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Deseja vislumbrar o imenso Himalaia, lagos glaciais verdejantes e geleiras gigantescas? As possibilidades de trekking em Nepal é incontável.
Na realidade, o principal motivo pelo qual os praticantes de trekking percorrem o Nepal não é a vida urbana e os passeios turísticos, mas sim o fato de os Himalaias serem tão agradáveis e representarem um capítulo fundamental do estilo de vida da região. Em duas semanas de trekking, é possível percorrer dezenas de quilômetros nos Himalaias por uma rota bem preservada.
Com inúmeras alternativas disponíveis, os viajantes certamente não podem errar na escolha da trilha ideal. No entanto, com base nas aventuras anteriores da Mission Himalaya Treks, listamos abaixo as "10 Melhores Trilhas do Nepal" para ajudá-lo a planejar sua viagem, com dicas úteis e instruções valiosas sobre as trilhas no Nepal. Consideraremos uma ampla seleção, desde as mais fáceis até as mais difíceis, com paisagens deslumbrantes que o Nepal tem a oferecer.
O que você precisa saber antes de fazer trekking no Nepal?
Assim como em outros destinos ao redor do mundo, fazer trekking no Himalaia nepalês pode ser perigoso, já que o clima na região muda repentinamente. A maioria dos trekkers inicia a trilha com tempo bom e céu limpo, por isso é fundamental estar preparado ao fazer trekking no Himalaia. Se você pretende fazer uma trilha longa de um dia no Himalaia, certifique-se de escolher roupas quentes e equipamentos adequados.
Qual é a melhor época para fazer trekking no Nepal?
No Nepal, a temporada de trekking geralmente começa em março. Depois, a neve derrete e a temporada termina em dezembro, dependendo das condições climáticas, quando a neve começa a cair novamente. Lembre-se de que a melhor época para fazer trekking no Nepal é a primavera e o outono, por isso é necessário reservar com antecedência destinos como o Acampamento Base do Everest, o Acampamento Base do Annapurna e o Circuito do Annapurna.
O verão é a melhor época para fazer trekking nas regiões de Upper Mustang e Dolpo, devido à menor incidência de chuvas e à tranquilidade dos locais com vegetação diversificada. No entanto, os caminhantes devem estar bem preparados para o frio e a neve em qualquer época do ano durante suas viagens de trekking no Nepal.
Que roupa usar para fazer trekking?
Nossa recomendação é que, se você pretende fazer trekking por vários dias nos altos Alpes do Himalaia, o clima pode mudar repentinamente, então prepare-se com um bom equipamento, que é prioridade para trekking. Os caminhantes devem levar roupas quentes que os protejam de qualquer tipo de variação climática drástica, ajudando-os a se adaptarem. Você pode ler este artigo sobre como preparar as roupas e o que levar, clicando aqui.
10 Melhores Trilhas no Nepal:
1. Trilha de Gokyo Ri e Lago Gokyo:
A apenas 3 dias de Namche Bazaar, o Trilha Gokyo Ri É uma opção popular entre os praticantes de trekking, podendo ser percorrida confortavelmente em 12 dias. Essa trilha é caracterizada pelos lagos glaciais de Greenwich e pela vista magnífica do Himalaia, na região oeste do Everest, com a geleira Ngozumpa.
Como fazer uma trilha em Gokyo?
Faça um voo panorâmico sobre o Himalaia partindo do aeroporto TIA em Katmandu até Lukla. De Lukla, começa a trilha, que dura cerca de 6 dias e leva os caminhantes até os lagos de Gokyo. Depois disso, os viajantes podem estender a viagem até o Campo Base do Everest ou retornar pelo mesmo caminho até Lukla.
Duração da caminhada: 10 dias
Altitude: 5357M
Início/Fim da trilha: Lukla.
2. Trekking no Lago Tilicho com o Circuito de Annapurna:
Acima da encantadora vila de Manang, no Himalaia, e na base da cordilheira de Annapurna, ergue-se o lago de água doce Tilicho, um dos lagos mais altos da Terra.
Existem diversas trilhas alpinas para caminhadas ao redor de Annapurna. Mas os caminhantes podem descansar em Manang. caminhada pelo Lago TilichoE, por fim, uma trilha de montanha é uma ótima opção para caminhadas. A rota de trekking preferida pelos caminhantes é a do Lago Tilicho até o Passo Mesokanto, que leva 7 horas sem descanso. Os caminhantes adoram essa trilha porque é possível vislumbrar o lago e observá-lo de vários pontos de vista, cercado pelos Himalaias nevados.
Essa trilha contém vários trechos escorregadios com caminhos estreitos, por isso a Mission Himalayas Treks recomenda essa caminhada apenas para quem não tem medo e possui experiência em terrenos escorregadios.
Como chegar ao Lago Tilicho?
Os caminhantes podem optar por fazer a trilha a partir da cidade de Besisahar ou pegar um jipe particular até Manang. A viagem dura apenas de 7 a 8 horas ao longo das margens do rio Marshyangdi. Para obter informações mais detalhadas, clique aqui.
Período de trekking: 7 a 15 dias.
Altitude: 4949 m
Ponto de partida: Besishahar
Ponto final: Jomsom ou Nayapul.
3. Trekking até Poon Hill e o Acampamento Base do Annapurna:
A trilha para o Acampamento Base do Annapurna é uma das mais admiradas do Nepal e tem fácil acesso a partir de Pokhara. A trilha está localizada em uma das regiões de trekking mais desejadas do Nepal, conhecida por abrigar uma das mais imponentes cadeias de montanhas do país.
A trilha até o acampamento base do Annapurna é uma das mais admiradas, e mesmo que você não seja um caminhante experiente, a longa caminhada de 10 dias a partir de Poon Hill é uma opção adequada.
Se percorrer inúmeras trilhas com subidas e descidas não for adequado para você, recomendamos um passeio de jipe até a fonte termal de Jhinu, onde você poderá desfrutar de um banho termal natural às margens do rio Modi, que nasce na geleira de Annapurna.
Provavelmente a fonte termal de Jhinu e Acampamento Base de Annapurna É o local de trekking para acampamento base mais conhecido do Nepal, por ser o acampamento base mais próximo da cidade de Pokhara. Sugerimos reservar o trekking com a maior antecedência possível, pois este local é extremamente concorrido e pode ser muito difícil conseguir um quarto na casa de chá para dormir.
Como chegar ao Acampamento Base do Annapurna:
Existem 3 maneiras de chegar ao Acampamento Base do Annapurna. A primeira opção é fazer uma trilha passando por Poon Hill, chegando a Chhomrong e retornando por uma trilha de 10 dias até Birethanti.
A segunda opção é pegar um jipe até Jhinu e fazer uma trilha até Chhomrong e o Acampamento Base do Annapurna (ABC), retornando por essas mesmas trilhas até Jhinu, o que leva 6 dias.
A terceira opção é fazer uma trilha a partir de Ghandruk, passando por Kimrong Danda e Chhomrong, e retornar via Phedi, numa jornada de 8 dias.
Para mais dicas de trekking, leia nosso pacote ABC de 10 dias.
Duração da caminhada: 6 a 10 dias.
Altitude máxima: 4130m
Ponto de partida: Nayapul
Ponto Final: Birethanti ou Phedi.
4. Trekking clássico até o acampamento base do Everest:
O Nepal abriga os Himalaias cobertos de neve e geleiras impressionantes. Recomendamos com admiração a visita à geleira Khumbu, a mais alta do mundo. Ela está localizada na região do Everest, no Nepal.
Sobre essa geleira erguem-se os imponentes Himalaias, como o Everest, um dos mais altos picos do planeta, e a geleira Khumbu possui uma enorme cascata de gelo em sua nascente.
Os caminhantes podem fazer muitas trilhas nessas regiões, mas sugerimos a rota clássica do acampamento base do Everest, que oferece vistas deslumbrantes das geleiras do Himalaia e também de centenas de picos que encantam milhares de caminhantes todos os anos. A famosa geleira Khumbu tem 12 quilômetros de extensão, enquanto a cascata de gelo de Khumbu se estende por 5500 a 5800 metros.
Como chegar ao acampamento base do Everest:
Comece a trilha em Lukla e caminhe por 7 dias até Acampamento Base do EverestA maioria das trilhas conta com casas de chá que oferecem acomodação e refeições caseiras ao estilo local. Viajantes com pouco tempo disponível podem reservar um passeio de helicóptero até o Acampamento Base do Everest, com duração de apenas 4 horas (ida e volta). Para mais informações, consulte nosso roteiro de 14 dias para a Trilha do Acampamento Base do Everest.
Período de trekking: Ida e volta de 10 a 14 dias.
Elevação: 5364m
Início ou fim da trilha: Lukla (40 minutos de voo de Katmandu)
5. Trilhas no Vale de Langtang:
Os praticantes de trekking gostam de fazer trilhas perto de Katmandu, então Langtang certamente é uma opção valiosa para eles.
Partindo de Katmandu, existem inúmeras trilhas que oferecem vistas deslumbrantes dos Himalaias de Langtang Lirung, Tserko Ri e Dorge Lakpa. Dentre elas, a trilha do Vale de Langtang é a opção ideal para quem busca uma caminhada curta e contemplativa.
As trilhas do Vale de Langtang são facilmente acessíveis após uma viagem de carro de 6 horas de Katmandu até Sybhubesi, com duração de 3 dias. Se você é um aventureiro em busca de trilhas de dificuldade moderada, pode estender essa caminhada até o Lago Gosaikunda, onde poderá contemplar o reflexo dos picos do Himalaia nas águas azuis sagradas do lago.
Como chegar lá:
Partindo de Katmandu, pegue um carro particular ou um ônibus local até Syabrubesi. De lá, você pode fazer uma trilha de cerca de 2 a 3 dias para chegar a... Vale LangtangSe você não estiver interessado em uma viagem longa, pode retornar pelas mesmas trilhas e dirigir até Katmandu.
Para informações detalhadas, leia nosso guia sobre a Trilha do Vale de Langtang.
Tempo de caminhada: 5 a 7 dias.
Ponto de partida/chegada: Syabrubesi.
Altitude máxima: 5000m
6. Trekking combinado do Passo Cho La e do Acampamento Base do Everest:
Se você busca uma aventura emocionante nas montanhas, a trilha do Passo Chola é uma ótima opção. O Lago Gokyo e a trilha do Passo Chola oferecem belas caminhadas sobre inúmeras pontes suspensas sobre rios glaciais, trilhas alpinas, a imponente cordilheira do Himalaia, diversas cachoeiras e lagos glaciais azuis com imensas geleiras.
A ponte suspensa sobre o rio Dudh Koshi, perto de Jorsalle, é uma das mais longas e profundas das trilhas do Himalaia no Everest. A trilha do Passo Chola leva os caminhantes por prados alpinos, rios glaciais como o Dudh Koshi e inúmeras cachoeiras, culminando no destino final: as águas cristalinas do glaciar Gokyo.
Viajar por esta trilha sobre geleiras significa explorar geleiras que estão diminuindo devido ao aquecimento global. Nas últimas décadas, alguns excursionistas morreram na trilha do Passo Chola, então, durante o período da COVID, foi criada uma trilha com cordas para aumentar o número de turistas e minimizar os riscos durante esta difícil rota de trekking.
Como chegar lá?
Pegue o voo de Katmandu para Lukla; esse voo comporta apenas de 14 a 17 passageiros. Ele só pode ser realizado pela manhã, em dias de céu claro. Os caminhantes iniciantes seguem o vale do rio Dudh Koshi e chegam a Namche.
Após a trilha de Namche, siga para o Lago Gokyo e atravesse a geleira Ngozumpa e o Passo Chola. Finalmente, chegue ao acampamento base do Everest e encontre outros caminhantes que seguem a trilha tradicional até o acampamento base. Na alta temporada, especialmente em outubro e abril, os voos são limitados, mas como muitos caminhantes fazem a trilha do Everest, recomendamos que nossos clientes reservem a viagem com antecedência. Se você deseja retornar de helicóptero para apreciar a paisagem do alto, também pode reservar com antecedência. Para mais detalhes, consulte nosso pacote. Trekking do Passo Chola e do acampamento base do Everest.
7. Trilhas do Circuito de Kanchenjunga
Para os aventureiros experientes que buscam rotas alpinas fora dos roteiros tradicionais, a trilha para o acampamento base do Kanchenjunga é uma excelente opção. Ao longo do percurso, os caminhantes podem contemplar as paisagens deslumbrantes dos picos nevados do Kanchenjunga e do Khumvakarna, além de inúmeras cachoeiras. Algumas partes da trilha são escorregadias e consistem em estreitos caminhos à beira de rios, portanto, não são recomendadas para quem tem medo de altura ou não possui experiência em montanhismo. Provavelmente, é uma das trilhas mais emocionantes do Nepal.
Dicas de Trekking:
Se você tem uma reserva para Trekking em Kanchenjunga Recomendamos que você leve o equipamento de caminhada adequado e, principalmente, bastões de trekking. Para o calçado, use botas de trekking com Gore-Tex, que devem ser impermeáveis devido aos muitos riachos ao longo do caminho. É importante reservar alguns dias extras para esta trilha, pois o tempo é curto, já que voos de Katmandu para Suketar ou de Suketar para Katmandu podem ser cancelados devido às condições climáticas.
Como chegar lá fazendo a trilha:
Pegue um voo doméstico de Katmandu para Suketar e a trilha começa a partir daí. Ou pegue um voo de Katmandu para Biratnagar ou Bhadrapur e depois dirija até Taplejung, de onde a trilha também pode começar. Se você viaja com orçamento limitado e tem tempo suficiente, pode dirigir de Katmandu até Taplejung e começar a trilha de lá. Essa trilha pode ser feita nos dois sentidos: horário ou anti-horário, começando em Taplejung e terminando em Suketar, ou vice-versa. Após concluir a trilha, você pode retornar a Katmandu pelo mesmo caminho.
8. Circuito de Manaslu:
Trilha Manaslu Situado na região protegida de Manaslu, no Nepal, o circuito de trekking de Manaslu serpenteia pela emocionante paisagem do Himalaia, culminando na passagem de Larkya, a 5106 metros acima do nível do mar. Após cruzar a passagem, você atravessará o rio Marshyangdi, que nasce na famosa passagem de Annapurna, Throng-la (5416 m). Alguns trekkers estendem sua jornada por essa rota, mas muitos retornam a Besishahar a partir das margens do rio Marshyangdi ou pegam um jipe para voltar a Katmandu. Ao longo dessa trilha, é possível explorar inúmeras vistas espetaculares do Himalaia, geleiras e morenas alpinas.
Como chegar lá fazendo uma trilha?
Pegue um jipe ou ônibus local até Arughat Gorkha e comece a trilha a partir dali. Sugerimos fazer essa trilha no sentido anti-horário, em vez do sentido horário, devido a trechos escorregadios e perigosos em geleiras, como observado em relatos anteriores.
9. Trilha pelo Circuito Ghorepani Ghandruk:
Fazer trekking em Poon Hill é uma ótima alternativa para quem viaja ao Nepal e quer explorar trilhas curtas perto de Pokhara. Do topo de Poon Hill, você poderá contemplar as vistas deslumbrantes do desfiladeiro mais profundo de Kaligandaki e das cordilheiras de Annapurna e Dhaulagiri, no Himalaia. Existem diversas opções de trilhas para caminhadas. Opções de trekking a partir de Ghorepani Dependendo do tempo disponível e da duração desejada, os caminhantes podem estender a trilha até o acampamento base do Annapurna por mais 6 dias.
Você pode fazer a trilha de Grandruk por mais 3 dias ou seguir por outros caminhos, como Mohare Danda, Mardi Himal, Khopra ou Mustang, de acordo com sua preferência. Mas se estiver viajando em família, a trilha panorâmica de Ghorepani Ghandruk, com duração de apenas 5 dias, é a melhor opção. Essa trilha pode ser concluída em apenas 2 dias se você optar por um transporte de jipe até Ulleri e retornar pelo mesmo caminho.
Em resumo, para os viajantes que gostam de explorar trilhas curtas e acessíveis, Poon Hill é a melhor opção.
Como eu chego lá?
Partindo de Pokhara, pegue um carro particular ou, no terminal rodoviário de Baglung, pegue um ônibus local até Nayapul. De lá, inicie a trilha. Até Tadapani, você pode seguir a mesma trilha da caminhada até o acampamento base do Annapurna, que leva cerca de 10 dias. De Tadapani, vire para oeste para reencontrar a trilha de Nayapul. Para mais informações, leia sobre a trilha de Poon Hill.
Duração da caminhada: 2 a 6 dias
Altitude: Poonhill (3210 m)
Ponto de partida da trilha: Nayapul
Ponto final da caminhada: Nayapul ou Phedi.
Chegou a hora de reservar sua trilha no Nepal?
Esperamos que, após ler este artigo, você se anime a fazer uma trilha rumo ao Nepal.
É a época ideal para os amantes de trekking encontrarem listas de destinos e dicas para trilhas. Se você pretende fazer trekking no Nepal e tiver alguma dica para compartilhar, pode nos enviar um comentário em nosso artigo.
Tive o privilégio de guiar inúmeros trekkers por algumas das rotas mais icônicas do mundo, incluindo a trilha para o Acampamento Base do Everest e a trilha para o Acampamento Base do Annapurna. Cada trekking não é apenas uma jornada física; é uma oportunidade de se conectar com a natureza, mergulhar em culturas ricas e criar memórias duradouras.
Acredito que o trekking é mais do que apenas chegar a um destino; trata-se das histórias que compartilhamos ao longo do caminho. Minha fluência em espanhol, inglês, hindi e até mesmo um pouco de japonês e coreano me permite conectar-me com pessoas de todos os estilos de vida, garantindo que cada jornada seja personalizada de acordo com seus desejos e necessidades específicos.
