المشي لمسافات طويلة في شيفابوري
1 يومًا
سهل
كاتماندو
2,570 م
كاتماندو
الربيع والخريف
غير مشمول
وفر حتى 10% على المجموعات الكبيرة على موقعنا رحلات مختارة.
1 يومًا
سهل
كاتماندو
2,570 م
كاتماندو
الربيع والخريف
غير مشمول
اختر رحلة المشي في شيفابوري واستمتع بجمال الطبيعة في نيبال. تنتظرك غابات شيفابوري الخلابة، المليئة بأشجار الرودودندرون والصنوبر والتنوب والبلوط، حيث تُعدّ مساراتها المكان الأمثل لرحلة يومية.
تقع تلال شيفابوري على ارتفاع 2750 مترًا، وتحافظ عليها حكومة نيبال. حديقة شيفابوري ناجارجونا الوطنيةعلاوة على ذلك، فهي أقرب حديقة وطنية إلى وادي كاتماندو. لذلك، يختار العديد من سكان المدينة القيام بهذه الرحلة بالقرب من كاتماندو لتجربة الحياة البرية في نيبال خلال فترة قصيرة.
تُعدّ تلة شيفابوري، ثاني أعلى تلة بالقرب من وادي كاتماندو، جوهرة الوادي والبلاد بأسرها. يتيح لك المسار، الذي يمر عبر الغابة الكثيفة، مشاهدة الحياة البرية النادرة. كما تُعدّ غابة شيفابوري، موطنًا للعديد من أنواع الطيور، أفضل مكان لمراقبة الطيور في نيبال.
سننطلق في رحلة إلى تلة شيفابوري من بوابة مدخل الحديقة الوطنية الواقعة بالقرب من معبد بودانيلكانثا. يُعدّ معبد بودانيلكانثا، المخصص للإله فيشنو، من أشهر المعابد الهندوسية في نيبال.
بعد الانطلاق في رحلة المشي لمسافات طويلة في شيفابوري من بوابة الدخول، سنتجه نحو غابة الصنوبر الكثيفة وصولاً إلى معبد ناجي غومبا. بعد المشي لمدة ساعة ونصف تقريبًا، سنستمتع ببعض الراحة في موقع المعبد. وسط الغابة الكثيفة، تضفي زيارة هذا المعبد الجميل ابتسامةً رائعة على وجوه جميع المتنزهين الذين يختارون هذه الرحلة. مسارات المشي في شيفابوري، المزينة بأعلام الصلاة الزاهية والعديد من الأضرحة البوذية الأخرى، لا تدع أحدًا يغادر هذا المكان خالي الوفاض.
بمواصلة الرحلة من موقع الدير، استكشف باغدوار (منبع نهر باغماتي المقدس). كلما صعدنا، ازدادت المسارات ازدحامًا، ولكن ما إن نصل إلى قمة التل، حتى يظهر أمامنا تمثال الحكيم شيفابوري بابا. ومكافأةً لنا، ستُبهرنا مناظر الجبال الخلابة، بما فيها أنابورنا ولانغتانغ ودورجي لاكبا وغيرها الكثير.
بعد قضاء وقت ممتع على تلة شيفابوري، سنعود أدراجنا إلى بودانيلكانثا. سنزور تمثالًا للإله فيشنو وهو نائم، بالإضافة إلى أضرحة مقدسة أخرى قريبة. بعد ذلك، سنستقل سيارة من هناك لإعادتكم إلى الفندق.
الخطوة الأولى: الاستلام من الفندق.
الخطوة الثانية: السفر إلى الفندق من معبد بودانيلكانثا.
الخطوة 3: التنزه سيرًا على الأقدام في معبد Budhanilkatha إلى نقطة تفتيش متنزه Shivapuri الوطني.
الخطوة الرابعة: ابدأ رحلة المشي لمدة 4-7 ساعات من نقطة تفتيش شيفابوري إلى قمة شيفابوري.
الخطوة 5: تناول الغداء في BUdhanilkantha.
الخطوة السادسة: العودة إلى الفندق.
دولار أمريكي 90 لكل شخص
دولار أمريكي 105

إذا لم يلبي برنامج رحلتنا القياسي احتياجاتك بالكامل، يسعدنا تعديله وفقًا لتفضيلاتك ومتطلباتك الخاصة.
اللياقة البدنية: تتطلب رحلة المشي النهارية إلى شيفابوري مستوى متوسطًا من اللياقة البدنية. لذا، يُنصح بممارسة بعض التمارين الرياضية بانتظام، كالمشي أو الركض، لبناء القدرة على التحمل قبل الرحلة.
الملابس المناسبة: ارتدِ ملابس مريحة تسمح بمرور الهواء وتتيح لك حرية الحركة. قد يكون الطقس في شيفابوري متقلبًا، لذا من المهم إحضار ملابس متعددة الطبقات للتكيف مع تغيرات درجات الحرارة. كما يُنصح بارتداء أحذية مشي متينة أو أحذية ذات نعل مانع للانزلاق لتجنب الانزلاق على التضاريس الصخرية أو غير المستوية.
الترطيب والتغذية: أحضر معك كمية وافرة من الماء وبعض الوجبات الخفيفة الغنية بالطاقة، مثل المكسرات أو ألواح الجرانولا أو الفواكه المجففة، للحفاظ على ترطيب جسمك وتغذيته طوال فترة الرحلة. من المهم شرب الماء بكثرة لتجنب داء المرتفعات.
وقاية من الشمسأحضر معك واقي الشمس والنظارات الشمسية وقبعة لحماية نفسك من أشعة الشمس القوية على ارتفاعات عالية.
عدة الطوارئأحضر معك حقيبة إسعافات أولية أساسية تحتوي على ضمادات، ومطهر، ومسكنات للألم، وأدوية لعلاج البثور. احمل معك أيضًا هاتفًا محمولًا مشحونًا بالكامل، وأخبر شخصًا ما بخطتك للمشي.
تُعتبر رحلة المشي في شيفابوري متوسطة الصعوبة، حيث يبلغ الارتفاع حوالي 700 متر (2300 قدم). المسار مُصان جيدًا، ولكنه قد يكون شديد الانحدار وصخريًا في بعض أجزائه. لذا، يتطلب الأمر مستوى متوسطًا من اللياقة البدنية لإتمام الرحلة براحة.
للاستعداد لرحلة المشي في شيفابوري، يُنصح بممارسة بعض التمارين الرياضية بانتظام، كالمشي أو الركض، لزيادة القدرة على التحمل. كما يُمكنك صعود السلالم أو المشي على التلال لمحاكاة الأجزاء الصاعدة من الرحلة. يُنصح أيضاً بممارسة تمارين التمدد لتحسين المرونة والوقاية من الإصابات.
من المهم الإصغاء إلى جسدك وأخذ فترات راحة عند الحاجة أثناء المشي. يساعد شرب الماء بكثرة وتناول وجبات خفيفة مغذية على طول الطريق في الحفاظ على مستويات طاقتك. مع التخطيط الجيد والوتيرة المناسبة، يمكنك الاستمتاع بالمناظر الخلابة لشيفابوري دون أي صعوبة.
دولار أمريكي 90 لكل شخص
دولار أمريكي 105
