Sàbhail suas ri 10% air buidhnean mòra air ar turasan taghte.
Sgaoil
9 Làithean
Meadhanach
Kathmandu
4,310 m
1 gu 25 neach
Kathmandu
Earrach & Foghar
Taigh-òsta sa Bhaile / Taigh-tì ann an trek
Tha a bhith a’ faighinn a-mach às an àrainneachd othail is othail air a bhith mar aon de na h-amannan a tha daoine ag iarraidh an-diugh air sgàth am beatha trang. Bidh dìreach fois airson seachdain taobh a-muigh an t-seòrsa àrainneachd seo a’ dèanamh an obair airson a’ mhòr-chuid de dhaoine. Mar sin nuair a tha sinn a’ bruidhinn mun bhriseadh, tha e àbhaisteach dhuinn bruidhinn mu thachartasan a-muigh, gu sònraichte tachartasan coiseachd. Faodaidh tachartasan coiseachd mairsinn bho sheachdainean gu mìosan. Ach a rèir fad agus fad an ceann-uidhe, faodaidh an turas coiseachd a bhith nas lugha na seachdain. Nuair a bhios sinn a’ bruidhinn mun turas coiseachd nas lugha na seachdain, mar as trice bidh sinn a’ beachdachadh air na cuairtean coiseachd a tha nas fhaisge air Gleann Kathmandu. Agus am measg nan cuairtean coiseachd sin, tha cuairt Helambu mar aon de ghrunn thursan coiseachd a dh’ fhaodadh a bhith air an crìochnachadh ann an seachdain.
Gu sònraichte, ’s e cuairt Helambu aon de na cuairtean a tha faisg air Kathmandu, prìomh-bhaile Neapàl. Eu-coltach ris na cuairtean iomallach eile, faodar Helambu a ruighinn taobh a-staigh beagan uairean a thìde de dhràibheadh, ga dhèanamh na roghainn ruigsinneach dha luchd-coiseachd le ùine chuingealaichte. Mu dheireadh, leigidh an goireasachd seo leat dàibheadh a-steach do sgìre Langtang agus eòlas fhaighinn air na Himalayas gun fheum air siubhal fada, a tha ga dhèanamh na dheagh roghainn airson cuairt ghoirid is chuimhneachail.
Dè a tha sònraichte mu chuairt-choiseachd Helambu?
A bharrachd air sin, tha ìre nas lugha de dhuilgheadas an turais a’ dèanamh cinnteach gu bheil e freagarrach do raon farsaing de luchd-coiseachd. Faodaidh luchd-coiseachd tòiseachaidh a dhol air an turas gu furasta còmhla ri an teaghlaichean. Mu dheireadh, thèid an oidhirp agus an diongmhaltas a chuir iad a-steach don turas seo a phàigheadh dheth leis na seallaidhean brèagha de bheanntan le sneachda mar Langtang Lirung, Ganesh Himal, Rolwaling, Jugal Himal, Dorje Lakpa, agus Gauri Shankar.
Chan e a-mhàin na beanntan, ach gheibh thu cothrom mìorbhaileach cuideachd cuid de dh’eòin is bheathaichean neo-chumanta fhaicinn leis gu bheil slighe inntinneach Helambu nam pàirt de Phàirc Nàiseanta Langtang. Còmhla ris an dualchas nàdarra pailt seo, gheibh thu cuideachd an cothrom manachainnean eachdraidheil Bùdaich, gompaichean, chortens, agus ballachan mani fhaicinn, a neartaicheas an t-eòlas spioradail agad agus a nì an turas agad eadhon nas cuimhneachaile agus nas sònraichte.
$ $
+ 977 9841965533 Fàilte gu àite breith Gautam Buddha agus an dùthaich far a bheil Beinn Everest, a’ bheinn as àirde san t-saoghal. Às dèidh dhuibh ruighinn aig a’ phort-adhair, bidh aon de na riochdairean againn ann gus fàilte a chuir oirbh aig beul a’ phuirt-adhair leis an ainm agaibh clò-bhuailte air a’ phàipear. Às dèidh dhuibh coinneachadh ri chèile, thèid ur gluasad chun taigh-òsta le càr prìobhaideach. Airson greis, gabhaidh sibh fois san taigh-òsta, agus nas fhaide air adhart san fheasgar, cuiridh sinn cuireadh oirbh biadh fàilte Nepalach fhaighinn ann an taigh-bìdh traidiseanta ann an Thamel le taisbeanadh dannsa. Às dèidh dìnnear snog, bheir sinn air ais chun taigh-òsta agaibh sibh. Bidh sibh a’ cadal san taigh-òsta ann an Kathmandu.
Gnìomhachd & Fad 30 Mionaid Dràibhidh
Àirde Max 1,345m/4,413 troigh. ()
Is e an-diugh an latha airson làraichean Dualchas na Cruinne aig Unesco sa ghleann a rannsachadh. An toiseach, rannsaichidh sinn teampall Pashupatinath, làrach naomh nan Hindu. Tha e cuideachd na àite-losgaidh airson daoine a chaochail ann an Kathmandu.
Is e an dàrna àite a tha sinn a’ dol a thadhladh stupa Boudhnath as motha. ’S e seo aon de na stupas as motha san t-saoghal. Is e an treas àite Ceàrnag Kathmandu Durbar, is e sin lùchairt rìoghail nan rìghrean roimhe agus tha mòran theampallan air a chuairteachadh. ’S e seo cuideachd dachaigh na Ban-dia Kumari beò.
Mu dheireadh, is e puing mu dheireadh an turais latha seo Swoyambhunath Stupa, a tha cuideachd ainmeil mar Theampall nam Monkeys. Às dèidh dhuinn tadhal an seo, tillidh sinn air ais agus cuiridh sinn an stiùiriche agad an cèill dhut agus bheir sinn dhut fiosrachadh mu bhith a’ coiseachd. Cuideachd, nì thu sgrùdadh air an uidheam coiseachd agad agus an uairsin faodaidh tu co-dhùnadh an uidheam ùr a cheannach no fhaighinn air màl ma tha sin riatanach. Bidh thu a’ fuireach thar oidhche ann an taigh-òsta ann an Kathmandu.
Gnìomhachd & Fad 6 Uairean a thìde de chuairt-sheallaidh
An-diugh a’ chiad latha againn de choiseachd. Às dèidh bracaist ann an Kathmandu, bidh sinn a’ draibheadh ann an càr prìobhaideach airson timcheall air uair a thìde gu Sundarijal. Gu sònraichte, is e Sundari Jal an t-àite tòiseachaidh airson coiseachd ann an Helambu agus coiseachd ann an Chisapani Nagarkot. Goirid às dèidh dhuinn tòiseachadh air an turas, thèid sinn a-steach do Phàirc Nàiseanta Shivapuri. An uairsin a’ leantainn air adhart, thèid sinn tro Mulkharka far am faic sinn flùraichean brèagha choilltean Rhododendron agus Darach. Mu dheireadh, às dèidh uairean a thìde de choiseachd ruigidh sinn Chisapani, an ceann-uidhe againn airson oidhche a chaitheamh.
Gnìomhachd & Fad 1 Uair a thìde de dhràibheadh agus 4 uairean a thìde de choiseachd
Àirde Max 2,300m/7,546 troigh. ()
Às dèidh bracaist aig Chisapani, thèid an t-slighe againn sìos gu gleann beag le sealladh mòrail air na beanntan. An seo thèid sinn tro bhaile Pathi Nhyanjyang, a tha sa mhòr-chuid air a dhèanamh suas de choimhearsnachdan Brahmin agus Chettri. Às dèidh greis bheag, tòisichidh sinn a’ dìreadh às an sin, agus an uairsin thig Thakuna Bhyanjyang leis a’ mhòr-chuid sherpa. A-rithist às an sin, dìridh sinn gu Chipling le ceumannan cloiche agus an uairsin gu Cnoc Jogin. An seo, faodaidh tu fois a ghabhail gus na seallaidhean mun cuairt a mhealtainn. Às dèidh Cnoc Jogin, thèid sinn sìos gu Gul Bhanjyang leis na seallaidhean mun cuairt air flùr nàiseanta Nepali “Rhododendron”.
Cho luath ‘s a ruigeas sinn baile Tamang, gluaisidh an turas coiseachd chun choille daraich gu Yurin Danda le beanntan mòra nan Himalayan, Langtang agus Gosaikunda, fo chòmhdach sneachda. Mu dheireadh, dìridh sinn gu Kutumsang agus fuirichidh sinn thar oidhche an sin.
Gnìomhachd & Fad 5 gu 6 uairean a thìde de chuairt-choiseachd
Àirde Max 2,446m/8,025 troigh. ()
An-diugh, an dèidh bracaist a mhealtainn ann an Kutumsang, gluaisidh sinn a dh’ionnsaigh Therapati. Tha am prìomh shlighe a’ dol suas an cnoc gu cas tro Choilltean Rhododendron le sruthan agus seallaidhean air a’ Mhonadh. Air an t-slighe suas an cnoc, faodaidh sinn tlachd fhaighinn às na brataichean ùrnaigh a tha mòr-chòrdte ann an cultar Bùdaich. Chì sinn sealladh àlainn sgìre Langtang Himalayan às an sin. A’ faighinn tlachd às na seallaidhean, ruigidh sinn Magen Goth a dh’aithghearr, a tha dìreach faisg air a’ mhonadh agus a’ tabhann sealladh mìorbhaileach air na beanntan. Mu dheireadh, an dèidh dhuinn a dhol suas airson greis, ruigidh sinn Therapati agus fuirichidh sinn thar oidhche an sin.
Gnìomhachd & Fad 5 gu 6 uairean a thìde de chuairt-choiseachd
Àirde Max 3,650m/11,975 troigh. ()
Bidh sinn a’ faighinn tlachd às ar bracaist le sealladh iongantach air Beinn Gosaikunda. A’ leantainn air adhart leis an turas airson an latha, thèid sinn sìos le sealladh air Jugal Himal (a’ bheinn as fhaisge air Kathmandu) air feadh choilltean giuthais is rhododendron. Às deidh sin, coisichidh sinn mu dheireadh bho Ghleann Helambu agus ruigidh sinn baile Melamchi tro Melamchi Khola. An seo, faodaidh tu traidisean agus cultar Sherpa a rannsachadh oir is e baile muinntir Sherpa le Gompa brèagha a th’ ann.
Às dèidh dhuinn a bhith a’ sgrùdadh a’ bhaile seo airson greis, thèid sinn sìos tro na slighean coiseachd le iomadh chorten agus thèid sinn thairis air an drochaid chrochaidh aig Allt Melamchi. An uairsin ruigidh sinn baile Nakote. Às dèidh dhuinn a bhith a’ coiseachd airson greis, ruigidh sinn ar ceann-uidhe mu dheireadh Tarkeghyang. Anns a’ bhaile seo, chì sinn seann gompa àlainn a chaidh a chomharrachadh san 18mh linn. Bidh sinn a’ cadal aig an taigh-òsta ann an Tarkeghyang.
Gnìomhachd & Fad 5 gu 6 uairean a thìde de chuairt-choiseachd
Tha an turas coiseachd an-diugh furasta an taca ri turas coiseachd latha eile. Gu sònraichte an toiseach, bidh sinn a’ coiseachd tron choille gus baile Helambu a ruighinn. Air an t-slighe chun cheann-uidhe againn, thèid sinn tro dhà bhaile bheag mar Parachin agus Ganguly. Às deidh dhuinn a dhol tro na bailtean beaga gu soirbheachail ruigidh sinn Sermathyang, far am faod thu sgrùdadh a dhèanamh air baile brèagha Sherpa, Manachainnean Àrsaidh, agus sreathan sneachda mòra Himalayan Jugal, Ganesh, Rolwaling, agus Gosaikunda. Bidh sinn a’ cadal aig an taigh-òsta ann an Sermathyang.
Gnìomhachd & Fad 5 gu 6 uairean a thìde de chuairt-choiseachd
Àirde Max 2,610m/8,563 troigh. ()
Is e an-diugh an latha mu dheireadh againn den turas-coiseachd ann an sgìre Helambu agus cuideachd an latha airson siubhal air ais chun bhaile. A’ faighinn tlachd às an turas-coiseachd tro achaidhean, seann bhailtean agus seallaidhean beinne mìorbhaileach, ruigidh sinn Melamchi Bazaar. Agus mu dheireadh, às an sin glacaidh sinn bus agus dràibhidh sinn air ais gu Kathmandu.
Mu thuaiream feasgair, ruigidh sinn Kathmandu agus leigidh sinn leat fois a ghabhail airson greis. Nas fhaide air adhart san fheasgar, faighnichidh an sgioba againn mu d’ eòlas air an turas coiseachd le fios air ais agus bheir iad teisteanas dhut cuideachd airson do thuras coiseachd a chrìochnachadh. Bidh thu a’ fuireach thar oidhche san taigh-òsta ann an Kathmandu.
Gnìomhachd & Fad Cuairt-choiseachd 2 uair a thìde agus uairean a thìde de dhràibheadh
Is e an-diugh an latha mu dheireadh againn den turas-coiseachd ann an sgìre Helambu agus cuideachd an latha airson siubhal air ais chun bhaile. A’ faighinn tlachd às an turas-coiseachd tro achaidhean, seann bhailtean agus seallaidhean beinne mìorbhaileach, ruigidh sinn Melamchi Bazaar. Agus mu dheireadh, às an sin glacaidh sinn bus agus dràibhidh sinn air ais gu Kathmandu.
Mu thuaiream feasgair, ruigidh sinn Kathmandu agus leigidh sinn leat fois a ghabhail airson greis. Nas fhaide air adhart san fheasgar, faighnichidh an sgioba againn mu d’ eòlas air an turas coiseachd le fios air ais agus bheir iad teisteanas dhut cuideachd airson do thuras coiseachd a chrìochnachadh. Bidh thu a’ fuireach thar oidhche san taigh-òsta ann an Kathmandu.
Gnìomhachd & Fad 30 mionaid sa chàr
Àite-fuirich Chan eil
Àirde Max 1,345m/4,413 troigh. ()
Mura h-eil an clàr-siubhail àbhaisteach againn a’ freagairt gu h-iomlan air na feumalachdan agad, tha sinn toilichte a dhealbhadh a rèir do roghainnean agus riatanasan sònraichte.
Mar sin, gu bunaiteach, tòisichidh Turas Helambu bhon bhaile bhrèagha Sundarijal a tha suidhichte air iomall ear-thuath Kathmandu. Tha Sundarijal na phrìomh gheata a-steach do sgìre Helambu, agus tha a ruigsinneachd ga dhèanamh na àite tòiseachaidh air leth freagarrach dha luchd-coiseachd a tha a’ sireadh an dàn-thuras iongantach seo anns na Himalayans. À Kathmandu, bheireadh e timcheall air 15km (9msu) do luchd-coiseachd gus Sundarijal a ruighinn.
Fhad ’s a bhios iad a’ dèanamh an turas goirid seo gu Sundari Jal, gheibh luchd-coiseachd cothrom tlachd fhaighinn às an t-sealladh-tìre àlainn, sùil fhaighinn air beatha dhùthchail, agus bòidhchead dùthaich Nepal a mheas airson a’ chiad uair. Tha Sundarijal fhèin a’ toirt seachad goireasan bunaiteach do luchd-coiseachd, nam measg àiteachan-fuirich, taighean-tì, agus bùthan beaga far am faod thu stoc a cheannach de stuthan agus greimean-bìdh mus tòisich thu air do chuairt-choiseachd.
Goirid às dèidh dhaibh gluasad air adhart an seo, gheibh luchd-coiseachd ceann oifigeil na slighe Cuairt Helambu ann an Sundarijal. Chì iad cuideachd na soidhnichean agus am fiosrachadh ceart air an t-slighe. An uairsin às deidh beagan mhionaidean, comharraichidh an stiùiriche gu bheil an dàn-thuras gu bhith a’ tòiseachadh. Ach mus tèid thu a-mach, dèan cinnteach gu bheil na ceadan riatanach uile agad, leithid cead inntrigidh Pàirc Nàiseanta Langtang nad bhaga.
Mar a thòisicheas tu air an turas, leanaidh tu an t-slighe coiseachd bho Sundarijal a dhìreas mean air mhean tro Phàirc Nàiseanta Shivapuri àlainn, far am bi coilltean brèagha, easan a’ sruthadh, agus àrainneachd shìtheil gad fhàilteachadh. Mar sin, san fharsaingeachd, chan eil againn ach a ràdh gu bheil suidheachadh ro-innleachdail agus ruigsinneachd Sundarijal ga dhèanamh na àite tòiseachaidh foirfe airson Turas Helambu, a’ tabhann gluasad gun fhiosta bho shràidean trang Kathmandu gu na cruthan-tìre sìtheil a bheir thu chun cheann-uidhe agad ann an dòigh fhoirfe.
Tha an Helambu Trek ann an Neapàl na dhàn-thuras mìorbhaileach a thèid tro na coilltean tropaigeach, gleanntan brèagha, agus cluaintean a leigeas leat mu dheireadh sgìre nan Himalayan a rannsachadh. Mar sin, gus an t-eòlas as fheàrr fhaighinn ann an àrainneachd mar seo, tha e deatamach dhut beachdachadh air rudan sònraichte a nì do thuras do-dhìochuimhneach. Mar sin, is iad na rudan air am bu chòir beachdachadh mus dealbhaich thu an turas-
Is e an t-àm as fheàrr airson Treòrachadh Helambu a dhèanamh rè na ràithean ro-mhonsoon (earrach) agus às dèidh monsoon (foghar). Agus anns na h-amannan sin, bidh a’ mhòr-chuid de luchd-coiseachd a’ ruighinn airson an treòrachadh seo a dhèanamh. Seo carson:
Is e seo prìomh sheusan nan coiseachdan ann an Neapàl. Tha an aimsir seasmhach sa chumantas, agus tha an teòthachd meadhanach. Bidh an roinn gu lèir a’ tighinn beò le diofar ròs-chraobhan agus flùraichean fiadhaich eile a’ fàs, a’ cruthachadh cruth-tìre dathte is breagha. Tha na speuran soilleir, a’ tabhann seallaidhean sàr-mhath de na beanntan. Mar as trice anns an t-seusan seo, bidh an teòthachd meadhanach bho 10 gu 20 ceum tron latha a tha ga dhèanamh foirfe airson coiseachdan.
Is e seo àm eile air leth freagarrach airson Cuairt Helambu. monsoon Tha an t-uisge air na speuran a ghlanadh, agus tha an èadhar ùr is tioram. Tha an sealladh sàr-mhath, a’ toirt seachad seallaidhean iongantach de bheanntan nan Himalayan. Ma bhios tu a’ coiseachd anns an t-seusan seo, coinnichidh tu ri luchd-coiseachd eile còmhla riut fhad ‘s a bhios tu a’ coiseachd. Coltach ris an earrach, tha na suidheachaidhean an seo fhathast meadhanach agus tha an teòthachd fhathast eadar 10 agus 20 ceum tron latha. Thoir an aire cuideachd, fhad ‘s a bhios tu a’ coiseachd anns an t-seusan seo, gum feum thu dealbhadh agus aodach aotrom is blàth a chaitheamh oir bidh an oidhche fionnar le gaothan làidir.
Mar as trice bidh tòrr uisge ann san roinn bho Ògmhios gu Lùnastal rè seusan nam monsoon. Mar sin, bidh an t-slighe mar as trice sleamhainn, làn de shìol-bhìdh, agus uaireannan do-ruigsinneach air sgàth sleamhnagan-talmhainn. Air an adhbhar sin, chan eil sinn a’ moladh coiseachd aig an àm seo.
Ged a tha e comasach coiseachd sa gheamhradh ann an sgìre Helambu, bu chòir dhut cuimhneachadh gum faod an teòthachd tuiteam gu mòr aig àirdean nas àirde. Dh’ fhaodadh gum bi na slighean còmhdaichte le sneachda cuideachd, a’ dèanamh coiseachd nas dùbhlanaiche. Aig an aon àm, ma tha thu ullaichte gu math airson aimsir fhuar, faodaidh e a bhith na àm sìtheil agus nas lugha de dhaoine airson tadhal.
Ma tha ùidh agad ann a bhith a’ faighinn eòlas air a’ chultar ionadail, smaoinich air do thuras a chuir air dòigh gus a bhith aig an aon àm ri cuid de fhèisean na sgìre, leithid Dashain (mar as trice san t-Sultain no san Dàmhair) no Tihar (mar as trice san Dàmhair no san t-Samhain). Bidh na fèisean sin a’ tabhann cothrom gun samhail airson deas-ghnàthan, dannsaichean agus subhachasan traidiseanta fhaicinn.
Cumaibh ann an cuimhne gum faod na slighean agus na taighean-tì air feadh Slighe Helambu a bhith làn sluaigh aig àm prìomh sheusan nan cuairtean coiseachd (an t-earrach agus an fhoghar). Mar sin tha sinn a’ moladh gun glèidh sibh àite ro-làimh gus dèanamh cinnteach gum bi an turas rèidh agus tlachdmhor.
Airson an eòlas as fheàrr air Trek Helambu, tha sinn a’ moladh gun dealbhaich thu do thuras airson an earraich (Màrt gu Cèitean) no an fhoghair (Sultain gu Samhain), nuair a tha an aimsir as tlachdmhoire agus an sealladh-tìre aig a’ char as iongantaiche. Dèan cinnteach gun toir thu sùil air cinn-latha fèisean Nepal ma tha thu airson do bhogadh fhèin anns a’ chultar ionadail. Seachain trekking rè seusan nam monsoon (Ògmhios gu Lùnastal) air sgàth uisge trom agus suidheachaidhean duilich air na slighean. A bharrachd air an sin, ma tha thu deiseil airson trekking ann an aimsir fhuar, dh’ fhaodadh a’ gheamhradh (Dùbhlachd gu Gearran) a bhith na roghainn dhut cuideachd.
Nuair a ruigeas tu Kathmandu, cuiridh sinn àite-fuirich thugad ann an taigh-òsta sòghail 3 rionnagan suidhichte ann an Gleann Kathmandu. An seo gheibh thu a h-uile seòrsa goireas gus a bhith comhfhurtail. Co-dhiù, ma tha thu còmhla ri buidheann, cuiridh sinn àite-fuirich thugad ann an seòmar singilte le leapannan co-roinnte. Ach, ma tha thu singilte agus gu bheil thu airson fuireach ann an seòmar singilte fa leth, cuiridh sinn air dòigh e dhut. Mar sin, nuair a ruigeas tu agus a dh’fhàgas tu, fuirichidh tu airson 3 latha gu h-iomlan ann an Kathmandu.
A-nis a’ tighinn chun na h-ìre, tha àite-fuirich air na slighean coiseachd agus ann an sgìre Helambu sa mhòr-chuid air a dhèanamh suas de thaighean-tì no loidsichean, agus is iad sin gu ìre mhòr taighean-aoigheachd a chaidh a dhealbhadh gus goireasachd a thoirt do luchd-coiseachd. Tha na taighean-tì seo a’ tabhann roghainnean àite-fuirich bunaiteach ach practaigeach. Gu bunaiteach, tha leapannan anns na seòmraichean, mar as trice leapannan càraid no leapannan bunc, còmhla ri siotaichean glana, plaideachan agus cluasagan. Ged a tha na goireasan sìmplidh anns na h-àiteachan-fuirich seo, is e am fòcas àite comhfhurtail a thoirt do luchd-coiseachd airson fois a ghabhail às deidh latha air an t-slighe.
A thaobh nan goireasan seòmar-ionnlaid, tha seòmraichean-ionnlaid co-roinnte aig na taighean-tì seo agus tha iad ag atharrachadh a rèir an àite agus an àirde. Ann an àiteachan nas ìsle, is dòcha gum faigh thu taighean-beaga stoidhle an Iar agus goireasan nas ùire. Ach mar a dhìreas tu gu àirdean nas àirde, tha e nas coltaiche gum bi thu a’ tighinn tarsainn air taighean-beaga squat no pit, a tha sìmplidh agus obrachail agus aig nach eil cuid de chomhfhurtachdan plumaireachd an latha an-diugh.
Nuair a bhios tu a’ coiseachd ann an àirdean àrda, bidh teasachadh na fheart sònraichte, gu h-àraidh anns na mìosan nas fhuaire no aig àirdean nas àirde. Airson an goireas sin, tha stòbhaichean no teasadairean losgaidh-fiodha aig mòran thaighean-tì ann an àiteachan cumanta agus seòmraichean-bìdh. Le cuideachadh bho na stòran teasachaidh sin, bidh e comasach dha na luchd-coiseachd sabaid an aghaidh fuachd oidhcheannan nan Himalayan agus fois a ghabhail ann an àile blàth is fàilteachail gus sòisealachadh le luchd-siubhail eile.
Tha e cudromach a thoirt fa-near, ged a tha na taighean-tì seo a’ tabhann goireasan àite-fuirich bunaiteach, gum faod an ìre comhfhurtachd agus nan seirbheisean atharrachadh a rèir nan taighean-òsta. Faodaidh tu a bhith an dùil ri taighean-òsta nas sìmplidh le nas lugha de ghoireasan ann an àiteachan nas iomallaiche no nas àirde.
Ach, tha seun coiseachd taigh-tì na laighe anns a’ chothrom eòlas fhaighinn air cultar agus aoigheachd ionadail seach na goireasan sòghail. Mar sin feuch ri faireachdainn a’ bhèist agus atharraich a rèir dòigh-beatha muinntir an àite.
Fhad ’s a tha thu a’ coiseachd, ’s e am biadh agus na stuthan-leasachaidh a bhios tu a’ gabhail an rud as cudromaiche. Fhad ’s a bhios tu a’ coiseachd tro sgìre Helambu, bidh cothrom agad blasad fhaighinn de raon de bhiadhan Nepalach agus ionadail. Seo cuid de na biadhan is deochan a dh’ fhaodadh tu a bhith an dùil a lorg air turas Helambu:
Deoch Teth: Faodaidh tu do latha a thòiseachadh le deoch bhlàth, mar as trice tì no cofaidh. Anns na h-àirdean as àirde, faodaidh tu cuideachd tì ìm (suja) a mhealtainn gus do lùth a bhrosnachadh airson an dàn-thuras.
Brochan no Gràn-bhrochan: Is e roghainn cumanta airson bracaist brochan teth air a dhèanamh le grìtheidean mar choirce, cruithneachd no eòrna. Faodaidh tu siùcar, mil no measan tiormaichte a chur ris airson binneas. Is e gràn-bhrochan le bainne no iogart an roghainn eile agad.
Aran is Uighean: Bidh mòran thaighean-tì is thaighean-òsta a’ tabhann aran no tòsta ùr-bhèicearachd. Faodaidh tu a bhith ga ithe le ìm, silidh no mil. Tha uighean (air an sgrìobadh, air am friochadh no air am bruich) cuideachd nan roghainn mòr-chòrdte airson bracaist làn phròtain.
Pancagan Ionadail: Faodaidh tu cuideachd seòrsachan ionadail de phancagan fheuchainn, a tha air an dèanamh le cruithneachd no gràn eile. Bidh iad gu tric air an toirt seachad le mil no siorup.
Measan Ùra: A rèir an t-seusain agus na tha ri fhaighinn, is dòcha gum bi cothrom agad air measan ùra leithid ubhlan, bananathan no oraindsearan.
Dal Bhat Tarkari: Ged a tha Dal Bhat Tarkari na roghainn dìnnear cumanta, faodar a ithe airson lòn cuideachd. Tha e na roghainn lìonmhor agus a’ toirt seachad an lùth a dh’ fheumar airson leantainn air adhart a’ coiseachd.
Brotannan Nudalan: Bidh measgachadh de bhrotannan nudalan rim faighinn gu tric, leithid thukpa no chowmein. Faodaidh iad a bhith glasraich no faodaidh iad roghainnean feòla a ghabhail a-steach.
Cepairean is Pasganan: Bidh cuid de thaighean-tì a’ tabhann ceapairean no pasganan làn ghlasraich, càise no feòil. Tha iad sin goireasach airson lòn luath is furasta.
Stiùbh Sherpa no Brotagan Eile: Faigh tlachd à stiùbh Sherpa làidir no brotagan ionadail eile, a tha foirfe airson blàthachadh anns na h-oidhcheannan nas fhuaire.
Momos: Faigh tlachd bho momos blasta, is iad sin dumplings air an lìonadh leis na glasraich, cearc no buff (buffalo uisge) as fheàrr leat.
Biadhan air an Grìll no air am Friochadh: Bidh cuid de thaighean-tì a’ tabhann feòil no glasraich air an grìll no air am friochadh. Faodaidh iad sin a bhith nan atharrachadh blasta bho rus is curraidh.
Greimean-bìdh: Pacaich beagan measgachadh slighe, bàraichean lùtha, no measan tiormaichte gus do chumail làn lùth rè do bhriseadh meadhan-latha.
Gu bunaiteach, tha na biadhan dìnneir mar an ceudna ris na biadhan lòn. Is coltaiche gum bi biadh rìs (dal bhat), nùdail, momos, pasta, ceapairean, buntàta, agus biadh feòla agad. Às dèidh dhut am biadh a chrìochnachadh, faodaidh tu milseagan a bharrachd ithe leithid pastraidhean no cèicean ionadail, ma tha iad rim faighinn.
Cuimhnich gum faod ruigsinneachd air cuid de shoithichean atharrachadh bho aon taigh-tì gu taigh-tì eile, agus ’s e deagh bheachd a th’ ann faighneachd dha na h-aoighean agad airson na molaidhean aca agus na soithichean sònraichte làitheil aca. Tha e deatamach cuideachd fuireach hydrated, mar sin dèan cinnteach gun òl thu gu leòr uisge no teatha luibhean tron latha gus fuireach hydrated gu leòr rè do thuras ann an sgìre Helambu.
Mar as trice bidh feum air dà chead riatanach airson coiseachd ann an sgìre Helambu ann an Neapàl: cairt TIMS (Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Trekkers) agus Cead Inntrigidh Pàirc Nàiseanta Langtang. Seo fiosrachadh nas mionaidiche mu dheidhinn.
Cairt TIMS (Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Luchd-coiseachd): Tha cairt TIMS air a dealbhadh gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd is tèarainteachd luchd-coiseachd ann an Neapàl. Bidh e a’ tional fiosrachadh mu luchd-coiseachd agus a’ toirt seachad ìre àraid de chòmhdach àrachais ma thachras èiginn. Tha dà sheòrsa chairt TIMS ann:
Cairt TIMS fa leth: Ma tha thu a’ coiseachd leat fhèin, bidh feum agad air cairt TIMS fa leth.
Cairt TIMS Buidhne: Ma bhios tu a’ coiseachd le buidheann, mar as trice cuiridh sinn cairt TIMS buidhne air dòigh airson a’ bhuidheann gu lèir.
Cead Inntrigidh Pàirc Nàiseanta Langtang: Tha cuairt Helambu ann an sgìre Pàirc Nàiseanta Langtang, agus mar sin, feumaidh tu Cead Inntrigidh Pàirc Nàiseanta Langtang. Leigidh an cead seo leat faighinn chun phàirc nàiseanta agus tha e riatanach airson coiseachd taobh a-staigh a chrìochan.
Cìsean Inntrigidh Pàirc Nàiseanta Shivapuri: Gus tòiseachadh air an turas feumaidh tu a dhol a-steach do Phàirc Nàiseanta Shivapuri bho Sundarjial. An seo cuideachd, bidh iad a’ togail suim àraid de chìsean.
Dh’fhaodadh gum bi na cìsean ceadachaidh ag atharrachadh a rèir do nàiseantachd agus àm na bliadhna. Còmhla rinn, chan fheum thu a bhith draghail mu sheòrsa sam bith de phròiseas ceadachaidh oir nì sinne e dhut. Chan eil agad ach beagan fiosrachaidh agus sgrìobhainnean a thoirt seachad. Cumaibh cuimhne gum faod riaghailtean atharrachadh, agus is dòcha gun tig thu tarsainn air puingean-sgrùdaidh a bharrachd air an t-slighe coiseachd far am feum thu na ceadan agad a shealltainn.
Nuair a bhios tu ag ullachadh airson Turas Helambu, tha e cudromach pacadh gu ciallach gus dèanamh cinnteach à comhfhurtachd agus sàbhailteachd. Seo beagan mholaidhean pacaidh:
Aodach:
Sreathan Bunait Teirmeach: 2 sheata (mullach is bonn) airson an caitheamh fo d’ aodach eile.
Lèintean-Muinchille Fada: 2-3 lèintean aotrom, a bhios a’ tarraing taiseachd a-mach, airson an cur ort ann an sreathan.
Briogais coiseachd: 2 phàir, a’ gabhail a-steach briogais a ghabhas atharrachadh ma thogras tu iad.
Sreathan Blàth (Clòimh/Softshell): 1-2 a rèir an t-seusain.
Seacaid dìon-uisge: 1, airson dìon bho uisge is gaoth.
Ad is miotagan: 1 de gach fear airson blàths is dìon.
Fo-aodach: Beagan phèirean, a rèir fad do thurais (tha 2-3 pèirean na mheasadh reusanta).
Brògan:
Bòtannan Coiseachd: Tha bòtannan coiseachd làidir, comhfhurtail, dìon-uisge le taic mhath don adhbrann riatanach.
Stocainnean:
Stocainnean Coiseachd: 3 paidhrichean. Coimhead airson stocainnean coiseachd bog, a bhios a’ tarraing taiseachd.
Stocainnean Lìnidh: 2-3 paidhir gus suathadh a lùghdachadh agus casg a chur air sèididhean.
Gear:
Bag-droma: Bag-droma latha no bag-droma coiseachd comhfhurtail is làidir airson na rudan riatanach agad a ghiùlan.
Puist-coiseachd: Puist-coiseachd atharrachail airson barrachd seasmhachd air talamh cas no neo-chothromach.
Poca-cadail: Poca-cadail blàth a tha freagarrach airson an t-seusain. Thoir sùil air na suidheachaidhean sìde airson cinn-latha do thuras coiseachd.
Pada Cadail: Pada cadail inslithe airson comhfhurtachd agus blàths a bharrachd.
Accessories:
Botail Uisge: Thoir leat botal uisge ath-chleachdadh agus dòigh air uisge a ghlanadh (leithid sìoltachan uisge no clàran glanaidh).
Lampa-cinn/Lòchran: Riatanach airson seòladh anns an dorchadas no ma bhios briseadh cumhachd ann.
Dìon bhon Ghrèin: Speuclairean-grèine, bloc-grèine, agus ad le oir leathann gus dìon an aghaidh na grèine làidir aig àirdean nas àirde.
Stuthan toileat: Pacaich pasgan beag toileat le rudan riatanach leithid siabann, bruis-fhiaclan, poca-fhiaclan agus pàipear toileat.
Pasgan Ciad-chobhair: Pasgan ciad-chobhair bunaiteach le rudan riatanach leithid bannan, antiseptic, agus cungaidhean pearsanta sam bith.
Sgrìobhainnean:
Ceadan: Dèan cinnteach gu bheil na ceadan agus na sgrìobhainnean riatanach uile agad a tha a dhìth airson an turais.
Dearbh-aithne: Thoir leat do chead-siubhail, àrachas siubhail, agus fiosrachadh conaltraidh èiginn.
Leictreonaic:
Camara: Ma tha thu dèidheil air togail dhealbhan, thoir leat do chamara agus bataraidhean a bharrachd.
Luchd-cosgais: Na dìochuimhnich luchd-cosgais airson do electronics agus banca cumhachd so-ghiùlain.
Measgachadh:
Airgead: Ged a ghabhas cuid de dh'àiteachan air an t-slighe ri cairtean, 's e deagh bheachd a th' ann airgead a ghiùlan ann an Rupees Nepalese.
Luchd-cosgais: Na dìochuimhnich luchd-cosgais airson do electronics agus banca cumhachd so-ghiùlain.
Greimean-bìdh: Faodaidh greimean-bìdh àrd-lùtha leithid bàraichean granola, cnothan agus measan tiormaichte a bhith feumail.
Mapa/Leabhar-iùil Coiseachd: Mapa no leabhar-iùil coiseachd airson fiosrachaidh.
Cuimhnich gu bheil e riatanach pocannan aotrom a phacadh, oir bidh an uidheam agad ga ghiùlan fhad ’s a bhios tu a’ coiseachd. Faodar mòran rudan a cheannach no fhaighinn air màl ann an Kathmandu no bailtean ionadail ma bhios feum orra. Bi ullaichte airson diofar shuidheachaidhean sìde, agus dèan cinnteach gu bheil an t-aodach agus an uidheam agad iomchaidh airson an t-seusain anns a bheil thu an dùil coiseachd. Airson tuilleadh fiosrachaidh a bharrachd, tha fàilte ort bruidhinn rinn airson an fhiosrachaidh as ùire mu phacadh agus suidheachaidhean coiseachd.
Tha goireasan meidigeach air feadh Slighe Helambu ann an Neapàl gann agus sa chumantas bunaiteach. Gheibh thu puist slàinte ionadail, clionaigean, agus bùthan-leigheadaireachd beaga ann an cuid de na bailtean mòra, a’ tabhann ciad-chobhair agus làimhseachadh airson cùisean slàinte cumanta. Ach, is dòcha nach eil na goireasan sin uidheamaichte gus dèiligeadh ri cùisean meidigeach nas cunnartaiche.
Mar sin, tha e ciallach stoc a dhèanamh de chungaidhean-leighis riatanach agus solar meidigeach ann an Kathmandu mus tòisich thu air an turas-coiseachd. A bharrachd air an sin, thathas a’ moladh gu mòr àrachas siubhail coileanta a bhith agad gus dèiligeadh ri èiginn meidigeach a dh’ fhaodadh a bhith ann. Mar sin, mus tòisich thu air Turas-coiseachd Helambu, tha e riatanach a bhith mothachail air na goireasan meidigeach cuibhrichte san sgìre agus ceumannan dìon a ghabhail gus casg a chuir air cùisean slàinte cumanta co-cheangailte ri turas-coiseachd. Còmhla rinn, bidh thu a’ siubhal le stiùireadh no buidheann-coiseachd aig a bheil eòlas meidigeach bunaiteach, cungaidhean-leighis riatanach, agus solar ciad-chobhair.
Mu dheireadh, feumaidh sinn a ràdh gur e turas Helambu aon de na roghainnean as fheàrr airson a dhol ann agus bogadh eadar na cnuic agus na beanntan. Tha e gu cinnteach na thuras draoidheil tro chridhe nan Himalayas a’ tabhann measgachadh sònraichte de bhòidhchead nàdarra, beairteas cultarach, agus faireachdainn dànachd. A bharrachd air an sin, feumaidh sinn a ràdh cuideachd gur e deagh roghainn a th’ ann dhaibhsan a tha a’ sireadh eòlas coiseachd dearbhte agus nas lugha de shluagh ann an Neapàl. Mar sin is e a h-uile rud a tha sinn airson a ràdh, faigh ann an cumadh math agus thig le toileachas agus làn dhìcheall gus an turas sònraichte seo anns na Himalayas a chrìochnachadh.
A bharrachd air sin, tha sgioba Mission Himalaya an-còmhnaidh a’ tabhann a h-uile rud a tha againn ri thabhann do ar luchd-dèiligidh. Mar sin, tha sinn airson cuireadh a thoirt dhaibh a thighinn còmhla rinn air an turas iongantach seo tro dhàn-thuras alpach sgìre Langtang. Ge bith a bheil thu nad neach-iomairt eòlach no a’ dealbhadh do chiad turas dàn-thuras, na dìochuimhnich gu bheil sinn an seo gus do chuideachadh.
’S urrainn dhut fios a chur thugainn air a’ fòn aig +977-9841965533 no +977-14700252 ma tha ceistean no draghan sam bith agad. Air neo, faodaidh tu fios a chur thugainn le bhith a’ cur teachdaireachd thugainn air WhatsApp no post-d gu info@mission-new.test. Tha sinn an dòchas gun coinnich sinn a dh’aithghearr. Turas sona dhut!
+ 977 9841965533 
fàbhar 
Cart 
