رحلة تشو لا باس
18 يوم
صعب
كاتماندو
5,545 م
فطور غداء عشاء
من 1 إلى 25 أشخاص
كاتماندو
الربيع والخريف
فندق في المدينة / مقهى في منطقة الرحلات
وفر حتى 10% على المجموعات الكبيرة على موقعنا رحلات مختارة.
يحلم العديد من المتنزهين بتحقيق إنجازات رحلاتهم للوصول إلى أعلى جبل في العالم - معسكر قاعدة جبل إيفرست ورحلة ممر تشو لا.
أصبحت رحلات المشي إلى معسكر قاعدة إيفرست المسار الأكثر شعبية لرحلات استكشاف الجبال في نيبال. ولكن خارج معسكر قاعدة إيفرست، توجد العديد من الطرق الخفية والأسرار التي تنتظرنا لاكتشافها، ومنها بحيرة غوكيو.
إذا كنت ترغب في إضافة ثلاثة أيام إضافية، فمن السهل جدًا إضافة هذه الجولة الرائعة إلى البحيرة إلى برنامج رحلة معسكر قاعدة إيفرست. سيكون من المفيد جدًا القيام برحلة مشي شاقة عبر ممر تشولا.
من وادي جوكيو، يكون الصعود إلى قمة جوكيو ري ومن جوراكشيب إلى قمة كالاباتار أي شيء من نزهة.
لا يُشير كتاب "قلة من المسافرين" إلى صعوبة الأمر، لكن الوصول إلى القمة يُمثل متعةً لا تُضاهى. احتاج المتسلقون إلى لحظةٍ لاستيعاب منظر القمة.
لم تكن قمة واحدة، ولا اثنتان، بل كانت جميع القمم البارزة في جبال الهيمالايا الكبرى أمام المتنزهين مباشرة، وفي متناول أيديهم.
لم يزعجهم سوى عدد قليل من الجبال. إيفرست، تشولاتسي، أمادابلام، ماكالو، بالإضافة إلى تشو أويو، جبل بوموري، جبل ثامسيركو، تابوتشي، وجزيرة بيك. ارتفعت هذه الجبال إلى 7,000 متر، وكانت مناظرها خلابة.
كان جبل إيفرست، أعلى جبل على وجه الأرض وأعلى جبال الهيمالايا في نيبال، يقع مباشرةً أمام المتنزهين عندما حركوا رؤوسهم إلى الجانب الآخر. ثم، وكأنها تتويجٌ للمشهد، ظهر جبلا نوبتسي ولوتسي، وهما من أجمل الجبال التي شاهدناها على الإطلاق. أما جبال تشو أويو وتشانغري وكوونغدي فكانت تقع على اليسار.
ظل المتنزهون واقفين في أماكنهم لفترة طويلة.
لقد شاهد السياح مناظر جبلية خلابة في رحلات سابقة. لكن لم يسبق لها أن كانت بهذا العدد الكبير، وبهذا القرب، وبهذا الوضوح.
دولار أمريكي

أهلاً بكم في كاتماندو، مدينة المعابد وعاصمة نيبال الواقعة في جبال الهيمالايا. عند وصولكم إلى نيبال، ستجدون مطاراً دولياً واحداً فقط (مطار تريبهوفان الدولي).
سيستقبلك مندوب شركة "ميشين هيمالايا تريكس آند إكسبيديشنز" من بوابة الوصول وينقلك إلى فندقك. وفي المساء، سننقلك لتناول أشهى المأكولات النيبالية في مطعم نيبالي تقليدي، مع الاستمتاع بعرض رقصات ثقافية حية مجانية.
المبيت في فندق كاتماندو.
النشاط والمدة 30 دقائق بالسيارة
الإقامة 3 * فندق
وجبة الإفطار
أقصى ارتفاع: 1,350 مترًا/4,429 قدمًا (كاتماندو)
بعد تناول وجبة الإفطار الأولى في نيبال اليوم، سنبدأ جولة سياحية بصحبة مرشد سياحي حوالي الساعة التاسعة صباحاً. في البداية.
سنبدأ من أكبر موقع مقدس للهندوس (معبد باشوباتيناث) حيث يمكنك استكشاف مجموعات من المعابد ومشاهدة نظام حرق الجثث في نيبال للهندوس.
سنشاهد مراسم حرق الجثمان على ضفاف نهر باغماتي. ثم سنتوجه إلى موقع آخر يُعرف باسم "بودنات"، أكبر معبد بوذي في العالم، وإلى العديد من الأديرة المحيطة به.
ثم نتناول الغداء هناك. بعد جولة نهارية إلى بودناث، سنتوجه إلى ساحة دوربار في كاتماندو (القصر الملكي القديم). هناك يمكنكم مشاهدة الإلهة الحية كوماري ومجموعات أخرى من معالم المعبد التي تعود إلى القرنين الرابع عشر والسابع عشر.
وأخيرًا، محطتنا السياحية الأخيرة هي معبد سويامبوناث، أو ستوبا، وهو معبد القرود كما يسميه السياح. وبذلك تنتهي جولتنا السياحية في مواقع التراث العالمي لهذا اليوم.
سنوصلكم إلى الفندق. وفي المساء، سنقدم لكم شرحاً موجزاً عن رحلة المشي ونعرّفكم على مرشدكم السياحي. ثم سنقوم بتجهيز معداتكم والتأكد من سلامتها.
المبيت في فندق في كاتماندو.
النشاط والمدة جولة من 5 إلى 6 ساعات
الإقامة 3 * فندق
وجبة الإفطار
أقصى ارتفاع: 1,350 مترًا/4,429 قدمًا (كاتماندو)
بعد تناول فطورنا في المدينة، سنتوجه بالسيارة إلى مطار تيا ثم نسافر جواً إلى لوكلا. سيكون الجلوس على المقعد الأيسر في المدرج الصغير أفضل للاستمتاع بمناظر الجبال الخلابة.
بعد الهبوط، ستلتقي بحامل الأمتعة وتسلمه أمتعتك. ثم سنتناول الغداء حسب موعد رحلتنا.
بعد الراحة، في لوكلا، سنتبع نهر دود كوشي مع بعض الجسور حتى فاكدينغ، وسنقوم برحلة تستغرق 3 ساعات.
المبيت في فاكدينغ.
النشاط والمدة ٣٠ دقيقة بالسيارة، ٣٥ دقيقة بالطائرة، و٣ ساعات سيراً على الأقدام
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 2,610 مترًا/8,563 قدمًا (فاكدينغ)
بعد الإفطار، يبدأ يومنا الثاني من رحلة المشي بعد عبور الجسر المعلق في فاكدينغ. ثم سنسير بمحاذاة ضفاف نهر دودكوشي عدة مرات.
يمكننا الاستمتاع بالمشي في إطلالة النهر والتلال، وبعد 3 ساعات سنصل إلى مونجو، بوابة مدخل منتزه ساغارماثا الوطني.
سنقوم بإعداد أو التحقق من تصريح دخولنا إلى الحديقة الوطنية وسنتناول الغداء في جورسال، على بعد 15 دقيقة سيراً على الأقدام من مونجو.
بعد الغداء، سنسير تدريجياً على أرض مستوية ثم صعوداً حتى نصل إلى نقطة استراحة إيفرست حيث يمكننا رؤية جبل إيفرست لأول مرة. ثم سنواصل السير صعوداً إلى نامتشي.
المبيت في نامتشي.
النشاط والمدة رحلة تستغرق من 5 إلى 6 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 3,440 مترًا / 11,286 قدمًا (نامتشي)
نحن بالفعل على ارتفاع شاهق. وفقًا لأعراض الارتفاع التي تظهر بعد 3000 متر، سنتأقلم اليوم ونستكشف نامتشي، بوابة إيفرست وعاصمة منطقة خومبو.
إما أن تذهب إلى متحف شيربا لاستكشاف ثقافة وتقاليد شيربا اليوم أو يمكنك الذهاب إلى فندق إيفرست فيو (أعلى فندق من فئة النجوم في العالم).
من فندق إيفرست فيو، يمكنك الاستمتاع بإطلالة مهيبة على العديد من الجبال المغطاة بالثلوج، مثل جبل إيفرست، ولوتسي، وأمادابلام، وثامسيركو، وكانغتيغا، وكوونغ دي. يمكنك الاسترخاء وتناول القهوة هناك، ثم التوجه إلى خومجونغ وقرية خوندي الخضراء.
النشاط والمدة رحلة مشي لمدة 4 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 3,440 مترًا / 11,286 قدمًا (نامتشي)
بعد يوم من التأقلم في نامتشي، ننطلق اليوم في رحلة عبر درب غوكيو. سنسير صعودًا تدريجيًا على أرض مستوية حتى نصل إلى ساناسا، حيث سنستمتع بإطلالة خلابة على سلاسل جبال الثلج العملاقة.
يتجه مسار رحلتنا صعودًا إلى الجانب الأيسر، بينما يتجه المتنزهون المعتادون إلى معسكر قاعدة إيفرست إلى الجانب الأيمن. سنصعد إلى مونغلا، ثم ننزل إلى فورتسيثانكا. بعد تناول الغداء هناك، سنواصل الصعود إلى دولي.
المبيت في فندق دول.
النشاط والمدة رحلة لمدة 7 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 4,200 مترًا / 13,780 قدمًا (دول)
اليوم، سيكون المشي سهلاً للغاية، سنصعد بعد الإفطار إلى سفح التل والوادي، حيث ينبع نهر من غوكيو. بعد أربع ساعات من المشي البطيء والمنتظم، سنصل إلى ماتشيرمو.
بعد الظهر سنزور جمعية الإنقاذ في جبال الهيمالايا (HRA) لحضور محاضرة مجانية حول الارتفاعات العالية.
المبيت في ماتشيرمو.
النشاط والمدة رحلة لمدة 5 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 4,470 مترًا / 14,665 قدمًا (ماشيرمو)
بعد الإفطار اليوم، سنتجه صعودًا لنشاهد قمم جبال الهيمالايا الخلابة، بما فيها خانغتيغا وتشو أويو (8201 مترًا). سنمر عبر نهر نغازومبا الجليدي، ونسلك مسارات عديدة للصعود والنزول.
في طريقنا، سنصل إلى البحيرة الثانية التي تُسمى أيضاً بحيرة لونغبونغبا على ارتفاع 4690 متراً. استمتعوا ببعض اللحظات مع إطلالة البحيرة، ثم تابعوا المسير إلى البحيرة الثالثة التي تُسمى أيضاً بحيرة غوكيو.
سنقضي الليلة في غوكيو على ضفاف بحيرة غوكيو.
النشاط والمدة رحلة لمدة 5 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 4,800 مترًا/15,748 قدمًا (غوكيو)
اليوم سيكون يوم راحة تامة في بحيرة غوكيو، أو يمكنك استكشاف المنطقة المحيطة بها. على سبيل المثال، يمكنك الذهاب إلى البحيرة الخامسة مروراً بالبحيرة الرابعة.
يشتهر هذا المكان بإطلالته الرائعة على جبل إيفرست وجبل تشو أويو. يمكنك رؤية معسكر قاعدة تشو أويو ونهر نغازومبا الجليدي.
المبيت في بحيرة غوكيو.
النشاط والمدة رحلة مشي لمدة 4 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 4,800 مترًا/15,748 قدمًا (غوكيو)
في الصباح، سننطلق في رحلة مشي إلى غوكيو ري للاستمتاع بإطلالة خلابة على شروق الشمس في جبال الهيمالايا، بما في ذلك جبل إيفرست والعديد من القمم الأخرى. ستكون هذه الرحلة تجربة لا تُنسى، وستبقى ذكرى خالدة في ذاكرتك، حيث ستتجول على ارتفاع يزيد عن 5000 متر.
بعد قضاء وقت ممتع واستعادة الذكريات، سنعود إلى غوكيو. سنتناول الإفطار ثم ننطلق في رحلة عبر نهر زانغمالا الجليدي وصولاً إلى ثاكناك.
المبيت في ثاغناك.
النشاط والمدة رحلة لمدة 4 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 4,750 مترًا/15,584 قدمًا (ثاكناك)
يُعدّ اليوم من أصعب أيام رحلتنا، إذ يجب علينا عبور ممر تشولا للوصول إلى معسكر قاعدة إيفرست. ليس الممر صعباً في حد ذاته، لكن الارتفاع الشاهق والأنهار الجليدية تجعله شاقاً.
يستغرق الوصول إلى ممر تشولا أربع ساعات. بعد التقاط صور رائعة للجبل في كاميرتك وذاكرتك، سنبدأ رحلة النزول إلى دزونغلا.
المبيت في دزونغلا.
النشاط والمدة رحلة لمدة 7 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 4,850 مترًا / 15,912 قدمًا (دزونغلا)
بعد عبور ممر تشولا الرائع، نواصل رحلتنا إلى معسكر قاعدة إيفرست عبر ركام نهر جليدي. سنستمتع بمشاهدة كالاباتار وبوموري. وخلال الرحلة، قد يظهر جبل نوبتسي أمامنا.
بعد تناول الغداء في غوراخشيب، إذا رغبتم بمشاهدة غروب الشمس، يمكنكم القيام برحلة مشياً على الأقدام إلى كالاباتار للاستمتاع بمنظر الغروب في جبال الهيمالايا. الطريق إلى كالاباتار صخري، ويُوفر أفضل إطلالة على الأنهار الجليدية والجبال.
المبيت في جوراكشيب على ارتفاع أعلى.
النشاط والمدة رحلة لمدة 8 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 5,364 مترًا/17,598 قدمًا (جوراكشيب)
اليوم هو أجمل يوم لأننا سنصل إلى وجهتنا المنشودة. بعد تناول الفطور على ارتفاع شاهق، سنتوجه إلى معسكر قاعدة إيفرست، اللحظة التي حلمت بها من قبل.
يمكننا أن نرى مناظر خلابة لجبال بوموري، ولينغرين، وخومبوتسي، وتشانغتسي، وجبل إيفرست الجنوبي، ونوبتسي، وغيرها. لكن تذكر أنه من معسكر قاعدة إيفرست لا يمكنك رؤية قمة إيفرست. هل تصدق ذلك؟
بعد رحلات التخييم إلى معسكر قاعدة إيفرست، ستشاهد مناظر خلابة. يمكنك رؤية الأنهار الجليدية والشلالات الجليدية في منطقة خومبو. بعد هذا المنظر الخلاب، نعود إلى جوراكشيب للإقامة.
النشاط والمدة رحلة مشي لمدة 4 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 5,170 مترًا/16,962 قدمًا (جوراكشيب)
في الصباح الباكر قبل الإفطار، تقودنا رحلتنا إلى كالاباتار، أجمل مكان في رحلتنا، لمشاهدة شروق الشمس على قمم جبال الهيمالايا.
أمام بوموري، تقع كالاباتار، وهي تلة صخرية صغيرة، لكن الوصول إلى قمتها يمثل تحديًا للعديد من المتنزهين. بعد ساعتين من المشي الشاق، سنصل إلى كالاباتار. سيستمتع العديد من المتنزهين بإطلالة بانورامية بزاوية 360 درجة على جبال منطقة إيفرست.
مثل جبل إيفرست، وجبل ماكالو، وجبل لوتس، وجبل نوبتس، وجبل إيفرست ساوث كول، وأمادابلام، وثامسيركو، وكانغتيغا، وكوسوم كانجارو، وكوونغ دي، وشولاتسي، وقمة تابوتشي، ولوبوتشي، وجياتشونغكانغ، والعديد من مناظر جبال الهيمالايا المغطاة بالثلوج تجعلك تعيش هناك مدى الحياة.
منظر جبل إيفرست من كالاباتار خلاب. بعد مشاهدة نهر كومبو الجليدي، تعودون سيراً على الأقدام إلى جوراكشيب لتناول الإفطار. ثم تعودون إلى دينغبوتشي.
المبيت في دينغبوتشي.
النشاط والمدة رحلة لمدة 5 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 4,410 مترًا/14,469 قدمًا (فيريش)
كان اليوم يومًا طويلًا من رحلتنا. بعد الإفطار، استمتعنا بإطلالة على قمة الجزيرة وجبل أمادابليم. دينغبوتشي مكان شهير لعبور خونغلاما والصعود إلى قمة الجزيرة.
كما يتضمن البرنامج تدريباً على التأقلم للمتنزهين العاديين في المخيم الأساسي. بعد ذلك، سننزل إلى سوماري، وبانغبوتشي، وتيانغبوتشي. تشتهر بانغبوتشي وتيانغبوتشي بأديرتها القديمة.
يُعدّ دير تيانغبوتشي أكبر دير في منطقة خومبو، حيث يُصلي ويتأمل العديد من الرهبان صباحًا ومساءً. بعد جولة في أرجاء الدير وتناول الغداء، سنتوجه سيرًا على الأقدام إلى فونغيثانغا ونعبر الجسر. ثم نصعد إلى ساناسا حيث نلتقي بمسار الرحلة القادم من بحيرة غوكيو.
نواصل رحلتنا عائدين إلى نامتشي، حيث يمر الطريق بجزء مستوٍ وجزء آخر منحدر. وفي الطريق، قد يحالفك الحظ برؤية ظباء الهيمالايا، والغزلان، وغيرها من الحيوانات.
المبيت في نامتشي.
النشاط والمدة رحلة لمدة 7 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 3,440 مترًا / 11,286 قدمًا (نامتشي)
بعد تناول الإفطار في نامتشي، سنواصل رحلتنا نزولاً عبر مناظر طبيعية خضراء خلابة. سنعبر العديد من الجسور المعلقة، ونجتاز بوابة منتزه إيفرست الوطني، ونمر بالعديد من القرى والأراضي الزراعية والمدرجات، ثم نصعد وننزل. سنصل إلى لوكلا حوالي الساعة الرابعة مساءً.
بعد ذلك، سنؤكد حجز تذكرة العودة إلى كاتماندو في اليوم التالي. وفي المساء، يمكنك دعوة مرشد وحامل أمتعة للاحتفال بنجاح رحلتك إلى ممر تشولا ومعسكر قاعدة إيفرست.
المبيت في لوكلا – اليوم الأخير من رحلة الجبل
النشاط والمدة رحلة لمدة 8 ساعات
الإقامة المقهى
وجبة BLD
أقصى ارتفاع: 2,850م/9,350 قدم (لوكلا)
بعد إتمام رحلة التخييم إلى معسكر قاعدة إيفرست وممر تشولا صباح اليوم، سنستمتع بوجبة الإفطار الأخيرة في الجبل، ثم نتوجه إلى مطار لوكلا للعودة جواً إلى كاتماندو. بعد 35 دقيقة من الرحلة، سينقلك مرشدنا السياحي إلى فندقك، حيث يمكنك الاسترخاء اليوم.
في المساء، سيلتقي بكم أحد ممثلي شركة "هيمالايا تريكس آند إكسبيديشنز" لمشاركة تجربتكم في رحلتكم. بعد ذلك، سيمنحكم شهادة من شركتنا لإتمام رحلة معسكر قاعدة إيفرست وممر تشولا.
المبيت ليلة واحدة في فندق فاخر في كاتماندو.
النشاط والمدة #5 دقائق طيران و30 دقيقة بالسيارة
الإقامة 3 * فندق
وجبة BD
أقصى ارتفاع: 1,350 مترًا / 4,429 قدمًا (KTM)
بعد انتهاء رحلتكم معنا اليوم، يمكنكم الاستمتاع بوجبة الإفطار في فندق كاتماندو وقتما تشاؤون. كما يمكننا القيام بجولة تسوق أخيرة لعائلة صديقكم ولكم.
بحسب وقت مغادرتك، سيقوم أحد ممثلي شركة Mission Himalaya treks And Expeditions بتوصيلك إلى المطار قبل 3 ساعات من موعد الرحلة وفقًا لوقت تسجيل الوصول الخاص بك وقواعد مطار نيبال.
نتمنى لكم رحلة سعيدة وعودة موفقة إلى دياركم. نأمل أن نراكم مجدداً في أنشطة مغامرات أخرى مع عائلتكم وأقاربكم وأصدقائكم.
المبيت في منزلك الجميل.
النشاط والمدة 30 دقائق بالسيارة
الإقامة لا يشمل
وجبة B
أقصى ارتفاع: 1,350 مترًا / 4,429 قدمًا (KTM)
إذا لم يلبي برنامج رحلتنا القياسي احتياجاتك بالكامل، يسعدنا تعديله وفقًا لتفضيلاتك ومتطلباتك الخاصة.
وفقًا لتصنيف رحلات المشي ممر تشولا تُعتبر رحلة تسلق جبل إيفرست، بما فيها رحلة الوصول إلى معسكر القاعدة، من أصعب رحلات التسلق وأكثرها شعبية في العالم. ورغم صعوبة هذه الرحلة، فإن بعض من ينجحون في إتمامها بالكامل يعانون من آلام الارتفاعات الشاهقة. ولذلك، فهي من أكثر رحلات التسلق شعبية في العالم، حيث ينطلق مئات المتسلقين يوميًا خلال موسم الذروة.
يمكن إتمام هذه الرحلة من قبل المتنزهين القادرين على المشي صعودًا وهبوطًا لمدة ست إلى سبع ساعات يوميًا. قبل البدء بهذه الرحلة إلى ممر تشولا وقاعدة إيفرست، ننصح المتنزهين بتحسين لياقتهم البدنية من خلال ممارسة رياضة الجري يوميًا لمدة لا تقل عن 30 يومًا.
هذه الرحلة سهلة للمتنزهين ذوي الخبرة السابقة في تسلق الجبال العالية. لا تتطلب هذه الرحلة أي صعوبات فنية كبيرة. قبل حجز الرحلة، يُرجى إبلاغنا إذا كنت تعاني من أي مشاكل في القلب أو الرئة أو الدم.
ينصح مركز MHTAE بإحضار دعامة للركبة. هل هذه المشية أسهل بكثير لمن لديهم تدريب مقارنةً بمن ليس لديهم تدريب؟ المصدر الرئيسي لصعوبة هذه المشية رحلة الارتفاع هو السبب في أن أي شيء يتجاوز 5,000 متر سيجعل التنفس مستحيلاً على المسافرين.
يُعدّ الترحال نوعًا من الرياضات المغامرة. ونظرًا لصعوبة المسارات، يتطلب الأمر دافعًا قويًا وخبرة سابقة. في حين أن بعض مسارات الترحال في نيبال مناسبة فقط للمُتنزّهين الأكثر خبرة، إلا أن هناك مسارات أخرى مناسبة للمبتدئين أيضًا. يُمكن للشخص ذي اللياقة البدنية المتوسطة القيام بمعظم مسارات الترحال مع التدريب المنتظم. إذا كنت قلقًا بشأن مستوى لياقتك البدنية، يُرجى طلب نصيحتنا.
تقع غالبية مسارات الرحلات في نيبال على ارتفاعات تتجاوز 3500 متر، وهو ما يُعتبر ارتفاعًا شاهقًا. تُعدّ الرحلات في المرتفعات نشاطًا شاقًا، خاصةً لمن لم يسبق لهم تجربة المرتفعات. ورغم أنه لا توجد طريقة مضمونة لتجنب داء المرتفعات تمامًا، إلا أن شرب كميات كافية من الماء وأخذ فترات راحة متكررة لالتقاط الأنفاس يُساعدان كثيرًا.
سنوفر لكم جميع الوجبات خلال فترة رحلتكم. أما في كاتماندو، فسنقدم لكم وجبة الإفطار فقط. وسنقدم لكم وجبة وداع أو ترحيب في مطعم نيبالي تقليدي مع عرض رقص ثقافي، وذلك حسب موعد رحلتكم الخارجية.
ستتناول وجبتي الإفطار والعشاء في النُزُل التي ستقضي فيها ليلتك خلال رحلتك، أما وجبة الغداء فهي التي تتناولها في منتصف النهار. تشمل خيارات قائمة الطعام التي تقدمها بيوت الشاي خلال رحلات المشي أطباقًا من المطبخ العالمي والهندي والإيطالي والنيبالي. في الجبال، يمكنك تناول البطاطس والمعكرونة والحساء والخبز الطازج وأطباق الأرز والكاري والمعكرونة والبيتزا.
تُحضّر هذه الأطباق حسب طلبكم. كما تتوفر اللحوم في معظم الأماكن، ولكن نظرًا لعدم طزاجتها، ننصح بعدم تناولها. قد يؤثر سوء التغذية أحيانًا على صحتكم وقدرتكم على ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة.
أثناء استكشافكم للمدينة ومكان إقامتكم، لا تتوقعوا تناول وجبات غربية. نمنحكم حرية اختيار ما ترغبون بتناوله من قائمة الطعام في النزل. يتم إنتاج المأكولات والمكونات محلياً، وتتميز بنكهة فريدة تعكس نكهة المدينة.
بما أن النُزُل تُقدّم وجبات الطعام خلال رحلتنا، فلا داعي لإحضار الطعام لجميع مسارات الرحلات الرئيسية في نيبال. تُقدّم معظم الرحلات التي تعتمد على النُزُل وجبات محلية الصنع، ولكن نظرًا لأن بعض المخيمات قد تستمر لفترة أطول من ساعات استيقاظ معظم الناس، يُنصح بحمل بعض ألواح الطاقة والوجبات الخفيفة الأخرى.
إضافةً إلى ارتفاعها الشاهق، يُثني المتنزهينَ عن تسلق ممر تشو لا بسبب مناخه الجبلي القاسي، الذي يتسم بالبرودة والرياح العاتية والثلوج الكثيفة. وتُغطى مسارات ممر تشو لا عادةً بالثلوج خلال أشهر الشتاء عندما تنخفض درجات الحرارة إلى ما دون الصفر.
خاصةً خلال أشهر الشتاء، تشهد الممرات رياحًا قوية وانخفاضًا حادًا في درجات الحرارة. وللتغلب على عقبات مثل تقلبات الطقس وظروف المسارات الخطرة، يجب على المتنزهين أن يكونوا على أهبة الاستعداد دائمًا. ويمكنهم الاستعداد بتجهيز ملابس ومعدات مناسبة وعالية الجودة بناءً على توصيات المرشدين. كما يمكنهم السفر بأمان عبر مختلف الظروف الجوية وظروف المسارات باتباع توصيات المرشدين.
لذا، إذا لم تستعد مسبقًا، فسيكون تسلق هذه المسارات الجليدية صعبًا وخطيرًا. من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة مسبقًا لأن التعرض المباشر للمسار الثلجي قد يؤدي إلى قضمة الصقيع.
ستقيمون في فنادق من فئة ثلاث نجوم في كاتماندو، بالإضافة إلى بيوت الضيافة خلال فترة الرحلة. جميع أماكن الإقامة ثنائية. مع ذلك، يمكن توفير غرفة فردية عند الطلب مقابل رسوم إضافية. خلال فترة الرحلة، سيتم توفير غرفة فردية إذا كانت متوفرة في النُزُل.
قد تكون بعض المناطق المنخفضة مناسبة، لكن قد يصعب توفير غرفة فردية في المناطق المرتفعة. قد تحتوي أماكن الإقامة في المدينة على سريرين مفردين أو سرير كبير. إذا كان لدى النزيل أي متطلبات خاصة لاختيار الغرفة، فيُرجى إبلاغ MHTAE.
سنحاول توفير غرفة مناسبة لكم خلال إقامتكم في نيبال. توفر العديد من النُزُل بطانيات في الغرف، ولكننا ننصحكم بإحضار كيس النوم الخاص بكم.
خلال الرحلة بأكملها، ستُقيمون في نُزُل، فلا حاجة للتخييم أو نصب خيمة. يُرجى عدم توقع غرف فاخرة خلال فترة الرحلة. إذا كنت مسافرًا منفردًا في المناطق المرتفعة، فسيتعين عليك مشاركة الغرفة مع مسافر آخر من نفس الجنس.
في حال تعذر علينا توفير غرفة فردية، فسنقوم برد رسومها. نرجو تفهمكم لظروف مواقع الرحلات. يرجى عدم توقع نُزُل فاخرة بمستوى عالٍ، فأنتم في منطقة نائية. توفر هذه الأماكن غرفًا بسيطة للإقامة.
يؤثر الطقس بشكل كبير على صعوبة رحلة ممر تشو لا. يمكنك عبور هذا الممر بسهولة إذا كان الطقس مناسبًا ولم يكن هناك ثلج، وخاصةً جليد، على الطريق. مع ذلك، ولضمان اجتياز المسار بأمان في حال وجود جليد، ستحتاج إلى أحذية تسلق مزودة بمسامير وفأس جليدي.
علاوة على ذلك، قد لا يكون المسار واضحًا دائمًا عند قمة الممر، وهناك العديد من الشقوق الجليدية التي تجعله خطيرًا. سيعتمد المتنزه العادي الذي لا يملك المعدات المناسبة على الطقس المواتي، بينما لن يواجه المتسلق العادي أي مشكلة. لإتمام هذه الرحلة، لا يمكن ضمان الطقس في الجبال، وقد تتمكن من إتمامها في نهاية نوفمبر إذا كانت الظروف مواتية.
علاوة على ذلك، وبناءً على آراء مرشدين آخرين، تأكد من سلامة الرحلة، إذ يبدو أنه لا يوجد جليد على جانبي الممر. في الماضي، رأينا جليدًا صلبًا بارزًا غريب الشكل، خاصةً على الجانب الغربي من ممر تشولا. جعل ذلك النزول صعبًا، بل ومحفوفًا بالمخاطر. لكن بناءً على العديد من رحلاتنا الأخيرة، اكتشفنا أن جانبي الممر لا يحتويان على جليد غير عادي، فالجليد دائمًا سميك في الأعلى.
يجب على المتنزهين توخي الحذر واتباع المسار الصحيح قبل الشروع في هذه الرحلة. قد يبدو مسارهم صحيحاً، لكنهم غالباً ما يسلكون الطريق الخطأ أثناء سيرهم، خاصةً عند التوجه نحو الشمال الشرقي، مما يقودهم إلى برية جليدية قاحلة.
عند النظر إلى الممر لأول مرة، يبدو المسار الصحيح وكأنه جدار منيع، ولكن إذا كنت تتمتع بلياقة بدنية كافية، يمكنك الوصول إلى القمة. وبناءً على هذه الحقائق، يمكننا القول إن ممر تشو لا أكثر انحدارًا بكثير من ممر ثورونغ لا.
يمرّ المسار المؤدي إلى قرية لوبوتشي الصغيرة عبر ممر ثوكلا، الذي يرتفع 4800 متر فوق دينغبوتشي. وبعد صعود لمدة 30 دقيقة، يمكن للمتنزهين القادمين من ثوكلا الوصول إلى الموقع.
ممر ثوكلا أو ثوغلا (4800 متر) هو نقطة مشاهدة تذكارية تقع على طريق رحلة تشو لا باس. وهو أحد المعالم التذكارية والمواقع التاريخية، إذ تضم قمته أكثر من 100 نصب تذكاري للمتسلقين وشيربا الذين فقدوا أرواحهم في الجبال.
توجد على هذا التلة منشآت حجرية نُقشت عليها أدعية المغامرين الراحلين. ويُشيّد هذه المنشآت في الغالب من قِبل عائلات المتوفى أو أحبائه أو مرشدي الشيربا المحليين. ومن أشهر الأدعية المنقوشة على شواهد القبور: "ارقد بسلام أبدي في إيفرست، وستبقى روحه حية، وارقد بسلام".
إضافةً إلى ارتفاعها الشاهق، يُثني المتنزهينَ عن تسلق ممر تشو لا بسبب مناخه الجبلي القاسي، الذي يتسم بالبرودة والرياح العاتية والثلوج الكثيفة. وتُغطى مسارات ممر تشو لا عادةً بالثلوج خلال أشهر الشتاء عندما تنخفض درجات الحرارة إلى ما دون الصفر.
خاصةً خلال أشهر الشتاء، تشهد الممرات رياحًا قوية وانخفاضًا حادًا في درجات الحرارة. وللتغلب على عقبات مثل تقلبات الطقس وظروف المسارات الخطرة، يجب على المتنزهين أن يكونوا على أهبة الاستعداد دائمًا. ويمكنهم الاستعداد بتجهيز ملابس ومعدات مناسبة وعالية الجودة بناءً على توصيات المرشدين. كما يمكنهم السفر بأمان عبر مختلف الظروف الجوية وظروف المسارات باتباع توصيات المرشدين.
لذا، إذا لم تستعد مسبقًا، فسيكون تسلق هذه المسارات الجليدية صعبًا وخطيرًا. من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة مسبقًا لأن التعرض المباشر للمسار الثلجي قد يؤدي إلى قضمة الصقيع.
لأسباب تتعلق بالسلامة، يُشترط على المتنزهين المشاركين في أي رحلة تسلق جبال أو برنامج سياحي الحصول على تأمين سفر. اعلم أن الحصول على تأمين سفر أمرٌ بالغ الأهمية عند تسلق المرتفعات العالية، فهو بمثابة حماية تُمكّنك من الاستمتاع برحلتك دون قلق.
لذا، ننصحك بالحصول على تأمين سفر شامل يغطي تكاليف الإنقاذ الجوي والإخلاء الطبي في حالات الطوارئ. كما ننصحك بالتأكد من أنه يغطي أي مرض أو إصابة جسدية أو تكاليف الإعادة إلى الوطن. سيضمن لك تأمين السفر الكافي راحة البال خلال رحلتك معنا، ويوفر تغطية شاملة لأي طارئ. للمزيد من المعلومات، لا تتردد في التواصل معنا.
قد تكون مرافق الاستحمام محدودة خلال رحلة بحيرة غوكيو ومسار معسكر قاعدة إيفرست. قد تحتوي بعض بيوت الشاي والنُزُل على طول المسار على مرافق استحمام بمياه ساخنة، ولكنها قد تكون نادرة وغير متوفرة في جميع المواقع. يُنصح بالاستفسار عن مرافق الاستحمام عند حجز أماكن الإقامة، والحرص على إحضار منشفة سريعة الجفاف ومستلزمات النظافة الشخصية.
من المهم أن نضع في اعتبارنا أن الهدف الأساسي من الرحلة هو الاستمتاع بجمال الطبيعة الخلابة والتراث الثقافي للمنطقة، وأن الحمامات قد لا تكون متوفرة دائمًا أو قد لا تفي بالمعايير الغربية. لذا، من الأفضل الاستعداد لتوفر الحمامات بشكل محدود أو غير منتظم، والاستمتاع بتجربة العيش ببساطة والتواصل بشكل أوثق مع البيئة الطبيعية.
قد يكون توفر خدمة الواي فاي محدودًا وغير موثوق به خلال رحلة ممر تشولا. تأخذك الرحلة عبر مناطق جبلية نائية، حيث يكون الوصول إلى شبكة الواي فاي وإشارة الهاتف المحمول وغيرها من وسائل الراحة الحديثة محدودًا أو معدومًا. لا توفر معظم بيوت الشاي والنُزُل على طول المسار خدمة الواي فاي، وحتى إن وُجدت، فقد تكون جودتها وموثوقيتها رديئة.
من الأفضل توقع انقطاع محدود للاتصال بالإنترنت أثناء الرحلة، لذا يُنصح بإحضار مصادر معلومات غير متصلة بالإنترنت وبطاريات احتياطية لأجهزتك. كما يمكن أن تكون هذه فرصة للانقطاع عن العالم الرقمي والانغماس كلياً في جمال الطبيعة والتجارب الثقافية التي تُقدمها الرحلة.
قد يكون استخدام المسامير الصغيرة مفيدًا خلال رحلة ممر تشولا، إذ يوفر ثباتًا إضافيًا على التضاريس المغطاة بالثلوج والجليد. يُغطى ممر تشولا بالثلوج والجليد خلال فصل الشتاء، مما يستلزم امتلاك معدات مناسبة لضمان سلامة التنقل. وتُعدّ المسامير الصغيرة مفيدة بشكل خاص في تقليل خطر الانزلاق والسقوط على الأجزاء المغطاة بالثلوج أو الجليد من المسار.
من المهم مراجعة المرشد السياحي أو وكالة الرحلات المحلية لمعرفة حالة المسار الحالية، وما إذا كان استخدام المسامير الصغيرة مُوصى به أو إلزاميًا. يختار بعض المتنزهين استخدام المرابط بدلًا من المسامير الصغيرة، وذلك حسب الظروف ومستوى خبرة المجموعة.
بشكل عام، من الأفضل دائمًا الاستعداد جيدًا بالمعدات والتجهيزات المناسبة للظروف التي ستواجهها على الطريق، بما في ذلك الأحذية والملابس المناسبة، وأجهزة الملاحة. مع الاستعداد الجيد، يمكن أن تكون رحلة ممر تشولا تجربة آمنة وممتعة.
لا يوجد متوسط عمر محدد للمتنزهين في رحلة ممر تشولا. فالرحلة متاحة لمجموعة واسعة من الأعمار، من الشباب إلى كبار السن، طالما أنهم يتمتعون بلياقة بدنية جيدة ومستعدون لتحديات المشي لمسافات طويلة على ارتفاعات عالية.
مع ذلك، من المهم التنويه إلى أن رحلة ممر تشولا تُعتبر رحلةً شاقة، لما تتضمنه من منحدرات حادة وارتفاعات شاهقة، وقد لا تكون مناسبة للجميع، بغض النظر عن أعمارهم. لذا، من الضروري تقييم مستوى لياقتك البدنية واستعدادك جيدًا، والاستماع إلى نصائح المرشد أو المجموعة، لضمان رحلة آمنة وناجحة.
بشكل عام، تجذب رحلة ممر تشولا مجموعة متنوعة من المتنزهين، بما في ذلك المسافرين المنفردين والعائلات ومجموعات الأصدقاء، بالإضافة إلى المتنزهين ذوي الخبرة الذين يبحثون عن تحدٍ جديد. توفر الرحلة جمالًا طبيعيًا خلابًا وتجارب ثقافية مميزة، وفرصة لتجاوز حدود قدراتك واختبار مدى تحملك.
ملاحظة: نظراً لتصنيف المسار على أنه صعب، نقترح أن يكون المتنزهون لائقين بدنياً.
قد يكون مسار ممر تشولا مزدحماً في بعض الأحيان، خاصةً خلال موسم الذروة من أبريل إلى يونيو ومن سبتمبر إلى نوفمبر. خلال هذه الفترات، يتواجد العديد من المتنزهين على الطريق، وليس من النادر مصادفة مجموعات أخرى على طول المسار. ومع ذلك، فإن المسار طويل نسبياً، وتوجد أماكن عديدة للتوقف والاستراحة، مما يُخفف من الازدحام. إضافةً إلى ذلك، يُحيط بالمسار جمال طبيعي خلاب، مما يوفر فرصاً وفيرة للابتعاد عن الزحام والاستمتاع بالهدوء والسكينة.
بشكل عام، لا تشهد رحلة ممر تشولا ازدحامًا كبيرًا مقارنةً ببعض الرحلات الشهيرة الأخرى في المنطقة، مثل رحلة أنابورنا أو رحلة معسكر قاعدة إيفرست. ولكن إذا كنت تبحث عن رحلة أكثر عزلة وهدوءًا، فهناك العديد من الخيارات الأخرى في المنطقة التي قد تناسبك بشكل أفضل.
قد تكون مرافق الشحن محدودة خلال رحلة بحيرة غوكيو وممر تشولا. قد تحتوي بعض بيوت الشاي والنُزُل على طول المسار على نقاط شحن، لكنها قد تكون نادرة، وقد يكون توفر الكهرباء غير منتظم، خاصة في المناطق النائية.
من الأفضل الاستعداد ببطاريات احتياطية وإدارة استخدام الأجهزة وفقًا لذلك. كما يحضر بعض المتنزهين شواحن تعمل بالطاقة الشمسية للمساعدة في الحفاظ على شحن أجهزتهم أثناء الرحلة.
من المهم أن نضع في اعتبارنا أن الهدف الأساسي من الرحلة هو تجربة الجمال الطبيعي المذهل والتراث الثقافي للمنطقة، لذلك لا ينبغي اعتبار مرافق الشحن مصدر قلق رئيسي.
من الأفضل الاستعداد لوصول محدود أو غير منتظم إلى الكهرباء، وتقبّل تجربة الانفصال عن وسائل الراحة الحديثة.
يعتمد معدل نجاح رحلة ممر تشولا على عدة عوامل، منها اللياقة البدنية للمتسلق واستعداده، والظروف الجوية، ووجود أي مشاكل صحية مرتبطة بالارتفاع. وبشكل عام، يُعتبر معدل نجاح رحلة ممر تشولا مرتفعًا، طالما أن المتسلقين مستعدون جيدًا ومتأقلمون مع الارتفاع، ويتخذون الاحتياطات اللازمة كحمل المعدات واللوازم المناسبة، واتباع إرشادات المرشد أو المجموعة.
مع ذلك، وكما هو الحال في أي رحلة تسلق على ارتفاعات شاهقة، يبقى خطر الإصابة بدوار المرتفعات قائماً، لذا يجب على المتسلقين الانتباه إلى الأعراض واتخاذ الاحتياطات اللازمة. من الضروري الإصغاء إلى إشارات الجسم والنزول عند الضرورة، حتى لو كان ذلك يعني عدم الوصول إلى الممر الجبلي. كما تختلف نسبة نجاح الرحلة تبعاً لوقت السنة وظروف المسار.
لا يُنصح برحلة ممر تشو لا للمبتدئين نظرًا لصعوبة تضاريسه وارتفاعه الشاهق وتقلبات طقسه. تتضمن الرحلة صعودًا حادًا وتضاريس صخرية، واحتمالية التعرض لظروف جوية قاسية. قد يجد من لا يملكون خبرة سابقة في رياضة المشي الجبلي أو لياقة بدنية مناسبة صعوبة في إتمام الرحلة.
مع ذلك، إذا كنت تمتلك بعض الخبرة في رياضة المشي الجبلي، ولياقة بدنية جيدة، واستعدادًا مناسبًا يشمل التأقلم والتدريب والمعدات، فقد يكون من الممكن للمبتدئين خوض تجربة المشي الجبلي عبر ممر تشو لا. يُنصح دائمًا بالمشي مع مرشد أو مجموعة من ذوي الخبرة، والاستماع إلى نصائحهم بشأن قدراتك والظروف المحيطة.
تستغرق رحلة ممر تشولا عادةً ما بين 14 و16 يومًا، وذلك بحسب وتيرة سيرك ومستوى لياقتك البدنية. يشمل ذلك وقتًا للتأقلم، والمشي من وإلى الممر، واستكشاف المناطق المحيطة. مع ذلك، يمكن تقصير المدة أو تمديدها حسب احتياجاتك واهتماماتك. من المهم التخطيط جيدًا وأخذ فترات راحة كافية للتأقلم لتجنب داء المرتفعات.
تتفاوت درجات الحرارة في مسار تشولا باس تبعًا لفصول السنة والارتفاع. عمومًا، تتراوح درجات الحرارة نهارًا بين 10 و15 درجة مئوية (50 إلى 59 درجة فهرنهايت) خلال فصلي الربيع والخريف، وقد تنخفض ليلًا إلى ما دون الصفر. أما خلال فصل الشتاء، فقد تنخفض درجات الحرارة بشكل ملحوظ، ومن المتوقع تساقط الثلوج.
تُعتبر رحلة ممر تشولا رحلةً شاقةً نظرًا لارتفاعها الشاهق ومنحدراتها الحادة، إلا أنها تُعدّ ممكنةً لمن يتمتعون بلياقة بدنية جيدة واستعداد مناسب. تتطلب الرحلة مستوىً عالياً من التحمل البدني، فضلاً عن القدرة على التأقلم مع الارتفاعات الشاهقة. من المهم الاستعداد لظروف جوية قاسية وتضاريس وعرة. يُنصح بالتدريب الجيد، وحمل المعدات واللوازم الضرورية، والسير مع مرشد خبير أو ضمن مجموعة.
نسبة الوفيات في رحلة ممر تشولا منخفضة نسبيًا، لكن يصعب تحديد عدد دقيق. ترتبط معظم الوفيات التي تحدث خلال الرحلة بداء المرتفعات، والذي قد ينتج عن الصعود السريع إلى المرتفعات العالية. مع ذلك، يمكن تقليل هذا الخطر بالتأقلم السليم واتباع نصائح المرشد أو قائد المجموعة.
من المهم التنويه إلى أن رحلات المشي في الجبال العالية تنطوي بطبيعتها على مخاطر، وقد تُعرّضك لمخاطر عديدة، منها داء المرتفعات، وانخفاض حرارة الجسم، وقضمة الصقيع، والسقوط، وإصابات أخرى. لذا، من الضروري الاستعداد لتحديات رحلات المشي في المرتفعات، واتخاذ الاحتياطات اللازمة، والاستماع إلى نصائح المرشد أو قائد المجموعة لضمان رحلة آمنة وناجحة.
بشكل عام، تُعتبر رحلة ممر تشولا تجربة مليئة بالتحديات ولكنها مجزية، ومعظم المتنزهين الذين يتخذون الاحتياطات اللازمة ويتأقلمون بشكل صحيح يكملون الرحلة دون أي حوادث. مع الإعداد الجيد والتوجيه السليم واحترام البيئة الجبلية، يمكن أن تكون رحلة ممر تشولا مغامرة آمنة وممتعة.
تشوغيوما لا هو الاسم الآخر لممر تشو لا الذي تطلقه عليه مجتمعات الشيربا.
بما أن ممر تشو لا عبارة عن رحلة مشي طويلة متوسطة الصعوبة، يجب عليك المشي من 5 إلى 6 ساعات يوميًا.
رحلة شاقة لاستكشاف المناظر البانورامية الخلابة لجبال الهيمالايا المغطاة بالثلوج، ولا سيما قمة إيفرست، أعلى قمة في العالم. إذا رغب المتنزه في تمديد رحلة معسكر قاعدة إيفرست، فيمكنه دمج ثلاث رحلات في باقة واحدة، أي معسكر قاعدة إيفرست مع غوكيو وممر تشو لا.
تُصنّف ممر تشو لا كوجهةٍ صعبةٍ للمشي لمسافات طويلة في منطقة إيفرست في نيبال. فالمشي لمسافات طويلة طوال اليوم، والرحلة الشاقة والمحيرة، تجعل هذه الرحلة أكثر صعوبة. ومع ذلك، فإن المسار ممتع ولا يتطلب خبرة سابقة في التسلق.
لن تتمكن من رؤية مناظر جبل إيفرست والجبال الأخرى المغطاة بالثلوج إلا بعد عبور بحيرة الجليد.
بما أن رحلة ممر تشو لا تأخذك إلى ارتفاع 5420 مترًا، فهناك احتمال كبير للإصابة بدوار المرتفعات.
أسهل طريقة للحد من داء المرتفعات هي التأقلم مع الارتفاع بشكل صحيح والحفاظ على رطوبة الجسم. لا تتعجل في الصعود إلى ارتفاعات شاهقة إذا لم تشعر بالراحة. خذ نفسًا عميقًا لبضع دقائق، ثم واصل رحلتك بهدوء إذا شعرت بالراحة. وإذا لم تشعر بالراحة، فاسترح في مكان إقامة قريب ليوم واحد.
تذكر أنه إذا شعرت بأي خلل في صحتك، فأبلغ مرشدك السياحي على الفور.
ليس إلزاميًا، لكن سيكون الأمر أسهل عليك إذا كنت تمشي معه. فهو يساعدك على الحفاظ على التوازن والثبات على الطرق الزلقة.
وبحسب التقرير، أثناء عبور ممر غوكيو تشو لا، تم الإبلاغ عن وفاة شخصين، ولا يزال شخص واحد مفقوداً.
تتوفر أجهزة الصراف الآلي فقط في نامتشي ولوكلا. ننصحك بحمل مبلغ إضافي من المال معك لأن جهاز الصراف الآلي قد يتعطل في بعض الأحيان.
