Engels
Nederlands
Japans
Hindi
Italiaans
Spaans.
Frans
Duits
Chinees
Korean
Arabisch
Hebreeuws
Russian
Portugees
Deens
Tsjechisch
Pools
Zweeds
De beste wandelroutes in Nepal trekken ongetwijfeld talloze trekkers aan die ervoor kiezen om te wandelen voordat ze sterven. Nepal heeft veel te bieden aan trekkers, wandelaars en bergbeklimmers, van hooggelegen gletsjermeren en blauwe alpenweiden tot de met sneeuw bedekte Himalaya met gletsjers en ijsvallen.
Nepal is ongetwijfeld het meest indrukwekkende land in Zuid-Azië en veel trekkers zijn erdoor gefascineerd. Waarom? Die foto: uitgestrekte weiden, een kleine zijrivier van een beek en een heldere, transparante gletsjerrivier, een flora en fauna die gedijt in de met sneeuw bedekte Himalaya – dat is Nepal.
De wildernis van Nepal ervaren is uitdagender dan trekkers zich voorstellen, met talloze wandelroutes die leiden naar een oneindig aantal charmante, indrukwekkende bergtoppen. Hieronder volgt een overzicht van de beste trektochten en wandelingen in Nepal. Nepal trekkingroutesEn een plek van waaruit reizigers de natuurlijke schoonheid van de besneeuwde Himalaya-toppen van Nepal kunnen bewonderen. Wandelaars hebben pittoreske gletsjerwandelingen uitgekozen en belangrijke aantekeningen toegevoegd.
De beste trektochten in Nepal worden beschouwd als die welke het buitengewone landschap van de Himalaya bieden. Dit omvat alles van het oversteken van hoge bergpassen tot wandelingen door de heuvels.
Nepal is opgedeeld in 77 districten, elk met zijn eigen tradities, territorium en natuurlijke bezienswaardigheden. Er zijn 8 belangrijke Himalaya-toppen van meer dan 8000 meter, 72 bergen van meer dan 7000 meter en duizenden Himalaya-toppen van meer dan 5000 meter, die samen 15% van het Nepalese landschap beslaan. Er is dus een enorme keuze aan Himalaya-toppen en wandelroutes. Nepal wordt sterk aanbevolen door het Lonely Planet reisforum, waardoor veel wandelaars zich afvragen: wat is de beste wandelroute in Nepal?
De ultieme meerdaagse wandel- en trektocht in Nepal:
De keuze uit 20 verschillende meerdaagse wandelroutes om de perfecte trektocht voor trekkers in Nepal samen te stellen, of het nu gaat om een eenvoudige of een zeer veeleisende wandeltocht, de keuze is niet gemakkelijk.
Voor reizigers is het kiezen van de juiste wandelroutes in Nepal een lastige opgave! Hieronder vind je de beste Himalaya-wandelroutes in Nepal. Aan de hand van onderstaande informatie kunnen wandelaars de beste route in Nepal kiezen, afgestemd op topografie, hoogte, vakantieduur en de gewenste landschappen.
1. De mooiste wandeltocht in Nepal – Wandeling naar het zuidelijke basiskamp van de Everest in Nepal
Wanneer trekkers denken aan een wandeltocht in Nepal of elders in de wereld, staat de ultieme beklimming van de hoogste berg ter wereld, de Mount Everest, bovenaan hun verlanglijstje.
Meerdaagse trektocht naar De Everest-basiskamp trektocht leidt avontuurlijke wandelaars naar een aantal adembenemende en veelzijdige rivierlandschappen in de Himalaya. Het is duidelijk dat de Everest-basiskamp trektochten tot de meest glorieuze trektochten in Nepal behoren, vergelijkbaar met de beroemdste Alpentrektochten in Europa. Vanwege de hogere ligging van de Nepalese Himalaya is er echter een groter risico op hoogteziekte. De Everest-trektocht is 131 km (81.4 mijl) heen en terug en is voor veel wandelaars een behoorlijk lange tocht. Wandelaars trekken over alpine Himalaya-wandelroutes met een hoogteverschil van 4500 meter, verdeeld over 7 dagen wandelen en 3 dagen afdalen.
De wandelgeschiedenis van het basiskamp van de Mount Everest begon kort nadat Sir Edmond Hillary en Tenzing Norgay in 1953 de Mount Everest beklommen. Zij wilden de routes naar de top van de Mount Everest verkennen en na hun succesvolle beklimming begonnen de trektochten naar het basiskamp en de omliggende regio.
Regio's: Khumbu-regio, Nepal.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld tot moeilijk vanwege steile afdalingen en beklimmingen.
Duur van de trektocht: 7 tot 12 dagen (5 tot 8 uur per dag)
Zoeken naar een luxe Everest-trektocht?
2. De mooiste wandelroutes in Nepal - Wandelen in Upper Mustang:
Een van de meest gewilde en dure wandelbestemmingen in de Himalaya in Nepal is Upper Mustang. Trekkers hoeven zich hier niet aan een expeditie te wagen. Upper Mustang is een populaire zomertrektocht in Nepal en is misschien wel het meest aantrekkelijke, minder bekende deel van het land, waar trekkers historische architectuur en een gevarieerd landschap kunnen ontdekken.
Nepal heeft talloze Himalaya-gebergten om te beklimmen, maar Upper Mustang biedt avontuurlijke reizigers de kans om de lagergelegen alpenweiden van Nepal te verkennen. Trekkers zullen geen vergelijkbare ervaring beleven als in een regio zoals Annapurna of Everest. Trekkers kunnen in Lo Manthang de verschillende culturen ontdekken. Wandelaars beleven het hele jaar door een onvergetelijk avontuur in dit betoverende landschap, maar de beste tijd is in de lente en de zomer.
Upper Mustang ligt niet ver van Pokhara in Nepal, wat je zeker kunt opzoeken. Vanuit Pokhara is het slechts 20 minuten vliegen naar Jomsom, waar de wandeltocht begint. Bovenste Mustang-route Het gebied is goed aangegeven, maar voor internationale wandelaars is een deskundige gids en een gerenommeerd, door de overheid erkend bedrijf noodzakelijk om erheen te reizen.
Regio: Annapurna-regio
Moeilijkheidsgraad van de trektocht: gemiddeld
Duur van de trektocht: 7 tot 10 dagen.
3. De mooiste wandelroute in Nepal – Wandelen op Poon Hill:
Het wandelgebied Ghorepani in Nepal is een waar paradijs voor wandelaars. De Poon Hill-trektocht staat bekend als een trekpleister voor zowel professionele natuurfotografen, beginnende wandelaars als bloemenonderzoekers. De Ghorepani Poon Hill-trektocht is een van de meest geliefde wandelgebieden in Nepal, en dat komt vooral door de adembenemende uitzichten, het prachtige landschap en de rijke cultuur.
Voor de Poonhill-trektocht kunnen wandelaars verschillende routes kiezen, afhankelijk van de duur van hun vakantie, van kort tot lang. De traditionele wandelroute naar Poonhill begint echter in Nayapul en eindigt met de klok mee in Ghandruk. Deze fantastische vijfdaagse trektocht biedt een overvloed aan besneeuwde bergtoppen en een reeks Dhaulagiri-gebergten, evenals het dappere Gurkha-dorp Ghandruk met zijn prachtige vegetatie en landbouwgrond.
In deze Wandelroute Ghorepani Het is een trektocht van slechts 51 kilometer en wordt in Nepal geclassificeerd als een gemakkelijke wandeltocht. Wandelaars kunnen starten in de Modi Khola-riviervallei in Birethanti en binnen twee dagen de kleine Poon Hill bereiken. De plek Poon Hill is majestueus bij zonsopgang en zonsondergang, een ideale plek voor wandelaars die graag genieten van adembenemende uitzichten en 's ochtends vroeg, om 4 uur, vanuit Ghorepani op pad gaan voor een vroege start.
In de lente weerkaatst het zonlicht in de Annapurna en Dhaulagiri Himalaya, langs de rododendronbossen. Veel wandelaars van over de hele wereld die bloemen willen fotograferen, nemen in het voorjaar deel aan deze trektochten in Nepal.
Bekende dorpen in de regio Ghorepani die de moeite waard zijn om te bezoeken, zijn Poon Hill, Tadapani en Ghandruk. Een wandeling door Ghandruk biedt wandelaars de kans om de charme van het platteland te bewonderen, de dappere soldaten te zien en deel te nemen aan lokale fotografietours met foto's van hun kostuums en de gastvrijheid van de lokale bevolking.
4. Wandeling naar het Annapurna-basiskamp:
ABC-trekking Dit is een van die trektochten in het Annapurna-gebied van Nepal die wordt aanbevolen om in de lente en de herfst te wandelen. Trekkers die naar het Annapurna Base Camp-kamp trekken, bereiken de top van het basiskamp op 4130 meter hoogte en volgen de enige route heen en terug naar Chhomrong. Het is een wandelroute van gemiddelde moeilijkheidsgraad en een van de dichtstbijzijnde basiskamp-trektochten vanuit Pokhara, Nepal. In tegenstelling tot andere trektochten met theehuizen en kampeertochten, biedt de Annapurna Base Camp-trektocht goed uitgeruste accommodaties.
De duur van de trektocht varieert van 1 tot 7 dagen. Een korte wandeling begint in Nayapul, maar gaat niet verder dan Poonhill, terwijl een 10-daagse trektocht begint in Birethanti, langs Poonhill loopt en na het basiskamp eindigt nabij Pokhara Phedi.
Tijdens de nazomer, of beter nog in de winter, biedt het landschap een betoverende achtergrond die alle paden tot aan de top van het Annapurna-massief bedekt. Alle rotsen zijn bedekt met sneeuw, waardoor wandelaars zelden de ABC (Annapurna Base Camp) niet kunnen bereiken vanwege een onherkenbare route.
De Annapurna is de op tien na hoogste berg in het Annapurna-gebergte en staat daarmee op de lijst van meest beklommen Himalaya-toppen. Zowel vóór als na de moesson bieden de Fishtail en Annapurna de mooiste uitzichten van Nepal.
Te weinig vakantie? Wij hebben een Korte trektocht van 5-7 dagen naar het Annapurna-basisstation..
5. Dhampus en Sarangkot wandelen:
Sarangkot en Dhampus liggen niet in het hoge Himalayagebergte, maar bieden wel een prachtig uitzicht op de Himalaya. De Dhampus-trektocht is een aangename, korte wandeltocht van 1 tot 3 dagen vanuit Pokhara. Hoewel het niet in het hoge Himalayagebergte ligt, moeten wandelaars wel wandelschoenen en andere comfortabele wandeluitrusting meenemen voor dit deel van het gebied. Sarangkot en Dhampus bevinden zich in het lagere deel van het Annapurna-gebergte.
De Dhampus-wandeltocht begint in het dorp Phedi met een stenige klim door akkers, een subtropisch bosgebied en langs de opvallend lange Himalaya-ketens van Annapurna, met de heilige berg Fishtail op de achtergrond. De tocht eindigt nabij Sarangkot, een gunstig gelegen punt voor paragliding en de zonsopgang na de langere trektocht van Dhampus naar Sarangkot.
Voor dagwandelaars is de Dhampus-Sarangkot-trektocht de langste, maar waarschijnlijk ook de mooiste wandelroute in Pokhara. De tocht duurt ongeveer 7 tot 8 uur en bestaat uit een gevarieerde route van zo'n 20 kilometer met afwisselend stijgingen, dalingen en glooiende hellingen. Het hoogste punt is Dhampus (1653 meter), bijna even hoog als het andere hoogste punt, Sarangkot (1605 meter). Beide punten bieden een adembenemend uitzicht op de Himalaya, het Fewa-meer en de Pokhara-vallei. Neem dus zeker je camera en mobiele telefoon mee, want dit is een paradijs voor fotografen in Nepal.
6. Kanchenjunga Basiskampwandeling
Kanchenjunga is de op twee na hoogste Himalaya ter wereld en torent met zijn majestueuze hoogte van 4730 meter boven zeeniveau omhoog. Oktang is een prachtige plek, gelegen naast de zuidelijke gletsjers van Kanchenjunga en de Khumvakarna-bergketen, en daarom een van de mooiste wandelroutes in Nepal.
Enkele jaren geleden waren er door de beperkte transportmogelijkheden maar weinig wandelaars die de Kanchenjunga en het Makalu-basiskamp beklommen. Nu is de Kanchenjunga-trektocht echter uitgegroeid tot een van de meest aantrekkelijke en rustige tochten voor ijs- en rotsklimmers, bergbeklimmers en iedereen die de Nepalese Himalaya wil verkennen. Er zijn twee verschillende routes naar de twee basiskampen van Kanchenjunga en klimervaring is niet vereist. Trekkers met een goede conditie kunnen deze tocht voltooien.
Kanchenjunga staat bekend om zijn charmante, bijzondere hutten en homestays die verspreid over de Himalaya tegen de rotswanden zijn gebouwd. Als wandelaars van dit soort routes houden, is de Kanchenjunga-trektocht een aanrader. De wandelpaden naar Kanchenjunga zijn het hele jaar door open, maar de lente en de herfst zijn de beste periodes om de berg te beklimmen.
Trekking naar Kanchenjunga Het is een erg lange en vermoeiende dag tijdens de tocht, dus vergeet niet om droge snacks, tussendoortjes en energierepen mee te nemen. Omdat er in deze regio weinig winkels zijn die trekking aanbieden, is het belangrijk om goed voorbereid te zijn met je wandeluitrusting. Trekkingschoenen moeten waterdicht zijn, want er zijn duizenden beekjes op de route, zowel met als zonder bruggen.
Veel theehuizen en lodges hebben geen open haard en bieden goede accommodatie in Wandeling naar Kanchenjunga De routes zijn begaanbaar, dus zorg voor een goede voorbereiding met kwalitatief goede slaapzakken. Omdat het een streng beschermd gebied is, mogen wandelaars alleen reizen met gerenommeerde reisorganisaties en met lokale gidsen en dragers.
7. Wandeling naar Mardi Himal:
De Mardi Himal-trektocht bevindt zich op het hoogste punt boven de stad Pokhara in Nepal en is een van de meest veeleisende wandelingen, met vrijwel alleen steile stijgingen en dalingen.
De Mardi Himal-trektocht garandeert trekkers een panoramisch uitzicht van 180 graden over de Himalaya, mits je wandelt in het beste weer en het beste seizoen. Met authentieke wandeluitrusting, die je in Pokhara kunt kopen of huren, of zelf kunt meenemen, en een deskundige gids wordt je reis nog aangenamer.
Wandelen in de Mardi Himalaya Vereist 6 tot 7 uur per dag.
Wandelaars die de Mardi Himal-trektocht naar het hooggelegen kamp willen maken, hebben een redelijke fysieke conditie nodig. Normaal gesproken duurt een wandelroute van 40 kilometer vijf dagen, wat neerkomt op 8 tot 8.5 kilometer per dag. Het wordt afgeraden om de Mardi Himal in de zomer te beklimmen, omdat de Himalaya dan gehuld is in mist en wolken.
8. Chisapani Nagarkot 3 daagse wandelen:
De Chisapani Nagarkot-wandeling is een ideale wandelroute vanuit Kathmandu, met adembenemende uitzichten op Nagarkot, dat op 2175 meter boven zeeniveau ligt. Net als andere heuvels rond Kathmandu worden wandelaars in de Nepalese Himalaya niet alleen overweldigd door de hoogteverschillen, maar ook door de prachtige landschappen die ze met hun eigen ogen kunnen bewonderen.
De meeste heuvels in Nepal hebben talloze wandelroutes, afhankelijk van de moeilijkheidsgraad. De Himalaya ligt ver van andere wandelroutes in Kathmandu, maar vanuit Nagarkot lijken sommige Himalaya-gebergten heel dichtbij vanwege de beste uitzichtpunten op de zonsopgang in de buurt van Kathmandu.
Vanuit Changunarayan kunnen enkele wandelaars binnen 2 uur wandelen, maar trekkers die graag meerdere dagen willen wandelen, kunnen kiezen voor de route via Chisapani en eindigen in Dhulikhel, dat naast Nagarkot ligt.
De Himalaya-toppen Langtang en Dorge Lakpa zijn het best te bewonderen bij sneeuw en ijs. Een ander belangrijk aspect van een wandeling in Nagarkot is het verkennen van het landschap en de dorpen.
Wandelaars met een normale conditie kunnen de Nagarkot-trektocht maken. De routes zijn goed gemarkeerd en worden in Nepal als gemakkelijke wandelroutes beschouwd. Slechts enkele gedeeltes van de trektocht zijn iets uitdagender.
Van Sundarijal naar Chisapani is het 10 km, van Chisapani naar Nagarkot 22 km en van Nagarkot naar Dhulikhel 11 km. Dat is een totale wandelafstand van 42 kilometer in 3 dagen, wat neerkomt op ongeveer 5 tot 7 uur wandelen per dag. Sundarijal en Dhulikhel liggen op slechts een paar uur rijden van Kathmandu en zijn het begin- en eindpunt van de wandelroute.
Geef je de voorkeur aan meerdaagse wandeltochten rond Kathmandu? Ga dan mee met deze driedaagse wandeltocht door Kathmandu.
9. Wandelen bij het Tilicho-meer:
Locatie: Annapurna-regio
Moeilijkheidsgraad: gemiddeld tot moeilijk
Afstand: afhankelijk van het startpunt en de beschikbare Throng-passen.
Tilicho is een van de hoogstgelegen meren ter wereld en een wandeling naar Tilicho is ontspannend voor ervaren trekkers, met een aangename variatie aan lange wandelroutes voor de avontuurlijke wandelaars. De wandeling naar Tilicho Lake kan in de lente, zomer en herfst worden gemaakt, maar niet in de winter, omdat het pad dan te steil is en bedekt met sneeuw. Een wandeling naar Tilicho Lake is altijd weer een geweldige ervaring, met zijn buitengewoon heldere zoetwatermeren, omgeven door besneeuwde Himalaya-toppen, alpenbloemen en graslanden, en alpendieren zoals yaks, berggeiten, Himalaya-thar en blauwe schapen, en sneeuwluipaarden.
De prime van de Tilicho-wandeling De route langs de drie mooiste meren is Gangapurna, Ice Lake en Tilicho. Deze trektocht wordt dan ook beschouwd als een van de beste wandelroutes aller tijden. De gepassioneerde fotografen en bergwandelaars zien de Himalaya-toppen van Annapurna en Tilicho weerspiegeld in het zoetwatermeer, dat superhelder en schoon is, zelfs schoner dan mineraalwater afkomstig van gletsjers. Elk meer biedt een ander natuurlijk landschap en uitzicht, met een enorme variatie aan zonlicht en reflectie.
De Tilicho-trektocht begon een paar jaar geleden in Besisahar, totdat de wegenbouw op de Annapurna-trekroutes, die slechts 5 tot 6 uur rijden van de Nepalese hoofdstad Kathmandu liggen, werd stopgezet. In die tijd duurde de Tilicho-trektocht wekenlang, met veel hoogteverschillen. De trektocht naar het Tilicho-meer en de Thorong La voert je over een van de hoogste passen van Nepal, de Thorong-pas, een paradijs voor veel trekkers.
Het landschap rond de drie meren is totaal anders en weinig trekkers keren niet terug naar de Manang- en Annapurna-trektocht, omdat ze graag de Mesokanta-pas oversteken, de route via Jomsom volgen en terugvliegen naar Pokhara.
Een trektocht die begint op 720 meter hoogte, via verschillende rondwandelingen naar 5416 meter en weer terug naar 1070 meter, biedt een perfecte afwisseling van alpiene en subtropische landschappen in elke hoek, met de Himalaya ook van heel dichtbij en in de verte zichtbaar.
10. Wandelroute Annapurna Circuit:
Wandelen rond de Annapurna-route En de Annapurna-gletsjer biedt een compleet ander uitzicht dan andere wandelroutes in de Nepalese Himalaya? Veel wandelaars zijn onder de indruk van de natuurlijke gletsjerpracht. Deze trektocht voert langs gletsjers zoals Annapurna 2, Gangapurna, Dhaulagiri en Annapurna 4, die stuk voor stuk wonderbaarlijke natuurwonderen zijn.
De Annapurna-rondwandeling is 210 kilometer lang en het landschap is overal adembenemend. Veel trekkers beginnen hun tocht in Dharapani en eindigen in Muktinath. Vanaf daar kunnen ze, afhankelijk van hun vakantie, naar Jomsom of Tatopani rijden. Ze kunnen hun wandeling ook in Jomsom of Nayapul afsluiten. Het middelste gedeelte is erg stoffig, waardoor wandelaars die routes vermijden.
Reizigers die graag de appelboomgaard verkennen en appelproducten proeven, kunnen een wandeling van maximaal 2 uur maken naar het dorp Marpha, dat tevens het ontmoetingspunt is voor Dhaulagiri Circuit Treks met French Pass.
De normale wandelduur voor deze route is 10 tot 15 dagen, als je de stoffige stukken overslaat, wat volgens onze ervaring de beste optie is. Hoewel de wandeling zelf maar 6 uur duurt, nemen veel wandelaars er langer de tijd voor omdat ze de natuurpracht bewonderen en die vastleggen met hun camera, wat een prachtig resultaat oplevert.
Aan het eind van de route bevindt zich de natuurlijke warmwaterbron Tatopani aan de oever van de Kali Gandaki-rivier. We raden wandelaars van harte aan om na hun reis een verfrissende douche te nemen in deze natuurlijke warmwaterbron in Nepal. De lente is het meest geschikt voor het bewonderen van de bloemenpracht, terwijl de herfst het meest geschikt is voor stabiel weer en een heldere hemel.
11. Wandelingen met uitzicht op de Everest:
We zijn er vrij zeker van dat wandelen in Nepal een fantastische ervaring is en dat de trektocht van het Mount Everest-uitzicht naar het dorp Khumjung Hillary de ideale bestemming is voor wandelaars die de Everest minder vaak willen beklimmen.
Het Nepalese toerismebureau heeft deze route officieel de Everest Panorama View Hike genoemd. De route brengt trekkers naar de voet van de Everest en biedt een adembenemend uitzicht op het Himalayagebergte en de subtropische dennenbossen rondom de Everest.
Het Everest-uitzicht trek Namche biedt dennenbossen en rododendronbloemen aan de rand van de Sherpa-dorpen. Elk jaar wordt in Namche de langste marathon ter wereld gehouden, van het Everest-basisstation naar het dorp Namche, een afstand van 42.5 km.
Deze wandeltocht brengt trekkers naar een hoogte van 3880 meter, waar zich het Everest High Altitude Star Hotel bevindt, gebouwd door Japanners. Het Everest View Hotel biedt een adembenemend uitzicht op de dorpen van de Khumbu-regio, gletsjers, ijsvallen, de Everest en de Lhotse-bergketens in de Himalaya, met een spectaculaire zonsopgang. Vanaf een lagere hoogte van 3440 meter is deze wandeling geschikt voor wandelaars en fotografen die de lagere Himalaya willen verkennen.
Om de wandeldagen te verlengen, is de route van de Gokyo-merentrektocht via Thame en Renjo La de beste optie.
12. Wandeling naar het Gokyo-meer en Gokyo RI:
Locatie: Khumbu-regio nabij Cho Oyu
Moeilijkheidsgraad: Matig
Tijd: 10 dagen
Khumbu is een van de meest gewilde bestemmingen voor trektochten in Nepal. Veel wandelaars trekken hierheen en raken ongetwijfeld betoverd door het Gokyo-meer en de omliggende bergtoppen vanwege het bijzondere uitzicht op de Mount Everest en de kristalheldere, blauwe gletsjermeren.
Het Gokyo-meer is zonder twijfel een van de mooiste zoetwatermeren van Nepal. Om er te komen, moet je eerst een klein vliegtuigje nemen naar Lukla en vervolgens zes dagen lang door hooggebergte trekken. De wandeling van Lukla naar het Gokyo-meer is ongeveer 42 kilometer. Eenmaal aangekomen, waan je je in de hemel wanneer je het verfrissende zoetwatermeer met zijn schone atmosfeer bereikt.
Als je de volgende ochtend bij het Gokyo-meer aankomt, kun je de zonsopgang bewonderen en een wandeling maken rond het meer en naar de Gokyo-piek voor het beste uitzicht op de vier achtduizender Himalaya-toppen: de Mount Everest, Lhotse, Makalu en Cho Oyu.
Na zonsopgang keren wandelaars via dezelfde paden terug naar Lukla, of ze kunnen hun tocht verlengen via het basiskamp van de Mount Everest. Everest drie passen Of de Renzo La-pas. Sommige trekkers wandelen naar Gokyo Ri voor de zonsondergang en de volgende dag kunnen ze een tocht maken rond de Ngazumpa-gletsjer, de grootste gletsjer ter wereld, of naar het basiskamp van de berg Cho Oyu voor de beste gletsjerfoto's.
13. Langtang Valley Meerdaagse wandeling/trekking:
Locatie: Langtang-regio nabij Kathmandu
Niveau: Gemakkelijk tot gemiddeld
Beste periode: lente en herfst.
Deze trektocht in Nepal begint met een weids uitzicht op het Himalayagebergte, met de Langtang-vallei en Tserko Ri. Het adembenemende 360-graden panorama van Langtang Lirung en de Langtang-piek wekt altijd bewondering bij de wandelaars.
Wandelaars die de tocht willen verlengen, kunnen vanaf daar verder trekken naar het Gosainkunda-meer of de wandelroutes van Helambu. Bovendien, Tamang Heritage Trail-trektocht Het is tevens een geliefde verlenging van de trektocht in de Langtang-vallei.
14. Wandeling naar het Gosaikunda-meer:
De Gosaikunda-trektocht ligt vrij ver van de Langtang-vallei. Het is een bekende bergwandeling in Nepal die begint in Syabrubesi en op 7 uur rijden van de Nepalese hoofdstad Kathmandu ligt.
Deze wandeling volgt een vergelijkbare route tot aan de Langtang-vallei en vervolgens terug naar Thulo Syabru en uiteindelijk Gosaikunda. Na de heilige douche daar keren veel wandelaars via hetzelfde pad terug naar Helambu en de Melamchi-bazaar.
Maar wie gewoon graag naar Gosaikunda wandelt, kan direct doorreizen naar Langtang, zonder eerst naar Langtang te hoeven trekken. Dit kan vanuit Syabrubesi of Melamchi, na de Lauribinayek-pas op 4610 meter hoogte. Voor religieuze wandelaars biedt de Gosaikunda-trektocht het extra voordeel van berglandschappen met religieuze aspecten.
Langtang Circuit Trek verkennen?
15. Wandeling naar het Gokyo-meer en de Cho La-pas in combinatie met het Everest-basisstation:
De Gokyo Ri- en Everest Base Camp-trektocht staat bovenaan de lijst met topbestemmingen voor wandelaars in Nepal en wereldwijd. Het is zonder twijfel de beste trektocht in Nepal en een absolute aanrader voor iedereen die van wandelen houdt. Het is geen gemakkelijke wandeling, zoals een wandeling in een park. Het wordt beschouwd als een van de moeilijkste trektochten in Nepal. Veel wandelaars dromen ervan om de glorieuze uitzichten vanaf de top van de Chola Pass, het Everest Base Camp, Kalapatthar en Gokyo te bewonderen. De uitzichten tijdens deze 17-daagse tocht door Nepal zijn werkelijk adembenemend.
De Gokyo Ri is, net als de Cho-Oyu-berg, een van de iconische natuurlijke bergtoppen vanwege zijn natuurlijke schoonheid.
Hoewel de Cho La-pas als een moeilijke wandeltocht wordt beschouwd, is het met een beetje wandelervaring en wat kennis over hoogteziekte zeker mogelijk om de tocht te voltooien. Dankzij de gastvrijheid van de bekende Sherpa's, de sterke dragers die je helpen met je zware bagage, een normale fysieke conditie en onze beste informatie, bereikt ongeveer 90% van de wandelaars de top al.
Zonder gids, bergervaring of de juiste kennis is het erg riskant om hier te trekken. Sommige toeristen zijn omgekomen door gebrek aan informatie en omdat ze gedwongen werden de tocht te verzetten. De Chola Pass-trektocht is echter niet de gevaarlijkste meerdaagse wandeltocht in Nepal, zoals de Dhaulagiri-trektocht met de French Pass.
Trektocht naar de Chola-pas De tocht duurt 8 tot 10 uur en bevat enkele steile stukken met ijs. We raden alle deelnemers aan om microspikes en goede wandelschoenen met Gore-Tex of waterdichte eigenschappen mee te nemen, maar klimuitrusting is niet essentieel voor deze wandeling.
De Cho La Pass-trekking is niet eng, maar de adembenemende Himalaya-landschappen met meren, gletsjers en ijsvallen maken het extra bijzonder. Deze tocht is absoluut de moeite waard voor alle internationale en binnenlandse bergwandelaars. De Gokyo Ri-, Cho La Pass- en Everest Base Camp- en Kalapatthar-trekking is waarschijnlijk de mooiste trektocht in Nepal, en zelfs ter wereld, zonder twijfel.
16. Manaslu-trektochten
17. Trektocht naar het Makalu-basiskamp
18. Trektocht door de Tsum-vallei
19. Wandeling naar Mera Peak
De beklimming van Mera Peak is een populaire trektocht onder avonturiers.
20. Trektocht naar Pikey Peak
Essentiële informatie die u moet kennen voordat u gaat wandelen in Nepal.
Meerdaagse wandeltochten in de Himalaya en omgeving kunnen gevaarlijk zijn, omdat het weer en klimaat in de Himalaya sterk kunnen veranderen.
Het weer zal de komende tijd zonnig zijn met een blauwe hemel, maar binnen enkele minuten kan het hard sneeuwen of mistig worden. Wolken bedekken alle bergen en het kan snel gaan regenen.
Afgelegen en beschermde gebieden in Nepal kunnen worden bezocht via gerenommeerde trekkingbedrijven in Nepal. Denk bijvoorbeeld aan de Upper Dolpo-trek, de Upper Mustang-trek, de Tsum-vallei, enzovoort.
Het beklimmen van de Everest is riskanter dan andere delen van de berg, omdat de vlucht naar Lukla een groter risico vormt en door slecht weer op het laatste moment kan worden geannuleerd. Er zijn enkele gevallen van vliegtuigongelukken. Wanneer een vlucht vanuit Kathmandu vertrekt, is het weer meestal helder, maar na 30 minuten, vlak voor de landing, kan het omslaan en soms tot ongelukken leiden.
Wandelen in de Himalaya in Nepal is riskanter vanwege hoogteziekte, waardoor sommige wandelaars zich niet kunnen aanpassen aan de hoogte en het lage zuurstofgehalte. Neem daarom voorzorgsmaatregelen en raadpleeg een ervaren gids voordat u gaat wandelen. Anders kan hoogteziekte dodelijk zijn, wat uw vakantie kan verpesten en uw familie voor altijd kan teleurstellen.
Beste of meest geschikte tijd om te wandelen in Nepal
Geschikte en ideale periodes om te wandelen in Nepal zijn over het algemeen het hele jaar door, maar de periodes vóór en na de moesson zijn de beste.
In het hoogseizoen, zoals april en oktober, kunnen lodges op grotere hoogte en langs drukke wandelroutes, zoals Mardi Himal, Annapurna Base Camp en Everest Base Camp, wat lastig bereikbaar zijn vanuit enkele dorpen.
De periode vóór de moesson is warmer en geschikter voor bloemen en fotografie, terwijl de periode na de moesson een ander seizoen is voor trektochten in Nepal vanwege de heldere hemel en de vele festivals die in deze periode plaatsvinden.
In de winter raden we aan om te wandelen op lagere hoogtes tot 3500 meter. De reden hiervoor is dat de hogere passen bedekt zijn met dikke sneeuwlagen, waardoor wandelen daar vrijwel onmogelijk is. Bovendien zijn de theehuizen vanwege de extreme kou gesloten.
De moessonperiode is de beste tijd om de minder bezochte, regenachtige delen van Nepal te bezoeken, zoals de regio's Upper Mustang en Dolpo.
Hoe overleef je op grote hoogte in de Nepalese Himalaya?
De Nepalese Himalaya is het hoogste gebergte ter wereld, wat betekent dat hoogteziekte of andere problemen die samenhangen met grote hoogte kunnen voorkomen. Bij meerdaagse wandelingen boven de 2500 meter boven zeeniveau is het belangrijk om positief te blijven; het zal gewoon een normale wandeling worden, net als op lagere hoogtes.
Door snel te wandelen krijgt je lichaam niet genoeg tijd om zich aan te passen aan de hoogte en het zuurstofgehalte, waardoor wandelaars niet acclimatiseren aan de zuurstof en de luchtdruk. Blijf gehydrateerd, wandel langzaam, neem voldoende rust en geniet van het landschap; dat zijn de voorzorgsmaatregelen.
Het is erg lastig om hoogteziekte te classificeren, dus je kunt het beste vergelijken met je medewandelaars. Als je symptomen ervaart, aarzel dan niet om dit te melden aan je wandelpartner of gids.
Als je alleen gaat wandelen, moet je zo snel mogelijk terugkeren naar een lager gelegen gebied.
Wandeluitrusting voor Nepal:
Zoals we hierboven al vermeldden, kunnen het weer en het klimaat in de Himalaya razendsnel veranderen. De belangrijkste tip is dan ook om kleding in laagjes mee te nemen tijdens het wandelen. Omdat de temperatuur in de Himalaya zo snel kan schommelen, is het essentieel om geschikte kleding te dragen die past bij het klimaat en de weersomstandigheden.
Voor de beste reis naar Nepal is het belangrijk om kleding mee te nemen die je beschermt tegen vocht en temperatuurschommelingen. Je kunt dit regelen door meerdere lagen kleding te dragen. We geven je hieronder een korte tip voor het inpakken van je bagage voor de Himalaya. Neem echter wel contact op met reisexperts voordat je naar de Himalaya in Nepal vliegt. Wandelgidsen in Nepal kunnen je helpen en controleren of je de juiste uitrusting hebt voordat je aan je wandeltocht in de Himalaya begint.
1. Gore-Tex wandelschoenen
2. Beenbeschermers als je in de winter de hogere Himalaya-passen beklimt.
3. Drie jassen (donsjack tot 10 graden, regenjas, winddichte jas, winterjas)
4. Trekkingbroeken en waterdichte broeken voor buiten.
5. Polar ondergoed.
6. Wollen sokken, een paar naar gelang de duur van je trektocht.
7. Trekkingstokken.
8. Muts en Buff.
9. Zonnebrillen van de allerbeste kwaliteit met UV-bescherming.
10. Slaapzak (-10 graden)
11. Waterfles (2 flessen zijn geschikt voor warm en koud water, apart van elkaar)
12. Stijgijzers of microspikes voor trektochten op hoge bergpassen en wintertrektochten.
13. Zonnecrème en lippenbalsem met hoge beschermingsfactor -50 SPF.
14. Hoofdlamp of zaklamp met reservebatterijen.
15. Enkele EHBO-kits (sommige ervaren gidsen en gerenommeerde bedrijven leveren er een met een oximeter).
16. Een paar wandelshirts met lange en korte mouwen.
17. Weinig trekkingbroeken, zowel korte als lange.
18. Weinig wandelsokken.
19. Sandalen voor in het theehuis.
20. Handschoenen van goede kwaliteit
21. Toiletartikelen.
22. Persoonlijke snacks.
23. Weinig leesmateriaal en speelkaarten.
Let op: Vergeet niet om een expert op het gebied van wandelen in Nepal te raadplegen voordat u uw uitrusting samenstelt. De duur van de trektocht, de hoogteverschillen en de benodigde uitrusting variëren namelijk per seizoen, route en bestemming.
Wandeltips en essentiële informatie voor Nepal:
Zorg dat u goed voorbereid bent op de wandeling:
Vertel je vrienden en familie over de wandelroute die je gaat volgen, de reisorganisatie en de gids voordat je op reis gaat in Nepal, want je zult een fantastische vakantie beleven die je nooit zult vergeten.
Neem voldoende lokale valuta mee:
Wandeltochten in Nepal zijn al tientallen jaren goed georganiseerd, maar de Himalaya-regio's zijn erg afgelegen en er zijn geen banken of geldwisselkantoren. Creditcards of MasterCard zijn niet beschikbaar. Het meenemen van lokale valuta is de enige optie voor een wandeltocht in de Nepalese Himalaya.
Blijf gehydrateerd:
Tijdens je meerdaagse trektocht in Nepal is hydratatie essentieel. Neem daarom voldoende water mee in je dagrugzak in plaats van het in de bagage van de drager te laten meebrengen. Het bronwater in de Nepalese Himalaya is erg schoon, maar bevat veel mineralen. Weinig mensen kunnen dit water verdragen zonder medicatie. Neem daarom waterzuiveringstabletten mee of koop mineraalwater of warm water om gehydrateerd te blijven.
Houd van de natuur en laat je niet stressen.
Een meerdaagse wandeltocht in het Nepalese Himalaya-gebied kan zwaar zijn, maar is zeer aangenaam en wordt beloond met een prachtig natuurlandschap en gastvrijheid. Laat je verrassen en geniet samen met de andere deelnemers.
De beste wandeltocht van je leven:
Zelfs als je een ervaren wandelaar bent of al talloze wandelroutes over de hele wereld hebt bewandeld, is Nepal absoluut de beste plek. Ga niet zomaar wandelen zonder je op jezelf te concentreren. Grijp de kans die zich voordoet. Vraag gidsen om uitleg over de lokale cultuur en maak veel foto's als herinnering voor later.
Hoe kan ik binnen Nepal reizen?
Trein:
Er zijn geen treinverbindingen in Nepal.
Vluchten:
Tot op heden heeft Nepal slechts één internationale luchthaven, namelijk Tribhuvan International Airport in de hoofdstad Kathmandu.
Als je gaat trekken in de Everest-regio, kun je een binnenlandse vlucht nemen van Kathmandu naar Lukla of van Kathmandu naar Phaplu.
Als je wilt gaan trekken naar Kanchenjunga, kun je vliegen van Kathmandu naar Suketar, van Kathmandu naar Biratnagar of van Kathmandu naar Bhadrapur. De meest geschikte optie is van Kathmandu naar Suketar, mits je vluchten kunt vinden.
Wie de Annapurna wil beklimmen, kan vanuit Kathmandu naar Pokhara vliegen.
Wie Dolpo wil beklimmen, kan naar Nepaljung vliegen. Van daaruit neemt u een vlucht naar Jhupal en vice versa voor de terugreis.
bus:
Bussen zijn een geschiktere optie voor backpackers in Nepal om de startpunten van wandelroutes te bereiken. Als je de Annapurna-trektocht doet, kun je met de auto naar Besisahar rijden. Als je naar ABC Camp trekt, neem dan de bus naar Pokhara of Nayapul. Als je naar Kanchenjunga trekt, neem dan de bus naar Taplejung. En zo verder terug.
Privévoertuig:
Na een vliegreis zijn privévoertuigen een geschiktere optie. Wandelaars hebben met een privévoertuig meer flexibiliteit qua tijd en routes. Afhankelijk van het startpunt van de trektocht zijn er in Kathmandu en andere grote steden auto's of jeeps met vierwielaandrijving beschikbaar.
Toeristenbus:
Er rijden alleen toeristenbussen van Kathmandu naar Pokhara en terug, als onderdeel van de verschillende wandelroutes. Andere wandelroutes en andere toeristenbussen zijn niet beschikbaar.
Eten en alcoholische dranken in Nepal:
In grote steden en toeristische plaatsen zoals Kathmandu, Pokhara, Chitwan en Lumbini zijn veel restaurants te vinden die zich richten op toeristen. Ook langs drukke wandelroutes zijn er tal van eetgelegenheden. De Nepalese maaltijd Dal Bhat (een combinatie van rijst, groenten, soep van verschillende bonen, augurken, verschillende curry's en een soort droog brood (papad) met groenten of vlees) is overal in Nepal verkrijgbaar. Deze maaltijd is een buffet voor alle binnenlandse en internationale wandelaars tegen een vaste prijs.
Alcoholische dranken zijn erg duur in Nepal. We raden ten zeerste af om alcohol te drinken tijdens trektochten op grote hoogte. Een flesje bier kost tussen de 6 en 10 dollar. Een glas wijn kost in toeristische restaurants ook 10 dollar.
Conclusie:
Kort samengevat raden we beginnende wandelaars aan om te kiezen voor de driedaagse wandelroute Dhampus Sarangkot in de buurt van Pokhara. Voor meer ervaren wandelaars raden we de Annapurna Base Camp- of Everest Base Camp-route aan.
Wandelaars die in de zomer komen, wordt aangeraden om de Dolpo-trektochten te kiezen. De bovenste Dolpo-wandelroute biedt meer bezienswaardigheden dan de onderste Dolpo-trektochten.
Voor de ervaren trekkers raden we de Manaslu Circuit, Chola Pass of Annapurna Circuit Treks aan. Voor wie op zoek is naar rust en stilte, is de Kanchenjunga-trektocht de beste optie.
Ik heb het voorrecht gehad om talloze trekkers te begeleiden op enkele van 's werelds meest iconische routes, waaronder de Everest Base Camp Trek en de Annapurna Base Camp Trek. Elke trektocht is niet alleen een fysieke reis; het is een kans om in contact te komen met de natuur, ons onder te dompelen in rijke culturen en blijvende herinneringen te creëren.
Ik geloof dat trekken meer is dan alleen een bestemming bereiken; het gaat om de verhalen die we onderweg delen. Doordat ik vloeiend Spaans, Engels, Hindi en zelfs een beetje Japans en Koreaans spreek, kan ik contact leggen met trekkers van alle achtergronden, zodat elke reis perfect aansluit op jouw unieke wensen en behoeften.
