Engels
Nederlands
Japans
Hindi
Italiaans
Spaans.
Frans
Duits
Chinees
Korean
Arabisch
Hebreeuws
Russian
Portugees
Deens
Tsjechisch
Pools
Zweeds
Hulp nodig? Neem contact met ons op.
+ 977 9841965533Eilandpiek beklimmen
Reisfeiten
|
Reisduur
17 dagen |
|
|
Regio
Everest-trektochten |
|
|
Land
Nepal |
|
|
Groepsgrootte
1 tot 15 personen |
|
|
beste seizoen
Maart tot en met mei en september tot en met november |
|
|
Max Hoogte
6189M |
|
Zware trektochten omvatten doorgaans het beklimmen van bergtoppen en bergexpedities. De hoogte ligt boven de 6000 meter en de tocht duurt meer dan 25 dagen. Ervaring met trektochten op grote hoogte is vereist, evenals een uitstekende conditie. Acclimatatie is noodzakelijk en deze trektochten zijn technisch zeer ve veeleisend.
| Reisklasse inspannend |
|
Activiteiten
Piekklimmen
|
Overzicht van de beklimming van Island Peak
Trekkers die genoeg bergtochten hebben gemaakt, zoeken naar een nieuw avontuur, zoals het beklimmen van een bergtop. Bergbeklimmen is waarschijnlijk het volgende avontuur waar ze naar uitkijken. Ondertussen kiezen veel ervaren klimmers voor deze uitdaging als warming-up voor hun volgende expeditie naar een 8000 meter hoge berg.
Om bergtoppen te beklimmen, zijn er wereldwijd veel bestemmingen. Maar als je het wilt proberen en je twijfelt nog, kies dan voor de Himalaya in Nepal. Hier vind je een overvloed aan mogelijkheden om bergtoppen te beklimmen. Vandaag bespreken we specifiek Island Peak, een van de meest bekende bergtoppen. prominente klimtoppen samen met Mera Peak in Nepal.
Introductie
De bergtop kreeg in 1951 de naam Island Peak van de groep van Eric Shipton. Omdat de top er vanuit Dingboche uitziet als een eiland in een zee van ijs, werd deze naam gekozen. Later, in 1983, werd de top door de lokale bevolking Imja Tse genoemd. Hoewel de top twee namen heeft gehad, is Island Peak nog steeds de meest gebruikte en wereldwijd een bekende naam.
Mensen die zijn het denken Wie de Island Peak wil beklimmen, denkt na over zijn of haar fysieke conditie en de wil om het aan te kunnen. Om deze klim te kunnen maken, is een goede fysieke conditie essentieel. Naast een uitstekende conditie is ook de wil en vastberadenheid om het te doen van cruciaal belang. Omdat de beklimming van Island Peak een zwaar avontuur is, kunnen alleen mensen met de juiste instelling en een passie voor avontuur ervan genieten en er het maximale uithalen.
Om preciezer te zijn: voor het beklimmen van Island Peak is fysieke flexibiliteit nodig, maar geen geavanceerde klimtechnieken. Uit onze observaties en beoordelingen van klimgidsen blijkt dat het slagingspercentage voor de beklimming van Island Peak hoger is dan 90%. Daarom kunnen we stellen dat Island Peak ook geschikt is voor beginners.
Daarom willen we benadrukken dat het Island Peak-beklimmingspakket met trektocht naar het Everest-basisstation speciaal is ontworpen voor ambitieuze klimmers die een trektocht en een bergbeklimming in één reis willen combineren. We raden hen dan ook aan om hun bergbeklimmingscarrière rustig te beginnen met de beklimming van Island Peak en vervolgens door te gaan naar andere uitdagende toppen.
5.0
317 recensies
Hoogtepunten van de reis:
- Spectaculair uitzicht vanaf de top van Island Peak (6,189).
- Reis naar het basiskamp van de Mount Everest, de hoogste berg ter wereld.
- Een magisch uitzicht vanaf Kalapatthar, het hoogste punt in het Everestgebied, gelegen op een hoogte van 5,545 meter.
- Uitzicht op de majestueuze bergen in de Everest-regio, waaronder de Mount Everest, Mount Ama Dablam, Mount Makalu, enz.
- Ervaar de unieke en traditionele cultuur en levenswijze van de Sherpa's.
- De kleurrijke Namche Bazar, het traditionele Khumjung, het dorp Pangboche en de natuurrijke wandelpaden.
- Uitzicht op de adembenemende gletsjers van de Everestregio en het gletsjermeer (Imja-meer).
- Een fantastische klimervaring voor beginners die, ondanks het avontuurlijke karakter, relatief gemakkelijk is.
- Ontdek de exotische vegetatie en de diverse fauna van het Sagarmatha National Park.
- Een unieke ervaring tijdens een trektocht door het bos, de graslanden en over hoge bergpassen.
- Trek door de natuurlijke schoonheid van hoge bergtoppen, adembenemende alpenrododendrons, dennenbossen en diverse kloosters.
Waar begint de beklimming naar Island Peak?
De beklimming van Island Peak begint in de Khumbu-regio van Nepal. Maar de eigenlijke reis naar deze top begint met de trektocht.
Zoals u weet, is Island Peak een van de populairste trekkingtoppen in de Everest-regio en wordt deze vaak opgenomen in de Everest Base Camp-trektocht of andere trektochten in het gebied.
Het meest gebruikelijke startpunt voor de beklimming van Island Peak is Lukla. Dit is een klein stadje met een vliegveld dat fungeert als toegangspoort tot de Khumbu-regio. De meeste trekkers en klimmers vliegen vanuit Kathmandu, de hoofdstad van Nepal, naar Lukla. Eenmaal in Lukla aangekomen, volgt de reis naar Island Peak een route met stops in verschillende dorpen en theehuizen onderweg, zoals... Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Chhukung en uiteindelijk naar het basiskamp van Island Peak.
Je moet weten dat Chhukung het laatste dorp is voordat klimmers het basiskamp van Island Peak bereiken. Van daaruit klimmen ze verder naar het hoge kamp en beginnen ze aan de laatste klim naar de top van Island Peak.
Wanneer is het aan te raden deze klim te maken voor de beste ervaring?
Bij trektochten hoeft de avonturier niets anders te doen dan lopen. Daarom kan er in elk seizoen getrokken worden, mits er bepaalde voorzorgsmaatregelen worden genomen. Maar als het gaat om bergbeklimmen en klimmen op grote hoogte, moet men zeer voorzichtig zijn met het tijdstip waarop men aan het avontuur begint.
Als je dus echt de spanning van het bergbeklimmen op grote hoogte wilt ervaren, dan is Island Peak natuurlijk de juiste keuze.Ik ben TseDe Island Peak in Nepal lonkt. Maar om een ultieme klimervaring te beleven, moet je op het juiste moment reageren. Laten we daarom de ideale momenten bespreken voor een spectaculaire beklimming van de Island Peak, zodat je een onvergetelijke ervaring beleeft.
1. Lentegeluk (april en mei):
Volgens de kalender is het voorjaar het eerste seizoen dat gunstig is voor het beklimmen van de Island Peak. Het voorjaar in Nepal duurt doorgaans van april tot en met mei. Vooral in deze periode is het land is verheugd over Duizenden trekkers van over de hele wereld.
Over het algemeen zijn de dagen in de lente bijzonder warm. Gemiddeld is het zo'n 9 uur licht met een temperatuur van 16 tot 18 graden Celsius boven een hoogte van 3800 meter. Op heldere en zonnige dagen kan de temperatuur oplopen tot 25 graden Celsius. 's Nachts en 's ochtends kan de temperatuur echter flink dalen tot -10 tot -15 graden Celsius. In de hoogste berggebieden van het eiland blijft de temperatuur zelfs onder het vriespunt.
- Waarom de lente? Met een heldere blauwe hemel, milde temperaturen en betoverende taferelen van rododendronbossen in volle bloei, kunnen we gerust stellen dat het de lente is. lente seizoen Als de onbetwiste kampioen van de klimseizoenen op Island Peak. In dit seizoen is het weer net zo stabiel als je enthousiasme. Het is dus absoluut een topseizoen voor een poging om de top te bereiken, wat je een uniek uitzicht van dichtbij op de Himalaya belooft.
2. De pracht van de herfst (september en oktober):
De herfst is wellicht de beste tijd om Island Peak te beklimmen. Over het algemeen zeggen we dat de herfst in september begint. Maar zoals we zien, valt er in september vaak regen en is helder weer niet altijd gegarandeerd. Zodra september voorbij is, is het gebied echter volledig groen, waardoor het een droomlandschap is voor trektochten. Een ander groot voordeel van dit seizoen is de ideale temperatuur, wat het een fantastische tijd maakt om de bergen te beklimmen.
Wat de temperatuur in dit seizoen betreft, ligt de gemiddelde temperatuur boven de 3800 meter boven de 14 tot 16 graden Celsius, terwijl deze op zonnige dagen kan oplopen tot 20 tot 22 graden Celsius. 's Ochtends en 's nachts kan de temperatuur echter dalen tot -10 tot -12 graden Celsius. Op de piek van het eiland zelf daalt de temperatuur zelfs onder het vriespunt.
- Waarom wachten tot de herfst? De herfst biedt de perfecte temperatuur voor zowel trektochten als klimtochten, met een prachtig uitzicht op het landschap en de bergtoppen. Bovendien krijg je de kans om festivals te vieren met de lokale bevolking. Kortom, de herfst is hét gouden moment om Island Peak te beklimmen.
3. Winter en moesson
Een advies: vermijd het moessonseizoen (juni tot en met augustus) ten koste van alles! Zware regenval, aardverschuivingen en onvoorspelbaar weer kunnen je droomavontuur in een nachtmerrie veranderen. En hoewel de winter (december tot en met februari) zijn charme heeft, is het niet voor watjes. IJzige kou, zware sneeuwval en uitdagende wandelomstandigheden kunnen het in dit seizoen een stuk lastiger maken.
Voor een succesvolle en perfecte beklimming van Island Peak kunt u het beste in het voorjaar of najaar beginnen. Zorg voor uw veiligheid en comfort met een goede conditietraining, acclimatisatie en de begeleiding van ervaren lokale gidsen en ondersteuningsteams. Controleer voordat u uw klimschoenen aantrekt de meest recente weers- en trailomstandigheden bij de lokale autoriteiten en gidsen. Dan bent u klaar voor de beklimming van Island Peak, waar een spannend avontuur samengaat met adembenemende uitzichten en herinneringen voor het leven op u wachten.
Is de beklimming van Island Peak zo gevaarlijk als het klinkt?
Het beklimmen van Island Peak kan uitdagend en potentieel gevaarlijk zijn. Maar met de juiste voorbereiding, vaardigheid en begeleiding kan het op een zeer plezierige manier worden gedaan. Terwijl we erover praten, denken we dat het beklimmen van Island Peak een geweldige ervaring is. is niet zo gevaarlijk Net als het beklimmen van een berg van 8000 meter. In principe kan dit avontuur door iedereen worden volbracht die fysiek actief en vastberaden is.
En wat betreft de dodelijke ongelukken: die zijn er de laatste jaren niet veel geweest. Vergeleken met de beklimming van de Mount Everest is de beklimming van Island Peak minder blootgesteld aan de elementen. Daarom zijn er in dit gebied een paar dodelijke ongelukken gemeld als gevolg van hoogteziekte. Maar met Mission Himalaya hoeft u zich geen zorgen te maken over het perfecte reisschema waarmee u kunt acclimatiseren voor de beklimming van Island Peak.
Welk niveau klimvaardigheden heb je nodig?
Eerlijk gezegd vereist de beklimming van Island Peak wel enige ervaring met trektochten. Je moet vastberaden, energiek en fit zijn en een liefde voor de bergen hebben. Het is ook geen probleem als je geen eerdere klimervaring hebt, maar je moet wel fysiek actief en avontuurlijk ingesteld zijn. We willen dus benadrukken dat de beklimming van Island Peak niet moeilijk is voor beginners. Met de hulp van onze ervaren klimgidsen leer je uitstekende besluitvormingsvaardigheden te ontwikkelen.
Voorbereiding op de beklimming van Island Peak
Deze piramidevormige piek biedt een verleidelijke ervaring van hooggebergtebeklimming op 6,189 meter boven zeeniveau. En eerlijk gezegd vereist de beklimming ervan wel wat aandacht en zorgvuldige planning voordat je aan het avontuur begint. Hoewel we de beklimming van Island Peak als een beginnersklim beschouwen, willen we dat je je goed voorbereidt op dit avontuur.
Om de klimmers in alle opzichten voor te bereiden, hebben we een perfect voorbereidingsplan opgesteld voor de Island Peak beklimmen Hier vind je alle informatie. Van fysieke fitheid en mentale kracht tot uitrusting en logistiek: we beschrijven de belangrijkste elementen die jouw droom om op de top van deze Himalayareus te staan werkelijkheid zullen maken. Dus, maak je klaar en lees hieronder de punten ter voorbereiding op de beklimming van Island Peak.
Laten we de voorbereiding op de beklimming van Island Peak in paragrafen onderverdelen voor een beter begrip:
Lichamelijke gesteldheid
Een topfysieke conditie is essentieel ter voorbereiding op de beklimming van Island Peak. Daarvoor moet je je concentreren op oefeningen zoals joggen, fietsen en zwemmen om je hart- en longcapaciteit te vergroten. Zoals je wellicht weet, is cardiovasculaire fitheid erg belangrijk voor dit avontuur. Daarom is het aan te raden om intervaltrainingen met hoge intensiteit (HIIT) en cardiotrainingen te doen om je cardiovasculaire uithoudingsvermogen op te bouwen.
Naast cardio is krachttraining, gericht op je bovenlichaam, beenspieren en core, essentieel. Enkele krachtoefeningen zijn squats, lunges, planks en gewichtheffen. Deze oefeningen kunnen je helpen je wendbaarheid te verbeteren en de kans op ongelukken tijdens het beklimmen van Island Peak te verkleinen. Je kunt ook je flexibiliteit verbeteren met yoga of rekoefeningen.
Hoogte-acclimatisatie
Iedere bergbeklimmer weet dat acclimatisatie een belangrijk onderdeel is van vrijwel elke beklimming op grote hoogte. Je lichaam heeft tijd nodig om zich aan te passen aan de lagere zuurstofniveaus naarmate je hoger klimt. Daarom is het belangrijk om geleidelijk te klimmen en meerdere dagen op lagere hoogtes door te brengen voordat je naar een grotere hoogte klimt. Om je lichaam te laten wennen aan de ijle lucht, nemen we je mee op routes zoals Namche Bazaar. TengbocheOf Dingboche, waar u goed kunt acclimatiseren en optimaal kunt genieten van uw EBC-beklimmingsavontuur met Island Peak.
Technische training
Hoewel het beklimmen van Island Peak geen geavanceerde bergbeklimvaardigheden vereist, is een basiskennis van de belangrijkste technieken cruciaal. Overweeg een basiscursus bergbeklimmen te volgen als je weinig ervaring hebt. Deze cursussen behandelen essentiële zaken zoals touwtechnieken, het gebruik van een ijsbijl en stijgijzertechnieken. Nadat je lid bent geworden van ons team, kun je deze vaardigheden oefenen met een getrainde instructeur tijdens acclimatisatiewandelingen of in een begeleide trainingsomgeving voor de beklimming van Island Peak.
Uitrusting en uitrusting
Wij denken dat comfort essentieel is voor een fantastische ervaring tijdens de beklimming van Island Peak. Daarom is het belangrijk te investeren in hoogwaardige uitrusting en kleding die speciaal ontworpen is voor beklimmingen op grote hoogte. Denk hierbij aan een donsjack, waterdichte kledinglagen, geïsoleerde handschoenen en bergschoenen die geschikt zijn voor grote hoogte. Zorg ervoor dat deze kleding goed past en in uitstekende staat verkeert.
Trainingsbeklimmingen
Overweeg eerst beklimmingen van relatief makkelijkere toppen te proberen voordat je Island Peak beklimt. Toppen zoals Lobuche East en Mera-piek Ze bieden uitstekende oefengebieden, omdat ze je waardevolle ervaring geven in het klimmen op grote hoogte en je zelfvertrouwen vergroten.
Geestelijke voorbereiding
Bij het klimmen op grote hoogte is mentale weerbaarheid net zo belangrijk als fysieke conditie. Om angst te verminderen en zelfvertrouwen te vergroten, visualiseer je de klim en stel je verschillende scenario's voor. Ontwikkel ondertussen een positieve instelling en een sterk verlangen om te slagen, want deze eigenschappen zullen je helpen in de uitdagende omstandigheden van de beklimming van Island Peak.
Logistiek en planning
Zorgvuldige planning is essentieel voor het beklimmen van Island Peak. Stel een gedetailleerd reisschema op met acclimatisatiedagen en voldoende flexibiliteit om rekening te houden met ongunstige weersomstandigheden, zodat u dit met ons kunt bespreken. Zorg er ook voor dat de boekingsdata vaststaan en bespreek uw maaltijdplannen en dieetwensen met ons, zodat u tijdens uw beklimming van Island Peak over het juiste dieet beschikt.
Safety First
Veiligheid moet altijd voorrang krijgen boven het bereiken van de top. In plaats van koste wat kost de top te willen bereiken, moet je voortdurend de gevaren inschatten en je beslissingen op veiligheid baseren. Vertrouw in dit opzicht op de expertise van je gids, die voldoende kennis heeft van het landschap en de beperkingen van de beklimming van de eilandtop.
Houd een lichte rugzak bij de hand.
Het is van cruciaal belang om geen zware rugzak mee te nemen tijdens de beklimming van Island Peak, vanwege de extreme hoogte en de fysieke uitdagingen van de tocht. Tijdens dit avontuur moet je jezelf tot 6000 meter hoogte klimmen. Naarmate je hoger komt, wordt de lucht ijler en wordt ademhalen moeilijker. Een te zware rugzak kan je uitgeput maken en ervoor zorgen dat je minder goed in staat bent om moeilijke taken uit te voeren, zoals het gebruik van touwen en ijsbijlen.
Om je kansen op een succesvolle topbeklimming te vergroten, moet elk item in je rugzak een specifiek doel dienen en bijdragen aan je veiligheid en voortgang. Tijdens de beklimming van Island Peak zorgt een lichte bepakking ervoor dat je energie bespaart, je evenwicht bewaart en je kunt concentreren op het veilig bereiken van de top.
Geniet van de reis
Vergeet tot slot niet dat het beklimmen van Island Peak niet alleen draait om het bereiken van de top. Het gaat om het hele avontuur. Leer de Sherpa's kennen, ervaar de lokale cultuur en geniet van de adembenemende uitzichten, zoals de Khumbu-gletsjerDe Dudh Koshi-rivier en de prachtige Himalaya-landschappen. We zijn ervan overtuigd dat deze activiteiten uw beklimming van Island Peak onvergetelijk zullen maken.
Klimroute Island Peak
Dag 1: Aankomst in Kathmandu
Loopafstand: 30 minuten. Met de auto: 30 minuten.
Inbegrepen maaltijden: Welkomstdiner
Accommodatie: 3-sterrenhotel
Maximale hoogte: 1300 m / 4264 ft
Onze medewerkers helpen u met uw bagage en koffers en begeleiden u van Tribhuvan International Airport (TIA) naar het hotel. Na een lange vlucht arriveert u in het hotel, waar u kunt ontspannen, een dutje kunt doen of door de charmante straatjes van Thamel kunt slenteren. Later vertellen we u in het hotel meer over onze spannende beklimming van Island Peak en helpen we u zich daarop voor te bereiden. Overnachting in het hotel in Kathmandu.
Dag 2: Vlucht naar Lukla (2,800 meter) en vervolgens trektocht naar Phakding.
Wandeltijd: 40 minuten vliegen, ongeveer 3-4 uur wandelen
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 2,652 meter
Volgens de nieuwe regelgeving vertrekken vluchten naar Lukla van 15 maart tot en met 30 mei 2023 vanaf de luchthaven van Manthali, 133 kilometer ten oosten van Kathmandu.
Vandaag vlieg je van Kathmandu naar Lukla. De 40 minuten durende vlucht naar Lukla zal je versteld doen staan met het adembenemende uitzicht op heuvels en bergen. Na een vlucht boven de Himalaya krijg je de eerste glimp te zien van het prachtige Mahalangur-gebergte. Binnen enkele ogenblikken land je op de luchthaven van Lukla, die verscholen ligt tussen de bergen.
Hierna verzamelen we ons met al onze dragers en trekkers en nuttigen we de lunch voordat we verder reizen naar Phakding. De route van Lukla naar Phakding is eenvoudig. Overnachting in de lodge in Phakding.
Dag 3: Phakding naar Namche Bazaar
Wandeltijd: ongeveer 5 tot 6 uur wandelen
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 3440 meter
Op de derde dag van de Island Peak-beklimming wandelen we van Phakding naar Namche Bazar op 3440 meter hoogte. Namche Bazar is een beroemd en kleurrijk toeristisch centrum in de Khumbu-regio met prachtige lodges, markten en winkels. Het is tevens het grootste dorp dat je tegenkomt op de hele Everest-route. Vanaf hier hebben we een magnifiek uitzicht op de bergen en we overnachten in een hotel of pension in Namche Bazar.
Dag 4: Verkenningsdag / Acclimatiseringsdag
Wandeltijd: 3 uur dagwandelen
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 3880 meter
Terwijl we wennen aan het veranderende weer en de hoogte, maken we een rondreis over de levendige markt van Namche Bazar. Daarna bezoeken we souvenir- en theewinkels en wandelen we naar een plek net boven Namche Bazar, vanwaar we een spectaculair uitzicht hebben op de Mount Everest, Lhotse, Ama Dablam, enzovoort. We brengen onze vierde nacht door in Namche Bazar, na een bezoek aan het plaatselijke museum en een diner.
Dag 5: Namche Bazaar naar Tengboche
Wandelduur: 6 uur durende trektocht
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 3,870 meter
Op deze vijfde dag van onze beklimming van de Island Peak vertrekken we na een vroeg ontbijt uit Namche Bazar. Onderweg naar Tengboche op 3870 meter hoogte krijgen we een prachtig uitzicht op de Thamserku-vulkaan. Terwijl we genieten van het adembenemende uitzicht op de Mount Everest en omliggende toppen, passeren we gebedsvlaggen, steken we de Dudh Koshi-rivier over en bereiken we na ongeveer zes uur wandelen Tengboche. Tengboche is een aantrekkelijke plek met het grootste boeddhistische klooster in de Khumbu-regio. We zullen het klooster verkennen en overnachten in een lodge of pension in Tengboche.
Dag 6: Van Tengboche naar Pheriche
Wandeltijd: ongeveer 4 tot 5 uur wandelen
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 4,200 meter
We lopen bergop en bergaf en zullen ongeveer 4 tot 5 uur wandelen om uiteindelijk de Pheriche-piek op 4200 meter hoogte te bereiken. We passeren dichte bossen en steken de ImjaKhola-rivier over voordat we bergopwaarts klimmen naar het dorp Pangboche. Vervolgens vervolgen we onze trektocht tot we het dorp Pheriche bereiken, waar we de nacht zullen doorbrengen op deze zesde dag van de beklimming van Island Peak.
Dag 7: Pheriche naar Lobuche
Wandeltijd: ongeveer 5 tot 6 uur wandelen
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 4,930 meter
Genietend van het uitzicht op Cholatse en Twache Peak, trekken we verder naar Lobuche. Bovenaan zien we vele stenen gedenktekens ter nagedachtenis aan de Sherpa's en andere klimmers die hun leven verloren tijdens het beklimmen van de Mount Everest. Na onze klim naar de Island Peak bereiken we Lobuche op 4930 meter hoogte, waar we de nacht doorbrengen.
Dag 8: Wandeling van Lobuche naar Gorakshep en verder naar het Everest-basisstation (5364 meter).
Wandeltijd: ongeveer 7 tot 8 uur wandelen
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 5170 meter
De achtste dag van onze beklimming van de Island Peaks is een behoorlijke uitdaging. We trekken naar Gorakshep op 5170 meter hoogte. Vervolgens klimmen we verder omhoog naar een hoogte van 5364 meter om het Everest Base Camp te bereiken. Hoe hoger we komen, hoe indrukwekkender en mooier het uitzicht op de bergen wordt. Na een tocht van ongeveer zeven uur keren we terug naar Gorakshep voor de nacht.
Dag 9: Gorakshep naar Kala Patthar (5545 meter) en terug naar Dingboche
Wandeltijd: ongeveer 7-8 uur.
Inbegrepen maaltijden: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 4400 meter
Op deze negende dag van onze tocht naar de top van de Mount Everest staan we heel vroeg op en trekken we naar Kala Patthar. Vanaf Kala Patthar is het uitzicht op de zuidflank van de Mount Everest ronduit spectaculair. Daarnaast kunnen we ook vele andere adembenemende natuurverschijnselen bewonderen, zoals de Khumbu-gletsjer, voordat we 's avonds terugwandelen naar Lobuche.
Dag 10: Trektocht naar het basiskamp van Island Peak via Chukung
Wandeltijd: ongeveer 3 tot 4 uur wandelen
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Tentenkamp
Maximale hoogte: 5,200 meter
Vanuit Dingboche bereiken we Chukung in ongeveer 2 uur. Daarna klimmen we verder over een steil pad dat de Lhotse-gletsjer oversteekt. We vervolgen onze klim naar Island Peak tot we het basiskamp op 5200 meter hoogte bereiken. Na aankomst op deze toplocatie brengen we de nacht door in het basiskamp, waar we onze tenten opzetten.
Dag 11: Acclimatiseringsdag/ Training ter voorbereiding op de klim op het basiskamp van Island Peak
Wandeluren: 6 uur training
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Tentenkamp
Maximale hoogte: 5200 meter
We verkennen het basiskamp van Island Peak en leren van de gids enkele klimtechnieken. Daarna krijgen we training en tips voor het gebruik van ijsbijlen, klimgordels en andere klimuitrusting. Vervolgens leren we hoe we met behulp van touwen omhoog en omlaag kunnen klimmen. We brengen de nacht door in een tentenkamp op het basiskamp van Island Peak.
Dag 12: Van het basiskamp van Island Peak naar Island Peak, terugtrektocht naar het basiskamp
Wandeltijd: ongeveer 10 tot 12 uur klimmen.
Inbegrepen maaltijden: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Tentenkamp
Maximale hoogte: 6189 meter
We doen onze stijgijzers aan en beginnen vroeg in de ochtend aan ons avontuur om de top van Island Peak te beklimmen. We beginnen voorzichtig door over een rotsachtige kloof te klimmen. Met behulp van gidsen bevestigen we onze touwen en bereiken uiteindelijk de top van onze beklimming van Island Peak. De wereld lijkt vanaf hier werkelijk adembenemend mooi. Nadat we uitgebreid van het uitzicht hebben genoten en een tijdje foto's hebben gemaakt, wandelen we terug naar het basiskamp waar we de nacht zullen doorbrengen.
Dag 13: Van Island Peak Base Camp naar Pangboche
Wandeltijd: ongeveer 5-6 uur.
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 3,985 meter
Na de beklimming van Island Peak keren we vandaag terug naar Chukkhung. We laten de bergen achter ons en dalen af naar Dingboche. Daar lunchen we en vervolgen onze weg naar de hangbrug over de Imja Khola-rivier. Vanaf de rivier klimmen we langzaam omhoog via Debuche tot we in Pangboche aankomen. Om Pangboche Village te bereiken, passeren we een aantal nederzettingen, waaronder Orsho, Shomare en Lower Pangboche. We overnachten in een lodge in Pangboche Village.
Dag 14: Pangboche naar Namche Bazaar
Wandeltijd: ongeveer 4 tot 5 uur wandelen
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 3,440 meter
Op deze veertiende dag van onze beklimming van Island Peak volgen we het pad vanuit Pangboche en keren we terug via het oude pad langs de Imja Tse-rivier en door het bos naar Tengboche. Na aankomst in Tengboche lunchen we en brengen we een kort bezoek aan het klooster van Tengboche. Vanuit Tengboche kunnen we genieten van het magnifieke uitzicht op de Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, het dichte rododendronbos, enzovoort. Ten slotte dalen we vanuit Tengboche verder af naar Namche Bazar, waar we de nacht doorbrengen.
Dag 15: Namche Bazaar naar Lukla
Wandeltijd: ongeveer 7 tot 8 uur wandelen
Maaltijden inbegrepen: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Theehuis/Lodge
Maximale hoogte: 2805 meter
Na een lang avontuur komt de spannende en bevredigende beklimming van Island Peak vandaag eindelijk tot een einde. Vanuit Namche Bazaar volg je de Dudhkoshi-rivier en bereik je na een halve dag wandelen Lukla. In Lukla is je trektocht naar Island Peak ten einde. Hier kun je de mensen bedanken die je tijdens de hele tocht hebben gesteund en afscheid nemen van de lokale bevolking. Je overnacht in een lodge in Lukla.
Dag 16: Vlucht naar Kathmandu
Loopafstand: 45 minuten vliegen en 20 minuten rijden.
Inbegrepen maaltijden: Ontbijt
Accommodatie: 3-sterrenhotel
Maximale hoogte: 1310 meter
Na het ontbijt vertrekken we vanuit onze lodge naar de luchthaven van Lukla om de vroegste vlucht te nemen. We kijken nog een laatste keer vanuit de lucht neer op de bergen en prachtige valleien, waarna we terugkeren naar Kathmandu. In Kathmandu trakteren we u op een speciaal afscheidsdiner met heerlijke Nepalese gerechten in een van de beste restaurants van de stad.
Daarnaast is dit een uitstekende gelegenheid voor ons om meer te weten te komen over uw ervaringen met het beklimmen van Island Peak en om aanbevelingen te ontvangen die ons in de toekomst zullen helpen om beter te worden. Overnachting in een hotel in Kathmandu.
Dag 17: Definitief vertrek
Loopafstand: 30 minuten rijden
Inbegrepen maaltijden: Ontbijt
Accommodatie: geen
Maximale hoogte: 1305 meter
Vandaag nemen jullie definitief afscheid van ons. Zodra alles klaar is, haalt een van onze medewerkers jullie 3 uur voor jullie vlucht op van de internationale luchthaven. Tijdens de rit terug naar de luchthaven zullen jullie ongetwijfeld terugdenken aan de meest fantastische momenten die we hebben beleefd tijdens onze beklimming van Island Peak.
Na enige tijd neemt u definitief afscheid van dit prachtige land. We hopen van harte dat dit niet het einde is en dat we op verschillende manieren met u in contact blijven. Een veilige reis gewenst!
Kosten voor het beklimmen van Island Peak
De prijsopgave kan variëren afhankelijk van het aantal dagen van de trektocht, uw land van verblijf, het aantal dagen in de stad, de kwaliteit van de gids, de uitrusting, de luchtvaartmaatschappij, de kwaliteit van de hotels in de stad, het type vervoer, het aantal trekkers in uw groep, de kwaliteit van de theehuizen langs de route, de maaltijden die bij de trektocht zijn inbegrepen en tal van andere inbegrepen zaken. Voor een exacte prijsopgave kunt u ons een bericht sturen via WhatsApp: +977-9841965533
-
Vervoer per luxe privévoertuig van de luchthaven naar het gekozen hotel en terug.
-
BB Basis (Bed and Breakfast) Uitstekende hotelaccommodatie in Thamel, Kathmandu.
-
Er wordt één ervaren, vriendelijke en goed opgeleide wandelgids met uitgebreide kennis, die vloeiend Engels spreekt, een overheidsvergunning heeft en een opleiding van het Ministerie van Toerisme heeft gevolgd, ter beschikking gesteld. Salaris, maaltijden, accommodatie, vervoer en verzekering zijn inbegrepen.
-
Alle kampeeruitrusting.
-
15 kg bagagevrijstelling voor vluchten en trektochten.
-
Binnenlandse vluchten inclusief luchthavenbelasting.
-
Accommodatie in theehuizen op gedeelde kamers tijdens uw reis is conform de door u gekozen route.
-
Volpension tijdens de trektocht (ontbijt, lunch en diner met een kop warme drank).
-
Eén sterke kruier met zijn salaris, maaltijden, accommodatie, vervoer en verzekering.
-
Toegangsprijzen voor nationale parken (Sagarmatha National Park en toegangsbewijzen voor de plattelandsgemeente Khumbu).
-
Klimvergunning voor de top van het eiland.
-
Het benodigde personeel tijdens de klimtocht is afhankelijk van de groepsgrootte.
-
Voedsel voor grote hoogte en het complete klimteam.
-
Noodzakelijke vaste en beweegbare touwen en keukenpersoneel.
-
Een deskundige en gecertificeerde Sherpa-gids, afhankelijk van de grootte van de groep.
-
Een vierseizoenenslaapzak, een donsjack, een reistas en een wandelkaart (na de excursie moeten de bagage en jassen worden ingeleverd).
-
Een gratis welkomst- of afscheidsdiner in een typisch Nepalees restaurant met een culturele dansvoorstelling.
-
Alle benodigde documenten, overheidsbelastingen en administratiekosten.
-
Eerste hulp, medicijnen en andere benodigdheden, samen met uw gids.
-
Certificaat van uw trektocht, ondertekend door de bedrijfsleider en uw wandelgids.
-
Lunch en diner in Kathmandu (niet inbegrepen in geval van vervroegde terugkeer, vluchtvertragingen of andere oorzaken dan het geplande reisschema).
-
Internationale vluchtkosten.
-
Visumkosten voor toegang tot Nepal.
-
Kosten voor persoonlijke uitgaven zoals telefoongesprekken, internet, wassen, warme en koude dranken, mineraalwater en warme douches.
-
Alcoholische dranken en andere frisdranken zijn niet toegestaan in de stad en tijdens het wandelen.
-
Er is extra accommodatie in Kathmandu toegevoegd, in tegenstelling tot wat er in het reisschema stond.
-
Fooi en blijk van dankbaarheid voor uw personeel, zoals gidsen, dragers en chauffeurs.
-
Een extra overnachting in een hotel in Kathmandu vanwege vroeg aankomen en laat vertrekken. Of als u om welke reden dan ook eerder van de berg terugkomt.
-
Kosten in verband met ongevallen en natuurrampen.
-
Kosten voor bezienswaardigheden in Kathmandu.
-
Diensten die niet in het gedeelte 'Inbegrepen' worden vermeld.
-
Reisverzekering – inclusief medische verzekering en medische evacuatie in geval van nood.
Reisuitrusting
Informatie met betrekking tot het beklimmen van Island Peak
Accommodatie
Tijdens het hele avontuur zorgen we ervoor dat u kunt genieten van de beste faciliteiten. Op de eerste dag van het avontuur verblijft u in een luxe 3-sterrenhotel in de Kathmandu-vallei. U deelt de kamer met uw reisgenoten, maar op verzoek kunnen we een kamer voor u regelen.
Tijdens de Island Peak-trektocht is het in de lager gelegen gebieden gemakkelijk om eenpersoonskamers te vinden. Op grotere hoogte is de kans op eenpersoonskamers echter veel kleiner. We zullen ons best doen om aan uw wensen te voldoen. We streven ernaar u de beste accommodatie te bieden tegen de beste prijs. Tijdens een avontuur kunnen er zich echter situaties voordoen waarbij u mogelijk concessies moet doen. Mocht dit het geval zijn, dan vragen we u om hier rekening mee te houden.
Houd er rekening mee dat veel pensions op grotere hoogte alleen de meest basale accommodaties bieden. U moet meer betalen als u gebruik wilt maken van betere faciliteiten. Tijdens de beklimming van Island Peak zullen wij u onderbrengen in een tent die bijzonder warm en veilig is. U zult de tent moeten delen met uw medereizigers tijdens het Island Peak-avontuur. Voor meer informatie over de accommodatie kunt u contact met ons opnemen voor de beste opties vóór de trektocht.
Eten en drinken tijdens de beklimming van Island Peak
Tijdens een trektocht of bergbeklimming op grote hoogte moet je in topconditie zijn. Voedzame voeding en voldoende drinken spelen daarbij een cruciale rol. Eten en drinken zijn essentieel om je energie- en vochtbalans op peil te houden. Bovendien verkleinen ze de kans op het ontwikkelen van acute hoogteziekte tijdens de beklimming van Island Peak.
Trekking in de Himalaya is uitgegroeid tot een beroemd avontuur voor mensen over de hele wereld. Er zijn talloze theehuizen, lodges en restaurants opgezet om toeristen een perfect verblijf te bieden. Vooral in de Everest-regio, waar de meeste toeristen komen, is de ontwikkeling snel gegaan. Met het groeiende aantal theehuizen en restaurants is er dan ook een grote verscheidenheid aan eten en drinken te vinden tijdens je trektocht naar de top van de Himalaya. Je hebt tijdens je avontuur toegang tot een scala aan warme maaltijden, waaronder westerse, Nepalese, Indiase en Tibetaanse gerechten.
Dit is wat je qua eten en drinken kunt verwachten tijdens de beklimming van Island Peak:
1. Maaltijden onderweg:
- Ontbijt: Tijdens een beklimming van Island Peak is het ontbijt doorgaans inclusief warme dranken zoals thee of koffie, en diverse andere opties zoals pap, muesli, eieren, toast en soms lokale specialiteiten zoals Tibetaans brood of pannenkoeken.
- Lunch: Tijdens deze reis stop je vaak bij theehuizen of lodges voor de lunch. Het menu kan variëren, maar bevat meestal opties zoals noedels, soepen, sandwiches, aardappelen, rijstgerechten, momo's, pizza, pasta, spaghetti en vleesgerechten.
- Avondeten: 's Avonds geniet u van een stevig diner in uw theehuis of lodge. Het menu biedt vaak een scala aan opties, waaronder Nepalese gerechten zoals dal bhat (rijst- en linzensoep met groenten), maar ook internationale keuzes zoals pasta, pizza en meer. Eiwitbronnen zoals kip of jakvlees zijn soms ook beschikbaar. Meestal worden de lunchgerechten als diner gegeten, met de dessertopties als aanvulling.
2. Dranken:
Let op: Tijdens deze beklimming van de eilandtop is het belangrijk dat u voldoende water en andere vloeistoffen meeneemt om gehydrateerd te blijven. We adviseren u om minstens 2-3 liter water per dag te drinken. Op deze manier kunt u hoogteziekte en andere kleine problemen voorkomen.
Er zijn diverse mogelijkheden voor warme, frisdranken en alcoholische dranken tijdens deze tocht. Warme dranken zoals thee, koffie, warme citroen en warme chocolademelk zijn verkrijgbaar tijdens de Island Peak-trektocht.
Naast frisdranken zoals Coca-Cola, Fanta, Sprite, bier in blik en vruchtensap zijn er ook sterke dranken zoals whisky, rum en wijn verkrijgbaar. Hoewel alcohol gemakkelijk verkrijgbaar is, wordt het afgeraden tijdens deze trektocht. Alcoholische dranken leiden namelijk snel tot uitdroging en zijn daarom een belangrijke oorzaak van hoogteziekte. Om fit en gezond te blijven tijdens de beklimming van Island Peak, is het daarom belangrijk om geen alcohol te nuttigen.
Informatie over de medische voorzieningen langs de wandelroute.
Tijdens de beklimming van Island Peak is het essentieel om te beseffen dat de medische voorzieningen in afgelegen gebieden zeer beperkt zijn. De reis begint doorgaans in Lukla, waar enkele basisvoorzieningen voor medische zorg en gezondheidsposten aanwezig zijn. Maar naarmate je hoger de Himalaya in trekt, kom je in plaatsen zoals Namche Bazaar Pheriche biedt extra medische ondersteuning en basiscontroles. Echter, naarmate je hoger klimt en het basiskamp van Island Peak bereikt, zijn er geen officiële medische voorzieningen meer.
Daarom adviseren wij klimmers en trekkers om persoonlijke medicijnen mee te nemen voor veelvoorkomende aandoeningen en hoogteziekte, en om voorzichtig te zijn tijdens de acclimatisatie om problemen als gevolg van de hoogte te voorkomen tijdens deze fantastische beklimming van de eilandtoppen.
Vergunningen voor het beklimmen van Island Peak
Je moet weten dat trekken en klimmen in Nepal niet gratis is. Om Island Peak te beklimmen of te beklimmen, heb je essentiële vergunningen nodig: de vergunning van de Nepal Mountaineering Association (NMA), de vergunning van de lokale gemeente en de toegangsvergunning voor het Sagarmatha National Park. Het belangrijkste doel van deze vergunningen is om te zorgen voor naleving van de regelgeving en om de veiligheid in het Everestgebied te waarborgen. Hieronder vind je een overzicht van de belangrijkste vergunningen die je nodig hebt voor dit avontuur:
- Vergunning van de Nepalese bergbeklimmersvereniging (NMA): Island Peak is door de NMA geclassificeerd als een "trekkingpiek". Om deze te beklimmen, heb je een vergunning van de NMA nodig.
- Toegangsvergunning voor het Sagarmatha Nationaal Park: Om het Everestgebied en het Island Peak-gebied te bezoeken, heeft u een toegangsbewijs voor het Sagarmatha National Park nodig. Dit toegangsbewijs is verkrijgbaar in Kathmandu of bij de ingang van het park in Monjo.
- Vergunning van de lokale gemeente: Om via een specifieke wandelroute Island Peak te bereiken, heeft u mogelijk ook vergunningen nodig van de plaatselijke gemeente of dorpsontwikkelingscommissie.
Daarnaast is voor het beklimmen van Island Peak doorgaans de hulp van een erkende gids vereist voor uw veiligheid en navigatie in het uitdagende terrein van de Everest-regio. Bij ons hoeft u zich dus geen zorgen te maken over vergunningen, want wij helpen u met de aanvraagprocedure. Voor meer informatie over het verkrijgen van vergunningen voor het beklimmen van Island Peak kunt u onze website bezoeken. blog.
Laatste zeg
Tot slot willen we nog zeggen dat de beklimming van Island Peak een van de meest spectaculaire en unieke avonturen is die je fysieke en mentale grenzen tot het uiterste drijft. Het is met name een perfect avontuur voor diegenen die al genoeg trektochten hebben gemaakt en iets nieuws in de bergen willen proberen. Met de juiste voorbereiding en basiskennis van de locatie en de omgeving, zijn we ervan overtuigd dat je helemaal klaar bent om aan deze geweldige beklimming van Island Peak te beginnen, vol enthousiasme en met een gevoel van voldoening.
Bovendien staat ons team bij Mission Himalaya continu klaar om onze klanten alles te bieden wat we te bieden hebben. We heten u van harte welkom op dit onvergetelijke avontuur om samen met ons de hoogste bergketens ter wereld te verkennen. Of u nu een ervaren avonturier bent of op zoek bent naar uw eerste outdoorreis, onthoud dat wij altijd voor u klaarstaan.
U kunt ons telefonisch bereiken op +977-9841965533 of via de vaste lijn op +977-14700252 als u vragen of opmerkingen heeft over het beklimmen van Island Peak of andere bergtoppen in Nepal. U kunt ons ook een e-mail sturen naar [e-mail beveiligd] Of laat een berichtje achter op onze WhatsApp. Hopelijk zien we elkaar snel. Fijne trektocht!
Veelgestelde vragen over het beklimmen van Island Peak
A
We adviseren een ambulancevliegtuig naar de top van het eiland (6,189 meter). We raden ook aan een reisverzekering af te sluiten voor medische kosten, annulering van reizen als gevolg van pandemieën, natuurrampen en vertraagde of geannuleerde vluchten.
A
De lodges of theehuizen waar u tijdens het trektochtgedeelte verblijft, serveren een driegangenmaaltijd. U kunt kiezen uit diverse keukens, zoals Tibetaans, Nepalees, Indiaas, continentaal, Italiaans en meer, door uw voorkeur aan te geven op de menukaart.
Tijdens het klimgedeelte van uw Island Peak-beklimming zullen Sherpa-gidsen voedzame maaltijden voor u bereiden terwijl u kampeert. In het basiskamp en het hoogkamp van Island Peak zal ons keukenteam hygiënische maaltijden voor u bereiden. De maaltijden bevatten voedingsstoffen, koolhydraten, vetten en eiwitten.
A
Als u een privédate wilt plannen, is de groep mogelijk niet aanwezig. U klimt dan met mensen die uw avontuurlijke geest en verlangen om het berglandschap te ontdekken delen.
Desondanks word je begeleid door de ervaren, lokale Sherpa-klimgidsen van Mission Himalaya. Onze gids staat vanaf dag één voor je klaar en geeft je belangrijke tips en trucs die je tijdens de beklimming moet toepassen.
A
Na het bereiken van het basiskamp op de eilandtop via Kuchung op 5200 meter hoogte, brengen we de nacht door in het basiskamp na het opzetten van de tenten of in theehuizen.
Een andere dag is een acclimatisatiedag, waarop je de dag doorbrengt in het basiskamp op de eilandtop.
En tot slot, op de laatste dag, vertrekken we vanuit het basiskamp op het eiland naar de top. Na van het uitzicht te hebben genoten, wandelen we terug naar het basiskamp waar we de nacht in een tent doorbrengen. Over het algemeen zullen we dus 2-3 nachten in een tent moeten doorbrengen tijdens de beklimming van de eilandtop.
A
Vervolgens leveren we alle persoonlijke uitrusting die je nodig hebt voor de beklimming van Island Peak. We laten je ook weten waar je in Kathmandu betrouwbare winkels kunt vinden waar je de extra uitrusting en benodigdheden kunt kopen.
A
De drinkwaterbronnen in de regio zijn de rivier en de beek. We raden u echter af om hieruit te drinken, omdat er theehuizen zijn waar u kraanwater, gekookt water of flessenwater kunt krijgen, helemaal tot aan het basiskamp.
Mission Himalaya zal echter gekookt en gezuiverd water verstrekken aan hun klimmers tot aan de top.
Tripadvisor-beoordelingen
Reviews Google
5.0
317 recensies