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Cerchi uno sguardo alle immense montagne dell'Himalaya, ai laghi glaciali di un verde brillante e ai giganteschi ghiacciai? La quantità di probabilità di fare trekking in Nepal è innumerevole.
In realtà, lo scopo principale per cui gli escursionisti si avventurano in Nepal non è la vita cittadina e i tour, ma il fatto che l'Himalaya sia così piacevole e rappresenti un capitolo fondamentale dello stile di vita himalayano. In due settimane di trekking, è possibile percorrere decine di chilometri dell'Himalaya seguendo un percorso ben conservato.
Con così tante alternative, gli escursionisti non possono certo sbagliare con qualsiasi trekking scelgano. Tuttavia, basandoci sulle esperienze passate di Mission Himalaya Treks, elenchiamo i "10 migliori trekking in Nepal" per aiutarvi a scegliere il trekking ideale durante il viaggio, con suggerimenti e istruzioni utili sui trekking in Nepal. Considereremo un'ampia selezione, da facile a difficile, con tutte le località per incantare gli escursionisti con i paesaggi sorprendenti che il Nepal ha da offrire.
Cosa sapere prima di fare trekking in Nepal?
Come in altre destinazioni al mondo, il trekking sull'Himalaya in Nepal può essere rischioso, poiché il clima cambia rapidamente. La maggior parte degli escursionisti inizia il trekking con tempo e cielo sereni, quindi è fondamentale essere preparati. Se si prevede un trekking di una lunga giornata sull'Himalaya, è importante scegliere abiti caldi e altre attrezzature adeguate.
Qual è il periodo migliore per fare trekking in Nepal?
In Nepal, il periodo del trekking inizia generalmente a marzo. Successivamente, la neve si scioglie e termina a dicembre, a seconda del maltempo, e inizia a nevicare. Tieni presente che il periodo migliore per il trekking in Nepal è la primavera e l'autunno, quindi è necessario prenotare in anticipo destinazioni come il Campo Base dell'Everest, il Campo Base dell'Annapurna e il Circuito dell'Annapurna.
La stagione estiva è la migliore per il trekking nell'Alto Mustang e nella zona del Dolpo, grazie alla minore piovosità e alla presenza di luoghi tranquilli con una vegetazione varia. Tuttavia, gli escursionisti devono essere ben preparati al freddo e alla neve in qualsiasi stagione del trekking in Nepal.
Cosa indossare durante il trekking?
Il nostro consiglio è che se si prevede di fare trekking per più giorni sulle alte montagne dell'Himalaya, il clima può cambiare improvvisamente, quindi è fondamentale preparare un buon equipaggiamento, una priorità per il trekking. Gli escursionisti devono avere indumenti caldi che li proteggano da qualsiasi tipo di brusco cambiamento climatico, aiutando così il corpo ad adattarsi. Potete leggere questo articolo su come preparare l'abbigliamento e cosa portare, qui.
I 10 migliori trekking in Nepal:
1. Trekking a Gokyo Ri e al lago Gokyo:
A soli 3 giorni da Namche Bazaar, il Trekking Gokyo Ri È una scelta rinomata per gli amanti del trekking, che può essere tranquillamente percorsa in 12 giorni. Questo trekking è caratterizzato dai laghi glaciali di Greenwich e dallo splendido scenario dell'Himalaya occidentale dell'Everest con il ghiacciaio Ngozumpa.
Come fare trekking a Gokyo?
Prendi un piccolo volo panoramico sull'Himalaya dall'aeroporto TIA di Kathmandu fino a Lukla. Da Lukla inizia il trekking, che dura circa 6 giorni e porta gli escursionisti ai laghi di Gokyo. Dopodiché, è possibile estendere il viaggio verso il Campo Base dell'Everest o tornare indietro dallo stesso sentiero fino a Lukla.
Durata del trekking: 10 giorni
Altitudine: 5357M
Inizio/Fine del trekking: Lukla.
2. Trekking al lago Tilicho con circuito dell'Annapurna:
Sopra il delizioso villaggio himalayano di Manang e ai piedi della catena dell'Annapurna, si erge il lago d'acqua dolce Tilicho, uno dei laghi più alti della terra.
Ci sono vari sentieri escursionistici alpini intorno all'Annapurna. Ma gli escursionisti possono riposarsi a Manang, trekking attraverso il lago TilichoInfine, un passo affollato è un'ottima opzione per l'escursionismo. Il percorso di trekking preferito dagli escursionisti è il Lago Tilicho-Passo Mesokanto, che richiede 7 ore di cammino senza soste. Gli escursionisti amano questo sentiero perché si possono ammirare scorci mozzafiato dal lago e osservare il lago dai vari punti panoramici, circondati dalle montagne innevate dell'Himalaya.
Questo sentiero presenta numerosi tratti scivolosi con piccoli percorsi, pertanto Mission Himalayas Treks consiglia questo trekking a chi non ha paura e ha dimestichezza con i percorsi scivolosi.
Come raggiungere il lago Tilicho?
Gli escursionisti possono partire dalla città di Besisahar o prendere una jeep privata fino a Manang. Il tragitto dura dalle 7 alle 8 ore, costeggiando il fiume Marshyangdi. Per maggiori dettagli, consultare il sito qui.
Periodo di trekking: da 7 a 15 giorni.
Altitudine: 4949 M
Punto di partenza: Besishahar
Punto di arrivo: Jomsom o Nayapul.
3. Trekking a Poonhill e al campo base dell'Annapurna:
L'Annapurna Base Camp Trek è il trekking più ammirato del Nepal e questo percorso è facilmente raggiungibile da Pokhara. Questo trekking si trova in una delle regioni più ambite dai trekking dell'Annapurna, che è il rifugio di una fitta catena di percorsi in Nepal.
Il trekking al campo base dell'Annapurna è il più apprezzato, anche se non sei un trekker esperto; il lungo trekking di 10 giorni da Poon Hill è un'opzione adatta.
Se percorrere numerosi sentieri in salita e discesa non fa per te, ti consigliamo di prendere una jeep per raggiungere le sorgenti termali di Jhinu, dove potrai goderti una doccia termale naturale situata sulla riva del fiume Modi, che nasce dal ghiacciaio Annapurna.
Probabilmente la sorgente termale di Jhinu e Campo base dell'Annapurna è il punto base di trekking più famoso del Nepal perché è il campo base più vicino alla città di Pokhara. Ti consigliamo di prenotare il trekking il prima possibile perché questo posto è estremamente affollato e può essere molto difficile trovare una stanza nella casa da tè per dormire.
Come raggiungere il campo base dell'Annapurna:
Ci sono tre modi per raggiungere il Campo Base dell'Annapurna. L'opzione precedente è quella di attraversare Poonhill, raggiungere Chhomrong e tornare indietro a Birethanti per 10 giorni.
La seconda opzione è quella di prendere una jeep per Jhinu e percorrere a piedi Chhomrong e ABC, per poi tornare indietro dagli stessi sentieri fino a Jhinu, per 6 giorni.
La terza opzione è quella di fare trekking da Ghandruk e Kimrong Danda e Chhomrong e tornare indietro passando per Phedi per 8 giorni.
Per maggiori informazioni sul trekking leggi il nostro pacchetto ABC di 10 giorni
Durata del trekking: da 6 a 10 giorni.
Altitudine massima: 4130 m
Punto di partenza: Nayapul
Punto finale: Birethanti o Phedi.
4. Trekking classico al campo base dell'Everest:
Il Nepal ospita le innevate montagne dell'Himalaya e ghiacciai spettacolari. Consigliamo vivamente di osservare il ghiacciaio del Khumbu, il più alto della Terra. Questo ghiacciaio si trova nella regione dell'Everest in Nepal.
Oltre questo ghiacciaio si trovano le enormi montagne dell'Himalaya chiamate Everest, una delle più alte sulla Terra, e il ghiacciaio Khumbu ha un'enorme cascata di ghiaccio ai suoi punti iniziali.
Gli escursionisti possono fare molti trekking in queste regioni, ma noi consigliamo il percorso classico del campo base dell'Everest, che offre lo straordinario scenario dei ghiacciai dell'Himalaya e di centinaia di vette himalayane che incantano migliaia di escursionisti ogni anno. Il famoso ghiacciaio del Khumbu è lungo 12 chilometri, mentre la cascata di ghiaccio del Khumbu si estende per 5500-5800 metri.
Come raggiungere il Campo Base dell'Everest:
Inizia il trekking da Lukla e cammina per 7 giorni fino a Campo base dell'EverestLa maggior parte dei sentieri sono accessibili tramite tea house che offrono alloggio e pasti cucinati in casa secondo la tradizione locale. Chi non ha abbastanza tempo libero può prenotare un tour in elicottero al campo base dell'Everest, con andata e ritorno di sole 4 ore. Per maggiori informazioni, consulta il nostro EBC Trek di 14 giorni.
Periodo di trekking: andata e ritorno da 10 a 14 giorni.
Altitudine: 5364 m
Inizio o fine del trekking: Lukla (40 minuti di volo da Kathmandu)
5. Trekking nella valle del Langtang:
Gli amanti del trekking amano fare trekking nei pressi di Kathmandu, quindi il Langtang è sicuramente un'ottima opzione per loro.
Da Kathmandu, numerosi percorsi di trekking offrono la vista mozzafiato sulle catene montuose del Langtang Lirung, del Tserko Ri e del Dorge Lakpa. Tra i diversi itinerari, il trekking nella valle del Langtang è il trekking breve ideale per i viaggiatori alla ricerca di panorami mozzafiato.
I trekking nella valle del Langtang sono facilmente raggiungibili in sole 6 ore di auto da Kathmandu a Sybhubesi, con un trekking di 3 giorni. Se siete escursionisti avventurosi e cercate sentieri di difficoltà media, potete estendere il percorso verso il lago Gosaikunda, dove potrete ammirare il riflesso delle vette himalayane nelle acque azzurre dei laghi sacri.
Come arrivare:
Da Kathmandu, prendere un'auto privata o un autobus locale fino a Syabrubesi. Da lì, è possibile fare trekking per circa 2 o 3 giorni per raggiungere Valle del LangtangSe non avete voglia di fare un viaggio lungo, potete tornare indietro dagli stessi sentieri e guidare fino a Kathmandu.
Per informazioni dettagliate, leggere il nostro Trekking nella valle del Langtang.
Durata del trekking: da 5 a 7 giorni.
Punto di partenza/arrivo: Syabrubesi.
Altitudine massima: 5000 m
6. Trekking combinato al passo Cho La e al campo base dell'Everest:
Se cercate una meta per un trekking alpino emozionante, il trekking al Passo Chola è un'ottima opzione. Il Lago Gokyo e il trekking al Passo Chola offrono splendide escursioni su numerosi ponti sospesi sopra fiumi glaciali, escursioni lungo il percorso alpino, tra le imponenti montagne dell'Himalaya, numerose cascate e laghi glaciali blu con enormi ghiacciai.
Il ponte sospeso sul Dudh Koshi, vicino a Jorsalle, è uno dei più lunghi e profondi tra i trekking himalayani sull'Everest. Il Chola Pass Treks porta gli escursionisti attraverso i prati alpini, i fiumi glaciali Dudhkoshi e numerose cascate, per poi raggiungere la meta finale: il lago glaciale di Gokyo, dalle acque dolci e azzurre.
Percorrere questo itinerario di trekking sui ghiacciai significa esplorare i ghiacciai in diminuzione a causa del riscaldamento globale. Negli ultimi decenni alcuni escursionisti sono morti durante il trekking al Passo Chola, quindi durante il periodo del COVID è stato creato un sentiero con corde per aumentare l'afflusso turistico e ridurre al minimo i rischi lungo questo difficile percorso.
Come arrivare là?
Prendete il volo da Kathmandu a Lukla, che può trasportare solo 14-17 passeggeri. Il volo è disponibile solo al mattino, con tempo sereno. I trekker principianti seguono la valle del fiume Dudh Koshi e poi raggiungono Namche.
Dopo il trekking di Namche, dirigetevi verso il lago Gokyo e attraversate il ghiacciaio Ngozumpa e il passo Chola. Infine, raggiungete il campo base dell'Everest e incontrate gli escursionisti che seguono il tradizionale trekking al campo base dell'Everest. In alta stagione, soprattutto a ottobre e aprile, i voli sono limitati, ma molti escursionisti percorrono l'Everest, quindi consigliamo ai nostri escursionisti di prenotare il viaggio in anticipo. Se amate il rientro in elicottero per godervi il panorama dall'alto, potete prenotare in anticipo. Per maggiori dettagli, consultate il nostro pacchetto. Trekking al passo Chola e al campo base dell'Everest.
7. Trekking del circuito del Kanchenjunga
Per gli escursionisti esperti in avventure e alla ricerca di percorsi alpini fuori dai sentieri battuti, il trekking al campo base del Kanchenjunga è un itinerario adatto. Attraverso i percorsi, gli escursionisti possono ammirare i meravigliosi scenari delle cime innevate del Kanchenjunga e del Khumvakarna e numerose cascate. Alcuni dei percorsi sono scivolosi e si snodano lungo stretti sentieri a monte dei fiumi, quindi non sono consigliati a chi soffre di vertigini e non è un escursionista esperto. Probabilmente è uno dei trekking più emozionanti del Nepal.
Suggerimenti per il trekking:
Se hai prenotato per trekking Kanchenjunga Vi consigliamo di portare con voi un'attrezzatura da trekking adeguata e i bastoncini da trekking. Per quanto riguarda le calzature, vi consigliamo di portare scarpe da trekking in Goretex, che devono essere impermeabili a causa dei numerosi corsi d'acqua lungo il percorso. È necessario prevedere qualche giorno in più per questo trekking, poiché il tempo a disposizione non è sufficiente, nel caso in cui un volo da Kathmandu a Suketar o da Suketar a Kathmandu possa essere facilmente cancellato a causa delle condizioni meteorologiche.
come arrivarci:
Prendi un volo interno da Kathmandu a Suketar e il trekking inizia da qui. Oppure prendi un volo da Kathmandu a Biratnagar o Bhadrapur, poi guida fino a Taplejung e il trekking può iniziare da qui. Se viaggi con un budget limitato e hai abbastanza tempo, puoi guidare da Kathmandu a Taplejung e il trekking inizia da lì. Questo trekking può essere fatto in entrambi i sensi, in senso orario o antiorario, partendo da Taplejung e terminando a Suketar, oppure partendo da Suketar e terminando a Taplejung. Dopo aver completato il trekking, puoi tornare a Kathmandu allo stesso modo.
8. Trekking del circuito del Manaslu:
Trekking nel Manaslu Situato nella regione nepalese del Manaslu, il trekking del circuito del Manaslu si snoda attraverso l'emozionante scenario himalayano con il passo Larkya a 5106 m sul livello del mare. Dopo aver attraversato il passo, si attraversa il fiume Marshyangdi, che nasce dal famoso passo dell'Annapurna Throng-la (5416 m). Alcuni escursionisti prolungano il loro viaggio attraverso questo percorso, ma molti tornano a Besishahar dalla riva del fiume Marshyangdi o prendono una jeep per tornare a Kathmandu. Numerosi sono i panorami spettacolari dell'Himalaya, i ghiacciai e le morene alpine che possono essere esplorati durante questo trekking.
Come arrivarci?
Prendi una jeep o un autobus locale fino ad Arughat Gorkha e inizia il trekking da lì. Ti consigliamo di percorrere questo trekking in senso antiorario anziché orario, a causa dei sentieri scivolosi e pericolosi sui ghiacciai che in passato si incontravano.
9. Trekking sul circuito di Ghorepani Ghandruk:
Il trekking a Poon Hill è un'alternativa valida se si viaggia in Nepal ed è possibile fare brevi trekking vicino a Pokhara. Una volta raggiunta la cima di Poon Hill, si possono ammirare gli ampi panorami della gola più profonda del Kaligandaki e delle catene himalayane dell'Annapurna e del Dhaulagiri. Ci sono diverse... opzioni di trekking da Ghorepani A seconda del tempo a disposizione e di quanto si desidera prolungare il trekking. Gli escursionisti possono prolungare il trekking fino al campo base dell'Annapurna per altri 6 giorni.
Si può percorrere Grandruk per altri 3 giorni, oppure dirigersi verso altre destinazioni, come Mohare Danda, Mardi Himal, Khopra o Mustang, a seconda delle proprie preferenze. Se si fa trekking con la famiglia, il circuito panoramico di Ghorepani Ghandruk, della durata di soli 5 giorni, è l'opzione migliore. Questo trekking può essere completato in soli 2 giorni, se si prende una jeep fino a Ulleri e si rientra dagli stessi sentieri.
In conclusione, i viaggiatori che amano fare trekking brevi, così come i sentieri escursionistici accessibili, possono optare per Poon Hill.
Come ci arrivo?
Da Pokhara, prendere un'auto privata o un autobus locale dal Pokhara Baglung Bus Park fino a Nayapul, quindi iniziare l'escursione da qui. Fino a Tadapani, è possibile seguire lo stesso percorso del trekking al campo base dell'Annapurna per 10 giorni. Da Tadapani, svoltare a ovest per incontrare i sentieri del trekking di Nayapul. Per ulteriori informazioni, leggere il Poon Hill Trek.
Periodo di trekking: da 2 a 6 giorni
Altitudine: Poonhill (3210 m)
Punto di partenza del trekking: Nayapul
Punto finale del viaggio: Nayapul o Phedi.
È il momento di prenotare il trekking in Nepal?
Dopo aver letto questo articolo, speriamo che vi piaccia fare trekking in Nepal.
È il momento in cui gli amanti del trekking trovano elenchi di destinazioni e suggerimenti, così se fate trekking in Nepal e avete suggerimenti da darci potete inviarci un feedback. Potete commentare il nostro articolo.
Ho avuto il privilegio di guidare innumerevoli escursionisti lungo alcuni dei percorsi più iconici del mondo, tra cui l'Everest Base Camp Trek e l'Annapurna Base Camp Trek. Ogni trekking non è solo un viaggio fisico; è un'opportunità per entrare in contatto con la natura, immergersi in culture ricche e creare ricordi indelebili.
Credo che il trekking sia molto più che raggiungere una destinazione; è la storia che condividiamo lungo il cammino. La mia padronanza di spagnolo, inglese, hindi e persino un po' di giapponese e coreano mi permette di entrare in contatto con escursionisti di ogni estrazione sociale, assicurandomi che ogni viaggio sia personalizzato in base ai vostri desideri e alle vostre esigenze.
