お気に入り 
カート 
ヤラピーク登山
シェアする
最大掲載期間
14日
旅行グレード
上級
開始
カトマンズ
最大高度
5,500 m
グループサイズ
1〜15人
エンズ
カトマンズ
ベストタイム
春と秋
宿泊施設
茶屋とキャンプ場
シェアする ヤラピーク登山の概要
Yala Peak is the smallest and easily accessible trekking peak in Nepal. Located in the serene ambiance of the Langtang region, the peak is the best introductory climbing peak in Nepal. Some inexperienced trekkers might find the Yala Peak Climbing a bit tricky, but normally it is achievable by all types of trekkers.
エベレストやアンナプルナなどの他の人気登山地域とは対照的に、ランタン地域のヤラピーク登山道は登山者が少ないです。そのため、ヤラピークの曲がりくねったトレイルをトレッキングすると、素朴なヒマラヤの村々を訪ねるような素晴らしい体験ができます。ランタン・リルン、ツェルコ・リ、ドルジェ・ラクパなど、息を呑むほど美しい山々の眺望が、旅の間中あなたを魅了し続けるでしょう。しかし、この旅をさらに魅力的にしているのは、ランタン地域がチベットに近いことです。ヤラピークへの登山は、ネパールヒマラヤ山脈の雄大な景色だけでなく、チベットのシシャパンマ峰をはじめとする多くの峰々を目にする機会にも恵まれています。
さらに、旅の至る所でチベットの影響を受けた文化と伝統に触れることができます。タマン族やシェルパ族が暮らすこの地では、彼らの温かいおもてなしは一生の思い出となるでしょう。ランタン渓谷トレッキングの魅力は、人気のチャンギン・ゴンパをはじめとする数々の寺院や、ヤラピーク登山にも表れています。さらに、チャンギン・ゴンパにある地元のチーズ工場も、他のどの遺跡にも劣らない魅力です。この地域を訪れるほぼすべてのトレッキング愛好家の注目を集めています。
Merely your walk inside the woods of Langtang National Park is enough to soak you up in the Himalayan beauty of Nepal. Diverse species of rhododendrons and other floral plants always lift your excitement level during the trek. The chirping sound of Himalayan Pheasant and other bird species in the park area never lets you feel down. Moreover, the glimpse of musk deer, snow leopards, red panda, and several other animals is enough to provide you with the experience of wilderness.
既に述べたように、通常の体力レベルであれば、どなたでもヤラピーク登山を選択できます。ネパールで山頂登山に挑戦したいという強い思いをお持ちでしたら、ぜひこの14日間のヤラピーク登山プランをご予約ください。下記にヤラピーク登山のプランを記載しております。もしこのプランにご満足いただけない場合は、お客様のご希望に合わせてカスタマイズすることも可能です。ご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。また、この旅行に関してご質問がございましたら、お気軽にメッセージをお送りください。ご不明な点をすべて解消し、できるだけ早くご回答いたします。
ルート: カトマンズ - シャブルベシ - ラマ ホテル - ランタン村 - キャンジン ゴンパ - ヤラ ピーク ベース キャンプ - ヤラ ピーク山頂 - ヤラ ピーク ベース キャンプ - キャンジン ゴンパ - ラマ ホテル - シャブルベシ - カトマンズ
ヤラピーク登山の詳細な旅程
日1： Arrival at Tribhuwan International Airport in Kathmandu(1350m) and transfer to the hotel
カトマンズ空港に到着後すぐに、弊社のスタッフがお迎えし、ご指定のホテルまでお送りいたします。ホテル到着後は、しばしの休息をお楽しみください。少し休憩した後は、活気あふれるタメル地区の街並みを散策して残りの時間をお過ごしください。タメル地区はネパールの観光拠点として有名です。タメル地区を散策すれば、疲れも吹き飛び、ネパール初日を明るく過ごすことができます。その後はホテルにご宿泊ください。
日2： Trek Preparation and Side Trip around the UNESCO world heritage site in Kathmandu
ネパール滞在2日目。この日は主にトレッキングの準備に充てられます。私たちのサポートがあれば、この日にすべての書類手続きが完了します。バックパッキングのガイドをさせていただき、不足している装備があれば購入のお手伝いをいたします。14日間のヤラピーク登山の旅程について簡単にご説明した後、カトマンズ渓谷を短時間ご案内いたします。
この短いツアーでは、カトマンズ渓谷にあるユネスコ世界遺産のいくつかを巡ります。カトマンズのホテルに宿泊します。
日3： Kathmandu to Syabrubesi By Drive
朝食後、カトマンズからパサン・ラム・ハイウェイをドライブします。トリシュリ・バザール、ドゥンチェ、その他多くの集落を通り、シャブルベシで一泊します。雄大な山々の眺望と幻想的な美しさに満ちた今日のドライブは、あなたの一日をさらに特別なものにするのに十分です。
日4： シャブルベシからラマホテルまでのトレッキング
シャブルベシからトレッキングを開始し、ランタン・コラへと続く道を歩きます。シャブルベシからランタン・コラまでの道は、オークとシャクナゲの森の中を、素晴らしいアップダウンの道を歩かせてくれます。今日の目的地はラマ・ホテルです。ランタン・コラに到着したら、ランタン川に架かる吊り橋を渡り、ラマ・ホテルへと続く緩やかな上り坂を進みます。
日5： Lama Hotel to Langtang Village trek
今日のトレッキングは、誰にとっても決して楽な道のりではありません。ネパールの山々へと続く緩やかな登りには、ある程度の体力と持久力が必要です。今日のトレッキングには多少の困難が伴いますが、鮮やかなシャクナゲ、オーク、ツガの森を進むにつれ、旅の途中ずっと驚かされることでしょう。色鮮やかな森に加え、数々の滝が、この旅をさらにエキサイティングなものにしています。
ランタン村近くの美しい地元の僧院を散策する前に、ゴダタベラを訪れます。慈悲深いタマン族が暮らすランタン村は、ランタン地域全体の魅力の一つです。
日6： Trek from Langtang Village to Kyangjin Gompa
ランタン村を後にし、タマン族とシェルパ族の小さな集落をトレッキングします。小さな集落からさらにトレッキングを続けると、美しいヤクの牧草地を横切ります。ランタン・リルン、ガンチェンポ、そして数々の山々の雄大な景色を堪能した後、キャンジン・ゴンパを今日の最後の目的地とします。
政府運営のチーズ工場と、キャンジン・ゴンパにある古代の僧院は、多くのトレッキング客の注目を集めています。私たちも他の多くのトレッキング客と同様に、キャンジン・ゴンパのこれらの素晴らしい場所を訪れることに貴重な時間を費やしています。
日7： 休息日
この日は高度順応のために別の日となります。ホテルの部屋にただ座っているのではなく、キャンジン・ゴンパ周辺のサイドハイキングに参加します。数多くのサイドハイキングの選択肢の中で、キャンジン・リへのハイキングは最適な選択肢の一つです。高度が上がっていくのに対応していくには、この短いハイキングが大いに役立ちます。
標高4600メートルに位置するキャンジン・リは、ランタン渓谷トレッキングの中でも屈指の絶景ポイントです。キャンジン・リ山頂への登りは非常に険しいですが、ランタン渓谷と雪を頂いた山々の息を呑むような絶景は、これまでの努力と苦労を報いてくれるでしょう。リ山頂でしばらく過ごした後、キャンジン村へ戻ります。村ではチーズ工場を訪れ、濃厚なオーガニックヤクチーズを堪能します。夜はキャンジン・ゴンパで過ごします。
日8： Kyangjin Gompa to Yala Peak Base Camp
岩だらけの氷河道を辿り、約6時間かけてヤラピークベースキャンプに到着します。ベースキャンプに到着すると、ナヤカン、ガンチェンポ、ツェルコ・リ、そしてヤラピークの絶景が四方八方から広がります。
ベースキャンプでリラックスした時間を過ごした後、登山ガイドが登山用具の使い方について基礎トレーニングを行います。ロープ、アイゼン、ハーネスなど、様々な登山用具を最大限に活用する方法を指導します。
日9： Trek to the Yala Peak Summit and return back to the Base Camp
旅全体を通して最も待ち望んでいた冒険の日です。今日は早朝からヤラピークの山頂を目指して登山を開始します。ヤラピーク登山の最終区間となるため、登山は非常に難しいです。そのため、適切な注意を払いながら渓谷を越えます。登山開始時に忘れてはならないのは、ヘッドライトです。この区間では、他の登山用具と並んでヘッドライトが最も必要になります。ヘッドライトとその他の登山用具の助けを借りて、私たちは山頂に到達します。
ヤラピークの山頂に到達すると、シシャパンマ山、ドルジェ・ラクパ山、ガンチェンポ山、ナヤカン山、ツェルコ・リ山、ランタン・リルン山など、数々の山々のきらめく景色に魅了されるでしょう。山々だけでなく、さらに魅力的なのは、これらの山々から昇る素晴らしい日の出の眺めです。
これらすべての思い出をカメラに収めながら、ヤラピークベースキャンプまでのルートをたどります。
日10： Retrace the route back to Kyangjin Gompa from the Yala Peak Base Camp
美しい思い出をカメラと心に刻み、キャンジン・ゴンパへと下山します。タマン族とシェルパ族の温かいおもてなしを受けながら、キャンジン・ゴンパで一夜を過ごします。ご希望に応じて、ランタン村に立ち寄って一泊することも可能です。
日11： ラマホテルまでトレッキング
同じルートをたどり、この日はラマホテルに立ち寄ります。
日12： From Lama Hotel, trek back to Syabrubesi
ヤラピーク登山のトレッキングコース最終日です。素晴らしい旅の思い出を振り返りながら、シャブルベシへ戻る途中にいくつか追加項目を加えます。シャブルベシで一泊します。
日13： Drive back to Kathmandu from Syabrubesi
ランタン地方の静かで素朴な道を後にし、カトマンズ盆地の活気あふれる舗装道路へと戻ります。確かに今日のドライブはかなり長いですが、もしお時間があれば、お土産探しにぜひご利用ください。
日14： 出発日
ご出発日です。弊社スタッフが空港までお送りいたします。
弊社の標準的な旅程がお客様のニーズを完全に満たさない場合は、お客様の特定の好みや要件に合わせて喜んでカスタマイズいたします。
ヤラピーク登山の旅行情報
短い旅程:
弊社の 14 日間のヤラピーク登山旅程に参加すれば、ヤラピーク登山のコストがはるかに手頃であることがおわかりになるでしょう。
1 日目: カトマンズのトリブバン国際空港 (1350m) に到着し、ホテルへ移動します。
2 日目: トレッキングの準備とカトマンズのユネスコ世界遺産を巡る寄り道。
3日目: カトマンズからシャブルベシ(1650m)までドライブ。
4日目: シャブルベシからラマ ホテル (2470m) までトレッキング。
5日目: ラマホテルからランタン村(3435m)までのトレッキング。
6日目: ランタン村からチャングジン ゴンパ(3555m)までトレッキング。
7日目: 休息日。
8日目: キャンジン ゴンパからヤラピーク ベース キャンプ (4600m) まで。
9日目: ヤラピーク山頂(5500m)までトレッキングし、ベースキャンプに戻ります。
10 日目: ヤラピークベースキャンプからキャンジンゴンパへのルートを戻ります。
11 日目: ラマ ホテルまでトレッキングします。
12 日目: ラマ ホテルからシャブルベシまでトレッキングします。
13 日目: シャブルベシからカトマンズへ戻ります。
14日目: 出発日。
ヤラピーク山頂への行き方は？
ヤラピーク登頂を制覇するには、まずカトマンズ盆地から車で約7時間かけてシャブルベシまで行く必要があります。シャブルベシは、ネパールのランタン地方におけるトレッキングのほとんどの区間への玄関口です。他の多くのトレッキングコースと同様に、私たちのヤラピーク登山のスタート地点もシャブルベシ村です。ラマホテル、ランタン村、キャンジン・ゴンパを通り、ヤラピークベースキャンプまでトレッキングします。ベースキャンプから山頂まではそれほど遠くありません。1日で山頂を制覇し、ベースキャンプに戻ることができます。シャブルベシまでルートを辿り、そこからジープに乗ってカトマンズまで戻ることができます。
ヤラピーク登山延長：
Depending upon your desire and time availability you can extend or shorten your ヤラピーク登山 itinerary. If you do have not much spare time to spend on the trekking trails of the Langtang region of Nepal, Yala Peak Climb alone is sufficient to experience the wilderness of the Nepalese Himalayas. However, if you are yearning more, you can extend your Yala peak trek with the Gosainkunda Lake trek. Furthermore, Yala Peak Climb with Gosainkunda Lake and Helambu Valley is also absolutely possible if you are up for it.
ネパールで余分に日数があるトレッキング愛好家は、スンダリジャルでトレッキングを終えることができます。また、ゴサインクンダ・トレッキングの玄関口であるスンダリジャルは、トレッキングの出発点としてもご利用いただけます。
ヤラピーク登山に必要な経験：
Compared to other peak climbing like Island Peak Climbing and Lobuche Peak Climbing, Yala Peak Climbing is doable for almost everyone. With a good level of fitness, even an amateur climber can conquer the peak easily. Having previous training and climbing experience always comes in handy if you have one. However, if you do not have one, no worries, your will and determination to conquer the Peak are enough to endure every small and big challenge that might come your way to interrupt your journey.
登山中は、ガイドが必要な登山トレーニングを行います。
ヤラピーク登山道の宿泊施設と食事：
Being traversed by a few trekkers, the accommodation on the trails of the Yala Peak Climbing route is quite basic. Unless you opt to stay under the tented camps, during the trek you can stay on the lodges run by the locals. Normally these lodges have one 広々とした dining hall. The room here is equipped with twin beds, a mattress, pillows, bedsheets, and blankets. Most of the lodges serve you with a hot shower facility, and toilets are mostly of the squat style.
食事メニューは種類が豊富とは言えないかもしれませんが、どれも質の高さは保証されています。どのロッジでも、地元のネパール料理と西洋料理を提供しています。ランチとディナーでは、西洋料理にお金を無駄にする代わりに、地元のネパール料理ダルバートセットを試してみるのがおすすめです。ダルバートセットは、リーズナブルな価格で、スタミナを大幅に向上させてくれます。
ヤラピーク登山に最適な時期：
秋と春はヤラピーク登山のベストシーズンとされています。この時期は気温も安定しており、ランタン地域の素晴らしい景色をより魅力的に満喫できます。9月、10月、11月の秋は、トレイルのいたるところに色とりどりの枯葉が広がり、あなたを魅了します。春といえば、3月、4月、5月は、シャクナゲが咲き誇る森の中で、心身ともにリフレッシュできるトレッキングをお楽しみいただけます。
寒い冬の季節が過ぎ、ヤラピークのトレッキングコースに足を踏み入れると、温かい太陽が顔に新たな魅力をもたらします。標高の高い場所では夜はまだかなり冷えますが、日中のトレッキングでは温かい太陽の光を浴びることができます。さらに、息を呑むほど美しいヒマラヤの景色と周囲の雰囲気は、秋や春のトレッキングを、やりがいのある、思い出深いものにしてくれるでしょう。
ヤラピーク登山許可証:
ネパールのヤラピーク登山に必要な許可証は、ランタン国立公園入場許可証とトレッカー情報管理システム(TIMS) カードのみです。
ヤラピーク登山中に高山病になる危険はありますか?
ヤラピーク登山では標高2500mを超える高山地帯をトレッキングするため、高山病にかかる可能性は常に存在します。そのため、トレッキング中は水分補給を欠かさず、十分な食事と適切な睡眠をとることが重要です。さらに、ゆっくりとしたペースを維持し、適切な高度順応のための休息を取ることは、高山病の発症を防ぐのに非常に役立ちます。
ヤラピーク登山に必要な装備：
通常、登山ガイドはアイゼン、ピッケル、ロープなどの登山用具のほとんどを携行します。バックパックに入れる必要があるその他の必須装備のリストを以下に示します。
ヘッドギア:
ヘッドライト、サングラス、サンハット、ウールの帽子。
ボディ：
Tシャツ、ダウンジャケット、フリースジャケット、防風ジャケット、防水パンツ、軽量コットンパンツ、乾燥下着。
フィート：
通常の靴下、暖かい靴下、快適なハイキングブーツ
ハンド
暖かい普通の手袋
その他の付属品：
寝袋、浄水剤、ウォーターボトル、トレッキングバッグ、トレッキングポール、洗面用具、重要書類（許可証、保険書類）、電子機器、日焼け止め、リップクリーム。