groupe, afin de garantir un trek sûr et réussi.
En général, le trek du col de Chola attire des randonneurs de tous horizons : voyageurs solitaires, familles, groupes d’amis et randonneurs expérimentés en quête d’un nouveau défi. Il offre des paysages naturels à couper le souffle, des immersions culturelles et l’occasion de repousser ses limites et de tester son endurance.
Remarque : En raison de la difficulté classée de cette randonnée, nous recommandons aux randonneurs d'être en bonne condition physique.
A
Le trek du col de Chola peut être très fréquenté, surtout pendant la haute saison, d'avril à juin et de septembre à novembre. À ces périodes, le sentier est très fréquenté et il n'est pas rare de croiser d'autres groupes de randonneurs. Cependant, le sentier est assez long et offre de nombreux endroits pour se reposer, ce qui permet de disperser la foule. De plus, le sentier est entouré d'une nature d'une beauté époustouflante, offrant ainsi de nombreuses occasions de s'éloigner de la foule et de trouver la tranquillité.
En général, le trek du col de Chola est moins fréquenté que d'autres treks populaires de la région, comme le circuit des Annapurnas ou le trek du camp de base de l'Everest. Cependant, si vous recherchez un trek plus isolé et paisible, la région offre de nombreuses autres options qui pourraient mieux vous convenir.
A
Les possibilités de recharge sont limitées lors du trek du lac Gokyo et du col de Chola. Certains gîtes et auberges le long du sentier peuvent en être équipés, mais ils sont souvent rares et la disponibilité de l'électricité peut être irrégulière, notamment dans les zones reculées.
Il est préférable de prévoir des batteries de rechange et de gérer l'utilisation de ses appareils en conséquence. Certains randonneurs emportent également des chargeurs solaires pour maintenir leurs appareils chargés pendant la randonnée.
Il est important de garder à l'esprit que l'objectif principal de cette randonnée est de découvrir la beauté naturelle époustouflante et le patrimoine culturel de la région ; les possibilités de recharge ne doivent donc pas être considérées comme une préoccupation majeure.
Il vaut mieux se préparer à un accès limité ou irrégulier à l'électricité et accepter l'expérience de la déconnexion avec les commodités modernes.
A
Le taux de réussite du trek du col de Chola dépend de plusieurs facteurs, notamment la condition physique et la préparation du randonneur, les conditions météorologiques et la présence d'éventuels problèmes de santé liés à l'altitude. En moyenne, le taux de réussite est considéré comme élevé, à condition que les randonneurs soient bien préparés et acclimatés, et prennent les précautions nécessaires, comme emporter l'équipement et les provisions adéquats et suivre les instructions de leur guide ou du groupe.
Cependant, comme pour toute randonnée en haute altitude, le risque de mal de l'altitude est toujours présent. Les randonneurs doivent donc être attentifs aux symptômes et prendre les précautions nécessaires. Il est essentiel d'écouter son corps et de redescendre si besoin, même si cela signifie ne pas atteindre le col. Le taux de réussite de la randonnée varie également selon la période de l'année et les conditions du sentier.
A
Le trek du col de Cho La est déconseillé aux débutants en raison de son terrain difficile, de sa haute altitude et des conditions météorologiques imprévisibles. Le parcours comprend des pentes abruptes, un terrain rocailleux et une exposition potentielle aux intempéries. Les personnes sans expérience préalable de randonnée ou en mauvaise condition physique risquent d'avoir des difficultés à le mener à bien.
Cependant, avec une certaine expérience de la randonnée, une bonne condition physique et une préparation adéquate (acclimatation, entraînement et équipement), un débutant peut envisager le trek du col de Cho La. Il est toujours recommandé de partir avec un guide expérimenté ou en groupe et de suivre leurs conseils concernant vos capacités et les conditions.
A
Le trek du col de Chola dure généralement entre 14 et 16 jours, selon votre rythme et votre condition physique. Ce temps comprend l'acclimatation, la marche aller-retour jusqu'au col et la découverte des environs. Toutefois, la durée peut être raccourcie ou prolongée en fonction de vos besoins et de vos envies. Il est important de bien planifier votre trek et de prévoir suffisamment de repos et d'acclimatation pour prévenir le mal d'altitude.
A
La température lors du trek du col de Chola varie selon la saison et l'altitude. En général, les températures diurnes oscillent entre 10 et 15 °C (50 à 59 °F) au printemps et en automne, et peuvent descendre en dessous de zéro la nuit. En hiver, les températures chutent considérablement et il peut neiger.
A
Le trek du col de Chola est considéré comme exigeant en raison de son altitude élevée et de ses pentes abruptes, mais il reste accessible aux personnes en bonne condition physique et bien préparées. Ce trek requiert une bonne endurance physique ainsi qu'une capacité d'acclimatation à l'altitude. Il est important d'être préparé aux conditions météorologiques difficiles et au terrain accidenté. Il est recommandé de s'entraîner correctement, d'emporter l'équipement et les provisions nécessaires, et de partir avec un guide expérimenté ou en groupe.
A
Le pourcentage de décès lors du trek du col de Chola est relativement faible, mais il est difficile d'en déterminer un chiffre exact. La plupart des décès survenant pendant ce trek sont liés au mal d'altitude, qui peut être provoqué par une ascension rapide en haute altitude. Cependant, ce risque peut être atténué par une acclimatation adéquate et en suivant les conseils de votre guide ou du chef de groupe.
Il est important de noter que la randonnée en haute montagne est par nature risquée et peut vous exposer à divers dangers, notamment le mal d'altitude, l'hypothermie, les engelures, les chutes et autres blessures. Il est essentiel de se préparer aux difficultés de la randonnée en haute altitude, de prendre les précautions nécessaires et de suivre les conseils de votre guide ou chef de groupe pour garantir une randonnée sûre et réussie.
De manière générale, le trek du col de Chola est considéré comme une expérience exigeante mais enrichissante, et la plupart des randonneurs qui prennent les précautions nécessaires et s'acclimatent correctement le réussissent sans incident. Avec une bonne préparation, un encadrement adéquat et le respect de l'environnement montagnard, le trek du col de Chola peut être une aventure sûre et agréable.
A
Chhugyuma La est l'autre nom donné au col de Cho La par les communautés sherpas.
A
Le col de Cho La étant une randonnée d'une journée de difficulté modérée, il faut marcher de 5 à 6 heures par jour.
A
Un périple exigeant pour explorer les panoramas imprenables de l'Himalaya enneigé, notamment le plus haut sommet du monde, l'Everest. Si le randonneur souhaite prolonger son trek jusqu'au camp de base de l'Everest, il peut combiner trois treks en un seul forfait : le camp de base de l'Everest avec Gokyo et le col de Cho La.
A
Le col de Cho La est considéré comme l'une des destinations de trekking les plus difficiles de la région de l'Everest au Népal. Les longues journées de marche, le parcours parfois éprouvant et complexe rendent ce trek particulièrement ardu. En revanche, le sentier est agréable et ne requiert aucune expérience préalable en alpinisme.
A
Ce n'est qu'après avoir traversé le lac glaciaire que vous pourrez admirer les panoramas sur le mont Everest et d'autres montagnes enneigées.
A
Le trek du col de Cho La vous emmenant à une altitude de 5420 m, le risque de souffrir du mal d'altitude est extrêmement élevé.
A
Pour minimiser les risques de mal d'altitude, le mieux est de s'acclimater progressivement et de bien s'hydrater. Si vous ne vous sentez pas à l'aise, ne vous précipitez pas pour atteindre une altitude trop élevée. Prenez quelques minutes pour respirer profondément et reprenez votre ascension tranquillement, si vous vous sentez mieux. Sinon, reposez-vous une journée dans un lieu plus accessible.
N'oubliez pas que si vous ressentez un malaise concernant votre santé, vous devez en informer immédiatement votre guide.
A
Ce n'est pas obligatoire, mais cela vous facilitera la tâche si vous l'avez avec vous. Cela vous aidera à garder l'équilibre et la stabilité sur les sentiers glissants.
A
Selon le rapport, lors de la traversée du col de Gokyo Cho La, deux personnes ont été déclarées décédées et une personne est toujours portée disparue.
A
Les distributeurs automatiques de billets sont disponibles uniquement à Namche et Lukla. Nous vous conseillons d'emporter un peu d'argent liquide, car il se peut que les distributeurs soient parfois hors service.
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