Inggris
Dutch
japanese
Hindi
Italia
Spanyol
French
German
Chinese
korean
arabic
hebrew
russian
Portugis
danish
Czech
polish
swedish
Butuh Pitulungan? Ayo Ngobrol
+ 977 9841965533
Fakta Trip
|
Duration Lelungan
21 Days |
|
|
Wilayah
trekking everest |
|
|
Negara
Nepal |
|
|
Ukuran klompok
2 nganti 15 wong |
|
|
Rawuh Ing
Kathmandu |
|
|
Mangkat Saka
Kathmandu |
|
|
Mangsa paling apik
Musim semi lan Autumn |
|
|
Altitude Maks
5545M |
|
Trekking sing angel banget iki nyakup jarak 4000 nganti 6000 meter. Kesehatan fisik lan aklimatisasi iku kudu ditindakake. Mendaki gunung saben dina suwene 7 jam lan ketinggian dadi alangan. Sampeyan kudu nyabrang jalur Himalaya nganggo peralatan panjat tebing dhasar. Sanajan dalane tajem lan bisa uga lunyu.
| Kelas Trip Angel banget |
|
Lelakon
Nepal Trekking
|
Ringkesan Pendakian Everest Three Pass
Trek Everest Three Passes minangka salah sawijining trek paling petualangan lan nyenengake ing Nepal sing bakal nuntun sampeyan menyang eksplorasi lengkap medan Himalaya sing dhuwur ing wilayah Everest. Iki minangka perjalanan sing nuntut sing mbutuhake 21 dina kanggo ngliwati telung jalur ketinggian dhuwur: Kongma La (5,535 m / 18,159 kaki), Cho La (5,420 m / 17,782 kaki) lan Renjo La (5,360 m / 17,585 kaki).
Trek Everest Three Passes bakal nggawa sampeyan ngliwati morain gletser, jalur watu, persimpangan es, padang rumput ing dataran tinggi, lan desa-desa Sherpa sing terpencil, mula iki dadi pengalaman lan petualangan sing nyata. Kanthi pesen petualangan iki nganggo Ultimate Himalayan Journey, sampeyan bakal njelajah pengalaman Himalaya sing asli kanthi pilihan sing nyaman lan aman.
Trek Everest Three Passes diwiwiti kanthi penerbangan sing apik banget menyang Lukla (2,860 m / 9,383 kaki), lawang mlebu menyang wilayah Khumbu.
Jalur iki ngliwati Kali Dudh Koshi menyang Pasar Namche (3,440 m / 11,286 kaki), titik perdagangan pusat wilayah Everest lan titik aklimatisasi utama.
Lelampahan banjur tekan Tengboche (3,867 m / 12,687 kaki), papan sing nawakake biara kuna lan panorama gunung sing apik banget. Nalika mlaku-mlaku ing sadawane rute kasebut, sampeyan bakal bisa ndeleng saka cedhak gunung-gunung raksasa Himalaya kaya Gunung Everest (8,848 m / 29,029 kaki), Lhotse (8,516 m / 27,940 kaki), Nuptse (7,861 m / 25,791 kaki), lan Ama Dablam (6,812 m / 22,349 kaki).
Pemandangan saya dramatis lan cedhak nalika mlaku munggah gunung. Ana pengayaan budaya karo biara-biara kuna, tembok mani, gendera pandonga, lan desa-desa Sherpa kuna. Saben dina ing Everest Three Passes Trek nampilake campuran pemandangan pegunungan sing megah lan desa-desa Himalaya sing luwih asli, sing minangka pengalaman sing pancen nyegerake.
Kabeh telung jalur iki nduweni sifat lan ganjaran dhewe-dhewe. Dhuwure Kongma La (5,535 m / 18,159 kaki) nawakake pemandangan panorama Lhotse, Nuptse, Makalu lan Ama Dablam. Cho La (5,420 m / 17,782 kaki) minangka sing paling angel diliwati lan watu-watu lan es, lan ndadékaké menyang Tlaga Gokyo sing éndah (4,750 m / 15,584 kaki). Renjo La (5,360 m / 17,585 kaki) minangka jalur pungkasan saka ngendi sampeyan bisa ndeleng pemandangan Everest lan Nuptse sing spektakuler, banjur menyang desa Thame sing tentrem (3,800 m / 12,467 kaki).
Trek Everest Three Passes minangka pilihan paling apik sing bisa ditawakake kanggo para pendaki sing wis berpengalaman ing petualangan dataran tinggi lan urip budaya. Trek iki mbutuhake aklimatisasi, kondisi fisik, lan motivasi sing tepat. Kanggo wong-wong sing gelem nampa tantangan, trek iki bakal makili perjalanan petualangan Himalaya sajrone urip sing kebak pemandangan, prestasi, lan petualangan sing ora bisa dilalekake.
5.0
317 ulasan
Sorotan Trip:
- Telung lintasan dhuwur (Kongma La, Cho La, Renjo La) lan ing ndhuwur 5,300m
- Gambaran cedhak Everest (8,848 m / 29,029 kaki), Lhotse, Ama Dablam, Makalu, lan liya-liyane
- Mlaku menyang titik pandang Everest Base Camp (5,364m) lan Kala Patthar (5,545 m / 18,192 ft)
- Temokake Tlaga Gokyo sing religius lan munggah Gokyo Ri (5,357m) kanggo ndeleng pemandangan pegunungan sing apik banget.
- Lelungan menyang biara Sherpa (Namche, Thame, Khumjung) lan Buddha (Tengboche, Pangboche)
- Pondhok-pondhok warung teh sing nyedhiyakake dhaharan anget (Nepali dal bhat, sup, pasta, mi) ana ing dalan.
- Tim sing apik banget saka pandhuan sherpa lokal lawas sing tanggung jawab lan porter sing kuat
Apa Sebabe Trek Everest Three Pass Dianggep minangka Tantangan Trekking Paling Apik ing Nepal
Trek Everest Three Passes dianggep minangka tantangan trekking paling apik ing Nepal, amarga iki minangka tantangan sing nguji ketahanan lan keahlian. Para pendaki ngliwati telung jalur dhuwur sajrone 21 dina, kalebu: Kongma La (5535 m / 17159 kaki), Cho La (5420 m / 17782 kaki), lan Renjo La (5360 m / 17585 kaki). Iki kalebu dina-dina sing dihabiskan ing dataran tinggi, nemokake dalan liwat lembah ing antarane gletser, lan ngalami owah-owahan cuaca dadakan ing pegunungan.
Saliyané aktivitas fisik, iki uga minangka campuran unik saka pemandangan Himalaya sing nggumunake, kaya ta Everest (8,848 m / 29,029 kaki), budaya ing désa-désa Sherpa sing terpencil, lan biara-biara. Kombinasi topografi ekstrem, budaya, lan kaslametané sing ndadèkaké pendakian iki dadi pengalaman paling apik ing petualangan pendakian Himalaya.
Apa Trek Everest Three Pass iku pantes?
Trek Everest Three Passes iki cocog kanggo para pendaki berpengalaman sing mbutuhake luwih saka mung trek biasa. Trek iki kalebu fitur Everest lan keajaiban tambahan. Sampeyan bakal ngunjungi Everest Base Camp (5,364 m / 17,598 kaki) lan Kala Patthar (5,545 m / 18,192 kaki), banjur ngliwati dalan off-road menyang Tlaga Gokyo (4,750 m / 15,584 kaki) lan Gokyo Ri (5,357 m / 17,575 kaki), kanggo ndeleng pemandangan gunung sing apik banget.
Ana desa-desa Sherpa lan biara-biara Buddha bersejarah, sing nyedhiyakake kawruh budaya ing sadawane dalan. Keagungan pemandangan bisa dialami ing saben belokan, lan pemandangan gletser lan gunung bisa dideleng ing Kongma La (5,535 m / 18,159 kaki) lan Cho La (5,420 m / 17,782 kaki). Ekspedisi iki ora gampang, nanging jalur sing dhuwuré 5,000 m ing ndhuwur Everest nggawe kenangan kanggo urip.
Periode Mangsa Dingin
Sajrone mangsa adhem, papan kanggo mlebu bakal ditutup. Gumantung saka cuaca, pandhuan kita mutusake kanggo mlebu ing Januari, Februari lan Desember. Sampeyan ora bisa meksa.
Jadwal Pendakian Everest Three Pass
Dina 1: Tekan ing Kathmandu
Jam Mlaku: 30 Menit Nyetir
Dhaharan kalebu: Nedha bengi sambutan
Akomodasi: Hotel Standar Bintang 3
Dhuwur Maksimal: 1350M
Ing Bandara Internasional Tribhuvan, wakil kita bakal nemoni sampeyan ing kana lan ngeterake sampeyan menyang hotel. Sampeyan bakal bisa ngaso lan ngendhokke awak sawise penerbangan, ndeleng pemandangan pisanan ibukutha Nepal sing rame.
Briefing sore babagan rencana perjalanan, tips keamanan, lan persiapan petualangan sing bakal teka bisa dirembug ing wayah sore. Sampeyan bakal kenal karo ketinggian kutha ing dina iki, lan sampeyan bakal siap mental kanggo nindakake perjalanan kasebut. Sewengi bakal nginep ing hotel sing nyenengake ing Kathmandu.
Dina 2: Persiapan wisata lan trekking
Jam Mlaku: 6 Jam Wisata
Dhaharan kalebu: Sarapan
Akomodasi: Hotel Standar Bintang 3
Dhuwur Maksimal: 1350M
Iki dina kanggo wisata ing Kathmandu, lan ngrancang perjalanan. Sampeyan bakal digawa tur kutha menyang Situs Warisan Dunia UNESCO ing kutha kasebut, sing bakal kalebu Alun-alun Durbar, Swayambhunath (Candhi Monyet), lan Candhi Pashupatinath. Iki dadi pengalaman sing apik banget babagan budaya, sejarah, lan spiritualitas Nepal sing sugih.
Ing wayah sore, kita bisa ngrampungake ijin trekking, peralatan, lan briefing babagan trekking Everest Three Passes. Sampeyan nginep ing hotel sing dumunung ing Kathmandu, lan iki bakal menehi sampeyan wektu kanggo ngaso sadurunge menyang pegunungan.
Dina 3: Mabur menyang Lukla – Trek menyang Phakding
Jam Mlaku: 30 Menit Nyetir, 40 Menit Numpak Pesawat, lan 3 Jam Trekking
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Omah Teh/Pondok
Dhuwur Maksimal: 2,651m/8,700ft
Jarak: 8 Km
Sawisé sarapan, nikmati penerbangan esuk sing apik banget saka Kathmandu menyang Lukla (2,860 m / 9,383 kaki), salah sawijining pengalaman bandara sing paling apik tenan ing donya. Nalika tekan kana, sampeyan bakal dikenalake karo tim trekking lan budhal menyang Phakding. Jaluré ana ing sadawane Kali Dudh Koshi, ing sadawane desa-desa cilik, lan umbul-umbul pandonga Buddha lan tembok mani.
Iki minangka mlaku-mlaku alon-alon, ing ngendi wong entuk wektu kanggo adaptasi karo ketinggian lan lingkungan sekitar Himalaya. Ing dalan setapak, nikmati kesan awal saka pemandangan sekitar bebarengan karo wit pinus lan alas rhododendron. Tekan Phakding (2,651 m / 8,694 kaki) ing pungkasan sore lan ngaso ing warung teh.
Dina 4: Phakding menyang Namche Bazaar
Jam Mlaku: 5 Nganti 6 Jam Trekking
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Omah Teh/Pondok
Dhuwur Maksimal: 3,438m/11,280ft
Jarak: 10 Km
Petualangan iki diterusake karo trekking ngliwati Taman Nasional Sagarmatha sing apik banget sawise sarapan. Rute kasebut ngliwati Kali Dudh Koshi, nyabrang kreteg gantung lan ngliwati desa-desa lan tembok mani. Sampeyan bakal bisa nyakseni budaya Sherpa ing wilayah kasebut lan gendera pandonga sing dikibarake ing dalan.
Peningkatan kasebut saya alon munggah ing alas pinus lan rhododendron, menehi gambaran sekilas puncak Himalaya sing adoh. Bab sing paling penting ing dina iki yaiku mampir ing Namche Bazaar (3,440 m / 11,286 kaki), lawang mlebu Everest sing rame. Kutha sing rame iki diubengi dening warung teh, toko, lan kafe. Ing wayah sore, telusuri dalan-dalan sing sempit, ngaso, lan adaptasi menyang papan sing luwih dhuwur ing dina-dina sabanjure.
Dina 5: Aklimatisasi ing Namche Bazaar
Jam Mlaku: 3–4 jam mlaku (opsional)
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 3,780 m/12,401 kaki
Jarak: 6 Km
Dina iki yaiku dina aklimatisasi ing Namche Bazar. Kanggo ngidini awak sampeyan tekan dhuwure, sampeyan bisa mlaku-mlaku sedhela menyang papan pengamatan ing sekitar. Hotel liyane sing disenengi yaiku Everest View Hotel (3880 m/12730 kaki), ing ngendi ana pemandangan Everest, Lhotse, lan Ama Dablam. Ana uga kemungkinan kanggo mlaku menyang desa Khumjung (3,780 m/12,401 kaki), ing ngendi ana omah-omah Sherpa kuna lan biara sing misuwur.
Mlaku alon-alon kaya ngono bakal mbantu awakmu supaya tetep sehat lan uga menehi pemandangan sing apik banget. Nglampahi sore ing Pasar Namche, ngaso, lan siyap-siyap miwiti perjalanan. Evaluasi: Jarak Sajrone 3-4 jam mlaku, bukit-bukit ing sakubenge nawakake macem-macem pemandangan sing nggumunake, kalebu hamparan ara-ara samun lan alas sing jembar; uga akeh spesies kewan lan tanduran sing khas ara-ara samun lan alas ing wilayah kasebut.
Dina 6: Namche Bazaar menyang Tengboche
Jam Mlaku: 5 Nganti 6 Jam Trekking
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 3860m/12,660ft
Jarak: 10 Km
Sawise sarapan, perjalanan ninggalake Namche Bazaar lan nerusake liwat dalan sing apik banget ngliwati alas pinus lan rhododendron. Rute kasebut kanthi jelas nanjak ing sadawane Kali Dudh Koshi, kanthi kali-kali cilik lan kreteg gantung.
Panggonan mandheg sabanjure yaiku Tengboche (3,860 m / 12,664 kaki), ing ngendi ana Biara Tengboche. Biara iki uga minangka papan spiritual suci wong Sherpa, sing menehi pemandangan pegunungan sekitar sing apik banget saka cedhak. Nginep ing warung teh ing sekitar.
Dina 7: Tengboche kanggo Dingboche
Jam Mlaku: 5 Nganti 6 Jam Trekking
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Omah Teh/Pondok
Dhuwur Maksimal: 4,360m/14,300ft
Jarak: 9 Km
Mlaku sawise sarapan rada mudhun metu saka Tengboche ngliwati Lembah Imja sing ayu, ngliwati alas lan desa-desa cilik. Dalan kasebut banjur bakal munggah menyang Dingboche kanthi bertahap, saengga para pendaki bisa adaptasi karo dataran tinggi.
Dingboche (4,360 m/14,305 kaki) kuwi désa sing éndah kanthi omah watu lan teras-terasé. Sewengi ing kéné mènèhi kesempatan kanggo adaptasi, lan banjur jalur sing luwih dhuwur ing dina-dina ngarep bisa diserang. Nglampahi wayah sore lan seneng-seneng ing pemandangan Himalaya.
Dina 8: Aklimatisasi ing Dingboche
Jam Mlaku: 3–4 jam mlaku
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Omah Teh/Pondok
Dhuwur Maksimal: 4,750m/15,584ft
Jarak: 7 Km
Dina iki digunakake kanggo aklimatisasi Dingboche. Nanging, para pendaki bisa nindakake pendakian aklimatisasi opsional kanthi jarak sing cedhak karo Chhukung (kurang luwih 4,750 m/15,584 kaki), lan minangka kegiatan opsional, dheweke bisa menek Chhukung Ri kanggo ndeleng pemandangan panorama Lhotse (8,516 m/27,940 kaki), Nuptse (7,861 m/25,791 kaki), lan Puncak Pulau (6,189 m/20,305 kaki) sing apik banget.
Pendakiané sedheng, lan bisa nyesuaikan awak karo kenaikan ketinggian, lan nyedhiyakake sawetara pemandangan Himalaya sing paling spektakuler. Bali menyang Dingboche ing wayah sore lan ngaso ing kana, rasakake desa kasebut, lan siyap-siyap kanggo menyang jalur sing luwih dhuwur ing dina-dina ngarep.
Dina 9: Dingboche menyang Lobuche (liwat Kongma La)
Jam Mlaku: 7 Nganti 8 Jam
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 5,364m/17,598ft
Jarak: 7 Km
Dina iki uga angel lan nyenengake amarga sampeyan bisa nyabrang Kongma La Pass (5,535 m / 18,159 kaki). Kanthi sarapan sanalika bisa, dalan setapak iki bakal tumuju menyang pass kanthi pendakian sing ajeg, lan pemandangan pegunungan.
Kongma La minangka puncak ekspedisi, ing ngendi punggungan salju lan tanah glasial ngembang. Sawise tekan puncak, sampeyan bakal mudhun menyang Lobuche (4,940 m / 16,207 kaki), sawijining desa cilik sing dumunung ing sikil pegunungan Himalaya sing raksasa. Kanthi nginep sewengi ing warung teh, sampeyan bisa ngaso lan pulih sadurunge lelungan dina sabanjure.
Dina 10: Lobuche menyang Gorak Shep – Everest Base Camp
Jam Mlaku: 7-8 Jam Trekking
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 5170m/16,961ft
Jarak: 10 Km
Papan mandheg sabanjure sawise sarapan yaiku Lobuche menyang Gorak Shep (5,170 m / 16,961 kaki), desa pungkasan sadurunge tekan Everest Base Camp. Jalur kasebut ngliwati morain glasial lan watu-watu kanthi gletser Pumori (7,161 m / 23,494 kaki) lan Nuptse (7,861 m / 25,791 kaki) sing nggumunake.
Ngluwihi Gorak Shep, sampeyan bakal tekan Everest Base Camp (5,364 m / 17,598 kaki) lan entuk kesempatan kanggo njelajah papan-papan kasebut, ndeleng gletser-gletser gedhe, lan ngrasakake rasa seneng ana ing markas pendaki gunung sing paling dikenal ing donya. Njupuk foto lan nikmati pemandangan, banjur menyang Gorak Shep, ing ngendi sampeyan bakal nginep sewengi ing warung teh.
Dina 11: Gorak Shep - Kala Patthar, banjur Lobuche
Jam Mlaku: Trekking 7-8 Jam
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 5,545m/18,192ft
Dina iki diwiwiti esuk banget lan kudu munggah menyang Kala Patthar (5,545 m / 18,192 kaki) kanggo ndeleng srengenge munggah. Ing puncak, sampeyan bisa ndeleng Everest (8,848 m / 29,029 kaki), Lhotse (8,516 m / 27,940 kaki), lan gletser ing sacedhake. Sawise sampeyan ndeleng pemandangan lan njupuk foto, sampeyan bakal bali menyang Gorak Shep, ing ngendi sampeyan bakal ngaso sedhela.
Banjur nerusake mudhun menyang Lobuche (4,940 m / 16,207 kaki). Iki minangka dina sing dawa banget, sing cukup menehi kepuasan; ora mung dina pendakian ing dataran tinggi, nanging uga wektu kanggo ngaso ing Lobuche lan siyap-siyap nerusake menyang fase sabanjure saka trekking.
Dina 12: Lobuche menyang Dzongla
Jam Mlaku: 3 Nganti 4 Jam Trekking
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 4830m/15,850ft
Jarak: 5 Km
Sawisé sarapan, ninggalaké Lobuche lan mudhun rada menyang Dzongla (4,830 m / 15,843 kaki). Dalané ora pati angèl dina iki, lan ngidini awakmu ngaso sawisé pendakian pungkasan ing dataran dhuwur. Ing pinggir dalan, ana kutha-kutha cilik lan wilayah gersang ing ngendi kowé bisa ndeleng pagunungan Himalaya sing adoh.
Dzongla kuwi désa cilik lan nduwèni warung tèh sing prasaja; iki mènèhi kesempatan kanggo ngaso lan adaptasi karo perjalanan dina sabanjuré. Nglampahi wayah soré kanthi ngaso lan nikmati pemandangan, lan nalika pendakian sing angel menyang jalur dhuwur sabanjuré kedadeyan. Wengi ing salah sawijining warung tèh ing Dzongla.
Dina 13: Dzongla menyang Gokyo (liwat Cho La)
Jam Mlaku: Trekking 7 Nganti 8 Jam
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 4800m/15,580ft
Jarak: 10 Km
Sawisé sarapan, miwiti mlaku-mlaku sing angel ing dalan menyang Cho La Pass (5,420 m / 17,782 kaki). Dalané munggah lan ngliwati watu lan gletser. Jalur iki minangka papan sing penting kanggo para pendaki amarga para pendaki bakal diwenehi pemandangan pegunungan lan papan ing sakubengé sing amba.
Sawise tekan Puncak Cho La, bakal ana penurunan bertahap menyang Gokyo (4,800 m / 15,748 kaki), sawijining desa sing tentrem dumunung ing sadawane Tlaga Gokyo sing warnane biru kehijauan. Ana kemungkinan ndeleng satwa liar ing sadawane dalan, nanging arang banget, lan ngrasakake swasana tentrem alpine. Tekan ing Gokyo ing wayah sore, ngaso, lan ndeleng desa kasebut. Nginep ing warung teh menehi kesempatan kanggo wong santai lan ndeleng pinggir tlaga.
Dina 14: Dina Liburan Gokyo (Mndaki Gokyo Ri)
Jam Mlaku: 5 Nganti 6 Jam
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 5,357m/17,575ft
Jarak: 7 Km
Iki minangka dina aklimatisasi, dina petualangan. Banjur, sawise sarapan, mlaku menyang Gokyo Ri (5,357 m / 17,575 kaki) lan nikmati pemandangan Everest (8,848 m / 29,029 kaki), Cho Oyu (8,188 m / 26,864 kaki), lan puncak liyane sing luar biasa. Pendakian ora angel banget, lan sampeyan bisa aklimatisasi awak menyang papan sing dhuwur.
Sawise sampeyan mudhun, dolan menyang wilayah Tlaga Gokyo (4,750 m / 15,584 kaki), ing ngendi banyune tenang lan tentrem, lan pemandangane sepi banget. Bali menyang desa Gokyo ing wayah sore lan ngaso lan nikmati pemandangan alpine. Nginep ing warung teh lokal.
Dina 15: Gokyo menyang Marlung (liwat Renjo La)
Jam Mlaku: Trekking 7 Nganti 8 Jam
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 4210m/13,810ft
Jarak: 12 Km
Sawisé sarapan, miwiti lelungan menyang Renjo La Pass (5360m/17585 kaki). Jalur kasebut munggah kanthi bertahap ngliwati jalur watu, medan alpine, lan bagean glasial sok-sok, sing ngidini pemandangan pegunungan Everest sing dhuwur. Nyebrang Renjo La, lelungan kasebut kudu ditindakake alon-alon ngliwati padang rumput alpine lan desa-desa cilik nganti tekan Marlung (4,210 m / 13,799 kaki).
Jalur sing dhuwur pancen nguras tenaga ing dina iki, nanging mudhune luwih santai lan menehi wektu kanggo ngaso. Tekan Marlung ing wayah sore, nginep ing warung teh, lan ngentekake dina kanthi santai ing desa, nggunakake kesempatan kasebut kanggo miwiti nyiapake dina-dina pungkasan perjalanan.
Dina 16: Marlung menyang Namche Bazaar
Jam Mlaku: 5 Nganti 6 Jam Trekking
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Omah Teh/Pondok
Dhuwur Maksimal: 3,440m/11,283ft
Jarak: 10 Km
Sawisé sarapan, miwiti pendakian mudhun saka Marlung menyang Namche Bazaar (3,440 m / 11,286 kaki) ngliwati désa Thame. Rute kasebut ngliwati lahan teras, désa-désa cilik, lan désa-désa Sherpa kuna. Pendakian modern ora pati mboseni, lan sikilmu bisa ngaso sawisé munggah ing pucuk-pucuk sing dhuwur.
Nalika sampeyan mudhun, sampeyan bakal nikmati lingkungan sing tentrem lan pemandangan pegunungan ing sacedhake. Tekan Namche Bazaar ing wayah sore lan leren, ndeleng kutha, lan kumpul-kumpul sadurunge miwiti perjalanan sabanjure. Nginep ing salah sawijining warung teh lokal ing Namche.
Dina 17: Namche Bazaar menyang Lukla
Jam Mlaku: Trekking 7 Nganti 8 Jam
Dhaharan kalebu: Sarapan, Nedha awan lan Nedha bengi
Akomodasi: Tea House
Dhuwur Maksimal: 2,860m/9,383ft
Diwiwiti karo sarapan, miwiti perjalanan saka Namche Bazaar menyang Lukla (2,860 m / 9,383 kaki). Rute kasebut ngetutake sawetara desa Sherpa, alas, lan madhep kali, Dudh Koshi. Dina iki umume mudhun, lan bakal menehi sampeyan dina libur nalika nikmati lingkungan alam.
Ngaso ing desa-desa utawa omah teh nalika arep liwat. Tekan Lukla ing wayah sore lan leren ing omah teh. Iki bakal dadi pungkasan saka bagean trekking utama, ing ngendi dheweke entuk wektu kanggo ngaso lan mikir babagan trekking ing sekitar wilayah Everest sadurunge bali menyang Kathmandu.
Dina 18: Lukla menyang Kathmandu
Jam Mlaku: 40 Menit Penerbangan lan 30 Menit Nyetir
Dhaharan kalebu: Sarapan
Akomodasi: Hotel Standar Bintang 3
Dhuwur Maksimal: 1,350 m/4,429 kaki
Penerbangan esuk sawise sarapan bali menyang Kathmandu saka Lukla (2,860 m / 9,383 kaki) sawise sarapan. Tekan ing hotel lan ganti klambi sawise mlaku-mlaku sing nguras tenaga. Nglampahi dina, njelajah kutha utawa ngentekake wektu turu ing amben.
Ing wayah sore, sampeyan kudu nandhani pungkasan sing sampurna kanggo tim trekking kanthi nedha bengi bebarengan, lan ngeling-eling petualangan Everest Three Passes. Nginep ing hotel ing Kathmandu karo ngeling-eling petualangan sing apik tenan ing Himalaya.
Dina 19 & 20: Kathmandu – Dina Bebas / Tur Opsional
Jam Mlaku: Tur sedina gratis / Tur opsional
Dhaharan kalebu: Sarapan
Akomodasi: Hotel Standar Bintang 3
Dhuwur Maksimal: 1,350 m/4,429 kaki
Rong dina iki uga wektu sing santai kanggo nikmati Kathmandu miturut kecepatanmu. Sampeyan bisa mlaku-mlaku ing sekitar Thamel, menyang pasar lokal, utawa tuku oleh-oleh. Ana tur opsional sing kasedhiya kanggo sing kasengsem: Kuil Pashupatinath, Stupa Boudhanath, utawa Alun-alun Durbar Patan.
Kaloro dina iki sampurna kanggo ngaso sawise mlaku-mlaku, ngrasakake urip ing kutha iki sadurunge mulih. Sampeyan bisa nglampahi wektu kanthi cara sing dikarepake, ngambeg hawa kutha Nepal sing rame. Sampeyan nginep sewengi ing hotel Kathmandu.
Dina 21: Mangkat Akhir
Jam Mlaku: 30 menit Nyetir
Dhaharan kalebu: Sarapan
Dhuwur Maksimal: 1,350 m/4,429 kaki
Sampeyan bakal diiring metu saka hotel menyang Bandara Internasional Tribhuvan sawise sarapan, ing ngendi sampeyan bakal numpak pesawat bali menyang omah. Mangkene pungkasaning 21 dina pendakian Everest Three Passes.
Gatekna momen-momen sing ora bisa dilalekake ing jalur dhuwur, pegunungan Himalaya, desa Sherpa, lan budaya sing maneka warna. Coba pikirake dalan lan kangelan sing sampeyan lewati ing dalan. Slamet lelungan nalika sampeyan ninggalake Nepal, minangka semangat Himalaya.
Biaya Pendakian Everest Three Pass
Kutipan bisa beda-beda miturut jumlah dina trekking, negara panggonanmu, jumlah dina ing kutha, kualitas pemandu, peralatan, perusahaan penerbangan, kualitas hotel ing kutha, jinis transportasi, jumlah trekker ing grupmu, kualitas trekking ing warung teh, dhaharan sing kalebu ing trekking, lan akeh barang liyane sing kalebu. Kanggo biaya sing pas, kirim pesen liwat whatsapp. +977-9841965533
-
Jemput lan antar nganggo kendaraan pribadi ing bandara ing Kathmandu.
-
Sarapan ing Kathmandu kalebu hotel bintang 3 (1 wengi sadurunge trekking, 1 wengi sawise trekking).
-
Penginapan (kamar kembar nganggo kasur lan kemul) sajrone perjalanan.
-
Sarapan, nedha awan, lan nedha bengi nalika trek (panganan lengkap: sarapan, nedha awan, nedha bengi, teh/kopi).
-
Kabeh transportasi darat sing dibutuhake (antar-jemput bandara nganggo mobil pribadi, penerbangan internal Kathmandu-Lukla-Kathmandu)
-
Pandhuan lan asisten Sherpa sing mumpuni lan bisa nganggo basa Inggris.
-
Porter sing apik (siji porter saben rong trekker) kanggo nggawa tas duffel sampeyan (nganti 20 kg saben porter).
-
Sewa kantong turu lan jaket angsa (diwenehake sawise trekking)
-
Kabeh ijin lan biaya sing dibutuhake (Ijin Taman Nasional Sagarmatha lan Ijin Kotamadya Pedesaan Khumbu Pasang Lhamu)
-
Botol oksigen portabel lan kothak P3K nalika ana darurat.
-
Biaya visa mlebu menyang Nepal lan tiket pesawat internasional menyang/saka Nepal.
-
Tip saka Pandhuan lan Porter (jumlah sing disaranake adhedhasar kepuasan)
-
Sembarang biaya sing ditanggung amarga keterlambatan penerbangan utawa rencana perjalanan, utawa tambahan biaya menginap ing hotel, lan liya-liyane.
Piranti Lelungan
Peta Pendakian Everest Three Pass
download Map
Ringkesan Rute: Trek Everest Three Passes minangka lelungan sing nyenengake sing nggawa sampeyan menyang wilayah Khumbu. Trek iki ngliwati telung jalur gunung paling dhuwur lan paling angel ing donya—Kongma La (5,535m), Cho La (5,420m), lan Renjo La (5,360m). Trek iki beda karo trek Everest Base Camp biasa amarga nawakake pengalaman Himalaya sing luwih dawa lan luwih lengkap. Sampeyan bakal ngliwati lembah sing sepi, gletser gedhe, lan tlaga alpine sing bening. Petualangan diwiwiti ing Lukla (2,860m) sawise penerbangan sing apik saka Kathmandu. Bagean pisanan saka trek kasebut ngetutake rute Everest Base Camp, ngliwati Phakding, Namche Bazaar, lan Tengboche, ing ngendi sampeyan bakal weruh pemandangan Everest, Lhotse, lan Ama Dablam sing apik banget. Saka kene, rute kasebut pindhah menyang lanskap liar ing sirkuit telung jalur. Jalur iki kurang rame lan menehi sampeyan pemandangan sing apik sing ora bakal sampeyan deleng ing trek biasa. Salah sawijining papan wisata paling apik yaiku mendaki menyang Tlaga Gokyo, papan sing nggumunake ing dataran tinggi kanthi tlaga glasial biru bening sing diubengi puncak Himalaya sing dhuwur. Sampeyan uga bakal menek Gokyo Ri (5,357m), sing menehi salah sawijining pemandangan Everest, Cho Oyu, Lhotse, lan Makalu sing paling apik banget.
Informasi sing gegandhengan karo Trek Everest Three Pass
Kesulitan Trek Everest Three Pass & Kebutuhan Fisik Saben Dina
Trek Everest Three Passes minangka trek sing dianggep paling angel ing Nepal. Trek iki ngliwati jarak 21 dina lan ngliwati telung jalur dhuwur sing kalebu Kongma La (5,535 m/ 18,159 kaki), Cho La (5,420 m/ 17,782 kaki), lan Renjo La (5,360 m/ 17,585 kaki). Kahanan sing ditemoni para pendaki yaiku mlaku dawa antarane 5 lan 8 jam saben dina, tanjakan sing tajem, lan elevasi sing dhuwur.
Kudu sehat fisik, kuwat, lan duwe pengalaman trekking sadurunge. Pemandangane kasusun saka jalur watu, gletser, lan jalur morain. Penting banget kanggo mesthekake yen aklimatisasi ditindakake kanthi bener kanggo nyegah kedadeyan penyakit ketinggian.
Aktivitas saben dinane kalebu mlaku-mlaku sedheng ing desa-desa nganti mlaku-mlaku abot ngliwati jalur sing dhuwur, mulane mung ditrapake kanggo pendaki sing wis berpengalaman lan wis berpengalaman.
Cuaca lan Musim Paling Apik kanggo Pendakian Everest Three Passes
Musim semi (Maret-Mei) lan musim gugur (September-November) minangka musim sing paling apik. Umume sasi-sasi kasebut cerah, kanthi suhu sedheng, lan pemandangan Everest lan pegunungan ing sacedhake apik banget.
Sajrone mangsa panas (Juni-Agustus), ana udan muson, dalan sing ora rata, lan jarak pandang sing kurang apik, dene sajrone mangsa adhem (Desember-Februari), hawane adhem banget lan salju tiba ing jalur sing dhuwur. Musim semi uga minangka wektu nalika rhododendron lagi mekar, lan musim gugur minangka wektu cuaca sing adhem lan kahanan sing stabil.
Penjadwalan sing tepat ing wektu iki ndadekake pendakian luwih aman, lan ana aklimatisasi sing luwih apik lan lanskap Himalaya sing optimal sajrone kabeh pendakian Everest Three Passes.
Ketinggian, Strategi Aklimatisasi & Pencegahan AMS ing Trek High Pass
Ing pendakian Everest Three Passes, puncak paling dhuwur ngluwihi 5,500 m / 18,000 kaki, ing ngendi ana kemungkinan luwih dhuwur kena Acute Mountain Sickness (AMS). Penting kanggo duwe aklimatisasi sing tepat. Pendakian kasebut duwe dina istirahat lan aklimatisasi ing Namche Bazaar (3,440 m / 11,286 kaki) lan Dingboche (4,360 m / 14,305 kaki) supaya pasien bisa adaptasi kanthi bertahap.
Aja kesusu, mangan banyu sing akeh, lan aja ngombe alkohol. Dina-dina aklimatisasi sing munggah alon-alon lan dijadwalake iku penting, sanajan ana dina-dina nalika wong kudu turu cedhak puncak dina. Waspadai gejala kayata sakit kepala, mual, utawa pusing. Langsung mudhun yen gejala parah.
Ngonsumsi obat-obatan, kayata Diamox, kanthi rekomendasi dokter lan netepi prinsip menek dhuwur, turu endhek, bakal nggawe perjalanan ngliwati Kongma La, Cho La, lan Renjo La luwih aman.
Latihan, Tingkat Kebugaran & Persiapan Mental
Trek Everest Three Passes mbutuhake latihan fisik lan psikologis sing apik banget. Latihan kebugaran kudu kalebu aktivitas kardio kayata mlayu, hiking, lan menek undhak-undhakan kanggo mbangun daya tahan para pendaki. Sikil, inti awak, lan punggung kudu dilatih kanthi bantuan latihan kekuatan kanggo ngatasi dina-dina sing dawa nganggo ransel. Latih nganggo kardio, latihan kekuatan sikil, lan sawetara pendakian sadurunge trekking.
Latihan mental bakal mbantu sampeyan ngatur dina-dina sing dawa lan angel sarta cuaca sing ora teratur. Kawruh babagan peralatan trekking, wektu, lan watesan individu nyebabake rasa kesel lan stres sing luwih sithik. Fleksibilitas mental lan fisik uga tegese wong kasebut sehat sacara fisik lan bisa nangani barang sing ora perlu ing lintasan sing dhuwur.
Latihan lan persiapan sing tepat bakal mbantu banget kanggo ningkatake keamanan, kesenengan, lan sukses ing petualangan Himalaya sing tantangan iki.
Dhaharan ing Jalur: Kualitas Panganan, Macem-macem Menu & Pilihan Diet ing Dataran Tinggi
Sajrone trek Everest Three Passes, umume dhaharan disiapake ing warung teh ing dalan setapak. Sarapan biasane dipangan, yaiku bubur, endhog, roti, lan teh utawa kopi. Nedha awan lan nedha bengi kalebu sup, mi, sega, dal bhat (Miju-miju karo sega), lan dhaharan sayuran lan daging sing prasaja.
Senajan variasine luwih sithik tinimbang ing restoran kutha, umume warung teh nawakake panganan sing prasaja nanging sehat sing cocog kanggo trekking ing dataran tinggi. Vegetarian lan wong sing duwe watesan pola mangan duwe pilihan; nanging, luwih becik menehi kabar marang pemandu wisata luwih dhisik.
Iku tansah becik kanggo nggawa cemilan sing bisa menehi energi, kayata energy bar, kacang, lan coklat, sajrone sedina muput trekking. Kanggo nyegah penyakit, perlu ngombe banyu sing umob utawa banyu murni.
Accommodation
Pendakian Everest Three Pass utamane ditampung ing warung teh, yaiku pondokan cilik sing dioperasikake dening kulawarga lokal. Amben, kasur, lan kemul sing prasaja asring ditemokake ing kamar; sawetara warung teh duwe jedhing bareng, lan liyane duwe jamban pribadi kanthi biaya murah. Ana pemanas sing winates, mula kantong turu sing anget dibutuhake, utamane ing papan sing luwih dhuwur.
Pondokan ing sadawane rute bakal njamin yen panganan lan ombenan panas disedhiyakake, lan papan kanggo ngaso sawise pirang-pirang dina trekking. Fasilitas dadi luwih canggih ing desa-desa sing luwih gedhe, kayata Namche Bazaar lan Lukla, nanging fasilitas sing luwih dhuwur, kalebu Dzongla utawa Gorak Shep, luwih primitif. Disaranake nggawe reservasi nalika musim puncak trekking.
Visa, Ijin Trekking & Syarat Masuk Lokal
Umume turis internasional mbutuhake visa turis kanggo ngunjungi Nepal; visa kasebut bisa dipikolehi kanthi online utawa ing Bandara Internasional Tribhuvan. Ing kasus pendakian menyang Everest Three Passes, para pendaki kudu entuk ijin mlebu Taman Nasional Sagarmatha lan Ijin Kotamadya Pedesaan Khumbu Pasang Lhamu. Check-in ditindakake ing titik akses ing dalan setapak nganggo ijin kasebut.
Tansah gawa paspor sing isine kaca-kaca kanggo visa. Ultimate Himalayan Journey bakal nyiapake kabeh ijin lan dokumen kanggo sampeyan. Sampeyan mung perlu menehi sawetara foto ukuran paspor. Priksa manawa sampeyan nyimpen sebagian ijin kanthi aman saben wektu. Ijin mbantu konservasi lan mbantu masyarakat lokal.
Protokol Kesehatan, Kebersihan & Keselamatan ing Jalur Everest sing Terpencil
Sajrone pendakian Everest Three Passes, kesehatan lan kebersihan minangka masalah sing penting banget amarga wilayah lan ketinggian sing adoh. Warung teh cukup prasaja ing fasilitas omahe; mula, gawanen pembersih tangan, tisu basah, lan produk perawatan pribadi. Cuci tangan saben sadurunge mangan.
Ngombe banyu sing wis diolah: banyu sing wis digodhog, disaring, utawa banyu kemasan. Panganan sing nembe dimasak kudu dipangan. Trekking ing dataran tinggi mbutuhake pengamatan babagan penyakit ketinggian - sakit kepala, mual, lan kesel bisa dadi tandha-tandha saka Acute Mountain Sickness (AMS). Patuhi prinsip menek dhuwur lan turu sing kurang, lan istirahat sing cukup. Gawa kotak P3K sing isine obat ketinggian, nyeri, lan pencernaan. Cuacane ora bisa ditebak, nganggo klambi pirang-pirang lapis, lan olesake tabir surya.
Tansah nduwé kanca sing dipercaya utawa mlaku-mlaku karo kanca lan ngandhani dheweke babagan tujuanmu, lan praktikake langkah-langkah keamanan lokal kanggo njaga pengalaman sing aman lan sehat nalika mlaku-mlaku.
Tips Hidrasi & Nyegah Dehidrasi ing Dataran Tinggi
Ing dhataran dhuwur, dehidrasi kedadeyan amarga hawa adhem, garing, lan ambegan sing cepet. Paling ora ngombe banyu 3-4 liter saben dina supaya tetep terhidrasi. Watesi kafein lan alkohol, sing nyebabake dehidrasi luwih akeh.
Ngonsumsi banyu sing cukup bakal nggampangake aklimatisasi lan ngindhari kondisi sing ana gandhengane karo ketinggian kayata sakit kepala, kesel, lan mual. Gawa botol banyu sing bisa digunakake maneh lan sistem pemurnian kanggo banyu ngombe sing aman nalika pendakian.
Faktor Risiko ing Umpan Dhuwur
Trek Everest Three Passes nglibatake jalur dhuwur sing kalebu Kongma La (5,535 m / 18,159 kaki), Cho La (5,420 m / 17,782 kaki), lan Renjo La (5,360 m / 17,585 kaki), sing nduweni sawetara bebaya. Tanah watu, curam, utawa es bisa nyebabake tiba lan kepleset. Sajrone wektu sing cendhak, cuaca bisa owah, nyebabake salju, angin, utawa visibilitas sing ala, sing bisa ngganggu navigasi.
Salah sawijining masalah penting karo ketinggian sing luwih dhuwur tinimbang 5,000 m / 16,400 kaki yaiku perlu aklimatisasi sing bener. Suhu sing endhek bisa nyebabake radang dingin, lan wilayah sing terpencil mbutuhake perawatan medis sing sithik banget. Bisa uga ana longsoran lan celah ing sekitar gletser.
Sing paling penting yaiku para pendaki kudu nyiapake awake dhewe kanthi bener, nggawa piranti lan peralatan sing cocog, lan njupuk langkah-langkah keamanan kanggo nyuda risiko. Keamanan uga saya tambah amarga pemandu sing berpengalaman saka Ultimate Himalayan Journey lan pengamatan kahanan cuaca.
Trekking Everest Telung Jalur Solo vs. Dipandu
Trekking dhewekan iku fleksibel lan beboyo, utamane ing jalur sing dhuwur. Yen ora ana pandhuan, navigasi, ijin, lan bantuan darurat, kabeh dipasrahake marang trekker. Trek sing dipandu nawakake pimpinan, porter, lan layanan logistik sing trampil, lan nyuda risiko lan nggampangake kontrol ketinggian. Pandhuan uga menehi pangerten budaya lan pitulungan karo strategi aklimatisasi.
Trekking nganggo pemandu luwih aman lan luwih nyaman kanggo wong sing lagi lelungan pisanan utawa para pendaki sing kesehatan lan kemampuane ora ngidini dheweke bisa munggah ing dhuwur kaya ngono. Kajaba iku, wong manca diwajibake kanggo trekking nganggo pemandu sing duwe lisensi ing Nepal amarga aturan lan peraturan sing berlaku.
transportasi
Lelungan sajrone trek Everest Three Passes kalebu penerbangan, transfer darat, lan jalur mlaku. Trek biasane diwiwiti kanthi mabur saka Kathmandu (1,350 m / 4,429 kaki) menyang Lukla (2,860 m / 9,383 kaki) kanggo ngirit wektu mlaku. Ana transfer darat menyang bandara, hotel, lan papan wisata liyane ing kutha Kathmandu.
Ing dalan setapak, wong biasane mlaku dibantu karo porter utawa yak kanggo nggawa barang-barang abot yen prelu. Penerbangan uga sensitif marang cuaca; mula, sampeyan kudu fleksibel. Penerbangan menyang Lukla gumantung saka cuaca, lan wektu tundha utawa pembatalan umume kedadeyan. Transportasi ing Kathmandu utamane nganggo kendaraan pribadi.
Kanthi perencanaan sing tepat, ana sambungan sing tepat antarane segmen udara lan dalan.
Asuransi Jiwa
Trekking ing dataran dhuwur ing Nepal mbutuhake asuransi perjalanan. Iki kudu nutupi evakuasi jalur dhuwur, petugas medis, lan penyelamatan helikopter kanggo jalur dhuwur kayata Kongma La (5,535 m / 18,159 kaki) lan Cho La (5,420 m / 17,782 kaki). Polis liyane sing kudu ditanggung yaiku pembatalan lan penundaan perjalanan, lan barang-barang pribadi sing ilang.
Pemandu utawa agensi mbutuhake salinan asuransi sadurunge lelungan, lan barang-barang kasebut kudu ditanggepi dening para pendaki. Asuransi ekstensif iki nutupi perlindungan lan keamanan saka risiko finansial kanthi ana ing kana yen ana kacilakan utawa penyakit ketinggian, utawa malah kondisi cuaca sing ora becik.
Layanan trekking ing dataran tinggi lan penyelamatan Himalaya kudu dadi subyek verifikasi polis sampeyan.
Jaringan Seluler, Internet & Fasilitas Pengisian Daya
Pendakian Everest Three Passes mung nduweni jangkauan seluler, utamane nganti udakara 4,500 m, lan ora bisa diandalkan ing titik-titik sing luwih dhuwur. Ing desa-desa sing luwih gedhe (kayata Namche Bazaar, Lukla, lan Gorak Shep), kabeh Nepal ditutupi dening jaringan utama Nepal, kalebu Ncell lan NTC, sanajan papan sing luwih terpencil lan jalur dhuwur bisa uga ora duwe layanan.
Wi-Fi ana ing warung teh lan pondhok tartamtu kanthi biaya sing sithik, nanging alon lan ora bisa diandalake. Ana stopkontak sing kasedhiya ing warung teh, lan biaya sing sithik bisa uga ditrapake; disaranake banget kanggo nggawa bank daya portabel.
Pangisi daya tenaga surya uga bisa migunani ing wilayah sing sepi. Sampeyan kudu ngrancang konektivitas komunikasi lan navigasi sing winates ing dalan setapak.
Beban Tambahan Panjenengan
Biaya liyane, nalika mendaki Everest Three Passes, yaiku biaya pribadi, cemilan, lan ombenan panas, tip kanggo pemandu lan porter, lan biaya warung teh. Biaya tambahan uga bisa dadi kegiatan opsional kaya wisata singkat utawa layanan fotografi. Perjalanan udara mlebu lan metu saka Lukla bisa uga kena pengaruh cuaca sing telat, lan kadhangkala, kita kudu nginep ing Kathmandu utawa Lukla.
Pertimbangan liyané yaiku asuransi perjalanan, peralatan, lan biaya medis darurat. Biaya kasebut kudu dianggarkan supaya bisa direncanakake, lan ora ana sing nggumunake. Sanajan biaya utama pendakian kalebu biaya hotel, panganan, lan ijin, barang-barang cilik gampang ditambahake, mula disaranake duwe dhuwit sing cukup ing Rupee Nepal.
Rute Alternatif lan Perjalanan Sampingan
Trek Everest Three Passes bisa diowahi dadi jalur alternatif lan perjalanan sampingan. Sawetara pendaki nggunakake rute EBC klasik utawa malah ngluwihi menyang Tlaga Gokyo sadurunge gabung karo puteran EBC-Gokyo klasik. Perjalanan sampingan bisa uga kalebu Gokyo Ri (5,357 m / 17,575 kaki) utawa Kala Patthar (5,545 m / 18,192 kaki) kanggo ndeleng panorama.
Wisata budaya menyang desa Khumjung utawa Khunde nyedhiyakake dalan muter cendhak kanggo menehi wawasan babagan urip Sherpa. Jalur Renjo utawa Cho La uga bisa dicoba kanthi kapisah kanggo menehi tantangan tambahan kanggo para petualang.
Pilihan-pilihan iki nawakake kustomisasi, perjalanan off-road, lan pengunjung sing luwih sithik, nanging tetep nampilake pegunungan Himalaya, gletser, lan penduduké.
Basa & Komunikasi
Ing Nepal, basa resmine yaiku basa Nepal, dene basa Sherpa umum digunakake ing Khumbu. Ing warung teh lan hotel, basa Inggris digunakake sacara wiyar, mula komunikasi antarane para pendaki internasional lan warga lokal gampang.
Warga lokal seneng karo umume ungkapan Nepal dhasar kaya Namaste utawa Dhanyawaad, lan bisa mbantu ningkatake ijol-ijolan budaya. Telpon seluler lan peralatan komunikasi satelit bisa digunakake kanggo nambahi ing ngendi ana kekurangan sinyal ing wilayah terpencil, sanajan sinyal bisa uga winates ing sekitar jalur dhuwur.
Pandhuan uga nerjemahake yen perlu, lan iki nyedhiyakake komunikasi tanpa alangan sajrone trek Everest Three Passes.
Aturan Fotografi, Panggunaan Drone & Pembuatan Film ing Taman Nasional Sagarmatha
Sajrone pendakian Everest Three Passes, fotografi diidini; nanging, takon karo warga lokal supaya bisa njupuk potret. Panggunaan Drone mbutuhake persetujuan CAAN, ijin taman nasional, lan idin saka panguwasa lokal, lan umume diwatesi. Tanpa ijin, iku ilegal lan bisa nyebabake penalti.
Ana uga ijin nalika syuting komersial. Kudu peka marang satwa liar lan aja cedhak karo habitat alami. Umume pendaki mung butuh kamera lan smartphone lan duwe kemampuan kanggo ngrekam gunung, gletser, lan desa sing ayu, tanpa bantuan drone. Patuhi aturan ing taman kanggo njaga lingkungan lan komunitas.
Festival, Biara & Temu Budaya sajrone Lelungan
Lelampahan iki ngliwati desa-desa Sherpa ing ngendi ana kemungkinan ngunjungi biara-biara kayata Tengboche, Thame, lan Khumjung. Panggonan-panggonan keagamaan iki nampilake arsitektur Buddha, rodha pandonga, lan ritual saben dina. Para pendaki bisa nganakake festival lokal, kalebu Mani Rimdu ing Tengboche, sing kalebu tarian tradisional, topeng, lan upacara.
Pengalaman kulawarga Sherpa menehi gambaran babagan urip, budaya, lan budaya mendaki gunung. Interaksi budaya bisa ditindakake kanthi ngunjungi sekolah, warung teh, lan pasar lokal. Iki mbantu masyarakat. Wong kudu ngajeni aturan busana sing bener lan njaluk persetujuan sadurunge njupuk foto wong utawa papan suci.
Iki bakal nambah petualangan trekking, lan nambah petualangan uga rasa budaya sing substansial.
Saran Praktis kanggo Pengunjung Pertama menyang Nepal & Wilayah Dataran Tinggi
Kanggo pengunjung sing nembe pisanan, persiapan iku sing paling penting nalika trekking ing sawetara wilayah dataran tinggi ing Nepal. Tekan Kathmandu sawetara dina sadurunge miwiti trekking kanggo ngendhokke lan adaptasi karo papan kasebut. Trekking kudu didhisiki karo aklimatisasi, supaya wates 2-3 dina ing desa-desa uga bisa ditindakake, kaya Namche Bazaar (3,440 m / 11,286 kaki) lan Dingboche (4,360 m / 14,305 kaki), lan liya-liyane.
Ngombe banyu, mangan panganan sing seimbang, lan mangan cemilan sing menehi energi. Nganggoa klambi lapis-lapis kanggo nyesuaikan karo cuaca sing ora menentu lan gawanen pelindung srengenge. Nganggoa piranti mlaku sing apik kayata tongkat mlaku, kantong turu, lan sepatu bot.
Kagumi budaya lan tradhisi lokal, uga biara-biara. Pandhuan sing berpengalaman mbantu nambah keamanan, navigasi, lan pembelajaran budaya supaya bisa ngrasakake pengalaman pertama ing Himalaya lan mesthekake keamanan sampeyan.
Pitakonan sing Sering Diajokake Babagan Trek Everest Three Pass
A
Iku hepatitis A, vaksinasi tifus, lan vaksinasi rutin (Tetanus, Flu). Gunakake Diamox kanggo nyegah penyakit ketinggian (saran saka dokter).
A
Lapisan dasar termal, kain fleece, jaket tahan banyu, topi anget, sarung tangan, sepatu bot awet, pelapis kantong turu, lampu utama, tabir surya, lan sawetara lapisan.
A
Dalan ing Treks umume lemah utawa salju. Ing mangsa panas, crampon utawa kapak ing es ora perlu, nanging sepatu bot sing wis rampung lan tongkat trekking wis cukup.
A
Ing kemah sing paling ekstrem, suhu bisa mudhun nganti -10 °C. Uga nggawa kantong turu sing anget lan jaket bulu angsa.
A
Umume pondhok nyedhiyakake Wi-Fi ($2-5/dina). ATM mung ana ing Kathmandu lan Namche Bazaar; kajaba Namche, sampeyan butuh Rupee Nepal.
A
Bagikna Rupee Nepal lan sethithik dolar AS kanggo dituker ing Kathmandu utawa Namche. Kertu kredit/debit mung ditrapake ing kutha-kutha gedhe.
A
Umume klompok sing dipandu dumadi saka 8-12 individu. Klompok cilik (3-5) uga bisa diatur yen wis pesen luwih dhisik.
A
Bobot sing biasane diangkut dening porter maksimal 20 kg saben porter (dibagi dening rong trekker).
A
Pancuran banyu panas disedhiyakake ing Namche lan Dingboche kanthi biaya tambahan, nanging ora dijamin. Ing kemah sing luwih gedhe, bisa uga ana pancuran banyu adhem utawa ora ana pancuran banyu.
A
Ya, ana akeh akomodasi kanggo dhaharan vegetarian lan vegan. Kabari pandhuan sampeyan babagan kabutuhan diet.
A
Kala Patthar (5,545 m / 18,192 kaki) lan Gokyo Ri (5357 m / 17575 kaki) nduweni pemandangan sing apik banget ing sadawane puncak.
A
Iki luwih angel lan luwih dawa sing ngliwati telung jalur dhuwur lan Tlaga Gokyo nalika trek EBC biasane njupuk rute langsung menyang Base Camp.
A
Bisa sawetara dina, kayata ing Namche lan Gokyo.
A
Penerbangan mung ditindakake nalika cuaca cerah ing wayah esuk. Yen dibatalake, sampeyan kudu ngenteni paling ora sedina ing Kathmandu; ana dina penyangga.
A
Wisata alas iku angel banget dideleng. Kowé isa ndeleng manuk Himalaya, kethek lutung, menjangan kesturi, utawa Thar Himalaya.
A
Ya, iki kudu nyakup trekking ing ndhuwur 5,000 m, kalebu darurat medis, lan penyelamatan nganggo helikopter.
A
Ora ana watesan umur, nanging kudu sehat. Pendaki sing luwih tuwa utawa kurang sehat kudune nglakoni pemeriksaan medis.
A
Ing Lukla lan Namche, ana pos kesehatan sing dhasar banget. Evakuasi nganggo helikopter dibutuhake yen ana masalah serius.
A
Ya, iki mbantu lan nyeimbangake uga ngurangi ketegangan ing dhengkul.
A
Pendakian dhewe-dhewe ora disaranake banget. Pemandu sing duwe lisensi iku wajib.
A
Jamban kulon utawa jamban jongkok kasedhiya ing pondhok. Gawa tisu jamban lan pembersih tangan.
A
Ya, tip bisa diwenehake, sing adhedhasar kepuasan.
A
Drone mbutuhake persetujuan CAAN, ijin Taman Nasional Sagarmatha, lan idin saka panguwasa lokal, lan umume diwatesi.
A
Munggah alon-alon, ngombe banyu, lan ngaso yen ana gejala sing muncul. Diamox utawa suplemen oksigen bisa digunakake; sing paling apik yaiku mudhun nalika wis parah.
Ulasan Tripadvisor
Review Google
5.0
317 ulasan
